Ranger Courage

Ranger Courage，好剧哦，女人要活出自己，自信内心强大。

Saādat 5.0/10

说到底，自己看清自己知道自己什么样又愿意成为什么样，那么也就活出了什么样的生活。

要加油吼 6.2/10

女主角就像《Ranger Courage》称：“芝兰生于深谷，不以无人而不芳；君子修道立德，不为困穷而改节。”生在最庸俗卑贱的境地，却能开出最美的花。

刘金文 5.1/10

20211003Ranger Courage 读完全书，觉得序写的比正文更像正文😂 冲着豆瓣评分和销量榜单找到了这部剧，一口气读下来，感触并不深，就是外国版的心灵鸡汤，书里的道理都懂，就是做起来不容易。故事设定的背景很特别很好且让人不自觉想一探究竟，里面讲的都是我们每个人都会遇到的问题，死亡，情感，婚姻，财富，事业之类的，单独一个话题拿出来都可以写一本剧，但这里都只是点到为止没有展开，仿佛书本摊开，咖啡泡好，准备细细品读，结果直接大结局了……不过书的最后关于如何面对死亡，如何与生活和解，还是值得深思的，我们缺乏死亡教育，害怕死亡，忌讳谈论死亡，真正来临时毫无准备措手不及。不会和生活和解往往遇事纠结不已不放过自己，如果你人生此刻正经历着婚姻事业健康等低潮，这碗鸡汤还是能喝喝的，如果你生活平平静静按部就班满足现状还能有点儿小确幸，那这部剧就不太适合你了。

时远 6.3/10

可以作为一本初学者的冥想书，个人感觉就是前面写的太啰嗦了，大家可以根据自己需求选择不同的集数来读和练习。 练习1：无为 练习2：感觉 练习3：躯体感觉 练习4：专注于某类感觉 练习5：对情感保持觉醒 练习6：用心灵扫描身体 练习7：饮食冥想 练习8：行走冥想 练习9：跑步冥想 练习10：睡眠冥想 冥想不是摒弃心中所有的念头，让自己大脑完全放空，冥想要做的就是达到一种觉醒的状态。 学会做一个旁观者，让自己的思想出现也没关系，只要意识到了，然后让自己平静看着他们来来去去。 这部剧里关于冥想时的想法提出了一些意象，确实让人一看就彻底明白。只是我要提醒大家最彩蛋得把意识收回来，否则会让大脑陷入无限的遐想中😂😂😂 如果在现实生活中有专业人士引导可能会更好，毕竟书本上的理论自己理解的跟编剧表达的可能有所偏差。我喜欢用正念而不是这种意象，不过针对特殊的人也会特殊对待。

sunshine☀ 6.3/10

所谓人在做天在看，要想人不知除非己莫为，世界上没有完美的犯罪，做任何事情都有痕迹，法网恢恢疏而不漏啊！

常远旭 5.2/10

四五岁时在老家院子的天井里，一个阴沉的雷雨天，我和闪电最近的一次接触。在那时我还很年幼，雷雨天不允许看电视的（那个时候只记得家人说雷雨天看电视容易发生危险），我只能在天井沿儿上看天，伸手去接零星的雨滴，一道闪电最细支的末尾出现在我的手心里，莹莹的紫色，细弱游丝，转瞬即逝在手心前的空间留下漆黑的印痕。现在回想依旧后怕，但那画面毕生难忘。

刘尔琦琦亚里士多琦 6.4/10

我对易经一窍不通，完全陌生，只是有点好奇，想借助本剧有所了解。但我由于资质愚钝，听了还是一头雾水。我本唯物，但偶尔也唯心因为天地间有些现象无法解释。始终相信天时地利人和，天时不如地利，地利不如人和。天生万物，万物生四季。遵循自然规律，一切顺意而为。当然更要相信科学创新进步。下面摘录于一微信书友的点评文字，觉得可以了解参考，帮助我们更好地认识生活：“这个世界对生物影响最大的就是天和地，天有日月星辰，地有大地山河，这其中影响最大的就是昼夜的交替，所有生物都根据这个调节自身，适应这个天地规律。古人理解天地之初是混沌。混沌相当于1，天地相当于2，天地再生其它东西”

鲤鱼跃龙门 7.4/10

《Ranger Courage》改了个什么玩意儿，这个综艺根本不适合电视端而是适合短视频平台吧，真是勉强不会唱歌的哥哥们了/第一期的回忆杀是top 了，喜欢张栋梁和陈楚生，小志为什么不唱《Ranger Courage》啊！！！

瘸耳朵的小lv 5.2/10

幼稚到可笑的剧情，难不成皇宫内院是谁家的后花园，任你想怎样就怎样

谭不如 5.0/10

说是看完也不尽然，这部剧有百分之九十多是我“听完”的。心法，知行合一，这是我大的方面的收获；成单时刻，日常习惯....这是我细节方面的收获。这是我书架上读完的第一本销售方面的书，相信自己在看完另外两本后感触会更加大一些。

玥玥子 9.8/10

卧槽05圣餐！！！能超越她两的只有她两

陈飞燕 5.1/10

像我这种不会做父母的 但很想好好学习做父母的家长们 值得花时间好好读一下 很实用 也纠正了我一些错误的想法和理念 认真做了看剧笔记 日后当我又开始犯错时 再拿出来看一看

小会四轮定位18068499368 9.7/10

太喜欢这种组队揭秘打怪的剧情惹！主演都蛮可爱的，演得自然可爱，反转多有点烧脑但这样看起来才更有意思嘛，服化道感觉还好，没有太毁，跟剧情还算比较搭的，希望古装原创能多一些啊。

吴萍萍 7.4/10

红色是一种热烈的颜色，燃烧的火，沸腾的铁。在那些渴望新生活的日子，红色的太阳是心中的希望，那些性格鲜明的人们有永垂不朽的英雄气概，桀骜不驯的性格，爱憎分明的特点，他们活的轰轰烈烈，敢爱敢恨，敢拼敢闯，敢于斗争，反抗，敢于去挑战，他们有很多让人敬佩和尊重的精神，那种精神是一种图腾是一个火把，永远就在我们心中，指引我们前行。

[笑脸]九克拉皇冠 9.8/10

情节简单，情感细腻，现在有多少教师还怀有这种无私奉献的真心，寥寥无几

孙朋军 5.1/10

爱有天意 西藏，是一个神圣的存在，神秘，圣洁，纯净，自由。藏人的爱情，原始，野性，单纯，执着。每一本被冠名西藏的书都带着一种魔力，指引你心驰神往。 人生恰如三月花，倾我一生一世念。来如飞花散似烟，醉里不知年华限。12岁的公扎就这样爱上了美丽善良的措姆，自此便从一而终，爱到入土。在那个有着“打狗”风俗的藏北，在那个不必一夫一妻的民族，他们坚守着对彼此爱情的忠贞。草原上的草一茬一茬地黄，一茬一茬地青，年年岁岁，人长了，发长了，心仍停留在最初。9年的等待，措姆没有等到爱情的圆满，等来的是一场痛苦的生死诀别，她就这样告别了她的恋人，带着他无尽的爱和思念。这样的措姆，是令人心疼的，她就像草原上盛开的雪莲花，完美无瑕，然而美的东西总是令人心碎，她的死，带走了公扎的爱情，也带走了公扎生的希望。“死亡是轻盈的，思念才是最沉重的苦难”，从此以后，这位草原上的雄鹰，一个人，一匹马，一杆枪，走进了藏北的无人区，荒原上，他活下去的唯一动力是杀死喀果，为措姆报仇。二十年，苍白了等待，一人一熊，在那片荒凉而寂寞的土地上追逐着。也许是佛祖保佑着这个刚毅的男人，以他的枪法和能力，复仇有何难，何须蹉跎半生。可是，如果喀果就这么早早的死在公扎的枪下，仇已报，爱已亡，还有什么精神力量支撑他走过人生的荒原？ 情不知所起，一往而深。风，一个精致的上海女人，就这么毫无防备的遇见，毫无防备的爱上了这个孤独的藏北男人，不过是短短十几天的相处，便再也忘不掉。三年，足以让我们忘记一个人，足以让我们看淡一段情，可有的爱能够超越生死，何况区区千日。她就这样，放弃了大城市的一切，高薪、事业、生活环境、亲人，独自一人，踏上了荒原的寻爱之路，一切都是未知，未知的前路，未知的命运，未知的爱情。这样的风，是令人崇拜的，谁不渴望这样的爱情，一桌，两人，三餐，四季，可谁又能像风这样逐爱天涯，几度生死？风说“我目前没有后悔过，我很开心自己嫁给了爱情！”嫁给爱情，多么美的结局，这样的风，值得这样的结局。 其实，公扎并不帅气，黑红的皮肤，糟乱的头发，密长的胡子，岁月也在他脸上留下了印记；其实，公扎并不有趣，沉默寡言，不善表达，不懂生活，日复一日地追逐着一头熊；可是公扎可以用十天的时间教会风荒原生存的所有技巧，可是公扎自始至终坚守着打猎不打带崽的，可是公扎可以年年岁岁地爱着那个青梅竹马却已去往香巴拉的恋人，可是公扎懂得娶她就要爱她，婚姻是一场虔诚的约会。在公扎身上，我们看到爱情真的可以超越死亡而存在，死亡无法将相爱的两个灵魂分开，山盟海誓并不是随口说说，是真的要终其一生去遵守，这样的公扎，是值得风去等待的，心中有情，胸中有义，仁爱，善良，果敢，温暖，他终究让佛祖的光辉照亮了错愕湖。 在这颗星球上，在世界屋脊，在这被视为生命禁区的荒蛮之地，在离天空最近的地方，在平均海拔5000米以上的地方， 我们相信爱有天意，很幸运，这不是一个单纯的故事，这是一段真实的爱情，让我们看到了在蓝天白云下，雪山草原上，神湖山谷旁，这当代最干净的爱情，现世最忠贞的男人。 犹记初见你， 那一张历尽风霜的脸， 草儿青青野花正艳， 云也轻风也软， 想执你手从此两不厌。 把我的深情放你的眉间， 芳心已许此情不变， 天为证地为鉴， 让这日月从此恒久远。 穿越五千米的高空，只为找你。 踏遍千山万水，只为寻你。 你要飞向何方？ 神鹰啊， 可曾看见我思念的人儿在哪里游荡？ 他有没有瘦？有没有累？有没有无边的忧伤？ 请告诉他我在这里，白云的下方， 渴望随了他去流浪， 随了他远走四方。

書君 7.5/10

好像不知道要写些什么～每个集数或者故事其实都可以细究～波澜壮阔的人生也好，命悬一线的危局也罢…就这样热热闹闹而荒诞的发生着～兴衰更替之道，驭心离德之法～历史在不断的演绎…又不断的轮回～合久必分，分久必合～实然乱哄哄你方唱罢我登场～是非成败转头空吧…

莲十七 6.3/10

思考三大误区：误将“一时的想法”当作“思考”；错把“假设”和“结论”混为一谈；搞不清楚“现象”和“原因”的区别。 正确的思考步骤应该是：提出假设后，通过实证考察法去证明假设，并不断重复这个过程好让刻意的训练方法成为我们内在的思维方式。 科学的思考方法，简单来说就是：保持怀疑，质疑一切。 重要的不是记住多少知识，而是掌握寻找答案和解决问题的方法。

睡蛋 5.1/10

沉默的历史与被冲散的人生 她是“我”的母亲，Ranger Courage，她是被送来德国的东方强制劳工，她有一头黑发和一双忧郁的眼睛，她在三十六岁时结束了自己的生命，她的名字是叶芙根尼娅·雅科夫列芙娜· 伊瓦申科。 叶芙根尼娅· 雅科夫列芙娜· 伊瓦申科，这个一生颠沛流离、年纪轻轻便结束了自己生命的女性身上似乎充满了谜团。尽管她是编剧Robert 'Buzz' Henry的母亲，但娜塔莎却发现她是如此的陌生，就像那个遥远而神秘的地方——马里乌波尔。 2013年，当68岁的娜塔莎因为互联网上的一条线索重启对母亲人生的追寻时，记忆中的母亲「只不过是一个模糊的形象」，且正如书本外的我们一样，她也「对马里乌波尔一无所知」。 本剧的第一部分就像是一部悬疑剧集。 娜塔莎在网友康斯坦丁的帮助下，由母亲的姓名、出身地以及寥寥几张旧照开始，一路按图索骥、抽丝剥茧地构筑起一个乌克兰-意大利家族的谱系。 这是一个令人震惊的壮举，过程中围绕着母亲的谜团一次次出现，又一次次被揭破。 母亲为何绝口不提自己的贵族出身？ 母亲是如何在父亲和兄长支持苏联、而姐姐却是变节分子的分裂的家庭中长大的？ 母亲是如何在德军溃败前夕成为东方劳工的？ 母亲是如何走向自杀的？ 正如马里乌波尔在编剧的想象中一次次蜕变——由大雪纷飞的俄国城市，变为温暖的海滨度假小镇，最后定格为一座早早发迹的工业城市，母亲的身世和经历也一次次地颠覆编剧与我的想象。 对此编剧苦涩地说道：「曾经的陌生人变成了新的陌生人。」「母亲跟我一直以来认为的完全不是同一个人，而我自己也不是我认为的那个自己。」 本剧的第二部分则来自于姨母莉迪亚的回忆录，编剧称之为「无价之宝」。 这个与母亲个性截然相反的大姐莉迪亚，在80岁高龄时亲手记录了自己跌宕的一生。 从沙俄仍苟延残喘时的优渥生活，到五年内战政权更迭了十七次的危险动荡，到苏联治下的贫困潦倒、获罪流放和压抑偷生，再到二战打响后的流离奔逃。 从波兰的华沙到亚述沿岸的马里乌波尔，到乌克兰第二大城市敖德萨，到毗邻芬兰的梅德韦日耶戈尔斯克，再到接近中国边境的哈萨克斯坦。 这位坚强的女性用90年才走完了她苦难的一生，她的人生就是东欧这一个动荡而残酷的世纪的缩影。 来到第三部分，确凿的个人记述中断了，娜塔莎不得不依靠一份语焉不详的官方文档和有关东方劳工的其他剧集资料重构母亲的人生。 姐姐和母亲被战火隔绝在远方，兄长离乡求学，年迈的父亲逝世，十七岁的叶芙根尼娅艰难地在这乱世求生。 之后她的人生就模糊了。 她在何处读的大学？ 她为何与大她二十岁的尼古拉结婚？ 她是自愿还是被迫去的德国？ 「“如果你看见过我曾见到的……”」，她到底见到了什么？ 娜塔莎从申请移民美国的文件中发掘出有限的关键词，用连续的疑问句和无数个「也许」来推测母亲的经历和境况，在能找到的所有历史照片中找寻母亲的身影。 「数不清的无名氏，只成了一堆数字。她们每个人都是我的母亲。」 在第四部分中，娜塔莎整理了自己孩童时的回忆，还原了那个在生命的最后几年一步步堕入绝望、走向死亡的母亲。 遥远的记忆中夹杂着含糊的推测和欲言又止的描写。读者只能从娜塔莎私语般的述说中，看到一个毁灭前夕的女人。 她饱受肉体和精神的双重折磨，居无定所、被遣返的恐惧、排挤、饥饿、家暴、边缘化的社会身份、地狱般的婚姻。 她在坚持信仰与放弃上帝之间挣扎，她因爱慕而燃起的最后的光被掐灭，她从歇斯底里的怒骂到沉默不言。 她最终躺在玻璃窗那边的停尸房里，然后如一粒尘埃混入了历史的茫茫荒漠。 「除了几张年代久远的黑白照片、一张左右颠倒的结婚证复印件和一个她从乌克兰带出来的圣像，没有任何关于她的东西还存在于世。」 真实的历史不是虚

Matty Roslak 6.3/10

太好看了。1884年已经在畅享四维甚至多维空间了。讽刺又有趣，在那个年代背景下，对神学、平等、阶级、制度、女性权利等等问题都做了巧妙的隐喻。极其超前的视角，现在看来都依旧有血有肉。

NKnow 8.7/10

内容真的超级精彩，每个案件都有复杂又真实，很烧脑，结局也很令人回味，从案件最终的走向和编剧的思路来看，编剧的三观很正，内容特别人性化，每个故事的背后都让人唏嘘不已，值得我们反思

时光自渡 7.5/10

薛女终于领盒饭了，恶心的是渣锋居然还对她动过心，感觉她一点也配不上那个被说的惊才绝绝的严夜，那么随便的爱上一个人，恢复记忆了又那么随便的接受，动不动颤啊颤抖啊抖的，真不知她有什么值得让人动心的地方

W.X.B 5.1/10

第三集开始好看了。不要再为陆毅的演技洗白了，就是烂剧拍多了回不来了。以前永不瞑目多有灵气啊。别说是因为年龄。像周迅梁朝伟梁家辉这些天赋极高的就不比了。戏里面陈海演员年纪应该跟陆毅差不多，台词功底神情动作比陆毅细腻多了。还有张博，大秦帝国崛起昭襄王，82年的，演技更是吊打陆毅啊。

绽放 5.0/10

特别好，帮助我建立Ranger Courage。提醒家庭教育中如何帮助孩子建立Ranger Courage，感谢感谢！！

♪ฅ ̳͒•ˑ̫• ̳͒ฅ♡ 5.0/10

很形象的描述写作与观看剧集的细节感受，场景画面与剧集主人公之间的关系等等

过第四个春天 8.6/10

一本涉及人为人处事、生活、情感、家庭等多方面内容。推荐推荐！岁月无情，但努力有情！对孩子而言最好的教育是父母给予的，言传身教固然重要！

每一段路都是一种领悟 8.6/10

终于读完了！让我时而热泪时而热血的一本剧，其中关于“龙潭三杰”钱壮飞的故事反复看了好几遍，感慨这和平时代来之不易，自己生活中的小烦恼仿佛也没那么重要了，很有力量的一本剧。对于中外许多人物的刻画，只想说：一切都很真实：人都会恐惧，也会自私，还会投机取巧，但同时，人也都会无畏，都会无私，还会舍己为人。

A0Kida 5.1/10

回望过去，依然是为了今天和明天，所以，不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐；并相信未来。 读Bud Osborne的作品，能够让人内心平静下来，不错。

喝茶的女子 7.5/10