好友请求Friend Request

三部曲读完了。每一部各有魅力，随着“工具人”主角更生动地看历史。主角和配角都很精彩，甚至一些人性的矛盾更能升华。

狗妹 9.9/10

非常好看，看完了几天了，久久不能走出来，特别心疼寂尧，也心疼小北，心疼子良，希望编剧能够写一下续集，从他们转世之后开始写，给小北一个美满的结局，把子良写成女孩子就可以了

虞单Ellen 9.7/10

著名的被书名耽误的书之一。 妻子去世的老鳏夫临老入花丛，被年纪比女儿还小的捞金女迷得五迷三道的事大概是普遍的人性，古今中外，概莫能外。 剧集是以老鳏夫的小女儿口吻所写。她与这个作天作地的父亲，有心结的姐姐，粗俗贪婪的捞金女以及其周围的狂蜂浪蝶等形形色色人等的斗智斗勇过程写得妙趣横生，入木三分。 但，这部剧又不止此而已。否则，也不过是另外一部乌克兰版“都挺好”的狗血剧而已。 因为，在和姐姐合力为老父赶走狐狸精的过程中，妹妹一点点地了解到她在英国出生前，父母和姐姐以前绝口不提的二战时在乌克兰经历过的那些可怕的岁月。 虽然他们绝口不提，但日常生活中总处处留有痕迹。妹妹终于明白小时候那些家庭矛盾都是源于何处。 经历过风风雨雨但仍色心不死的老头说得对：活着就是胜利。 庸常的日子就是幸福。 谁说不是呢。

Orange tree🍊 9.9/10

讲了禁忌的作用还有影响，人类的愉悦、清晰明辨的意识、献祭、连贯性都受到禁忌的影响。书中说到哲学语言没办法直接传递至上的内在体验，但是在观看思考的过程中有不少的这样的内在体验，值得二刷。

文思观止 9.8/10

五星给那些正直，无私奉献，维护法律的公务人员。

坦之。 5.1/10

养儿育女无所谓对错；无论是父母，还是子女，不存在所谓的“成功”或“完美”种类。我们的确是生活在一个压力丛生和看重结果的社会里。 父母当得好，孩子自然表现良好；父母相敬如宾，女儿长大后自然会落落大方、举止得体；父母注意培养，儿子长大了自然会慷慨大方，而富有同情心；父母要是多花时间陪伴，女儿自然会更加自信。 莱思丽·雷兰德·菲尔兹就曾说过 ：“我现在明白了，上天之所以把我放在了父母的位置上，不是要我在负罪感中沉沦，而是要我解放心灵。”

霸波奔奔波霸儿👸 5.0/10

没看过不想打分的，奈何虾爬子太恶心了，这么霸道以后改叫蟹爬子吧

可爱没有多 8.7/10

有木有想一起践行书中方法的小伙伴大家相互交流、相互陪伴、共同成长！

XDF孙东旭Leo 8.6/10

按我真实的感受应该评4.5的，可惜系统不支持半星的评价。 但《好友请求Friend Request》这部剧真的很精彩。 文笔的精彩，故事构思的精彩，人物性格刻画的精彩自不必说，最精彩的是书本的历史价值观。 士族在中国历史发展上的作用是编剧非常用心甚至用墨很重的地方。 计算家族利益先于计算国家利益，士族的这一根本弊病，可以说让Simon Verhoeven写的淋漓尽至。 这样的刻画和描写对今天的中国亦有现实意义。 一个新的帝国建立了以后，一定会产生新的勋贵，旧有的士族亦不会完全消亡，甚至很多新的勋贵就成长于旧的士族。因为种种原因，士族为国家和社会贡献了更多的人材，成长起来的人也必然勾联成势力并最终形成利益集团。久而久之，利益集团成了国家体制上的寄生虫并最终窒息了国家的生命。这个过程就是常说的周期率。 非常残酷的是自秦以降，以三百年为周期的王朝兴衰是确定未疑的。 毛主席当年说进京赶考，也是要答一下周期率的考问。

yingyingtjmu 8.6/10

我还是挺喜欢的，狗粮吃得也过瘾，最关键有两个逗比弟弟在，让人看着并不乏味，搞笑的事情比较多，还是挺好的，一看就停不下来系列，哈哈。

M.Yang 9.8/10

“既然有了玫瑰，我反而不想要玫瑰了。一朵也得不到的时候，我才想要玫瑰。人人都可以采的玫瑰，对我有什么用呢？”“如果不能送我百合和玫瑰，至少要有送我百合和玫瑰的意愿”

闻人璟 8.7/10

读《好友请求Friend Request》后，我认为阿莉西娅·凯莉极为精细地描述了集体心态。也许未阅此剧的人会不以为然，但当你深读下去，会惊觉阿莉西娅·凯莉竟能将群体的特点剖析得如此淋漓尽致，将人的心理从个体到处于群体中发生的转变血淋淋展现在读者面前。不可否认，我们在《好友请求Friend Request》里都找到了自己的影子。这对我们学习广告学也有共性。值得推荐

金立奎 7.5/10

先前还觉得不错，不过写的太繁琐了，写那么多张事没看见交代多少，更新也慢

小刺猬 5.2/10

我读的沃尔特艾萨克森的第一本剧是《好友请求Friend Request》，然后我写了一篇读后感（在我的美篇专栏里），表达了我欣赏并喜欢上了编剧。所以这本《好友请求Friend Request》以及他的《好友请求Friend Request》都在我的必看剧目里。为此我还专门购买了英文原版纸质的《好友请求Friend Request》。艾萨克森的传记特点是写实而又不乏有趣，所以读他的书我感觉很享受。 我崇尚每个个体生命过程都应该尽自己的全力去体验丰富和快乐。而达芬奇这个个体生命让我收获的最大感悟就是人真正的幸福和快乐莫过于去探索自己的兴趣，对我们的生命以及存在的方方面面拥有无限的好奇心，而不是以追求财富和名望为第一要务。当然这是在拥有必要的物质基础之上而论的，就像达芬奇一开始也需要写一份富有魅力的求职简历来获取第一份工作一样，但只要一生不必为生计而被迫做事，就应该尽可能去探索尝试自己真正感兴趣的事情。这也许是如今很多人会哀叹“为什么我有钱了，但是我还是很不快乐”的根本原因。我最为欣赏和羡慕的就是达芬奇的时代作品都是不署名的，而达芬奇也根本不会为出书而所累。他的笔记就是他满足自己的好奇心去探索的过程的一个记录而已，没有扬名立万的心灵应该是轻松愉快的。

免仔汁🍹 6.3/10

不是，这剧问题很大啊，为啥这么高分啊？首先从剧作上来看两个时空就没有机整合在一起。结巴隋东跑哪去了？开头蹲派出所那个王立是谁，为什么觉得王响眼熟？其次从意识形态上来看，整个剧完全是倒错的。马队就可见一斑，他把追查凶杀案看得比厂子的案件更重。就凶杀案本身来说，这个案子几乎是一场底层人制造的“骚乱”，而完全没有提及卢老板、宋厂长等人可能施行的报复。最后以李群为代表的新执法机构不仅干掉了宋厂长 此后也非常靠谱地在运转。因此可以说这部剧是立足于整个社会系统稳步向上地发展这一基点上，而把剧中所发生的伤痛完全定性为了纯粹偶然事件。所谓“被时代车轮碾过的阵痛”完全是笑话，这剧完全把凶杀案从结构中抽走了。这些惨案就他妈像漂浮在空中的伤口一样，谁来负责？只用沈栋梁所制造的变态家庭环境作为最根本的解释？草！

海与山 6.3/10

在断断续续中看完，脑海里只有各种片段，可能我太过分心，没能沉浸书里。 很多情景画面感很强，可惜我没能忘我其中。 不知道还有没有机会再读一次，在一个对的时候(如果这第一次不是的话)。

Aries ㋛ 5.1/10

完全没有内心看的一本剧，从头到尾读完不知道讲了啥。这部剧为什么会被大佬推荐？用来磨炼心智吗？

陈仁杰 5.0/10

终于读完了，中后段比较啰嗦凑字的表现，整体还行，都市转为升仙。

🎏湘 8.7/10

本剧的内容正如剧名，编剧带来从计算机发明前期的准备到逐步产生运算器，加法器等重要核心部件，为读者开展了拨开迷雾之旅。 它讲了为什么计算机里所有程序控制都可以由1和0组成，其核心在于数理逻辑的产生，香农将数学上的逻辑设计在计算机里，利用与门、或门非门还有继电器等等设计出振荡器，存储器控制器等计算机核心部件。 （1）电磁铁 电生磁，电流周围是有磁场的，在一个铁器上绕电线，就可以使磁场叠加，产生更大易观察的磁效应。注意绕的电线与电线之间必须隔缘 （2）继电器（就是在电磁铁的基础上，与衔铁臂组合而成，通过衔铁臂的一吸一合，可以继续放大你的信号，重复你的信号。） （3）电报，通过衔铁臂的一吸一开就发明了电报。 （4）磁生电，法拉利发明的，磁通过切割磁感线能产生电流。 （5）电话 首先将声音转化为电流。通过话筒里的纸片的振动，当说话时，纸片会振动，然后带动线圈在两个磁体之间运动，继而产生时断时长的电流。 而电流转化为声音，同样线圈以同样的规律运动，带动纸片，纸片振动就传到我们的耳朵里。耳膜根据每种声音独特的波形，人脑自然而然就明白是什么声音了。 （7）变压器 然而，电线越长，电阻越大，有可能还没到达电话的另一端，声音就消失了。而只有高电压才能保持传播的远距离。 但是在接听电话的两端是不适合用高电压的，容易电击到人。 但是特斯拉发明了【变压器】解决了这个问题，变压器是一个圆环磁体，左边绕匝电线，右边也绕匝电线，只不过两边数量不一致，左边数量少，电压低，右边数量多，电压高，就可以把低电压转化为高电压。这样既不会伤到人类，也可以在传送过程中保持高电压，尽可能长的传输电流。 （8）自感 当电磁铁断电的一瞬间，绕在它上面的线圈产生非常高的电压。 自感能够产生瞬时高压，它可以发生在线圈断电的一瞬间，也可以发生在线圈通电的一瞬间 （9）电磁波（无线电） 编剧在这里利用自感的原理人为制造了“闪电”⚡️，而闪电会产生电磁波。用另外一个装置来接受电磁波，接受到了，就有呲呲的反应。 当电流变化得非常厉害的时候，就会产生电磁波 （10）频率 导体在磁场中做运动，一个圆环为一个周期，1s中做1次，则为1hz。1s中做100次为100hz 要远距离传播电磁波，除了要加大能量之外，还要提高频率。 我们用收音机收听到的无线电广播，它的频率在500kHz以上 （11）振荡器：输入既是输出，输出既是输入的非门。通电以后触发了某些反应，但是继电器又使它断开，断开以后另外一边又接通电流，继续触发，然后又断开又触发。循环往复。 振荡器因为不停的开关，可以产生电磁波。人们都急于借此设备早就电磁波通信。比如电话、电报。 答案是不好。原因很简单，发射电磁波需要很高的振荡频率，而继电器显然不能胜任。 继电器是机械装置，每秒钟蹦跶几下、十几下可能还行，要是让它每秒钟蹦跶几百万下，太难为它了，实在是不行。 （12）二极管：电子从阴极流向阳极。 （13）福雷斯特发明了电子三极管，就是在阴极和阳极之间加一个栅极。 通过改变栅极上电压的大小和极性，可以改变阳极上电流的强弱，甚至切断它，这叫做截止。 这意味着，因为比电子二极管多长了一条腿，电子三极管具有放大作用。 如果没有这个开端，恐怕我们现在还听不上音响，看不成电视 首先，贝尔和爱迪生他们肯定非常喜欢，因为他们正为电话的信号太弱而发愁，有了电子三极管，无论多微弱的声音信号，都可以变得十分洪亮。 除了有线的东西需要电子管，无线的东西也搭上了顺风车。利用它的放大作用，再加上适当的反馈，就可以形成一个振荡器，能够产生固定频率的振荡电流。如果它的振荡频率足够高，就能向很远的

低能吉他手 6.2/10

2020.8.25七夕 为什么要谈恋爱呢？是游戏不好玩还是月饼不好吃。一个人的时候偷偷想你到泪流。

eew-hoO 7.4/10

既离奇又离谱堪称谍战神话！坚持看完一集实属不易！一星给两个主角

贾磊 6.2/10

瑰丽的想象合理运用了山海经神话，让简短凌乱的文字变得生动起来。

铁锤奶糖 5.2/10

一本有些拼凑的书，讲了很多芒格的投资逻辑和价值观，加了好多编剧自己的想法。还可以吧，对于了解芒格还是有些作用的。

孔东方 9.8/10

里面涉及很多风水解说，但因为不知道理论依据，所以看时基本跳过，也有相应的典故解说，比较详细，便于读者理解。但是论故事性而言，就有些差强人意了，关键时刻总感觉少了那么点火候，也没有特别跌宕起伏，主角光环明显。因为这类书看得比较多，相较于天涯上的一些作品，吸引力不足。

素心斋主人 7.4/10

尊严是自己为自己挣的！生存是自己的事！别人帮你！你要铭记在心！就是不帮你也不要有怨言！因为别人没有这个义务！更不是别人的责任！但你总是伸手让别人帮你！那你和乞丐就没有分别！只是你没他们穿得破烂而已！

崔君璐 9.7/10

嗯，一本很魔幻现实主义的书。坦白来讲，有的故事确实精彩，读时心里猛然一颤，之后还在反复回忆揣摩。也有的故事读完没什么感觉，当然也可能是我没读懂。倒是越来越能品味出书名的奥妙了。观看的过程，就像是透过烟雾和镜子观察世界，缭绕的模糊和诡异的扭曲之间，人性凸显的尤为清晰可怖。还是值得一读的，就算不是为了从中领悟到些什么，单纯从魔幻的角度感受一下这个世界，也是很有意思的。

马磊-功夫好车 6.3/10

活在当下 | 《好友请求Friend Request》 2022/3/19 一、焦虑是什么 个人而言，对比以后发现自己存在SP。 社交焦虑障碍（social phobia，SP）也称为社交恐惧症，是指由于低自尊和羞怯导致患者对他人看法过度敏感而引发的恐惧，它常会使人难以正常地生活。在社交恐惧下，患者会感到在公共场合缺乏自信、没有安全感，对尴尬出丑的恐惧就足以将他们吞没。通常他们会担心自己满脸通红，想象着每个人都对自己涨红的脸指指点点。 二、焦虑的原因 1、个人经历 如果一个孩子在幼年时遭受了许多压力、恐惧和创伤，那么她的杏仁核和下丘脑就开始变得对危险高度戒备，也就是说，她的大脑调高了面对危险或压力的反应级别。成年以后，她已经完全做好应对各种场景的准备，面对压力时就会触发大脑中早已设定好的一系列反应。不难想象，她面对来自外界和内心的危险信号时会表现得特别敏感。 2、自省过度 诚然，患有焦虑障碍的人时常会比较敏感，喜欢自省。 3、眼高手低 认知失调是指理想与现实中的自己存在差距。如果你设想自己是完美的，尤其又认为自己应该努力成为那样的人，就会自责于屡屡遭受挫败。于是，你的任何计划都将伴随着恐惧，因为你认为自己无法成功，会对自己的失败报以恶毒的自我批评作为惩罚。 4、生活变化 变化本身就是一种压力。 三、如何应对焦虑 1、运动 例如，有氧运动（任何使你心律升高、呼吸急促的运动）会消耗肾上腺素并让下丘脑恢复平静（详见第二章）。此外，锻炼能促进内啡肽分泌，使你感觉平静安乐。 2、活在当下 学着活在当下，问题就会烟消云散。痛苦的根源并非是事情本身，而是因过去的错误而自责、因经历的不公而抱怨以及因未来的变化而恐惧。 措施： 第一条是真正地存在于当下；第二点是停止对抗，这意味着不要对抗过去、未来和现实的不公，包括你的身体症状、感受、情感、生理缺陷以及其他所有的一切。 3、学会放手 管理焦虑的关键出发点就是学会放手。 4、取悦自己 试着从取悦他人和获得认可的需求中解脱出来吧。显然，我们都要考虑身边人的情感、观点和意见，但当有一天你能任由他人对你产生不满，那一天就是你获得自由、控制焦虑的开始。 5、放平心态 如果你试图追求完美或因为短期内看不到进展而自我责备，那很有可能产生相反效果。所以，请记住这不是一次考试，而是一个可能有些缓慢的自助疗愈过程，它旨在一点点帮助你改变思维方式、感受方式和生活方式。 6、ACT疗法 “Accept”——接受你的反应，让自己存在于当下 “Choose”——选择一种价值取向 “Take action”——采取行动 7、接受错误♥️ 人生不是用来控制、完成或评判的，而是要体验和不断学习，培养同情心，特别是对自己。请允许自己犯错，让生活按照它自己的方式走下去，而不是以你设想的方式。 🔔如果你只能从本剧中接纳一条建议，那我希望是学会尝试并且坦然接受自己的不完美。结果不重要，重要的是有没有尝试。战胜自己，拒绝苛刻地自我评判，你就会打败社交焦虑障碍。 8、假装自信 你可以假装很自信，假装别人能见到你是他们的荣幸，假装你在做的只是无关紧要的小事，假装你并不在乎，假装对结果很有把握，假装恐慌只是“清风拂山冈”。 把更多注意力放在你选择的和有能力做的事情上，不要对结果过于紧张。 四、我的观点         本剧在我最困惑的时候打开，或多或少有一些收获，但是里面大部分篇章不适合我观看，因为我并不是生理性问题，只是有些想法想不通容易把自己绕进去。但是里面提到的一部分观点我不敢苟同，没有细究是翻译的原因，还是其他原因。比如文中提到，知识水平越高的人与其提出的建议的严谨性是成反比的。

不老不叫老邱、 8.7/10