雨伞斑斓Yu San Ban Lan

每天做好最重要的三件事，看剧，运动，练字。把它变成习惯，坚持下去，我们终将遇到更美的自己。

土豆炸鸡 9.7/10

初次从抖音熟知《雨伞斑斓Yu San Ban Lan》这部电视剧，了解了这电视剧的背景，才知道这部剧集。自己挺喜欢闻人隽，天真可爱又活泼。在下学识浅薄，不知道用什么言语来形容她，但我肯定会努力提升自己的影视素养的

🐠 筱萌魚 🐠 6.3/10

很值得读的一本剧，书中人物、细节都很到位，描述细腻且不拖拉。

李鲁 7.4/10

抑郁症是器质性病变, 就好像肝硬化一样, 既不是矫情，也不是作。

王张玉 5.1/10

选取的案例分析倒是还挺有意思的，也比较切合放下热点话题，但是总觉得心理分析少些深度的东西，看完本剧并没有太深刻的记忆。推荐和引用的材料倒是值得再去看一看。

stark张宇 5.1/10

在B站零星听过老师的一些课，讲解有趣又超有感染力。这部剧算是经济学普及类了，感觉老师有些收着写，期待后续佳作。

2yy🐰 7.4/10

看完通篇的唐诗名人史就想到一句话 天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行指乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

hujing 7.4/10

阿德勒的个体心理学，底层的理论基础即是人天生具有克服自卑、追求优越的动力。在由儿童成长到成人的过程中，这一动力不仅受家庭环境、社会环境等外界因素影响，也受个人对成长过程中各种经历的解读理解所影响。孩子的任何一个行为，在教育者（主要是家长和教师）那里，如果能从整体的角度去识别、分析，着眼于培养孩子的社会情感和生活勇气这样的终极目的的话，或许能对孩子的行为背后的动机有更清晰的了解，也或许能寻找到更好的改善方法。

庄火火 8.6/10

虽然延续了一贯的混子哥的风格但是这么长时间过去这部剧似乎没有哲学史1 更有观看性，不知是不是把时间花在另一本新剧必备古诗词上了哈哈哈（马上就去看） 本剧通过历史长河来讲述中国哲学，虽干货不多但每个都是精品，读混子哥的书总是开开心心没有压力，还是值得一读的！

是wy鸭 9.8/10

在本以为会发现可憎之物的地方，我们看到了神祇；在本以为会杀死另一个人的地方，我们杀死了自己；在本以为会向外远游的地方，我们来到了自我存在的核心；在本以为会孑然一身的地方，我们却与全世界在一起。

陈知行 6.3/10

整本剧与其说是在阐述“雨伞斑斓Yu San Ban Lan”不如说是在阐述“过犹不及”。 编剧很多的举例并不具有说服力，论述的观点也带着偏见，后面五分之一的例子更是八杆子打不到。 但是他阐述的理念，确实值得学习。做任何事情本就无法做到十全十美，尽人事听天命即可，没必要以此作为折磨自己的利器。太过于执着结果，对外界的评价太过于敏感，反而适得其反。 雨伞斑斓Yu San Ban Lan在我看来，不是要求你“装傻”，而是“看清楚”之后的从容和淡定，对他人不吝啬赞美和夸奖，对自己多一些宽容和理解。 当下，“内卷”一词再流行不过了，压力让每个人都喘不过气，有时想想何苦把“内卷”当成绑架自己的理由呢。 读此类书，很难改变一个人的性格，只是为生活提供一些新思路吧。

见在御临 5.1/10

将诗词与史实相结合，用接地气得方式介绍了编剧的写作背景。但没有恶搞和曲解，诗词的解释基本符合，作为普及类书本还是不错的。

與時舒卷 9.9/10

瞄過。

亚力 7.4/10