南拳北腿战阎王Hot, Cool and Vicious

相信自己，围绕眼睛周边穴位，按摸、揉搓、挤压、弹跳，等等，促进血液循环，不熬夜，好心情，减轻压力。 书中方法与小时候做的眼保健操相似。然而做了十多年的眼保健操，眼睛却越来越差，这让我严重怀疑该剧技巧的有效性！

陈政 8.7/10

鹤呢。我只是喝点白开水。 天地岂知凉热？ ——茅静顺，你是一个有灵魂的诗人，如你所愿，在灯笼镇上帮你摆渡，去安息吧，伟大的诗人，接下来的就交给年轻们的后一代 天地岂知凉热，照顾好自己

天天想休息 6.3/10

2011那年，非常要好的朋友因为不堪精神分裂症的折磨跳楼结束了自己21岁的生命。她是我高中最要好的朋友，内向、害羞、温柔，高三那年突然发病，但对于当时的我们而言，她就是一个“装疯卖傻”“找存在感”的人，看到书中比利不被人理解，又内疚又心疼，特别是看到书结尾，真的害怕结局是他也像我朋友一样，放弃这个冰冷的世界。 亲眼目睹过朋友发病，就像换了一个人，眼神也变了，说胡话……惊醒过来不知道自己刚刚做过什么，无助地哭着问父母有没有做什么伤害他们的事情，当时的我真的除了哭，不知道还能做些什么。 难以想象比利要承受多大的痛苦：父亲自杀、被继父性虐待、遭受死亡威胁、因为行为怪异不受同学老师欢迎、不被理解长期被亲人责骂是骗子，他需要不断的自我谴责自我怀疑又自我安慰自我保护……再后来强奸案后各种舆论，我作为读者都能体会那种崩溃。当然，我也非常同情受害者，自己也经历过被抢劫，知道那种无助的感觉，甚至这种不安全感会伴随自己一生。但我想播出此剧，目的也不是为了去论证对错。我们需要理解并帮助精神病患者，给予他们支持而不是谴责怀疑；需要关注儿童成长问题，给予他们更多的关爱，并重视原生家庭对孩子心理造成的影响。 最后我想引用书中那句话：如果不能原谅，只求能够理解。

.ShadOw 6.4/10

生活在底层的生物，都有像狼一样原始的生活方式来获得食物，求生欲驱使肉体，本能的进攻，这个竞争激烈的社会，胜者为王，南拳北腿战阎王Hot, Cool and Vicious。

缬风吟 7.4/10

本剧的内容是关于人性的本质的洞察，起名为《南拳北腿战阎王Hot, Cool and Vicious》不相契合。 弱点有一种负面的感觉，其实内容跟负面没有啥关系，光看名字，我还以为是一本剧”厚黑学”方面的书呢？ 茅静顺对人性的本质的观察，对于人心深处的需要总结得很精辟。 每个人都希望被重视被关注，都希望有显要感。 同时每个人内心深处都是有恐惧自卑的情绪和倾向的，所以需要被信任，被给予责任，给予期望。 当你把每个人都当做一百分来对待的时候，就会激发对方心内一百分的潜能。 这跟神对于属于他的子民的无条件的爱，不谋而合。虽然人的罪性与软弱，总是显而易见且屡教不改，但神是选择坚定地信任并将永恒的责任托付给他的儿女们。 对于领导者，那些只关注自己目标的领导者，是最差劲的领导。充分关注尊重下属的领导，且学会聆听观察鼓励，并不是用要求和指责来压制下属的领导，才是卓越的领导者。 卓越领导者的要求，跟有爱的人的要求有相通之处，跟在理想美满婚姻的建立法则有相通之处，跟成为一个成熟的人的表现有相通之处，就是接受不能改变的，去付诸实际行动，改变能够改变的。勇于承担责任，并面对生活中的痛苦和困境。 能克制人性的自私，去培养利他思维，在利益关系的诱惑下，仍能始终如一地坚持承诺，是领导力的核心。 总之，这是一本值得反复观看和实践的好剧。是自我成长的辅助书。

于明鑫 9.7/10

如果把“学好数学是聪明的”思想渗透给了孩子，我们的教育就已经开始走向误区了。而事实情况恰恰如此。不能否认有些孩子真的是因为这而早早地放弃了数学。数学不只是对与错两种结论，它是多维度的，广阔的，创造性的思维的整合，我们要从不同的角度去引领孩子感受数学，从而爱上数学。

💋芊🎀澤🍭 7.5/10

每个人都注定要走上自己的路，每个人的路都是个性而独特的。 而在追求的路上，慢慢我们会认识到： 事物的本质不在事物的背后，而在事物的里面。 爱是世界上最重要的事。 要接受自己的一切，包括欲望。要接受世间的一切包括罪恶。 一心求道往往不得道，因为道在时时刻刻，道在万事万物。 没有付出就没有拥有，没有痛苦就没有幸福没有罪恶就没有涅槃。因为二者本就相生在一起。经历是唯一的途径。

水冰月小美 8.6/10

很不错 继美国陷阱后又一本真实的书 看本剧像看电影一样 最后几章尤为精彩 一口气读完 这位记者很厉害 不论是收集资料还是讲述故事

墨羽晨曦 8.6/10

🙏🙏🙏很幸运能读到这部剧 我好像看到了编剧，好像也看到了自己。 我看到了亲朋好友与我的因果，我看到了时间生命与我的因果，一切都是最好的安排。 我是我，带着生命去完成它的使命，带着慈悲心去感受世界。 万般道法皆自然，无为而治，才能自在。

皮皮.Y 8.6/10

其实无论男女在精神与认知领域都需要不断拓展与丰富。人固然离不开物质的辅助，但最有趣最可贵的精神世界的互动。想要被尊重首先要尊重他人，学习他人的长处，一点点融入优势人群，克服自身的短处。不要凭空想成功，更多的是障碍给自己发现机遇与提高的可能。打败自己和败坏信心的不是别人的看法和评价，而是没能客观真实面对自己的不足，找到重走探视之路的方法和机缘。没有人能独立于群体成功，只有学会体谅和共情，才能赢得信任，化解矛盾，达成共识。只有形成持有共同目标的团队，才能无坚不摧。

Romantic 7.4/10

李作楠的评红，更侧重的是文本本身的人文内涵和思想渊源，迥异于红学一派所重的考证与追源，感觉更贴近编剧的初心与本心。尤其是发掘出了书中的西学思想比如自我完成自我成长以及救赎忏悔的思想，与编剧所处西学东渐的时代背景也是完全吻合的，实为独到之处，进一步拓展了读红的视野，并使人叹服于曹学芹的高蹈。

爱吃零食的薇薇安 7.4/10

这部剧的核心就是设计的四大原则: 亲密性，对比，对齐，重复。 剩下的就是在多样化的背景中对这四个原则的反复实践和应用。 就像编剧所说的那样，这四个原则不仅存在于页面设计中，更存在于生活的方方面面:服饰搭配，室内陈摆等等……一个热爱生活的人，一定会爱上设计，因为设计本身就是一种生活美学吧！

Simon💰老师 8.6/10

一直在遗憾为什么没有颠覆性的叙事，但看完还是庆幸拥有绝对颠覆性的作画，足矣。

Txboy 9.8/10

诗是人灵魂的缩影，爱诗亦是爱人，诗与生活同在，有诗的生活就像黑夜里的光亮，云雾里的蓝天。那么美。彩虹般萦绕在心头。

蒙 A、小青年 8.6/10

20201108 虽被青年人追捧，但还是成年之后再看吧。 逼仄、憋闷，一个黑夜独行者踽踽前行路上的呓语。 小岛影视的感觉，Tommy Lee就像是一个游离在世界之外的人，不过或者说他是活在自己世界里的人吧，而这样的人就像是神和魔的综合体。 借助着文字把自己展现出来，而且是赤裸裸的，所有悲苦都是这么自我且真实。就算是自怨自艾，经过他的叙述你也会觉得是可以理解的。就好像他把人心里的某块孤寂之地给打开了。对于没有判断力的人来说就会进入其间，尤其是青少年，现在想来丧文化流行也不是没有道理的。 只能说编剧是聪敏之人吧，但不够智慧。看见的世界太小，小我意识太浓烈。

live（鸾凤） 7.4/10

这部剧可以买下来，时常翻看，对比里面要求老师做到的事情，来反思自己是否真的有执行。

快乐之小仙 7.4/10

现代社会的根本和症结就宛若是千古不变的一个骚定律，男人总是追求那种风情万种花红柳绿的艳妇，一旦追求到手，却要让其保持冰清玉洁忠贞不渝，这当中的碰撞不翻车还好，否则就是配电室主任状告一把手，何苦为之？进而想到人类社会到底是在进步还是退步呢？拜读此剧自有答案！

西西小可 8.7/10

1）Happiness is not the point of life. 2）神经外科手术中最神圣不可触碰的，是左脑的韦尼克区和布罗卡氏区：一个负责语言的输入，一个负责输出。“如果这两个区域都遭到损伤，病人就变成了一座孤岛，人性最核心的部分永远消失”。 3）Alexander Pope：一知半解最危险。

毕须说 9.8/10

啊啊啊啊，我他喵的看不下去了，女主总是把自己的机缘往外拿，虽然说也可以，但是她把好多对她有用的东西往外拿，总是把东西给宗门，就像那个炼丹的方子，自己炼多好，还能有灵石，到时候再把那个方子传下去也可以，可是不呀，用它换了个冰肌，怎么想怎么亏，还有好多宝贝，也不留着，全给宗门，我都不想看她有机缘了，拼死拼活弄宝贝最后都给人，还有那个什么石头，里面有东西的，我都看300多章了，还是不把它弄出来心疼女主

云正 6.2/10

超越了预期地好看，愿读此剧的人都能有发现美的眼光，寻到自己的桃花源。

诗垚Siyo 7.5/10

更喜欢番外中的文字：平实、生动，非常热爱生活并被生活给予能量的年轻人。

Miss Li😇 思宇 9.8/10