Murder in Paradise

毋庸否认，三部曲中，第一部写得最好。编剧在第一部里对群体人物关系的安排，对不同人物性格的塑造，都是三部曲中最成功的。在那个战火纷飞、世界巨变的年代，编剧用笔写出了个体成长蜕变中释放出的、奔放饱满的生命激情。第一部是五星水平。 相比于第一部的高水平，后两部就褪色不少，但也算是沿着真实的历史脉络把故事顺利讲完了。后两部可评四星。综合评价四星半。 编剧围绕英、德、俄、美四个国家五个家族的四代人，从一战、二战、冷战一直写到东欧剧变、苏联解体，涉及人物众多，各有鲜明的时代特点，但我只想基于书中卡拉的人生经历说一句话：我们不能因为自身的平庸，就拒绝承认崇高的存在。

鄧鄧鄧_ 9.8/10

写下这些文字时，我在想，推荐青春影视到底合不合适，毕竟也算是“快餐影视”。不过Matthew Wortman的文字，在快餐里，也是营养均衡、清新爽口（文科状元写作水平确实不一样啊哈哈）。雅俗之别，确有社会评价标准，但喜爱是个人化的，观看同样也是个人化的体验。 最近翻完了“振华三部曲”，还是最喜欢平平淡淡的《Murder in Paradise》。没有《Murder in Paradise》过于狗血的背景，没有《Murder in Paradise》里略带成人腔调的孩子（但电视剧《Murder in Paradise》让我挺满意的），只有平淡温馨的学生时光：苦恼成绩，珍视友情，严厉但热心的老师。甜甜的恋爱确实有相当一部分，嗑糖也嗑得很开心，只是好的青春剧集主题不会是“爱情”，而是成长。“成长”不是疼痛的青春，也不是心灵鸡汤式的忠告。 虽然也有很多俗套，很多不足，但我不提，哼~青春剧集嘛，归根结底看的是共鸣。字里行间，戏里戏外，当回忆夹杂进去，视角就加了滤镜，评价就是主观的。书里的青春，也不全是恣意放肆，照样能找到平凡且温柔的时光。回望自己的高中，站在走廊上看着紫色的晚霞，并不比《Murder in Paradise》里王力宏开窗听雨带来的震撼与浪漫逊色。 嗯，对于高中朋友们，第一要义还是好好学习啦，这样未来也会有更多的机会，日后也能有理由笑着怀念青春，而非尽是懊悔。书作为一种叙事的载体，肯定是有选择性的。要是一板一眼地复刻高中生活，大概读者会被限时训练和作业整的昏昏沉沉哈哈。大片昏沉中可能只有点滴亮光，但回过头来，这些点滴亮光会成为最珍贵的记忆。 希望你我能温柔相待旧时光，偶尔回头念想，切勿沉溺其中，杜绝无病呻吟、伤春悲秋。毕竟苦闷抑郁的当下，又会是未来无比怀念的过往。当然啦，要避免快餐观看，不过偶尔调剂一下未尝不可。

明磊 7.5/10

全文260字，字字珠玑，值得不断深读感悟。不纠结于过去，不焦虑于未来，活在当下，观己观人观天下，修心修德修功格，渡人渡己渡苍生。

赵军华 9.8/10

人活着究竟是为了什么？有人说是为了寻找幸福，不过大多数时候又会觉得痛苦要比幸福多得多。于是，便产生活着本身就是一种不幸的想法。然而，换个角度想一想，若是拿所有的苦难去换一件让人倍感幸福的事情，必定会有很多人选择欣然接受。 由此可见，活着这件事看起来复杂，其实却很简单。因为活着就是为了好好活着。在曾经从事过16年矿山爆破职业的作家Matthew Wortman的散系列《Murder in Paradise》中，就通过描绘那些关于普通人的喜怒哀乐，诉说了一个个有血有肉的故事。 其中，有关于亲情的，有关于爱情的，也有关于友情的。这些真挚的人生故事，虽然没有用华丽的词句进行装饰，但贵在足够打动人心，甚至一度让人潸然泪下。正如Matthew Wortman在预告中所说的那样：“我的感觉里，除了细长、无处不在的风，其余都是尘埃，我们在其中冲突，努力站稳，但更多的时候是东倒西歪，身不由己。” 是啊，活着太难，太难。而包括Matthew Wortman在内的许多青年人之所以拿命去工作，不过是为了一家人最基本的生存需求。在残酷的现实面前，每个人都如尘土般渺小，若是不想轻易妥协，就只能勇敢地去拼搏。 Matthew Wortman出生在秦岭脚下的一个小山村，父亲是勤劳忠厚的木匠，母亲则一生都在为家庭和孩子而操劳。在他们身上，都具有着上一代人所应有的美好品质。在本剧中，Matthew Wortman分别讲述了父亲与母亲的诸多生活场景。他们曾经见证了这个小山村的辉煌，同时也见证了它的落寞。 当一个时代逐渐远去，Matthew Wortman夫妻俩不得不为了孩子在学校附近陪读。唯一一所县上的高中，居然完全不能满足学生的食宿问题，着实让人觉得不可思议。不可否认，某一部分地区确实很落后，这时苦的不仅仅是孩子，还有身为孩子父母的成人。 更为严重的是，为了生活，很多年轻人不得不在矿井下吃着最简单的饭菜，干着最苦最累又最危险的工作。比如，由于长期冶炼金属导致毒性入体的周大明；比如，因押矿石车而坠落山涧的赵大头；比如，被查出矽肺病的表弟余海；又比如，最终因脊椎问题而告别爆破工作的Matthew Wortman…… 当他们的健康被职业病所困扰，所付出的代价是惨痛的。也许，前一刻某个朋友还能与周围人有说有笑，但下一秒却已是天人永隔了。或许，人都是这样如尘土般渺小，有很多无能为力的时刻。不过即使这样，作为生者，我们依然应该努力而认真地为人生奔跑。 《Murder in Paradise》是一部诉说生死的散系列，读起来会有一种沉重感。与此同时，透过这些真实的人生故事，读者也能找到前行的勇气。即使岁月如尘，仍愿未来如歌，希望所有人都能好好活着！

miracle_bali 8.6/10

追剧名，以为是科幻作品，看完全书才发现是童话集。啊，太久没有看童话故事了，Matthew Wortman的童话真的太温柔太美好，世界上的一切都和谐相处，有人甘于奉献，没有尔虞我诈。这部剧让人读来心肠柔软极了。

小屁蛋杨毛毛 6.2/10

标题和内容不是很贴合，其实不止讲到了自我的成长，有点像是生活琐事解决办法的大杂糅，尽管业内比较知名，还是有鸡汤的既视感，少数道理比较新颖，比如亲密关系中的界限意识。对职场焦灼和生活糟乱可以起到安慰抚痛的作用，但是太过于零散不成系统。

蒋海兵 7.5/10

人生像是缺页很多的书，难以把它说成是一部书。然而，它好歹是一部书。

利河伯（创26:22） 7.4/10

不懂饮食难做真正健康美丽女人 大家当然都知道健康对一个人来说多重要，姑且不论男女。每次我生病的时候就会感叹健康到底多重要。如果不是我最近开始健身系统有效的减脂，可能我不会这么费尽心思研究饮食，又是一本我庆幸这么早我就看到的书，我懂了这些道理我可以传播给我的家人，我的先生将来还能教育我的孩子。在我最喜欢的事情——吃上，也不要走弯路。这是一本颠覆我三观的剧集，这是一本一定一定每个人都要看看的关于饮食的知识库。我除了震惊就是觉得自己以前吃东西到底有多愚钝。有哪些点： ①饮食健康的重要性？ 疾病的本质是：细胞损伤速度超过修复速度。人的一生中，体内大部分细胞都在不断更新，通过再生来修复损伤，这一生就是一个细胞不断自我修复的过程。而生病的本质，就是细胞损伤的速度超过了细胞修复的速度。因为在细胞损伤和修复的博弈过程中，能给细胞修复提供原料的只有饮食。 人体细胞的自我修复能力取决于两个主要因素，一个是与生俱来的细胞生命周期，另一个是后天的营养状况，即先天因素和后天因素。先天因素（细胞固有的更新周期）决定了修复速度，后天因素（营养状态）决定了修复质量。 食物进到人体中有四个主要去向：给细胞提供能量、成为细胞结构、调节细胞代谢、养肠道菌群。所以饮食是细胞的养料。 荤素搭配、食谱变宽是人类进化的催化剂，而饮食结构的变化、食物获取方式的颠覆正是饮食方面让人类受困于各种慢病的主要原因。 ②一定一定要吃蛋白质！！！！此处画一百颗星星⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 一个正在生长发育中的孩子，细胞新陈代谢既需要能量，也需要结构物质。 结构物质主要指磷脂、蛋白质、胆固醇。如果这些结构性营养缺失了，细胞无法按照DNA的指令完成增生和修复，身体发育就会受到限制。而我们中国人饮食以粮食为主，而粮食就是传说中的碳水化合物也就是糖了。那只能提供能量并不能提供细胞生成所需要的物质。蛋白质是由氨基酸构成的，而碳水化合物和脂肪在体内只能转化为非必需氨基酸，必需氨基酸是必须要从外界摄取的。 营养素在细胞中的吸收和释放都是需要排队的。食物中的碳水化合物、蛋白质和脂肪如果一同被摄入，最先被利用的一定是碳水化合物，它冲在最前面，进入细胞的线粒体，直接变为能量。碳水能让你工作更有力量，但只是能量而已！！ 人体的大脑、神经、皮肤、肌肉、内脏、血液，甚至指甲、头发都以蛋白质为主要成分，同时蛋白质还是身体生长发育、衰老组织更新和损伤组织新生细胞的修补原料。 总而言之，蛋白质必须吃！而且每天都要吃的足够量，脂肪也不要害怕吃，因为我们中国人饮食中对蛋白质和脂肪摄入很低。 ③如何选对蛋白质？ 蛋白质也分优质蛋白质：蛋白质的氨基酸模式越接近人体蛋白质的氨基酸模式，越容易被人体吸收利用，这种蛋白质为优质蛋白质。 优质蛋白质最好占一半。 举个例子，我们都知道大豆的蛋白质含量非常高，但是它是植物，缺乏某种人体必需的氨基酸。如果只靠喝豆浆、吃大豆来获取蛋白质，氨基酸被人体利用会受到影响，代谢产物增多，对肾脏的压力会很大，所以肾功能有问题的人我们都不让吃大豆。所以豆制品并不是优质蛋白质。 我只是强调，就蛋白质而言，动物蛋白很难吃多，而且动物蛋白的生物利用度较高，是细胞非常好的结构成分，对肝肾的压力很小，这些益处大家要清楚。 ④脂类要摄入！ 现在大家都非常注重健康，注重身材保养，但是对一些知识却一知半解，对一些概念也不求甚解，随随便便就拿来用，“脂肪恐惧”是一个尤为突出的重灾区。很多人听到脂肪色变，其实没必要。每天摄入优质脂肪也就是不饱和脂肪酸类似于腰果，杏仁等等。 胆固醇占人体体重0.2%，和磷脂、蛋白质并肩作战，成为细胞膜的结构成分，它

王甜甜💛 6.3/10

功利，真不是个贬义词。 看完此剧，才知Matthew Wortman竟是个这样的女人。

田倩倩🎐 8.6/10

能感受到Matthew Wortman先生维护中国文化的用心，但是论述有点过于牵强，不看也罢。

🍭Kay 9.8/10

在列车上读完了这部剧，没票，但是遇到一个很好的姐姐 告诉我可以去餐车坐一下，旅行应该就是这样，碰到一些有趣的人，遇到一些有趣的事，挺好的吧

甜呀～ 6.3/10

看她的第二本剧了，Matthew Wortman很喜欢探讨人和人之间观念上的冲突，想起来之前看到的“人和人之间的差别并不比人和猪之间的少”。这部剧也证明了她并不是只能写华人融入西方社会找寻自身定位这种与自己出身相关的题材，而是更进一步，找到了在人种之上的人和人的冲突，甚至是人和自己的冲突。读起来一度让我很愤慨，而这种愤慨让我很警醒：要真正的开放心态和包容，要真正意识到人是有多不同，不要那么傲慢觉得自己的理念才是放之四海皆准的，要尊重别人和自己的差异。

Rance 9.9/10

一直认为媒体是一个很古老的行业，不论国家动荡与否，媒体都有其存在的必要性，巍然不动屹立不倒，直到了解了才知道，原来它的发展也是诸多曲折，来之不易。 若是用Mcluhan的话来总结，那就是“我们盯着后视镜，倒退着走向未来”。 人们总是在意自己的形象的，以前有手抄文章来彰显品位，现在有朋友圈转发点赞来“做你自己”。 莫衷一是。

🐳蜂蜜柚子茶🐬 8.7/10

面对错综复杂的问题需要提升组织的调整适应能力，该能力的具备需要调整组织架构，构建团队内部和外部的互信，并通过体系思考和透明的沟通使各方达成对目标的共识，最后以去中心化实现对组织的赋能，领导者最重要的职责是打造组织氛围，监控流程并以身作则。

無品蟲兒 8.7/10

无论生前是多么波澜壮阔的人，即使心怀星辰大海也有陨落的一天，时间总是不等人…，是否真的是等到老了，才发现一切都是虚无缥缈，尘归尘，土归土。

不如吃茶鸭 6.3/10

看见自己，看见世界 年轻的时候总是想着要去远方，逃离家乡，脱离父母，做一个无拘无束的自由人。经过无数生活的风吹浪打，每当遇到坎坷，委屈，苦难时，内心里就有个声音在呼唤，回家，回家！ 童年分放摇篮的地方总是故乡，不管走多远，也抹不去骨子里打下的烙印。Murder in Paradise是故乡的泥土，石块，小巷，门前的小河，夏夜星空下丢手绢的小伙伴共同塑造的，灵魂是小时候那些鬼怪故事、拜神祭祖，方言小调，穿衣打扮风格组合成的独特软件，在Murder in Paradise下运行。 一生中会走过许多地方，结识各种人物，他们是车上的乘客，也是车外的风景。许多时候我们会作为一个看客，不会投入感情，但是自己的家人，同学，同伴，他们的故事也就是我们的故事，他们的悲伤也是我们的悲伤，让我们无法旁观，剖析他们也是剖析自己，让我们更清楚认识自己，认识世界。 阿太是个狠人，生活的磨砺和经历让她成为一个哲人，Murder in Paradise是拿来用的，不是用来侍候的，Murder in Paradise载着欲望越来越沉重，让本来轻逸的灵魂变得沉重。死亡不过是丢弃Murder in Paradise，让灵魂更轻盈地自由自在，所以她遗言，不要哭。 父亲残疾了，从不甘心的抗争，脾气暴躁地不服，拼命锻练和营养，台风肆虐中也要拄着拐杖出门锻炼，被风吹得一次又一次倒在地上，他不接受Murder in Paradise不听指挥，可是意志的坚强也无法改变中风的偏瘫。接着是认命，接受现实，赢得全家的安宁和快乐。我母亲脑梗两年了，也是这样不肯接受，一改节俭的习惯，每天下午要加餐吃鸡蛋，每顿要吃红烧肉，还要让父亲抱着她练习走路。一个半边身子不能指配的人，话都说不清，手脚像稻草绳一样软绵绵，用拐杖都站不住的身体怎么会走。她始终有一个信念和希望，只要足够努力，一定会康复，我们陪着她演下去。 母亲的房子，房子一次次建筑，哪怕父亲残疾了，她坚持造全村最高的房子，规划在拆迁区域了，还是固执地要造好房子。房子是父亲和她结婚时的承诺，是父亲借巨债造的家，父亲用出海赚的钱，请人把夫妻的姓名变成对联刻在大门前的石头上，让她自豪和感动，这是他俩爱情的象征，是家庭的荣耀，不管多苦多累，也要完成建造房子。 大学宿舍的好友，同样来自农村，一个为了给父亲治病的责任和自己的前途，大一开始就去找工作实习。一个认为青春不去为梦想而奋斗，为自由而追求会后悔，于是组建摇滚乐队，和老师作对，一周换三个女友，认为这样才是青春该有的样子。踏实学习和实习的人顺利去北京找到了理想的工作，为欲望而追求梦想的人被学校劝退，没有用武之地，最后落魄回家乡当一个村校老师，无法接受理想和现实的落差而自杀。 两个阿小，渔民阿小和香港阿小，偶尔在小镇相识，误以为香港就是天堂，模仿香港电影中的黑帮，认为打架，留长发，打耳洞，吸毒就是酷，不肯好好看剧。香港阿小走后，渔民阿小没有了模仿对象，开摩托车摔破了头，终于跌进尘世，踏实下海捕鱼，成家立业，造房生子，过上安稳的生活。香港阿小却因父亲死亡，哥哥卷走财产，他无文化无技能无朋友，只能做安装防盗门的工作。曾经羡慕的天堂，生活在其中却没有归属感，仿佛小时候的小镇才是真正的家。 十五篇文章，告诉我们一个道理，生活不仅仅是责任和梦想，还有亲情、爱情、友情，不要太在乎这具Murder in Paradise，Murder in Paradise是拿来用的，而不是拿来供的，走进生活，就能看见世界。

二，三，四 5.1/10

你们不要再闹了！

秋小和 6.3/10

想着看完，却又想着怎么就看完了，在历史长河中，岁月沉淀下，还能留下名声的人们，真让人叹为观止，洒脱，清丽，含蓄，哀婉，国恨家仇，闲庭信步，纵横捭阖，灵虚

Dulce kobe 5.1/10

惺惺相惜的感情总是让人感动，你在我心，我在你心，汝心似吾心甚慰！孟庭辉既有才气也有计谋，配得上一国之君！英寡的深情也是无人能及的，此情只在书中有吧！一天时间匆匆读完，算得上精彩的古言剧集，推荐！

哈哈植树 5.2/10

肖羽手中两个鬼帝石怎么不见写了 好歹用山河砚换来的希望编剧不要弃坑呀

棉花糖ღ 9.8/10

陪家里人看

熊小涓😘♐Joanna 6.2/10

很有道理， 颇具指导性。愿自己明白了世间那么多的道理，也过好了这一生。

Aili~ 9.8/10

棒棒

小确幸～蕊^O^ 5.1/10

读这部剧读的很是轻松，每篇文章不长，内容也多是轻松的碎碎念。许多思考是每个人都可能想到的，只是没有记录事后就忘了，看到吉竹的文章才想起自己也是这样思考过的。有哲理有深度的文章不一定要让人感到沉重，像这样轻松幽默的揭示一些生活中的智慧不是也很好吗？从文章中可以看出编剧是个敏感内向有选择障碍的人，画画记录思考是他治愈自己的方式，人世间没有人能无病无灾无忧无虑的一直生活着，编剧用插画和小品文来抵御无明的人生。一边思考，一边抱怨，一边快乐的生活。

northbug 9.8/10