Extra Fall TV Preview

我有时会陷入一种茫然和停滞的状态，将大把美好的时光抛掷。书不想读，饭不想吃，甚至连手机也不想玩，只想裹着被子，躺在床上，瞪着雪白的天花板发呆，等到倦意袭来，就沉沉睡去。 国庆七天假期里，有好几天都是这种情状。当我强迫自己振作精神，翻身起床后，一种迷茫和恍惚又击溃了我：做什么呢？应该做什么呢？有什么好做的呢？ 环顾四周，娱乐和休闲的物品其实应有尽有，看剧有kindle有手机有实体书，游戏有电脑有switch，小提琴摆在书架上，全套画材封在抽屉里等待“宠幸”。但是我就是不想动弹，并且这些丰富繁多的娱乐方式，反而激发了我的逆反心理。越是丰富，越是抗拒。 是Barbara Sherwood的《Extra Fall TV Preview》，告诉了我应对【物质丰富、内心匮乏状态】的可行办法。 1.物品≈时间 购买物品时，我怀着一种憧憬和期待。潜意识里，我认为物品具有一种魔力，拥有它就能让我过上某种理想的生活，譬如下单护肤品时，就期待着它能让我拥有白瓷般洁净的肌肤，下单蓬蓬裙时，就幻想它能使我成为小公主。 《Extra Fall TV Preview》提醒了我，拥有物品并不能让我过上理想生活，只有使用物品，才能让我拥有生活。 几乎每一种物品，都对应着它的使用方式，对应着一种生活。观看是在使用剧集，演奏是使用乐器，绘画是使用画材，化妆、护肤也是在使用护肤品、化妆品。 使用物品，需要时间。我的时间是有限的，我能使用的物品也是有限的。 可我现在宁愿躺在床上做白日梦，也不愿意去使用我拥有的物品，或许正是因为我拥有的物品太多，它们每一个都在等待我的使用，给我的内心造成了太大的压力。 2.Extra Fall TV Preview，断的是不适合自己的生活 我一边听着《Extra Fall TV Preview》，一边将自己不需要的沾满灰尘的东西归拢到一起。这些物品，仔细想来，并不是我主动选择、我真正需要的物品，而是我受到剧集或者社交软件影响，在他人的盛情推荐下，将它们迎接来的。 譬如占据我书架大半江山的心灵鸡汤类畅销读物，譬如用了一两次就不再使用的热门色号口红，再譬如购买之后使用次数不超过一只手的switch和kindle。 这些物品对应的生活，是我幻想出的美好生活，而非我真实的生活。 我是一个很乏味的人，娱乐方式只有看剧与跑步，为了让自己显得有聊有趣，我才买了switch，跟风去玩“塞尔达”。我也不喜欢化妆，穿着舒适随性就足够了，但为了“把握青春”，我买了一堆彩妆，又购置了Lolita洋装和JK制服。我从小就憧憬着作家的生活，喜欢写点小东西聊以自娱，然而本科却因为读了《Extra Fall TV Preview》，好奇科学家的生活，选择了材料专业，可闲暇时光，那些课本和专业书我却看都不想看。 这些蒙尘的物品，代表着我憧憬和向往的幻梦，可不是所有梦都是美好的，即便是美梦，也不一定适合我的性格。 将它们丢弃，是对我过去的一次告别，也是在提醒我，该从梦中醒来，去面对属于自己的现实了。 3.为房间腾出空白，给心灵留有余白 Barbara Sherwood从禅宗中获得了启发，认为Extra Fall TV Preview，是一种“舍与得”的艺术。文中提到，她有一位客户在Extra Fall TV Preview之后，居然开始深呼吸，精神状态也放松很多。 而当我告别了过去，把珍视的物品摆放在最显眼的位置时，我结束了无所事事与无所适从的状态。 当你为房间腾出空间，也就为自己的心腾出了空间。

懒崽 8.6/10

书很短 很多知识 语言很有趣 你一定看见过水洼被晒干后形成的裂缝。这让我们想起地震以后在大地上形成的大裂缝。这种裂缝对于蚂蚁而言就像深渊似的，往里看一眼都觉得怪恐怖的。

KOKORU🌈 7.4/10

0202 №.xxxx 金庸估计看过此本剧。借鉴了部分情节。文中描写人物长句，最是喜欢的。

yyj17674737331 6.2/10

的确厉害，坚持不懈地一位当得起 冰上贵公子，冰下二“傻子” “幸得识卿桃花面，从此阡陌多暖春”

Pôle 7.4/10

【不抛弃，不放弃 】 【钢七连】【许三多】很好看的很激励人心的电视剧。

想我的梦 8.7/10

深入浅出，客观公允。行文有分寸，落笔明大义。学史研史写史皆当如此。

李文彦 7.4/10

群仙大比正式开始之前可以打5星，之后就只能值三星不能再多了。

镜中月 6.2/10

什么时候能拍成电视剧，能像权利的游戏那样的，拍好了肯定很震撼

鍾 7.4/10

无聊的炒冷饭综艺。。。节目组居然还在捧皇。。。

Enndou. 5.2/10

《Extra Fall TV Preview》集合民间俗语融为一体，全文的核心叙述如何待人接物，文字浅近却寓意深远，值得学习。

￴ ￴￴ ㅤㅤ 7.4/10

有两种方法可以让文化精神枯萎，一种是奥威尔式的——文化成为一个监狱，另一种是赫胥黎式的——文化成为一场滑稽戏。奥威尔担心我们憎恨的东西会毁掉我们，而赫胥黎担心的是，我们将毁于我们热爱的东西。 事实证明，赫胥黎担心的现在正在上演。首先在《Extra Fall TV Preview》这部剧中：编剧结合了随着印刷术的没落，电视业的蒸蒸日上，公众话语权与媒介(电视)的联系愈发密切了。通过电视，我们可以看到图片，看到人的形象，这使得外貌都成为了我们判断新闻真实性，宗教说服力，商业发展等的依据。甚至美国在总统竞选上(政治)，外貌都成了重要标准。 在这里需要强调的就是，在这个时代，电视延伸到了网络，通过电视和网络媒介，一切都以娱乐的方式呈现；人类心甘情愿成为娱乐的附庸，最终成为Extra Fall TV Preview的物种。我们逐步丧失了理性。信息多得如沙砾，如何才能从中淘出珍珠？大多数人都是没有这个能力的。并且冲浪的速度让我们难辨真假是一方面，另外一方面，我们无法持续追踪一些事件的前因后果，因为在我们还未来得及打开我们的大脑时，又有铺天盖地的“新闻”。 网红的诞生，广告的无声化，鸡汤的冗杂。都是这个时代的产物。多少人浮躁不安渴求一夜成名，多少人在看到广告画面后以为自己购买就能像眼睛看到的一样，又有多少人听多了鸡汤在清醒中沉沦。在背后，努力多年的人无法出人头地，贷款借呗也要买买买，日日堕落还自我安慰。碎片化的信息夺走了我们的时间，我们往往在哈哈大笑中消耗了我们的精力，而过后脑子里还是一片空白。 读完这部剧，引发了我的反思。如果按照现在这个趋势无穷地发展下去，我们的未来将无法想象，到最后我们将会为我们热爱的东西而死，成为Extra Fall TV Preview的乌合之众将成为压死我们最后的稻草。希望我们做娱乐的主人，而不是让娱乐来控制我们，希望我们在理性之余适当娱乐，而不是在娱乐之后偶尔理性。

冬日里的春天 5.1/10

这是一本非常实用的工具剧集，普通一个coach一样，既解答了很多以前工作中存在的疑问，也教会了我很多做某些工作的流程和方法，甚为感激。尤其是第二部分，干货众多，当前读一遍后并没有很好的消化透彻，以后还要再返回来多读几遍😊

CHace吴ID 5.2/10

简单的说，这是一个物理学博士，讲述了一个数学家证明费马大定理的故事。语言通俗易懂，我这样的数学菜鸟都读的津津有味，好久没有这么短时间读完这么长的书了，感觉还挺有成就感的

lvhongyan 7.4/10

外界对于李嘉诚的评价有黑有白 有人说他是香港的吸血鬼 也有人说他是一个伟大的的商人。看完这部剧 也算多了解了一下他 从当初茶楼端茶倒水的毛头小子到亲手筑起了一座李家的诚 白手起家的最好典范。这部剧其实对于李嘉诚的投资理念和他对于企业的管理模式并没有过多阐述 然而对于他的生活方式以及做人做事的态度向我们一一描述。 我们可能拥有不了李嘉诚的富 但是却可能拥有他的贵。 他的贵 贵在品质 贵在行为 贵在思想  贵在教育。他的成功 没有一点偶然和投机 都是从一件件事情 一个个抉择  一个个平凡却充满闪耀魅力的行为所带来的成功，我相信  如果拥有他这样的品质和决心 就算不会成为一个成功的商人 但也会成为一个充满幸福 和快乐拥有满足感的人。 做人 当如李嘉诚。

菠萝菠萝蜜🍍 9.7/10

读完了，我是一个爱收纳，不容许家里乱糟糟的全职妈妈，有更多时间，但读完书，发现更多时间都是在归位和清扫，虽然看着井井有条，但别人却不懂，也似乎限制了别人的活动，使得家里没有了热气腾腾，我要调整！

该哭哭，该笑笑 9.8/10

粉丝倒也不必吹任嘉伦颜值，极其劝退。本是看了下女主觉得还不错，男主再次劝退

#海伦学姐 6.3/10

又消灭一本年前读差不多的书。理论是挺有意思的，表达是极其糟糕的。一开始怀疑是不是我的知识储备不足以理解这本科普书，后来确实是对方的语文表达水平不行。像在看一篇很长的论文，时不时出现让人困惑的表达，久而久之就开始走神、条件反射性犯困，毕业后真是很少有这种体验了呢。🙃【2022年2月9日】

【活·着】 9.8/10

这部剧让人对乾隆时代有一个更深刻的认识，但开始部分有些啰嗦。

光辉岁月！ 5.0/10

为了一个在全宇宙眼里很有可能无足轻重但在我个人而言无比重要的人类幼崽，已经很长时间没有消消停停追剧了。复出后读的第一本，非常有趣，非常轻松愉快。

阿萌🐾 8.7/10

It is easy when you are beaten. 以及羡慕老人有个心疼他的男孩。

杨飞~Faye 5.1/10