读书会2Book Club 2: The Next Chapter

让你真正明白作为一个人的心里状态和思想状态的常规化表现以及在人生路上遇到的各种困惑、不解、烦恼、焦虑等等的很天然性的思维方式，编剧通过浅显易懂的举例说明，来击中要害的展示出要这些我们容易意识不到的问题症结并用实际可操作的方法指导我们应该采取的应对措施和行动方案，很有针对性解决我们当今普遍遇到的心态问题，这部剧犹如给我们行走在这个辽阔的人生路途中提供了一盏心灯的指路牌，让你能够意识到问题，解决问题，关注当下，专注眼前的行动，让干扰你的毫无益处的思维犹如流水上的叶子一样自由来去，不逃避，不恐惧，坚定的用正念的方式贯穿自我价值观的行动中即可………总之，活在当下，重视行动，朝着可执行的价值观生活，很多困扰你周围的问题，都可以帮我们解决掉。

状扁 8.6/10

青年作家的流线型畅想，到处都是青春的气息，我觉得，我老了。

炎燇·含非 9.7/10

读书会2Book Club 2: The Next Chapter 又一次的印证了开追有益这件事，这部剧读过一月有余了，想到剧评还没写，又重新导出看剧笔记看了一遍。一次关于flag的即兴演讲也来源于此。 一句当时读到，不经意的划线，恰恰是这一个月的修行。 智慧是被逼出来的，知道困境不可改变，只好坦然接受，这就叫智慧。 除此以外书中让我印象比较深刻的还有关于生命意义的思考，哲学问题越研究越细，可是关于生活的本质，心的意义也许没有比之前高深多少。归根结底当除去重重的物欲之后，人的快乐是不依托于物质的。存天理灭人欲，心得快乐是很简单的。它如同所有的真宗教哲学一样澄澈透明，空无一物。 浩瀚的宇宙间，也许只有我们的星球开出了生命的花朵。可是，在这个幸运的星球上，利益的交换、身份的较量、财产的争夺、比比皆是，最罕见的偏偏是生命与生命的相遇。仔细想想，我们是怎样地本末倒置，因小失大，辜负了造化的宠爱。 想一想自己的人生使命究竟是什么？

上下文无关文法 5.1/10

第二遍，認真讀完了。 將歷史用通俗的言語用比較不一樣的角度來陳述，好書，推薦

米苏城堡 8.5/10

这本自传是比尔·霍德曼在83岁所创作。［我的一生，是潜意识自我实现的故事。］，自序里的第一句话就奠定了这部剧是关于潜意识自我实现，个人整合的基调。比尔·霍德曼从童年，中小学，大学，拯救心灵，和弗洛依德的相遇，事业起源，塔楼，旅行，晚年回顾，这一条时间线，开始娓娓道来。让我们了解到比尔·霍德曼的生平，他生命和心理发展历程。美中不足的是里面涉及到生命中对他很重要的女性都很少提及，他的婚姻和情感。她的太太艾玛比尔·霍德曼，情人萨宾娜，精神伴侣托尼沃尔夫，以及终身未嫁的冯法兰兹，汉娜。 阿尼玛和阿尼姆斯的提出，是他的重要理论。他的生命也和这几个女人紧密相关。在自传里，他略去了和女病人的之间的性爱关系，以及这些女病人在他的研究上给了他极大的帮助。比尔·霍德曼需要给他生儿育女，给他一个温暖家庭的妻子，也需要精神伴侣给他的创作带来灵感，满足他的阿尼玛。

飞鸿踏雪泥 6.2/10

某个电视台一到暑假就重播，让你不得不印象深刻啊！温柔的紫薇，俏皮可爱的小燕子，深情帅气的尔康，霸气十足的皇帝，还有一往情深的五阿哥，真的是满满的回忆啊！

ঞ橘子Li꧔ꦿ໌້ᮨ࿐²⁰²² 5.1/10

常年累月的在其他的城市里讨生活，已经重构了我的思维及对美好事物的欣赏力，汪老描写生活中的点滴平淡的生活及人物里，与我家乡的人与事并无雷同之处，但读及时依然让我回首往事，记起那些发生在家乡岁月的人与事，那时期没有特别的感受与记忆，但通过沈老的叙述，我是乎从新遇见了一个与汪老笔下完全不一样的故乡，却又有共鸣的故乡，明明是不一样年代下的人与事，偏偏有很多故事里的人物与事物却擦出了火花，很美，让忙碌的我，停下来心的脚步歇一歇，让那些记忆小事的欢愉不住地洋溢在嘴角上。都是些清淡无奇过往，就是成长过程中的家乡与那些故人，现在交集的极少了，可它们的存在，属于我的独家记忆，特别美好，没有

木子成蹊 6.2/10

全书真是逻辑混乱，颠三倒四。这位编剧缺乏最基本的研究能力和逻辑素养，被清理出学术界真是一件幸事。希望这书不要再坑更多人了。

伴你 6.3/10

平实而真挚的一本剧。比起单纯的历史书来，多了一份时代中人的亲历感，而比起个人的回忆录来，又多了一份旁观历史的纵深感。 编剧写作本剧的目的，已然是达到了。这部剧帮助我这个对台湾陌生，甚至是有些许敌视的大陆人，减少了看台湾时的情绪色彩。虽然尚未达到理解的程度，但顺着书中的线索，这些年岛内的政治观点和价值变迁似乎也不那么不可理喻了。 大陆和台湾，尽管处处针锋相对，但这些年走过的历程居然颇为相似。七十年代各自在自己的政治路线上一路走到瞎，八九十年代开始不谈政治改谈钱，然后慢慢摸索着改革和开放，读到台湾的这些历史，一点也没有陌生感。尤其是编剧说每个人心中都有一个小警总时，我就马上联想起小学时候的钢琴老师。老师是一个白发苍苍的老先生，以他的音乐教职和年龄，就能想见他在文革十年经历了什么。有一次我无意间说自己长大了要出国去，老师突然紧张地把我拉到一边，压低声音告诫我，不要乱讲！这一幕，和书中曾经的台湾人几无差别。 但就算知道了这些，我们依然统一不了中国不是吗

RR.Lee 6.2/10

编剧分享了非常多关于皮肤的小知识，颠覆了我很多的认知，比如护肤品其实不会达到真皮层，只是在表皮层，所以完全没有化妆品宣传的“深入肌肤底层”之说。还比如不频繁敷面膜，这样会使得角质层过度水合被破坏，皮肤反而变得脆弱和敏感。很推荐大家读一下，也是一个爱自己的方式吧。 书中提到真正可以保护和改善皮肤的方式：防晒；多吃富含抗氧化剂的食物，比如蔬菜，坚果，海鱼，亚麻籽油，益生菌；保持好的情绪；不过度清洁和护肤。

河洛士（张志强） 6.2/10

如何让自己真正爱上观看 人做决定时，通常分两个层次: 第一个是“情绪决定”，比如看到人家观看、健身、写作、理财、摄影、画画时，自己的肾上腺素开始飙升，马上表示自己也想做； 第二个是“理智决定”，理智决定同样表示想要一样东西，但表示人必定已经想好了为什么要做、怎样去做以及可能遇到什么困难并如何去解决等问题。 习惯做“情绪决定”的人，大多数情况下倾向于半途而废，而善于做“理智决定”的人则更容易让想法变成现实，并且容易持续坚持。 看剧这件事也是如此。当我开始不满现状，期望变得更好时，第一件想做的事是看剧，也看了很多关于如何观看的书，先让自己明白观看的意义与作用，这样就可以给自己很大的动力去坚持观看。还是那句话，做一件事之前，先赋予这件事极其重要的意义。 看剧这件事虽然好，但陷阱也不少，不是你想读就能读的。很多时候我们都处于“假观看”状态，并且没有意识到这是由低层次的“情绪决定”引起的。如果你正好有这类困扰，不妨随我一起做个“理智决定”，让自己真正爱上观看。 一、观看是与行业高手对话 想要快速成为一个行业的高手，最好的方法就是和行业专家交流，直接向他们请教——这大概是最高级的成长策略了。但现实是普通人很少有这样的机会和资源。 怎么办？ 通过观看 剧集是传承思想的最好介质，顶级的思想都能从剧集中找到，只要选书得当，就能以极低的成本找到行业里顶级的思想。这些思想通过剧集被清晰无误地记录下来，简洁精练，甚至还经过了上百年时间的沉淀和检验，而你只要花上几十元就可以直接获得。从这个角度看，看剧不再是扫视白纸上黑字的重复动作，每读一本剧实际上就是在进行一次名人访谈，就是在和顶级的专家交流谈话。 可以说看剧就是用最低廉的成本获取最高级的成长策略，这是所有人提升自己的最好途径。 留心的话，你还会发现几乎所有的剧集都是智者看待事物、做选择、决策的过程。看多了之后，就能借助他们高明的视角来提升自己的选择能力，而我们每个人的命运其实就是各种选择的结果。所以观看改变命运，就是从改变我们的认知和选择开始的。 前人的智慧有很多，大多可以从剧集中获取，比如当我们读过《读书会2Book Club 2: The Next Chapter》后，再面对学习中的困难时就不会逃避和畏惧，而会利用“舒适区边缘”理论让自己积极面对挑战；比如当我们读过《读书会2Book Club 2: The Next Chapter》后，面对自己讨厌的人时也不会表现出攻击和不屑，而会尽力从他身上学习真实可用的东西。这正是我们需要终身学习的原因，因为学习前人的智慧可以让我们拥有更广的全局视角（高度）、掌握更深的底层规律（深度），帮我们从无知中跳出来，做出更加正确的选择。 你在现实生活中遇到的大部分问题，在书中都能找到答案，前人都遇到过，并且将自己的经验写成了书，我们只需要站在巨人的肩膀上继续前行即可。 二、观看可以提升思考质量 在现代社会，人与人之间的根本差异是认知能力上的差异，而认知能力极度依赖思考能力，可以说，思考能力是我们立足现代社会的根本竞争力。所以，目光长远的人都会主动、刻意地磨炼自己，尽力提高每天的思考密度。 那如何才能快速提高每天的思考密度呢？ 还是观看！ 对一个主题进行深度全面的理解，并与自己的实际充分关联，这种思维状态在平淡生活中是很少有的，但是只要拿起书本就可以马上拥有，比如我前面写的几篇文章，其实都是通过追剧发现一个不错的观点，然后结合自己的生活实际写出来的。我们每天花费在观看上的时间越多，花在无意义的娱乐活动上的时间就会越少，思维密度就会越来越大，所以现在自己每周玩王者荣耀和刷抖音的时间越来越少，大部分时间都用在学习上面。通过长年累月的积累，坚持高密度思考的人会与习惯低密度思考的人产生巨大的差距。 我为什么

SoniaTong 8.6/10

这部剧将人生在世最常见的世事、人情、世故、人心、都展现的淋漓尽致。是一本读了让内心震撼，值得深思的好文。 尤其对虫嫂那一章感触颇深。

花二 6.2/10

三个短篇恰恰不是很喜欢大名鼎鼎、连这本合集都要以其为名的《读书会2Book Club 2: The Next Chapter》，《读书会2Book Club 2: The Next Chapter》、《读书会2Book Club 2: The Next Chapter》都好。内心独白式的心理描写很动人，感觉二十四小时那篇若是改编成话剧也会很值得期待

Kelen 8.6/10

值得推荐，有很多值得企业负责人学习和思考的东西 保持学习力，终身学习是成功的不二法宝 先做人后做事 里面也有非常多的值得参考和学习的方法

Ruta 9.7/10

而且每个场景景别贼多，剪的特别碎。用赫尔佐格话说，导演拍的越多，反而越不知道自己到底想要啥。

Sheldon 9.8/10

这部剧唯一的问题就是错别字太多，不过好在大部分并不影响观看。 看完这部剧，对爱因斯坦的理解就更加全面和深刻了。 比如我以前一直以为他的数学不好，现在才知道，他只是年轻时对高等数学不够重视，等到老年后，基本上所有工作都是跟最艰深复杂的抽象数学在打交道了。 关于婚姻，他与前妻的离婚协议可能也是世上仅有的吧？爱因斯坦说他有一天会得诺贝尔奖，如果前妻同意离婚，就把奖金给她。经过一周的考虑，她同意了。 最让我大跌眼镜的是，在1938年对大学新生做过的一次调查。调查他们认为的当时活着的最伟大的人，爱因斯坦只排第二，第一名居然是希特勒…… 总之，世界上出现过许多特立独行的天才。爱因斯坦的不同之处在于，创造性的自由思想使他不愿墨守成规，同时他又具有一种谦卑的宽容精神，相信没有人有权将思想和信念强加于人。 在爱因斯坦看来，宇宙中最不可理解的事情就是这个宇宙居然可以被我们理解。正因为如此，信心和敬畏才在他身上美妙的交织在一起。

Puff余泡芙 9.9/10

感觉就是时光飞逝，一个新王朝的朝气蓬勃还在眼前，煤山上的不甘转瞬到来 不断迭代的腐朽，整个帝国精英阶层的集体道德沦丧，文化导向错位，落日不可挽回 中华民族古往今来不缺乏力挽狂澜的英雄，也不少铮铮铁骨的男儿

18866701846 8.6/10

散场后的寂静 一切仿佛从未发生 重归虚无 如果生命不过是一种装模作样的形式主义 那我的悲伤也不过只是虚妄

sweet potato 5.2/10

其实，对于简·方达的《读书会2Book Club 2: The Next Chapter》系列，应该顺次观看更有利于认识和理解，而我是最先发现了之三，也就是先知道了结果，再回过头来看过程，因此之一的观看就没有了那种如饥似渴的感觉，加之近期内工作繁忙，还有节外生枝的不该出现的考验，每天观看的时间大大缩短了，稍有闲暇时也感觉心理空空的…… 最后的篇幅尤为精彩，引用最后集数的话：“请聆听我，在一切地方。每当你有问题，千万要认识到我已经予以回答。然后睁开你的眼睛去看你的世界。我的回答可能存在于已经发表的文章。存在于已经写下并正要宣读的布道文章。存在于摄制之中的电影。存在于昨天才写就的歌曲。存在于爱人将要说出的话语。存在于即将结识的新朋友的心。”……一切的真相就存在于风声的低吟，存在于溪水的潺潺，存在于雷霆的霹雳，存在于雨水的嘀嗒。是泥土的质感、百合的芬芳、太阳的温暖、月亮的引力！是你有需要时最可依仗的帮助，它如夜空般美丽，如婴儿的笑声般单纯、清楚和可靠……

张万森 8.7/10

不知不觉小朋友长大了回想过去，自己错过了那么多的美好瞬间，看到这部剧，从现在开始也还不算晚，一起游戏，一起学习

魔法少女小🔥 焰 5.1/10

这部剧是编剧的奋斗经历和一些心得。也算一本鸡汤书吧，编剧写下的自己的感悟和道理，很多我们都懂，就是缺少执行。书中的几个案例还有东西可学的……

Youjuanyoucai 5.1/10