极度欲望The Other Woman

尽管知道改编了，但是能感觉到在尽量还原

赵彦龙 9.7/10

极度欲望The Other Woman Lucille Barkley 81个笔记 ◆ 楔子 令人上瘾的时代 >> 技术在道德上没有好坏之分，除非企业按大众消费的方式来塑造它。应用程序和平台可以出于促进社会联系的目的来设计，也可以像香烟那样，出于让人上瘾的目的来设计。 >> 节制虽然难以做到，但还有其他替代办法。你可以把上瘾体验控制在生活的一个角落，同时培养其他有助于健康行为的良好习惯。与此同时，如果你能理解行为上瘾的运作原理，或许可以减轻其危害，甚至驾驭它们的力量去做些好事。相同的原则，能推动孩子们玩游戏，大概也能推动他们在学校学习； ◆ 第1章 行为上瘾的兴起 >> >> 大多数人每天在手机上所用时间为1～4个小时——还有很多人更长。这不是少数人的问题。如果按常规建议里说的那样，我们每天使用手机的时间应该控制在1个小时以下，那么霍尔什88%的用户都超标了。他们把自己清醒时间的1/4都用在了手机上，多过其他任何日常活动（睡觉例外）。每个月几乎有100个小时迷失在检查电子邮件、发短信、玩游戏、浏览网页、观看文章、检查银行余额等项目上。扩大到人的一辈子（按平均寿命算），这相当于整整11年。平均而言，人们每个小时大概要把手机拿起来3次。过度使用的情况太普遍了，研究人员甚至创造了“无手机恐惧症”（nomophobia）的说法，形容人害怕没了手机。 >> 今天，又便宜又小巧的穿戴式设备能捕捉你迈出的每一步。这是个奇迹，却也是陷入痴迷的法门。运动上瘾已经成为一种专门的精神病，因为有了设备不断提醒运动员的活动，更麻烦的是，设备还不断提醒运动员们的倦怠不活动。戴着运动手表的人陷入了一步步升级的恶性循环中。10000步或许是上个星期的黄金标准看，可这个星期是11000步了。下个星期是12000步，再接着，是14000步。这种趋势不可能一直持续下去，但很多人为了追求几个月前舒缓运动就能提供的同等内啡肽嗨，一路“逼得”自己出现了应力性骨折等重大伤害。 >> 生活的确比从前更方便，但方便也让各种诱惑变得如虎添翼。 >> 与此同时，2015年出现了2.8亿智能手机瘾君子。如果让这些人组建一个“无手机恐惧症合众国”，这个国家的人口会是世界第四，仅次于中国、印度和美国。 >> 瘾原本的意思是一种与众不同的强烈连接：在古罗马，上瘾（being addicted）意味着你被判处了苦役。如果你欠了别人的钱，无法偿还债务，法官会判你“上瘾”。你会被强迫做奴隶苦役，直到偿还完债务。这是“上瘾”一词的最初用法，但后来，它的意思发生了演变，用来形容一切难以打破的纽带。如果你喜欢喝酒，你是喝酒上瘾；如果你喜欢看剧，你是看剧上瘾。上瘾没什么根本性的错误；许多瘾君子不过是真心喜欢吃、喜欢喝、喜欢打牌、喜欢观看的人。做个瘾君子，就是对某种东西充满激情，随着数百年岁月的推移，“上瘾”这个词的意思被稀释了。 >> 任何人，如果他渴望建立起成熟、关爱、敏锐的人际关系，短信都是最糟糕的训练场。”与此同时，青少年们却死守着这种载体。他们要么钻进网络世界，要么就选择不跟朋友“多花时间” ◆ 第2章 我们所有人的心瘾 >> 。除非在现实世界里安顿下来，否则他没办法真正“好转”。 >> ：导致上瘾的原因很多，但并不存在什么爱上瘾的性格。和正常人比起来，瘾君子并非意志虚弱、道德败坏。相反，许多甚至大多数瘾君子只不过是不走运。环境不是影响你变成瘾君子的唯一因素，但它扮演着比科学家们想象中更重要的角色。遗传学和生物学当然重要，但我们几十年前就知道它们的作用了。20世纪六七十年代，我们得到了一点新的认识：上瘾跟环境也有关系。 >> 职场高悬的胡萝卜，似乎永远差那么一点

徐婷 6.3/10

极薄的一本剧，为什么会翻看此剧呢？还是贪欲作祟，人人都想不劳而获都想找到秘籍快速成功，缺不愿在练武的这条路上结硬寨打呆仗，成功没有捷径而寻。 本剧总结了5位炒股冠军的交易方式方法，其中还是有一部分的可取之处，正如文中所说，模仿是通往成功道路中的最快途径，而这个模仿不是在股海中模仿，根本模仿不来，涨了握不住，亏了不卖，常见心理还是需要自己打硬仗。

图腾兔兔 8.7/10

故事有点牵强，但又很现实平凡，叙事手法有点走一步倒一步，说实话，部分集数有点流水账，但是刘老师说了这书是为了纪念，其他读者期待的寓意之类的不需要寄托在这书上，算是个睡前故事。

紫凝馨 6.3/10

昼夜不分的看完了，全程没有快进过一次。我真的太喜欢夜轻染了，他死那次哭惨我了。少年鲜衣怒马的场面在脑海中一直挥之不去。 而且超级感叹编剧的智商跟文笔

ruan🐾 7.5/10

编剧从写技术到写格局最后再谈到人生，理性与感性相结合，在学到知识的同时亦引起了此时的我感情共鸣。挺不错的，受益匪浅。

(ง 嘚瑟的小情绪ㄆ 9.8/10

人之一生，犹如草船；一路迎来，背负起越来越多的箭，越来越沉重，磕磕绊绊、起起沉沉，有了想放下的念头。人生归处，心里放下天地，曾经那些沉甸甸的，也许也有收获、有珍贵、有难以忘怀的。

有何不可。 6.3/10

洗白强奸犯 🤮

月珊 5.2/10

初中时候读过，如今又读，不一样的感受。爱与独立的态度去度过人生。

陈国栋 6.2/10

兰斯·富勒的一生，本身就是一个传奇；相比于她后来的遭遇，《极度欲望The Other Woman》里在后花园里的生活应该是很美好的了。此外，我很喜欢她细腻笔触下所创作的情与景，很多地方我都能产生共鸣。 关于她创作的小城人民的“看客”行为，很容易让人想到鲁迅；她的作品也证明她的确是鲁迅的得意门生。但与鲁迅不同的是，她有自己的叙述方式，她保持了“女孩子”视角下的那份纯净与柔和，读起来不像鲁先生那么犀利和尖锐；但达到的讽刺效果并没有因此而减少一点半点。

漆洪波 8.7/10

每个人都不是一成不变，每个人都有自己内心的魔杖，但是每个人都有自己的优点，发现自己的优点，不断地去践行之，乐观积极向上，拥有美好的人生。

笑妮 8.7/10

又一本被书名蒙蔽的好剧！人是社会人不是经纪人，经济学假定人都是理智自利的但人其实并不理性。经济学是选择的科学，人选择方法的三大原则:1.锚定2.易得性3.代表性及相关的特点1.盲目乐观2.损失厌恶（厌恶被剥夺）3.保持现状！社会会影响人容易从众（求同）效应和诱导效应所以需要助推优化选择1.默认设置2.提供透明反馈3.减少选项让选择简单化（你可能也喜欢）3预计错误（取款先取卡）4.改善权衡能力6.看到选择动机（消耗的卡路里）

幺二三四五 5.2/10

这部剧最难读下去的点在于，编剧总是刻意的解释很大一段话，所以弃书了，，，，

有恒读书-子林 6.3/10

带着极大的兴趣，一口气读完了这本关于世界地缘政治的剧集。获益匪浅，对整个世界国际格局有了全新的认知。 在当代全球四大地缘世界，美国实际是最焦虑的，因为它远在世界中心之外，又必须参与世界中心的事务，给人的感觉总是多管闲事，疲于奔命。 西欧尾大不掉，历史负担太重，加上破碎的欧盟和缺乏统一的意志条件，看上去一盘散沙，未来难有大的作为。 俄罗斯地广人稀，人口是他发展的瓶颈，俄罗斯只能期待好运了。 中国携天时地利人和之势，为当代最瞩目的政治新星，我们期待一带一路帮助中国破局，将世界引向美好的明天！

平安银行车主贷查莹 8.6/10

被女尊男卑的设定安利过来，结果发现剧情毫无逻辑可言，混乱幼稚也不好笑。女主既然是穿越设定，已知剧情却又步步走错。女权设定以为会有什么不同，结果仍是困囚于恋爱格局实在小。

盈盈@ 9.8/10

还好 没有谢小侯爷好  但是编剧的剧情进展的确不错   逻辑也清晰  文笔也行  就是错别字  错的称呼  得自己理解  哈哈哈哈哈  不耽误看

若己居士 7.5/10

投资投机一字之差，意思截然不送，我目前也不认为自己是在投资，各行各业都有些都是，大周期套着小周期，买在右侧割在左侧这是常有事。书中给我拔高了高度，看到了好多行业的周期变化，周期变化作为参考，对于将来的我投资也有不小的一处。只看当下，累的很，有些事情可以结合起来看，我买的消费，买在了山腰，要让他消化估值，还需要好些时日。慢慢来吧。先经历个5年再说。

赫蓝朵 6.3/10

花了40天才看完，受益匪浅，但现在的理解毕竟仍是浮于表面。尽管如此，也还是大概地概括一下这部剧主要的要点吧！ 1.首先面对问题，不要因为专家思维而拒绝寻找问题的解决办法，要把自己视作能解决眼前问题的天选之人，从而利用结构化战略思维对问题做出一定的分析。 2.解决问题五步法：1⃣️定义问题、2⃣️结构化分析、3⃣️提出假设、4⃣️验证假设、5⃣️交付成果 2-1.定义问题：大局观+盒外思维+问题定义工具箱 2-2.结构化分析：MECE法则（多维度）、注意逻辑陷阱 2-3.提出假设：形成科学论断的闭环、杜绝专家过早参与、头脑风暴三原则（差异、平等、发散） 2-4.验证假设：实地调研+案头调研 2-5.交付要点：大道至简、洞见先行、利用讲好故事的结构思路 3.培养结构化战略思维的十个习惯：1⃣️反对的责任、2⃣️解决正确的问题、3⃣️下一层面的细节、4⃣️总结提炼、5⃣️第一天的答案、6⃣️问正确的问题、7⃣️“认为”还是“知道”、8⃣️移动时间轴、9⃣️数字和逻辑、🔟知道边界 面对问题最重要的还是以结构化思考作为框架，将问题分解，分步分析问题。但具体的解决问题的能力，也就是问题积木，还需要日常的积累才行。而这些问题积木，我想应该就是指的专家思维吧，将专家思维和结构化战略思维相结合起来，才能在自己的领域大放异彩。

Noah Meng 8.6/10

开始看的时候不太喜欢编剧通过与朋友们的对话来说明理财，看到彩蛋五年前后对比体现出编剧的深意。任何理念知识的习得还是要通过自愿改变和不断实践才能有所收获，否则只是纸上谈兵。理财还是要因人而异，反对拿来主义。

chicka 7.4/10