Premio Donostia a Antonio Banderas

这部剧是我意外发现的宝藏。 我一直觉得我的文笔不好，文章总比别人写得差得感觉不是一个档次，不流畅不自然不生动，无条理无逻辑。 直到我前几天看了这部剧《Premio Donostia a Antonio Banderas》，不得不说，这部剧非常接地气，非常适合我这样的新手教师，我被洗脑的非常成功，以至于当晚灵感爆发，把我最近的所思所想洋洋洒洒写了几千字的感悟。 除了受到本剧编剧的鼓励：一定要多看剧，勤写反思。从我入职培训以来，很多专家也给出了同样的建议，不仅要多追剧，还要将平日的教学实践写进反思，这样既能提高自己的文笔，又为自己的教学经验提供更多的积累，还能使自己在成为名师的路上更快人一步。 受这部剧的影响，也由于之前写的一篇教研论文今天获得了二等奖，所以我决定像编剧一样无论多晚也得把看剧笔记写出来，这是编剧给我树立的榜样，也因此，最近的教学反思我写得非常认真，从质到量在态度上发生了变化，无论我写得好与不好，至少我愿意花时间和心思去写，这在我看来是一种进步。 另外让我非常赞同的观点是编剧鼓励新老师积极磨课、参加比赛、争取外出培训的机会，同样的事情在这个学期我已经经历体验过了，所以我很明白这种成长方式虽然过程很痛苦，但真的让人成长得很迅速，这一点我深有体会，无论是从心态方面，还是上课的流畅度而言，我觉得自己已经在往好的方面慢慢进步。 编剧经历了从乡村教师成为北京一所中学的校长，这种胆识和能力令我钦佩，也值得我学习。这可能要我花上一辈子的时间去达到，也可能根本达不到，但编剧以他的经验带给我的勇气，是我能受益一辈子的，当我迷茫消沉的时候，这就是指引我前行的一束光。

阿里国际·Jason王为 5.0/10

咱就是说能制作的快点吗？这动画更新的我漫画剧情都忘的差不多了

二木🔹 9.7/10

我们每个人都有能力看到水晶球中自己未来的映像，想象自己的公司未来会如何发展。但我们需要确定，这样的前景是否与自己的价值观相符？如果你的目标是高尚的，那你的回报就会更大。成功不应该由金钱来衡量，应该关注你是以各种方式达成目标，你的终极目标在何处。 经商之道就是，如果你有一个跟你目标相同的团队，并且你能激发同伴内在的能量，那你们就能一起创造奇迹！当你冲过终点时，身边有一群欢呼的胜利者，而不是观众只朝你一个人欢呼。与人共享成功是最美的事情！ 看完这部剧，再看看如今星巴克的挑战者瑞幸咖啡们，你就能想象到，一年开几百家店，卖多少咖啡根本不足以对星巴克形成挑战。它的品牌沉淀来自于其创始人30多年价值观的深沉注入，就算出现了比它一时性价比更高、更新潮的品牌，竞争者是否能夺走消费者的心，还是很难的。毕竟，这个层次的商业竞争，已经不是用任何战略可以分析，比拼的就是一个“心”。谁更用心，谁用心更深沉、更长久，并且让消费者持续感知到，能将心比心，那谁就能笑到最后。目前，还没有人能比霍华德的星巴克做得更好

Coco 「薛」 6.3/10

年终盛典啦，出来拉票了，你倒是给你内容呀，爆发个几更呀，空手套白狼，谁会给你去投票

chengxli 8.6/10

达芬奇的好奇心和他敏锐的观察力，他那种终身学习的能力，都是值得我们学习的。这部剧写得相当好，值得反复读！强烈推荐！

Hakase 6.3/10

美好，又有着酸楚痛苦的初恋。梦醒时分，一切为零。挣扎的内心，无尽的失落。

王小英 9.7/10

北光，秋冬的北光是悲怆的！还好，春天总会来临，北光环抱全身，渗透每个角落，那就是最温暖和煦的家

超江 6.3/10

特别喜欢书中朱平在病中对劳尔·阿雷瓦罗说的：“生病是一种blessing in disguise，一种伪装的祝福！这个病，让你认识以前不会去认识的新朋友；让你有时间多回家乡，和家人团聚；也让你离开过去所做的事情，跟过去有点儿距离，好把东西看得更远、更深。” 确实我认为开复老师应当感谢这场身体开的“玩笑”，让他的灵魂变得更加丰满充盈，成为更接“地气儿”的人，而不是高高在上的青年精神导师，微博大V，科技界大牛…… 一场滤泡性淋巴癌晚期，2个月确诊，6个月化疗，9个月修养，在这17个月中他查阅研读了大量关于医学癌症，灵性修养，生死哲学，养生保健方面的经典剧集。从字里行间能明显感受到他在自我观看和资料研究之后对于这些主题的态度和观点，值得了解和观看，关于健康和信仰神修这两方面我深有认同感，感兴趣的可以翻阅！ 书中第一章真实叙述了确诊的过程，第二章则是关于病中所思，后三章则是死后重生的切身感想！正所谓“人之将死，其言也善”，在死亡悬崖边缘游走之后，书中关于亲情友情，健康，人生观的建议非常中肯和真诚！ 最后一章还特地分节表达了对已逝的父亲，高龄失志的母亲，大哥和五位姐姐，贤惠温良的妻子，品学兼优的大女儿，叛逆个性的二女儿发自内心的感恩！这部剧让我对于这名有着成功人士光环的男人的内心有了更深切的体味，在他的身上我看到了顽童的纯真幽默和大病之后的豁然睿智，希望他能在自己亲手打造的台湾双溪岸的家里，享受病痛之后生命赋予他每一刻的感动！

木筆 7.4/10

😭😭😭😭😭想看的都有😭😭😭😭

简甜.Aiy 5.0/10

挺好的一本剧，一如既往的通俗易懂，生动有趣，把各种段子、梗玩得溜得一批。 讲点实的，本剧对我有启发的部分有: 五险一金是啥 医保保了啥 土地和房子的那些关系! 印象最最最深刻的是：消费心理学 我走的最长的路，估计就是商家的套路了。

乞南&China 7.5/10

泰坦神中的太阳神之女，虽贵为主神之后，却因其平凡的容貌、凡人的嗓音以及没有继承父亲的神力，而在以颜值和神力为标准的神界成为一个透明的存在。善良有同情心，隐忍顽强，兄弟姐妹中受排挤，渴望被爱与认同，徒劳地希望得到父亲的关心与认可，把爱倾注在弟弟身上却不能换回期待的真心与爱，厌倦了神界的无情与争斗。以为在凡人身上找到了真爱与陪伴，而尝试听来的魔法使其成为永远的陪伴。凡人成神后的背叛使她迁怒于自己的妹妹，一怒之下再次尝试魔法，将漂亮的神仙妹妹变成了六头十二爪的食人恶魔，由此产生了深深的负罪感，也发现了自己遗传自母亲的施咒能力。任性的结果使其成了泰坦神和奥林匹斯神政治交易的牺牲品，从此在永世流放的岛上开启了寻找自己的蜕变成长之路。 生下了与奥德修斯的儿子忒诺戈勒斯之后进一步蜕变，儿子成了她生活的中心和重心。“为母则强”，为了保护儿子敢于与雅典娜斗志斗勇，敢于冒着生命危险踏入深海取众神不敢取的毒尾。 儿子长大后要追寻自己的梦想，她也学会了放手，并回归自己的生活，找到了真爱与陪伴。有了真爱，她变得内心更加强大，决心放下过去的一切，救赎自己，匡正自己当年的错误，再次施咒斯库拉，还世界以和平。也终于敢与父亲直接对话，主张自己的权利。 凡人因生命短暂而懂得珍惜与陪伴，这是永生的神所不具备的属性，也是她的渴望。 剧集心理描写细腻生动，虽然顶着神的名号，感受的却是世事百态与艰辛；而那些美好和真情虽然短暂，却是生活的动力和方向。

刘裕 8.6/10

对于陌生女人的来信我是无法苟同那极致的人生，当然，米有百种，人有千格。那是她的人生，她怎么选择都是人家的权利。我更喜欢火急火燎的秘密那一篇集数。小男孩的机智勇敢聪慧挽救了他的妈妈他的家庭。结局母子和好如初也是欣慰万分。还有，编剧真的太了解女人了，感觉就像有一双能透视女人心灵的眼睛，你的一言一行一举一动无不让他洞若观火。最后一篇女人二十四小时对我来说没多大兴趣，看了完全不知道在说什么。总之，四星⭐保护。

じ習慣有你～ 8.6/10

用了差不多一年的时间读完了这部剧，跟着编剧走过了24节气。欣赏编剧的才学与情趣，想必是非常有趣的人。

大米公司老板 5.0/10

开始以为这是一本间隙鸡汤励志读物，结果却意外发现了很多惊喜。

豆豆龙🐱 6.2/10

大统制和某位伟光正人物何其相像，一直认为，这世界没有救世主，青天大老爷只是自欺欺人，人不自弃方可救

陈年酿慕君心 9.8/10

这部剧我看了两遍，第一遍没看懂，故事线都是乱的，一直懵的状态，第二遍稍微清晰了些。Alberto Amarilla的写作风格是自我对话式的，他在追问自己的存在，在所有的细节上都在追问自己，感觉他写东西主观意识特别强。 这部剧的写作特征是碎片化描写，跳跃性思维，总是在说一件事的时候不动声色地描述着看起来不相干的事物或者联想到很久以前一件别的事，貌似很乱，实则形散意不散。 （全书讲了3个王二的故事，共同的主题是我们的生活，当然都不乏性爱主题，它是灵与肉的深层契合 ） 卢梭说: “人生而自由,却无往不在枷锁之中”。我们生来想要做自己，却又无时无刻不被裹挟在某种他人塑造的“自我”中。 羡慕Alberto Amarilla直面内心的勇气和不随波逐流的自我认知。一股认认真真揣着明白装糊涂的劲儿，知道话说多了矫情挑明了没劲，那么不问不说糊涂着挺好。默默的不同着，特立独行着。 这个世界是混沌的，没有绝对的对错，绝对的自由。爱恨交集，痛并快乐着，混沌存在的这些情感。本就分不清，所以我只求它货真价实，认真感受它，欣赏它的存在。 就像书里的王二，是个纯粹而又聪明的人，他将生命的苦难与幸福都化成嘻笑不羁随风而去，释放着形骸去经历生命的每一刻，这是他早就作出的选择。我写诗而从不发表，我的诗之为我而歌，不是为了取悦或遗留史海，我不为那份不属于生命的名利去追逐，只是为了纯粹的存在。 所以无论我们是什么样的人，无论别人是否认可我们的价值，我们自己都不能贬低了自己的存在，至少在灵魂深处做个不让自己讨厌的人吧。

冯海宏律师18066900316 9.9/10

荡气回肠的中东近代史。之前对中东的了解总是雾里看花的碎片印象，在读完本剧后对其现代苦难的根源有了更清晰的了解。一个团结和平阿拉伯统一国家的愿望基本上只能是愿望了。

胡嘉懿🌊 8.7/10

Manuel Palacios先生的每一部作品都可以归纳为 骨子里的中国人 原谅我的词穷   所有的人物刻画真的写到骨髓里去了 看了令人毛发竖立

青风 6.3/10

当一个人拥有了用心来看世界的能力，世界观、人生观、价值观、爱情观、婚姻观、金钱观等会发生巨大的转变，保持一颗淡然处世的心境，用保持这样心境的心去看世间的万事万物，幸福的密码一下就解开了。看待众生相，皆能由表及里，透过现象看到本质，寻其本源，通过对事物发展变化的理解，再面对俗世的烦恼和苦难，剩下的只有身体本能自然的反应，而原本那颗保持宁静的初心不变。人生的修炼，修的是心，是本真的心，所有的行为，身体反应，都顺应自己的本心，不生邪念，心安且顺。 理解什么是需求，什么是欲望，就能知道只需要满足身体本能需求，克制欲望。对于金钱名利，也就能理解哪些是需求哪些是欲望，从而得到满足。 面对世人，面对众生相，无所谓畏惧，无所谓嫌厌，只有仁爱。 所谓天堂，地狱，都是由自己内心生出来的，想要过什么样的人生，全由自己的初心来决定。 以前我不理解为何能从面相识人，现在从中可见端倪，真善美丑，都是对一个人内心的写照，看到的美非形美，而是善而为美，看到的丑非形丑，而是奸恶为丑。 对于爱情，不再是对躯体的占有，而是对爱人爱意的体会、珍惜与感激，是想要去探索对方心境的冲动，心境的交流探索能产生共鸣，感同身受，双方同时拥有这样的能力，就可以成为灵魂伴侣，如果不被世俗的诱惑，便可相伴一生。 心有所感，纪念一下，来次一生，只为经此一世，希望你们早日找到真正的自己。

六丑 5.1/10

来自有序的有序 迁徙的动物是如何找到远在万里的家的？微小的光子是如果被植物捕捉并实现超高效光合作用的？人类的DNA为什么可以实现高精度的复制？人类的意识如何产生，甚至生命是如何起源的？这些困扰科学家多年的问题看起来无一不是高深莫测，他们之间看起来却是风马牛不相及。然而，«Premio Donostia a Antonio Banderas»这部剧却给出了一个惊世骇俗的答案，这些现象均源自生命体中的量子力学现象。 生物学，其实只是一种应用化学，而化学又是一种应用物理学。因此，当你非要刨根问底时，所有的事物，包括我们和其他生物，都是物理学而已！这正是许多科学家所支持的论点，他们认为量子力学必须深层次地参与到生物学中，但他们同时也认为量子力学在生物学中的角色是无足轻重的。这些科学家想表达的观点是：因为量子力学的规则描述了原子的行为，而生物学毫无疑问地包含了分子间的相互作用，那么量子力学的规则在生物学最微观的层面一定也适用--不过也仅仅在这些最微观的层面适用，而在对生命至关重要的一些宏观过程中，量子力学只有很少的作用或是根本就没有作用。 那是什么力量在物理实验室之外使量子行为消失了呢？答案与粒子的排列方式及其在大型宏观物体中的运动方式有关。原子与分子倾向于在非生命固体内随机地散布及无规则地振动；在液体与气体中，由于热的关系，它们也会持续地随机运动。这些随机的因素--散布、振动与运动--导致粒子波浪式的量子性质迅速消失。因此，其实是一个物体的所有量子成分的整体行为，共同完成了对所有成分的“量子测量”，也因此让我们周围的世界看起来变得正常。然而，量子生命学奠基人薛定谔认为，生命是量子的，生命的秩序属于“来自有序的有序”。数量相对较少却高度有序的一些粒子或者量子现象，能对整个生命体造成巨大的影响，这正是约尔旦所说的“放大效应”。 在«Premio Donostia a Antonio Banderas»中，编剧用量子特有的相干性、叠加态、隧穿和纠缠态现象，对那些困恼我们的生物学现象进行解释，通过对生命科学以及量子力学的科普，并结合量子生物学的发展历史和最新研究进展，让我们普通人也能进入量子生物学这个最前沿科学的殿堂。然而，量子生物学毕竟属于前沿新兴科学，其理论很多仅仅是猜想，将那些经典物理学无法解释的，如微观粒子穿越能量壁垒，超级高效的能力用量子力学来解释，但其理论是不完备的，有的看起来合情合理，有的却感觉牵强附会，甚至被很多科学家所嘲笑，用来证明理论的案例和实验结果，也更多的是个案，并没有形成范式形式的证据链条。但是，作为宇宙“终极解释”之一的量子力学，为什么不能用来解释宇宙的奇迹--生命呢？

乐宜 8.6/10

整本剧还算挺有趣的，物理是研究万物运行的规律、提出“为什么”，并寻找答案的一门学科。 科普了力学、热学、电磁学以及现代物理学，包括量子物理学和相对论。 如果一些经典力学的科普时候配上公式就更好了。

water 里的鱼 5.1/10

这部剧不应该叫勉传，主要写的是归不归。错别字太多了，中间还缺集数，都连不上。更新的还慢！建议没看的就别看了，浪费时间

迷人反派 6.2/10

琅琊榜是一部好剧，麻烦大家不要因为某个人而故意打低分😭😭😭😭 胡歌才是金陵城最明亮的少年林殊！

自东向西 7.5/10

富爸爸系列系列剧，这是看完的第二本，记得在我看完第一本剧的时候，说了这套书对我这种不思进取，安于现状的人来说，没有实际的用处，但他的书依然会让我有想要去看的冲动。他给我传递了不同于既定思维的另一个方向，也让我了解了富人之所以越来越富，穷人之所以越来越穷，根源在于思维的不同。 这部剧商学院，主要讲的侧重于提倡网络营销，这部剧的创作时间应该是早些年，这个理念或许对于现在来说可能略略有些过时，因为生活里已经充满了网络营销。但他对于四个象限的描述给我印象很深刻，四个并不是按资金多少来界定，而是用思维来界定，我们长期浸泡在那最基础的象限里，为别人打工，看别人打工，陪别人打工，顶多会遇到个自我营生之人，所以我们无缘其他两个象限，那个富人的领域。 富爸爸系列让我对有钱富人有了不一样的看法，以前只知道他们有什么资产，资产多少，很有钱，现在知道他们得到这些，为自身素质提升所付出了多少，冒了多大的风险，不可避免的几度徘徊于失败，这些都是我没想过的，我也承认自己算是一个标准的惧怕失败、恐惧被拒绝的人。 感谢富爸爸，让我走出了思维的局限与困惑。我会去尊重每一个富人，因为我理解了他们光耀表面之下沉淀着众多我们看不到的经历与磨练。想想安逸的自己，我也为自己的穷有了理所应当的看法，不会去抱怨任何，因为我懂这是我自己的选择。 下一部富爸爸财务自由之路。

啾啾洛洛 6.3/10

围绕皇上的都是腹黑，围绕十七爷的都是情种。皇上这命，皇弟送了一顶绿帽子，太医送了一顶绿帽子，连侍卫都送了一顶绿帽子，死不瞑目啊，活特么该。二刷感觉更好，三星少了，至少四星。

风暴 9.8/10