Blind Alibi

看见读这部剧的人不多，一部穿越剧集，明明知道是不可能发生的事情，还是有几万的点击率，我看完这部剧后，恍然大悟，原来在生活中那样多的谜团，不是没有解决的方法，而是自己不知道，一个人无论是在什么岗位上工作，都是离不开家庭，同时也是会遇到很多很多这里面的问题，看完之后，你就是生活中的主人了

Nacywenn🇨🇳 7.5/10

研究表明，一个人产生行动意识，到他做出这项行动，比如点击一下鼠标，时间差是200毫秒。早在这个人产生行动意识之前，从他大脑的神经活动图谱当中，科学家就已经能看出来，他要做这个决定了！这个时间差是300毫秒。换句话说，当我们自以为我们在自由地做一个决定，哪怕是按一下鼠标这个非常简单的决定的时候，我们其实只不过是在执行大脑已经给我们提前准备好的一个决定。 这个实验是1985年，美国加州大学旧金山分校的神经生物学家李贝特做的。30多年来，随着类似实验的重复进行，实验工具越来越先进，结论也越来越明晰。李贝特现象的确存在。 想起《Blind Alibi》里的一句话：“其实你已经做了选择，只不过你在试图理解这个选择背后的原因。” 除此之外也很喜欢书里面的这句话“初生牛犊不怕虎，小孩子很难感到绝望，就算有一丝可能也要全力以赴。”

Bobooo🌿 8.6/10

收益良多，在生活的场景中遇到了很多。最近生活在迷茫和不自信中，通过本剧，感觉自己和家人都经历了一些类似的场景，以至于陷入了一种不好的生活状态。希望自己通过书中的方式，重拾自我完整性，走出人生中这个迷茫的误区。

Diane Chang 8.5/10

一句话点评一下这部剧：这是一本细腻真实描述罪犯心理学的佳作。

王班长 5.0/10

我希望自己是一个有见识的母亲，在孩子眼中，是勤奋的、努力的、热爱生活的，是可以不需要为万事万物所动，也不需要为任何事折腰，是有安全感的。

🐈肉嘟嘟🐈 8.6/10

事物的发展是有规律的！真理在心，大步迈进！认知自己，规划未来！任重道远，转动飞轮！

禅吟 9.8/10

颜丙燕这演技真是出生入化，好多年前的万箭穿心演技现在也在

昨叶何 9.7/10

没抱任何期待，居然不错。但是人际关系我是真的搞不懂，章琳和文华（章琳到底对文华是什么感情），哑巴和两个女的（这三个人真的莫名其妙），可能因为喜欢陈豪，所以完全讨厌不了文华，甚至觉得他还挺好的（对朋友），胡定欣找对了路，她真的很适合这种角色～警察真就和白痴一样，破案要靠歪门邪道，杰姬的发型真的丑，看到最后发觉原来叶浩天和文华才是真爱。期待有马明的第二部

梦 6.3/10

＂穿越时间的河流，与伟大的企业共成长。＂关键的问题是你如何笃定所投资的公司是一家伟大的企业？社会在发展，市场在变化，好公司与差公司有个动态的变化，所以才需要对公司不断的跟踪分析。只是，这却是绝大多数普通投资者客观上无法做到的。价值投资应该理解为专业的投资理念。

雁在蓝天 8.7/10

三个小时看完hhh，觉得有必要读一下文字版。阿蒂克斯真的是一位很睿智和善良的父亲和个人。

檐上三寸雪人间惊鸿客 7.5/10

着实被惊艳到，完全深陷在南洋燠热的Blind Alibi林中。同是中文载体，马华影视的意象和用词完全让我耳目一新，魔幻现实中融入闽粤民俗，在北方文化主导的中国影视里太难找到这些元素了。此外被主流边缘化的华人移民史和马共历史，也第一次如此立体地映入我眼。想去马来西亚，也打算找时间认真读一读南洋史。

文子糖醋鱼 8.7/10

编剧没有说空话，而是真正举例子说明了提纲中的一些重要的知识，很是受用，值得一读！

廖博 7.4/10

这是Lew Landers老师的经典之作，被誉为“中国式家庭问题第一书”！ 书中，Lew Landers老师，可以说采用首尾相衔接用四大主题:“夫妻关系是家庭的核心”“分离是生命中永恒的主题”“别把焦虑转嫁给孩子”和“中国式家庭”！讲述了，中国式家庭当中出现的普遍问题，并就这些问题进行了内在的心理分析！ 中国式家庭问题，一般可以归结为三类:夫妻关系，亲子关系和婆媳关系！而其中，最主要的是夫妻关系，这是一切家庭活动的核心问题！ 首先得明白，“你再亲密的人也是另外一个人，是和我们一样重要，一样独立的人。” 而“婚姻之所以容易成为爱情的坟墓，一个很重要的原因是，婚姻只是我们过去家庭模式的复制。”所以，夫妻关系和谐而真诚，就处于了重中之重地地位！ 这也就是为什么在有公婆、夫妻和孩子的“三世同堂”的家庭中，如果夫妻关系是家庭核心，拥有第一发言权，那么这个家庭就会稳如磐石的原因！ 为何会出现夫妻矛盾，婆媳大战，母子冷战，那是因为“我们习惯从自己的坐标体系出发，去推测、揣摩、评价甚至抨击另一个人，却完全忘了，对方也有一个现象场，有一个与自己完全不同的坐标体系。”要想改变现状，和谐相处，那么，首先要学会感受——交流并相互理解和接受彼此。 父母大部分时间，觉得他们做的一切都是为孩子好，只是让孩子不要走自己的“老路”，以“过来人”的身份自居，给予孩子，他们自己认为最好的，却不考虑孩子的需求，这是溺爱的内在因素！而真爱呢？就是发现孩子的需求，并给予孩子实现需求的条件！ “溺爱是一种懒惰的、不负责任的爱。真爱是尊重孩子独立的爱”也就是说，“父母的职责是用爱给孩子提供一个安全的环境，但至于如何探索世界，那是孩子的自由。” 并且告诫青春期孩子的父母，多想想自己当年青春年华时的焦虑与烦闷，多给孩子一片自己探索世界的空间！不要把自己的虚荣心，考试乐，强加在孩子身上，让孩子多一点儿自由发挥的空间，探索自己的学习乐趣，健康快乐成长！ 最后，处理好婆媳关系，亲子关系，还有夫妻关系，一定要明白“任何一种带有心灵感应的爱，都可以让阻断的生命之水重归流动，特别是爱情。”

松声🍀竹影 5.0/10

推荐观看，尤其是练习长跑提速的跑友。 本剧谈的是学会呼吸，主要讲解了体内氧气水平测试（BOLT)的概念、应用及意义。二氧化碳诱发呼吸，屏息的时间长短是对二氧化碳的通气反应。体内氧气水平测试用来测试自己对二氧化碳的耐受度，也就是衡量身体可承受一次性屏息（非依靠意志力）的时长。提高对二氧化碳的耐受度，不仅可以减少呼吸困难的情况，还可以在锻炼时更有效地向肌肉输送氧气。当呼吸神经对二氧化碳浓度不那么敏感时，就会体验到气喘状况在减少，身体可以以更少的努力产出更大的收获。书中提到的跑步“屏息训练”方法可以改善呼吸肌的力量和身体耐力。有关研究发现，短时间进行屏息训练，跑步效能就可以再显著提高6%。 练习呼吸优化训练的最好心态是把它看作一种生活方式的改变，并将它融入你的生活中，成为日常生活的一部分，而不是让人生厌的家务或义务。 几个概念解读： 1）从呼吸生理学的角度来看，用嘴呼吸激活的是胸式呼吸，而鼻呼吸对应的则是腹式呼吸。 2）真正的深呼吸是腹式呼吸，轻柔而安静，与通常试图使人镇静下来的大口呼吸刚好相反。 3）有效的呼吸意味着产生更少的自由基，同时减少炎症发生与组织损伤的风险。 自由基（或氧化剂）是体内氧气转化成能量时产生的，激烈运动时需要更多呼吸，因此产生的自由基也会多起来。体内存在自由基是很自然的事，问题是其生成过多会破坏氧化剂和抗氧化剂之间的平衡关系。体内自由基过多，抗氧化剂不能将其有效化解，于是自由基攻击其他细胞，引起炎症和肌肉疲劳。 4）一定要记住，呼吸的目的是为了排放“多余的”二氧化碳，而不是排放得越多越好。健康成年人理想的BOLT值是40秒。 越接近40秒，呼吸和代谢的平衡关系越趋于完美。也就是说，体内产生的二氧化碳的量和呼出的二氧化碳的量几乎一致，能毫不费力地做强度很大的运动，呼吸也会变得更均匀。

Alex Young 6.3/10

一觉醒来，才五点多，余光暼向窗口，天色尚暗，想起保罗，想起此剧还有为数不多的篇幅，睡意全无。我知道，他的生命也行将终结。 作为一个顶尖的神经外科医生，曾经用娴熟精湛的医术帮助无数病人与死神对抗，用温暖智慧引导他人走向生命的彼岸，毕生追求卓越，渴望完美，努力与完美无限接近，却在事业的巅峰期遭遇变故，不得不以医生与病人的双重身份，与癌症正面交锋，用自己的生命，来验证他所探寻的有关生死，道德，人生的终极奥义。 遗憾吗？遗憾的。毕竟年轻，毕竟天才医生，毕竟女儿才8个月。如果当初他能对自己的不适加以重视，能够敞开心扉与妻子沟通，能够早点就医诊治，何至于此？我想，他是悔痛的，但悔痛是无用的。所以，只能在希望与失望间寻求活得久一些的可能，清醒又怀疑地渴望自己能成为卡普兰迈耶曲线之外的奇迹。 然而，这个世界哪有那么多奇迹。22个月的生存期，对于肺癌四期的他来说，我不知道算长还是短，但从生命意义上来说，长短似乎也没那么重要了。这期间，他与爱人冰释前嫌，且有了生命的延续，还重新拿起了心爱的手术刀重返手术室力挽狂澜，甚至，完成了自己从不曾舍弃的影视梦想。 我确信，这些，足矣圆满他短暂的36年的生命 。

张志峰 9.8/10

在我们深深地融入当下的时候，就可以触及过去与未来；如果我们知道如何恰当地把握当下，就能够治愈过去。

🍥ßʀɨꪺռɛʏᶞ .🍥 7.5/10

这根本就不是原版，随意篡改，错的，真是可恶，现代国学很多都被改过，一个字错了，语义天差地别，真是扭曲别人的思想，是水利万物而不静，还有下面的是修身齐家治国平天下，谁改了顺序？古人字句很有斟酌，这不是白话文，所谓的专家啊！真是令人厌恶

过往云烟 5.1/10

我也是，我父母在我有记忆以来，一直吵闹，我爸跟我妈吵架，我爸就通过罢工来抗议，我觉得这是男人极度无责任心和上进心的体现，他没多少文化，但自尊心极强，我妈有忍不住要叨叨，就这样，两个人怼了一辈子，我妈现在生病了，他们还是继续怼，只要我一坐下来，我妈也开始翻旧账，跟我说我爸的不是，不管我怎么劝她都没用，她依然想不通，我甚至说，正因为如此，疾病才找上门来，哎~其实我们本来日子一天天好过了，我工作也稳定，家里也挺宽裕，无奈一副本来可以扭转的牌局，硬生生地又被打坏了，我也感到无力，接下来，有很多医药费的负担。想想我这人生，真是苦啊，如果我有和睦的家庭，该多好。

服务至上 8.6/10

耶茨的剧集世界没有诡诈离奇，没有奇思异想，有的只是朴实、悲哀、宿命。 一个个贴近现实，能引起人共鸣而又读来心情沉重，让人为之揪心动容的短篇故事，这清冷的文字与七绕八绕又摆脱不了忧郁基调的故事情节让我从而断定此剧集在一定程度上又是编剧的真实写照，了解了编剧的生平经历之后，又对孤独有了一个层面的认识。 人生而孤独，拥有一段稳定舒心的亲密关系可遇而不可求，遇到知你心会你意的知己机会渺茫，唯有具备一颗强大的内心，坚守住属于只自己的心灵清净之地，享受独处带给你的精神愉悦，那么孤独也就没那么可怕了。

Jennywangxia 9.9/10