铁飞侠

此剧对莫奈生平及画都有解释。虽然不是非常仔细但一个下午就可以对印象派大师莫奈有所了解。. 莫奈是我最喜爱的印象派画家。尤其是他的《铁飞侠》(The Magpie)，《铁飞侠》(Springtime)，《铁飞侠》(Poppy Field)，《铁飞侠》（The Argenteuli Bridge). 印象派最喜爱的画是爱德华·马奈的《铁飞侠》（A Bar at the Folies Berger）。有兴趣可以去看。

Ruby~周周 8.6/10

人心自古颇反复 若非身死不罢休 虽能开国平天下 不若将身守自家

凉凉的月光 6.3/10

比上卷多了很多未深入思考的案例，要粗糙，写书也和很多事情那样，这大概就是一鼓作气，再二衰三而竭吧。

ʟᴇsʟɪᴇ 6.2/10

一、中国农历保留到现在的原因： ①农历不仅科学、适用。 ②反映着中国人传承至今的文化精神。 二、世界上常见的历法有三种： ①阳历，又叫太阳历、公历。是以太阳回归年为依据，阳历一整年大约为365.2422天，分为12个月。 ②阴历，月亮绕地球一周，就算一个月，一年只有354天左右。阴历也叫作“朔望月”，“朔”指阴历每个月的初一；“望”指阴历每月的十五。 阳历和阴历的优缺点：阳历可以反映四季的冷暖变化，因完全不关注月亮运动，不能反映潮汐现象。阴历刚好与阳历相反。 ③阴阳合历，农历通过“置闰法”，将太阳回归年和朔望月协调融合，设计出了一年有12个月，约345天的平年。以及一年有13个月，约384天的闰年。具体应用时，采用“19年7闰的”规律，即19个农历年中，有7个闰年。这样一来，每年的平均天数和月相变化，都能与阳历和阴历相合。 三、二十四节气 ①“二十四节气”最重要的一项作用，就是为农业生产提供指导。 ②二十四节气在设置时，遵循了四项主要原则： 首先，要能反映季节变化。比如，春分、夏至、秋分、冬至。 其次，要能反映气温变化。比如，小暑、处暑、大寒。 再次，要能反映降水量变化。比如，雨水、白露、大雪。 最后，要能反映物候现象，或是直接给农业生产提供建议。比如，惊蛰、小满、芒种。 四、以人为本 ①中国人追求的，是在和谐共处的前提下，通过人自身的努力来满足个人需求，而不是不顾一切地索取，或是迷信把握不到的神明。 五、五行阴阳，是解释人与自然关系的大智慧。 ①金、木、水、火、土，这五种属性相生相克，能代表世间万物。 ②五行从古时候的生产生活水平开始说起。在五行中，水、火、木、土都是很容易在自然界看到的事物，唯有金是例外。人们的金属冶炼工业达到了一定水平，可以使金属制品日常生活化时，五行理论才有了成型的基础。 ③阴阳学说，是先于五行学说出现的，因为人们在见过了昼夜交替、男女结合之后，就明白了 “阴”和 “阳”是不能孤立存在的。 ④在日常生活中运用和理解“五行学说”。 主要体现在中医和烹饪上。 在烹饪上： 金代表着“辛辣”的味道。 木代表着“酸”的味道。 水代表着“咸”的味道。 火代表着“苦”的味道。 土代表着“甜”的味道。 盐是五味中最重要的一种。 五行相生相克的理论，则是：金生水、水生木、木生火、火生土、土生金；金克木、木克土、土克水、水克火、火克金。 在中医上 心——火 性质是热 肝——木 性质是温 脾——土 性质是平 肺——金 性质是凉 肾——水 性质是寒 这些性质也不完全固定，会随着外部环境的变化而变化。 ⑤最初的阴阳释义，一个是指男女之别，另一个是指朝向。也就是面向太阳为阳，背着太阳为阴，这又可以引申到温度冷暖和所处环境。 到了后来，阴阳的含义越来越丰富，凡是激烈、温度高、明亮、向外的事物和现象，都可算作是阳。反之，安静、内敛、冰冷暗淡的，都是阴。 ⑥一般来说，每剂药方都要有四类药，分别是君、臣、佐、使。“君”为主药，“臣”和“佐”用来抑制或补足药性，“使”的作用则在于微调。除这四类，还“药引”，意思是用来下药的水、油、蜜、酒等类。 中医开药前一定还得“望、闻、问、切”。望其颜色，闻其味道，问其经过，切其经脉。 六、《铁飞侠》，是强调永远变化的科学观念。 ①《铁飞侠》这部剧，主要讨论的是变化和规律。 ②《铁飞侠》中的这个“易”字，包含了“变易”、“简易”和“不易”三种含义。 “变易”是指，世间的一切事物都处在变化之中。 “简易”是指，世间的各种道理其实都很简单，都可以用“一阴一阳”来解释。既对立又统一的关系。 “不易”是指，虽然万事万物都在变化，但其中蕴含

元宝不是在考试就是在考试路上 6.2/10

但什么时候"暧昧"才能变成"明媚"？

橴蕴 6.3/10

这两天读完了这个月的第二本剧，艾丽玛的《铁飞侠》。第一次听到编剧的名字是在《铁飞侠》的节目中，第一印象是这个辩手的普通话不是很标准，而且有点木木的，但是从节目中就能看出他背后应该为了每场的辩论做了很多功课，却从不知道他是新东方的一名英语老师，而且是新东方最年轻的演讲师。 同样，这部剧也是我的书友亲爱的Lisa阿姨推荐给我们，再此感谢，而且接下来所读的书大部分都会是她推荐的，很多书都是她看过后觉得很好才推荐给我们的，阿姨的儿子比我还大一岁，她本人的阅历很多，所以，我深信听长者发自肺腑的话应该会使我少走很多弯路，就等于站在巨人的肩膀上一样。而我相信阿姨的初衷就是书中所说："愿我所见之人，所历之事，哪怕因为我有一点点好的改变，我就心满意足了"。 这部剧是我发表想法最多，划线最多的一本剧，40个想法，39个划线，并不是说这部剧在我的认知里时最好的一本剧，只是对于现阶段的我来说是最有共鸣的，能够真正帮助我在日常生活和学习中获得进步的一本剧。 一个人，即使没有任何背景，靠着日复一日的坚持和努力，学会聚焦，在一个领域做到极致，也能闯出自己的一片天地。"人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力，只要经过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成超凡"—《铁飞侠》，在一个领域深耕1万小时，我大概的算了一下，1⃣️年8760小时，按照工作狂艾丽玛的时间消费举例，他在2014年的时间年报中显示，高效工作了2837.5小时，即使是一个身体很好的工作狂这个数字也让人不免惊讶，原来自己真正利用在工作和学习上的时间是这些，不，其实我们中的绝大多数人远没有达到这个数字。按照1万小时理论，我们至少在一个领域深耕3.5年，也就是我们毕业后最为重要的期间，如果我们毕业后专注在一个领域4年左右，应该还是大有作为的，这也让我满怀激动，想尽快死心塌地的投入到我选择的工作中。虽然还有一段时间，这段时间应该多看看专业领域的剧集。 在清晨最高效的时候，几个小时就可以完成一天中最重要的工作，当我们全情投入时，完全不会感觉到时光流逝，而高效完成工作带来的成就感，则会让人一整天都神清气爽，获得拥有自控力的满足感。按照《铁飞侠》中的方法将事件分成紧急重要、紧急不重要、重要不紧急、不紧急不重要4个方面，然后将最重要紧急的事情选择在清晨优先处理，并且我们应该尤其重视那些重要不紧急的事情，这些事往往决定了我们最后能走多远。 最后值得我学习的就是艾丽玛的34枚金币时间管理法了，人们天生对待金钱有些些许吝啬行为，并且总会记录账目，而且社会上产生了会计这一专门记录整理帐目的职业，让我也想起了《铁飞侠》中的场景，如果人的时间就是我们的生命，每个人的时间都是透明的，时间=生命，那我们是不是就争分夺秒的努力工作来获得丰厚的时间，如果手腕上面写的数字是1，意味着我们还能活1天，那这一天我的想法是怎样才能通过今天的努力得到最大的报酬，我应该做的是抓紧将紧急重要的事情处理完，而不是刷朋友圈、闲聊、看综艺或者电影等等，结合之前一本剧《铁飞侠》，我的清单应该是：努力工作（获得报酬，能够存活）、努力工作、努力工作......陪伴家人、运动、充电、休闲、玩手机。 我已经稀里糊涂的度过了整整24年，我不想再"奢侈"下去了。对待时间，我要学会吝啬。

Zoe Deng 8.7/10

中国史用这种独特的方式介绍真的有意思，不仅通俗易懂，而且幽默风趣，更能让我学习愉快，记忆犹新。很喜欢这部剧，给我工作之余带来无限快乐。

于洋 6.3/10

接触过他们的长投小白理财课，思维方式发生了很大的变化，读这部剧让我明白：1，健康至上，健康就像数字1，没有了它，后面再多的0都没有了意义，所以要有给自己或加人配置合适保险的意识， 2，你的时间很宝贵，不要随意挥霍时间，青春，给自己规划短中长期目标，这样对你的职业，个人成长都非常有利，目标完成记得给自己设置奖励机制， 3，复利的威力，别小看你现在所积累的小钱，小习惯，小行动，终有一天会惊讶到你自己， 4，投资理财，不懂先不要碰，要学习，才有机会摆脱单一收益， “道理”那么多，还是得实践才能出真正。

牧魚者 7.4/10

记吉林省哭U7uuu还有黄景瑜uuuu发吧v好尴尬烦他年纪聚好讨厌一个个还会不会依噶她逛一会吃完饭

超級無敵進擊的佛系的嘛大大😑 6.3/10

文末的菜谱搭配对于国内的人来讲较难实现，但书中的许多理念仍值得我们坚持并相信它的神奇魔力——多摄入蛋白质、控制碳水和水果、丰富饮食种类……多站少坐、进行合理的有氧和力量抗阻训练等都是十分实用的生活贴士。 真正遵循轻断食有点难，但改变生活状态、追求更健康的生活质量值得始终努力！

K.R 7.5/10

我欣赏董亮作为一名记者所拥有的逻辑能力，更佩服在遇到性侵犯后，处于长达2年的一个时间内，不断的揭开伤口、揭露真相的这种勇气。 我想起了《铁飞侠》的一句影评：我们有权利不和自己的过去“和解”。在这里，和解指的是忍受甚至选择性忘记。某种意义上这是不是对自身的一种欺骗呢？我没有权利对诗织的选择做出评价。可是作为一个人，在朋友遭受巨大的侵犯和痛苦后，我希望他们能够说出真相。是的，任何人在当时都无法承担、分担这份苦难，可是路很长，涌入阳光的那一刻我希望作为朋友的我们能够陪伴在身旁。 还有很多很多相关的问题等着去发现和解决，如“约会强奸迷药”“二次强奸”“少之又少的必要科普”等等等等。为了保护更多的人，我们应当立马行动起来。 我始终相信，再小的力挤压起来也足以产生地震，是时间，更是We。 致敬那些在追寻真相路上不断奔跑的群体。

大鲲🌸 9.9/10

那必须是五星啊 原话本和它一比真的黯然失色。汉语影视真的美不胜收。

罗文 8.6/10

其实啊，这部剧写的大部分都可以，尤其是人物塑造的不错，很多剧集把反派人物的那种性格提现的伶俐劲道，虽然这也没错，但是唯一的缺点在于现在的书基本都是仿造那些好剧来写的，抄袭，借用屡见不鲜，内容也只是改了改名字地点和常见的一些东西，完全没有自主性，而这本剧集虽然也有借助的样子但是只是很小很小的一部分，大部分都是自己创造，比如境界，虽然算不上特别出众，也还不错，让我眼前一亮的是，他把帝气，天道力和诸如此类的力量能出来一个新词，合道，这很不错，总体来说这部剧值得一看

济青 5.1/10

是不是只有我一个人读不下去，也没觉得真的有宣传的那么好....难道是我精神思想太low导致的吗？

YGJ Daniel Yang 💤 9.9/10

甜度超标，看这部剧我爱上了苗亮和林屿森。铁飞侠，我是西瓜 。 字里行间，我读到了甜蜜，不计得失而且我只爱你。还有过往的记忆，身临其境般的回忆，以及更久远的事迹。在生活的梦里，我已真真切切把浪漫耗费了一遭。在来时的路上，我坎坷且忧伤，残留向往足以使我认真活下去了。 如果未待的爱仍有意义，速来。 苗亮，一个很懂细节和爱的人。看了一部恋爱的喜剧，觉得很治愈。人也莫名其妙的开心起来。 嗯，我希望人人都善，男女老少都不必变坏。坦诚不欺瞒的人，都值得被善待。加油(ง •̀_•́)ง 老规矩，直接笑了 我要有多蠢才追不上你。

胡雪玮(Coco)🇻🇦 7.4/10

这部剧比起《铁飞侠》来说，在理论深度与洞见上差很远。但还是可以一读。 本剧更像是一本案例集，将对于影响力的各种表现形式归类并做出案例解读。读一读，了解其实际表现形式及影响，反躬自省自己是否存在被误导，也是很不错。 这部剧最核心的就是，“每个人都可以寻找真相，但只有上帝知道谁找到了”。我们可以利用这一点去影响他人，也可以警惕被他人误导。时刻谨记，真相是有属性的，很多时候是主观的，非唯一的。

昭小昭 9.8/10

作为一个曾是英语专业的学生，没有完整读过一本英语原著，甚是惭愧！第一次认识到透析法的学习，现在开始学起来也不为晚。

卿姬女子 6.2/10

逻辑严密，语气平和，关于自由与民主是一个永恒主题，世界发展的大趋势越来越趋向于答案的揭示，当然过程是无比曲折的

墨水欣4.5 8.7/10

好像特别喜欢玩反转，一下子给一个反转这样，倒是某些成语和比喻的使用都很恰如其分，不多也不少。

没事啊总要回家的 9.8/10