让我为你靠点谱

我有个想法，攒到结束一次性看，平时也不用天天盯着等了。可以专心工作。 书还是五星好评

离枯 5.0/10

很喜欢的书之一，看完觉得甜甜的暖暖的，女主三观很正。 记忆比较深的几句话： 这家伙就是一只河蚌，外表冷冰冰硬邦邦，却偷偷在肚子里藏了漂亮的珍珠。河蚌，厚重的蚌壳下，是柔软的内在和珍珠般的美好。 有些人在暗夜中长大，却选择回报暗夜以阳光；有些人明明生活在阳光里，却藏着满心阴暗。 你可以不喜欢他，那是你的自由， 但是你不能试图拉动别人，加入你的阵营，一同践踏你讨厌的人，那就是恶毒。 女主是男主唯一的温柔，男主是女主无论何时都惦念的欢喜。💕

张小花 6.3/10

这部剧就是垃圾。在前言里就说菜籽油不好，中国人用菜籽油养育了比美国人更多的人。欧洲人和美国人加起来也只有6亿多人，不到全球人口的1/10，即使是长寿之乡，全世界各地都有，饮食生活习惯各不相同。     这个编剧说起话来就是觉得唯有她掌握了真理，象个巫婆似的。而且总是在讲故事。造成人的恐慌心理。 真想看饮食和营养的，看看《让我为你靠点谱》

Auir 8.7/10

1.前半部分基调沉重且压抑，占据了全书的大部分篇幅，国仇和家恨向来都分不开，面对国难，有的人选择抗争，有的人选择麻木，有的人选择背叛，有的人选择奋起，最终都走向了各自命中注定的结局。 2.后半部分篇幅不是很多而且整体故事推进较快，虽然前路依旧漫长，但可以看出一天天更有希望，有了希望离胜利就会越来越近，多行不义必自毙，不论对个人还是对国家都是如此 3.有些人的死是罪有应得，有些人的死是无声抗争，但死在黎明之前才是最令人扼腕叹息的，患难即将过去，却永远没等到太阳升起的那一天，兴，百姓苦；亡，百姓苦。 4.世界局势风云变幻，但愿世人都能珍爱和平，远离战争，战争是政治集团的博弈 不论谁赢谁输，受苦的还是人民

地球的小孩 6.2/10

从帝都之乱开始 所有剧情和人物都走马观花 哎 这书挺好但是烂尾了感觉

祁醉yyds 7.5/10

意犹未尽 这部剧采用十八堂对话课堂方式向我们介绍传播学，可以作为入门书，笔记划很多，因为不懂 之前没了解过。 🌚读了这部剧 发现书中推荐的作品 PP故事影院没有资源 书摘 传播学诞生于美国，美国的学者分别从不同角度探索传播理论，并提出了种类繁多的传播模式，传播学家们又运用不同的模式来解释信息传播的机制、传播的本质，揭示传播过程与传播效果，预测未来传播的形势和结构等。 传播者、传播信息、传播媒介、传播受众，构成了传播活动最简单的传播框架。 语言的产生是真正意义上的人类传播的开端 一，口语传播时代；二，文字传播时代；三，印刷传播时代；四，电子传播时代。 “要注意，这个历史进程并不是各种传播媒介依次取代的过程，而是一个依次叠加的进程。在每一个进程之中，我们都能看出人类社会的信息传播具有很明显的过程性。无论是最为简单的口语传播，还是信息社会的电子传播，其过程都由传播者、受众、信息、媒介、反馈这几个要素构成。 传播学开始展开了五个领域的研究，分别是控制分析、内容分析、媒介分析、受众分析和效果分析。 大众传播：环境监视功能、解释与规定功能、社会化功能、提供娱乐功能。 守门人就是传播过程中选择和过滤所接收的信息的人。 在信息传播的过程中，守门人就像是茶杯里的网，将茶叶过滤掉。我们再想得远一些，设计这个茶叶网的人是不是也扮演着守门人的角色呢？他根据自己的研究、按照自己的意愿，将杯子设计成人们已经习惯的大小，并在随后将茶杯中装茶叶的网也设计成相配套的型号。这样一来，在整个喝茶的过程中，你实际所吸纳的一切，都源于这个设计杯子和过滤网的设计师。 拟态环境有两方面特点。一方面，拟态环境不是现实环境“镜子式”的摹写，不是“真”的客观环境，而是或多或少与现实环境存在偏离。另一方面，拟态环境并非与现实环境完全割裂，而是以现实环境为原始蓝本。 主要的媒介控制分为三种——政治控制、资本控制和其他控制 “我将传播的偏向分为两部分，分别是时间偏向和空间偏向。关于是时间偏向，我是这样定义的，质地较重、耐久性较强的媒介，例如黏土、石头、羊皮纸等，较适于克服时间的障碍，能得到较长时间的保存。什么是空间偏向呢？我认为可以这样定义，质地较轻、容易运送的媒介，如草纸、白纸等，较适于克服空间的障碍。因此我认为，传播媒介或倚重时间或倚重空间，二者必居其一。 猫头鹰啊总是在黄昏前飞行，那繁荣的文化也总是出现在制度崩溃之前 “自在性、自主性、自述性以及归属性就是受众的四个特点。” 一，积极选择者和随意旁观者；二，纯粹受众与介质受众；三，预期受众、现实受众与潜在受众；四，俯视型受众、仰视型受众与平视型受众。下面我来阐述各个类型的受众。 纯粹受众就是那些只接受信息而不做“二传手”的人，其接受模式大体为：传播者→信息→纯粹受众。介质受众的模式为：传播者→信息→介质受众→纯粹受众。 受众作为权利的主体，在传播的过程中还是有很多权利可以行使的。比如在大众传播媒介出现的初期，受众都争取知情权。等到传播媒介进入发展期，受众又开始追求表达权；到传播媒介进入繁荣期，受众又提出了反论权；如今进入信息社会，受众又在开始争取监督权和免知权。 如果从市场的角度考虑问题，可将受众定义为特定的媒体或信息所指向的、具有特定的社会经济侧面的、潜在的消费者的集合体。把受众视为市场，也就相当于把受众看成是简单的消费者。这样看是具有合理性的。首先，大众传媒是一种经营组织，它们将自己的信息产品以及服务加工并销售出去。有卖方必然是因为有买方，受众自然而然地成了消费者。其次，传播媒介加工和销售的产品具有一定的消费性可言的。换句话说，传播者提供的产品是具

宜 9.9/10

在研究基督教历史上众多翻译或者尚未翻译大批系列剧中，国内学者撰创作这部基督教历史剧集，有其十分显著特点。如同编剧指出，尽管它在基督教信仰之教义或者与基督教思想体系这样一个核心内容诸方面基本涉及有限或者尽量不涉及，但是它对于在基督教历史大事件之描述角度与层次上、别具一格，具有比较丰富学术参考。毕竟科学，哲学及信仰是推动人类历史发展进步三大原始动力。 本剧重点表现在：第一，它搜集有关于每次十字军东征历史事件，基本上算是有完整介绍。在已知基督教普及历史教科书中，特别是此相关内容介绍不多或者不全，可能特别是其涉及历史事实阴暗面，故像是一个需要避免话题，因为它毕竟更多似乎像是窝里斗，不值得炫耀历史。 第二，有历史上被认定基督教之中各种大异端流派介绍及其来龙去脉。它甚至对于现代新教改革宗中，以后被认定为异端或者被书中称为“边缘教会”也有介绍。主要负责编剧偏重研究天主教之权威学者，因此似乎不认同所谓“异端”之说，另外，它也似乎涉及共同认知复杂性，因为本质上它涉及；谁可以来定义或者根据什么作决定，谁是异端？尽管这是信仰历史中经常出现日常问题。 第三，介绍历史上相当错综复杂教皇之间，特别是天主教教皇与当时欧洲各国统治者之间之间纠结，勾心斗角，尔虞我诈之八卦。它对于现代天主教之间各主要教派之间来龙去脉、也有相应介绍。因为这些重要原因涉及与基督教神学教义重点或者对圣经诠释与理解有关。例如，目前，仅仅现代改革宗基督教在美国注册各种教派有上百多种，包括其相对应几百所不同重视圣经程度之神学院。因此这自然涉及十分复杂内容。尽管本剧此部分内容中，与基本教义内容涉及有限，本剧介绍相关整体内容上有份量，值得点赞。 第四，它介绍东正教有关内容十分丰富，因为在一般西方基督教历史书中，其涉及内容也非常有限，包括相关翻译书中也十分有限。毫无疑问，它是本剧一个大亮点。另外，其相关内容，甚至还涉及到，例如，埃及，埃塞俄比亚和叙利亚等地区东正教教会内容，有如此广泛内容，在其它相关书中更为不常见，特别是它对东正教五个特点的总结，以及分析其与天主教间差异内容部分相当精彩。不过，整本剧中，编剧整体略偏重介绍天主教，德国新派自由神学及基督教内部产生，例如，专门反基督教神学或者哲学分枝思想介绍。例如，包括那些否认上帝存在，又自称为基督徒学者。这是本剧另外一个独特之处。 第五，编剧别出心裁，从文艺复兴，人文主义，政治经济文化，哲学、甚至是阶级斗争角度或者国家层面来介绍西方教会宗教改革。尽管一般认为，西方基督教信仰主体核心是以启示论或者以圣经真理为其预设条件语境之经纬。 本剧对新教改革中教会关键人物，例如，马丁·路德，威克里夫，约翰.胡斯，加尔文等个人及代表作有比较认真归纳及有特殊角度专门介绍，包括其主要神学思想与著作部分介绍，包括欧洲各国及美国基督教近代传福音历史复兴运动及相关历史背景介绍，自然包括介绍天主教普世教会及新教与改革相关运动历史与社会，政治文化影响力。当然，如果读者能够注意到编剧描创作的角度与手法，应该是一件很有兴趣事情。本剧似乎还特别注意从国家政治势力角度，介绍基督教会改革及社会革命。这似乎算是本剧一个创举。但是，如此它是否偏离基督教基本教义之功能？仁者见仁 智者见智吧。总之、本剧编剧似乎多是以观察社会政治，经济，文化变革角度来解释，诠释各教派产生的缘由，而并不是通常围绕基督教基本教义之发展或者通常从研读圣经角度来介绍基督教。这显然是认识本剧一个十分重要与明显特点。 第六，主要编剧毕生研究罗马天主教会，因此，本剧对罗马教会的改革运动及其内部的战争所提供的资料十分难得宝贵。 因为一般现代基督徒，对于天

一颗脆桃 6.2/10

以前看的一部喜剧电视剧，徐峥和陶虹的在里面演的真的很好很般配，可是现在，世事难料啊……

张戈军 8.6/10

因为剧名看的。 《让我为你靠点谱》本来是一个很好的题目，但它的含金量和大学生的学习生活相关性并不高。 这是一本很典型的成功学剧集，和“方向”，“选择”，“努力”之类的成功学剧集没两样。这类剧集不仅方法论没讲透，而且可操作性很强的指导也没有，到处都是一些真实性很值得怀疑的故事和不知道是不是从网上抄过来的大道理，大概是这类书的共同点了。 不过，这书中的一些例子还是很有价值的。

叶🍃儿๑ั꧂🇨🇳 7.5/10

写的很好  可以从书中找到与我相似的一些例子 让我明白  究竟是怎么回事  具有指导意义 不过 我觉得 需要多读几遍

彗心 5.1/10

小小的齿轮是不会知道自己在庞大的杀人机器里贡献了怎样的力量。 在《让我为你靠点谱》里，即便是罪犯也有权配有辩护律师，从而得到公正的审判。在艾希曼的这场审判狂欢中，有多少人为了这场正义，选择性的忽略对艾希曼有利的证据？一场空前绝后的表演真是描述的太恰当了。 纳粹是加害者，但还有许多帮凶——欧洲其他国家的反犹主义者，想要驱逐犹太人但是不想自己沾血，甚至是同为犹太人的高层领导。 保持独立思考真的太重要了，继续向那个方向努力。

曾圣英 7.5/10

李开复上一次这么坚定看好的风口是移动互联网，于是这些年我们看到了智能手机的普及，看到了10年以来歌尔声学、大族激光的涨幅。现在轮到AI，问题是标的在哪里？＃怀念25元的科大讯飞#

byron 6.3/10

整体来说还可以，只是有的解释未免太过于牵强，感觉解释和实际意思完全不搭边。另外就是审校认真点，有好多处错误。

天蝎 9.9/10

又一本曹曦文老师的书，深受启发。我最喜欢的部分是讲到关于自发性，以及家庭关系的控制的部分。这部剧中的很多案例和解释，都能在我父母对我的教育理念上有充分的展现，也更好地理解了为什么自己现在时不时仍会陷入到敏感无力的状态中去。很值得多读几遍。

王不倦 6.3/10

长夜难明

Et Aiors 5.1/10

最后一集编剧夹带私货 没看过剧 但我知道是烂片

秋心 9.9/10

罗曼诺夫研究的姿势跑步法，看过很受益。 跑了一年多，总觉得自己跑的不错，还是后脚跟着地。结果，越跑膝盖越难受，以为自己年龄原因不适合跑步。看过书才明白是跑姿错误，改为前脚掌及全脚掌着地后，膝盖再也没有难受过，而且越跑心态越好，不再追速度追距离，听从身体的声音，健康为目的，愿一直跑下去。

羡羡三岁啦 8.7/10

林徽因的一生，是有很多可圈可點。可總覺得全得益於梁思成的豁達，我想有點急性子的林徽因對梁思成真的是愛情嗎？和金岳霖常在一起，梁思成就真的沒有芥蒂嗎？如果梁思成換成徐志摩，他還能接受林徽因和金岳霖的感情嗎？難說……

Theron 7.4/10

希望赵元璟快点好起来，想要她们幸福，小皇叔最后会怎样，很期待

Quasars 8.7/10

说实话不吸引我，那个年代其实不远，或多或少总有些见识，但是编剧把这样的故事选在了这样的时代，但是却是杂乱和平淡的，很难去往下读。人多繁多，但是缺乏主线，尤其是人物的特性一般化。

月15329281519 8.6/10

靳东的表演特别到位，太有戏，他的演绎增加了这部剧的厚重感和可看性。

链家王梦（石家庄新房+二手房） 6.3/10

看完脑子里一堆的问号，可是实在不想去补《让我为你靠点谱》啊！还有书名起的和内容毫无干系啊！

land 5.2/10

看完了这部剧，让我体会到了一种不一样的人生，同时也增长了些心智的阅历。 书中，有许多非常值得思考的生活与历史以及文化等问题，当然，对于这些问题，也是值得探究的。 看完这部剧后，我发现观看时内心保持宁静，观看后却不宁静了。想法，仿佛一股脑子涌了出来，似乎无从着手。 人生，一辈子真的太短，仅仅几十年，唯有将珍惜放在心中，才会明白所拥有的幸福与来之不易。 历史遗留的问题，在不了解真相时，不要妄加非议。 人的生命只有短短的一次，生活不能再重新来过，命运也不可以再做安排，对于错过了的或留下遗憾的，与其纠结，不如行动去弥补与挽回，只要还活着，亡羊补牢就从来不会迟。 也许，将来我也有自己的家庭，无论是要成为合格的丈夫和父亲，起码一点要学会的是担当与责任。 生命无常，能做的就是全力以赴做好一次生命的旅行。 如果，生活是理想的，那么现实将会很严重。 如果生活的本来面目，是让人感受到它的痛与快乐并存，那么，为了尽子女责任与尽一个一家之主的责任，他就有必要继续为这贡献他的青春、热情......因为，这是他来到世间的使命，也是全部。

王莅 8.6/10

你现在无法体会到幸福，因为你不会爱你自己。 你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。 要想改变生活方式需要很大的“勇气”。面对变化产生的“不安”与不变带来的“不满”。 如果把人际关系都看成是“纵向关系”，害怕被人瞧不起，也就是在掩饰自己强烈的自卑感。你太在意别人的视线和评价，所以才会不断寻求别人的认可。对认可的追求，扼杀了自由。 人生的意义是由自己赋予自己的。人生是连续的刹那，根本不存在过去和未来。你是想要通过关注过去或未来为自己寻找免罪符。过去发生了什么与你的“此时此刻”没有任何关系，未来会如何也不是“此时此刻”。假如认真地活在“此时此刻”，感受当下的价值的时候，才可以获得勇气。

不是问题 5.1/10

像剧集一样，非常有趣，没有难懂晦涩的语言，读完以后至少可以避免很多坑！

英明神武🤫🤫 9.8/10

“杨家有女初长成，养在深闺人未识。天生丽质难自弃，一朝养在君王侧……宛转蛾眉马前死，花钿委地无人收……上穷碧落下黄泉，两处茫茫皆不见……” 记得王琦瑶的外婆说过，这孩子的人生没起好头，往后再要改恐怕是难了。王琦瑶代表着我们生活当中的很多人，不管是通过天资还是后天努力，都想拥有一个锦绣繁华的梦。 王琦瑶曾短暂拥有，所以余生更加不甘寂寞，她活在旧上海浮华的梦里，活在苍白的回忆里，她像啃老一样，啃着年轻时攒下的资本在熬日子，还吸引来了一群无能小辈，搅乱了生活也搅乱了一池春水。试问，两个寂寞的人如何能真正相互慰藉？那些人不过是借着王琦瑶的余辉，满足自己的虚荣和幻想罢了。 人这一生不是没有希望，只是希望要落到实处，又不能寄托在别人身上找。倘若能怀有一份主见一点信念，人也不至于那么空虚、那么可悲了。

Oo. 5.2/10

2021：036 有些人，💁🏼‍♀️无论选择什么职业，都不会满意。。🤷🏼‍♀️因为他们所需要的不是一种职业，而是对优越感的轻易保障。。🤷🏼‍♀️他们不想面对生活问题。。。「自恋的我觉得，当时放弃ZSH的接班制度很牛逼」 这些人都是受宠的孩子，想得到别人的支持。。但是，如果你不会游泳🏊🏻的话，怎么换游泳池都没有用的。。「来句粗糙的陈述：拉不下💩，怪地球么有引力」 职业，有的时候可以用来作为逃避社会和婚姻的借口。。在我们的社会生活中，经常用忙碌的活动来作为摆脱爱情和婚姻制度的方法——我们有时，会发现他被当做失败的借口——一个人疯狂的致力于他的事业，并认为我没有时间花在婚姻上。。因此，我也不应该对婚姻的不美满负责。。

驽骍难得 5.2/10

我很喜欢韩延的画风，每个人物都有自己独特的美，我觉得这样的冰公主很圣洁，里面的人物美足以让我购买这本画册，实体书也很好看，质感也超棒，有兴趣的小伙伴可以购买实体书收藏

彭小左 7.5/10