Mayflower Madam

这部剧很实惠，读完感觉省了不少钱。 以下是部分看剧笔记： 1. 癌症为什么叫cancer，西医之父Hippocrates发现肿瘤中伸出很多条大血管看起来像大螃蟹的腿，从而癌症也叫大螃蟹病。 2. 宠物猫狗跟人类一样也会得癌症，他们十几岁算非常长寿，相当于人类的70-100岁。 3. 每一项癌症药物的开发时长和成本是10年+20亿美金，这是为什么癌症药物非常昂贵的原因；而印度的仿制药仅是专利药的1/10，印度是全世界唯一一个生产癌症仿制药的国际，这是政府强制执行的结果，为了让众多普民大众买得起药。 4. 脐带血可以根治白血病，建议存放到公共脐血机构；骨髓配对的成功率在亲属之间的比例反而最低。 5. 传染性癌症目前有三种，乙肝病毒、丙肝病毒引起的肝癌；人乳头瘤病毒引起的宫颈癌、肛门癌、口咽癌、生殖器癌等和幽门螺旋杆菌引起的胃癌。 6. 雾霾和肺癌，从科学的角度分析，两者并不是对等的关系。文章指出柴静暗示“雾霾致癌”不够严谨。 7. 动辄上万的防癌体检不靠谱。过度医疗是商业行为催生的产物，并不真正的利民。

麦克老卢 6.3/10

狗的生命太短暂了，像我这样内心脆弱无法面对死别的人以后再不敢养狗。狗的品格太单纯了，像我这样无法给予它同样的信任，忠诚，依恋，陪伴的人不配再养狗。小小的生命，带给我那么多快乐和内疚，但愿天堂里的它能明白，把它送人不是不爱它了，不是想抛弃它了，是无能为力的情况下给它一个更好的家。我想它不会明白的，所以我终是负了它，终是对不起它。以后不再养狗了，愿所有养狗的人有始有终，好好陪伴它们一生。

怡乡春竹 9.8/10

精明与高明，是中国传统文化中极其经典的为人艺术和处世境界。 人生在世，不外乎做人做事两个方面。事业不成功，可以重头再来；做人失败，就注定了一生的悲哀。 成功之道,在以德而不以术，以道而不以谋，以礼而不以权。德，道德品质；术，技巧；谋，谋略；权，权力；礼，伦理。 只有你领悟了做人做事的真谛，掌握其中的窍门，才能得心应手，无往不利。 第一章，做人做到巧舌如簧。我不太喜欢这章的开篇例子。第二章，做人要经营人脉。这章不错，好人缘是积攒来的，太势利或太急功近利，给人印象都不好。第三章，做事要巧攀贵人。这个问题不简单，牵扯到要跟对人，不站错队。第四章，职场做人要潜伏。这题目起的不好，应该是做事要低调，做人要厚道。第五章，低调地张扬自己。实际上是机会来了，要学会抓住机会。第六章，伪装糊涂心计学。题目太难听，人人都知道“难得糊涂”、“有舍有得”，用不着伪装。第七章，拆招防人算计术。“害人之心不可有，防人之心不可无”。第八章，情绪掌控心计学。待人处事，要不急不躁，做到心中有数就可。第九章，旁敲侧击算计术。想方设法要博得别人的理解。第十章，广获认同心计学。还是要有点真本事才有说服力。第十一章，共赢博弈算计术。协同合作很重要要有团队精神。第十二章，做事要左右逢源。求人办事要有借力法则。第十三章，察言观色心计学。既要有前瞻性，又要有随机应变的能力。第十四章，操控他人算计术。话糙理不糙，学会用人，而不是事必躬亲。 这是一本职场博弈的工具书，但要活学活用。读读无妨，以备不时之需。

王素卿营养医师 9.9/10

剧情幼稚又恶心🤢，怎么好意思写出来拍出来啊

一起喝酒 6.2/10

远离植物油，常食动物内脏，喝骨汤这些是看了这部剧的收获，

续宇飞13948813063 8.7/10

还只看了一点点，先来写一点感想。代表我的对人类价值观的认知。 以生物个体为载体的人类的学习是不可持续的， 每个个体都会经历从零起步认知的过程，这也是我们为什么要学习历史的原因。 如果在学习中获得的认知没有被记录，个体一旦死亡，那么那部分的认知就随着消失了。如果建立人类思想感知存储系统，当个体死亡，记忆被复制到另外的载体便能实现持续性学习与认知，这个载体可能不再是生物个体的人，而是人工智能。 人工智能正是继承了人类记忆与认知并能完成深度自主可持续性学习的存在，但人工智能也有很多局限性，它们的认知并不具有意外性，如果能与生物个体的人结合就变成了记忆与认知完美的载体，这就是基点。那么个体的老病死将不再是问题，因为思想被继承到另外的载体，得到永生。这种人类思想载体将带着人类的使命认知世界、宇宙、时间，一切的本源。最终，人类会到达认知的终点。 但是，在这之前，人类面临着很多限制与不确定因素，所有的努力正是对一切限制与不确定因素的抗争，比如需要克服生老病死与不确定灾害的威胁、有限资源的限制、恶劣环境的影响，使人类的延续能够持续到信息技术创造“永生”时代的到来，不然，谁知道人类什么时候就灭绝了。至于对除开人类其他生灵的照顾，完全是人该有的慈悲。

张劼 5.0/10

知道Caitlin Clarke是在林语堂的书中写到，辜用叼着的长烟斗，在电影院敲敲前排外国人的光头，并用英文命令道，点上。对这样一位学贯东西放荡不羁的老先生充满好奇。书几度看不下去，辜老从西方文化中学到的逻辑和辩论，全用来拼老命维护一个他眼中中国文明，包括妻妾成群。不过这部剧给我启发是，对中国文化的思考要抛开人个体，从家族整体角度去思考，很多问题就好理解了。

程成子 9.8/10

因为医学的专业性太强了，从而使医患间的信息严重不对等，人们得了病都不希望被忽悠。所以说，大众对于这种医学科普工作的需求度还是很高的。但是，很多医生怕的是，非医学专业的人，看了一些科普的东西，就自以为是，从而不愿意接受医生的指导，降低了依从性，反而不利于医患沟通。我觉得这要从两个方面来说。 一方面，在医学科普书里，应该反复强调医学的局限性，接受专业医生指导和建立良好医患信任的重要性。应该让读者明白，如果真的得了病，不是说通过看一两本医学科普书就可以自医的，即使是医生得了病，也是要去医院找专科医生就诊。而且医学是在不断发展的，很多地方充满了争议，不能因为一两本科普书上的说法而降低对专业医生建议的依从性。 另一方面，好的医学科普书也是有助于医生加强自己的专科业务修养的。有些地方可能是因为医生本身专业知识的不扎实，自己就没弄清楚，如果患者不了解，真的是忽悠两句就过去了；但是如果患者有了初步的认识，确实就不那么容易被忽悠了，这有助于医疗质量的提高。

陈小敏 8.6/10

Mayflower Madam这部剧就是 克里斯·萨兰登抢占广告主的心智，将分众传媒“敲进”各大潜在广告主的心中。

Hughbaby🎀 6.3/10

品牌的打造主要包括三大核心内容：品牌策略、品牌形象和品牌传播。 品牌是产品和文化价值观，品牌更聚焦于“品牌＝产品＋人格化”。 商业的本质构成中往往有两大要素的融合，就可以实现商业效率。第一要素是流量的争夺，流量可以简单分为线下场景和线上虚拟场景。第二要素是供应链的迭代，供应链也可以简单分为实物供应链（商品和产品）与虚拟供应链（内容、体验和娱乐）。流量本质上是对有消费者信任感的时间的占据。

醉时狂歌醒时笑 8.7/10

没想到肖战还算有演技的在一堆戏骨面前都能接得住。编剧给美娟的台词都是上大分，砍掉白姐妹妹那条线节奏会更好。

暖暖阳光 5.1/10

独特的写法，让人畅游于历史事件人物中，倍感通透，酣畅淋漓，好剧！

通无鲫鲜 7.5/10

在历史发展的长河中，包含着许许多多鲜为人知和不为人知的故事。历史就像一面放大镜，让后人既能看到光明的一面，也能看到黑暗的一面，那些为国为党流过血、争过光的人会留名史册，那些害人害已的卖国贼会遗臭万年。请相信，历史是公正的。

科比的狗窝 6.2/10

这部剧和电视剧都不知道看多少遍了，即使所有的剧情都已经熟记于心，但是还是一遍一遍的看，不厌其烦。

陈骏逸 9.8/10

家中有慢性病患者的朋友，或者想预防三高痛风肾病肿瘤心脏病的，饮食参考价值很大，如何满足身体需求，破除偏见和传言，科学补充营养，非常关键。

Smombie 5.1/10

买给我老婆看的第一本剧，女性在职场的确吃亏，招聘问女性最多的问题也许是什么时候结婚？准备什么时候要小孩？作为另一半的我们也要多多关注了一办的感受。

一念沧海 5.0/10

除了至真至纯的爱，没有任何事物，能够驯服这位孤高的英雄。然而，即使已被驯服，埋藏在灵魂深处的自傲与自卑，亦会竭尽全力地否认，直至毁灭，才幡然醒悟。

长城青砖 9.8/10

当读完计算机网络之后，其实我还是一知半解的。看完这个相当于梳理了计算机网络学过的所有的东西。

所以然 5.0/10

    时间如流水，我们每个人都是时间长河中的一块小小石子，当我们感叹光阴易逝的时候，你是否真的感受到了河水冲刷的刺痛？为了逃离痛苦，一般有两个办法:一.随波逐流，任凭时间流逝，我自浑然不觉。二.不断提升自己，增大体积，增加自重，流水可以带走石子的表皮，但它同时凝练了石子的内心，历经打磨后的石子也许会成为更有价值的矿石，未来更有无限可能。我选择第二个，我想你也是！      看完之后感受如下:一.有干货，很深刻，可以称得上是以道驭术，但“术”的系统很庞大，独立执行难度不小，适合在时间管理方面有一定经验和认知的同学。实践的时候建议先从简易系统开始，逐步迭代进化。二.书虽好但是也有不少凑字数的部分，事无巨细到连你要准备订书机和订书钉，透明胶带都要写进去，嗯，还有一些吹牛的部分。     以下是书中内容的分享:     一.清空大脑。大脑是用来思考的，而不是用来储存知识的，就像车间一样，生产车间是用来生产的，而不是用来当做仓库的。在我们大脑当中，最应该做的事情就是创造性的思考，而不是把所有没有做完的事情全部储存在大脑里，这些没有做完的事情不仅占了我们大脑的空间，更重要的是他们在我们的大脑当中还不消停，它们会四处乱转，互相打架，以至于让我们的大脑经常浮想联翩，心魔阵阵，最后导致一个人精神压力越来越大，生产力逐步下降而不自知。书里面提到的清空大脑的方式是把那些未竟之事写在纸上，或者是放在外面的文件夹里面也好，备忘录里面也好，放在这些“外脑”当中，释放我们大脑的创造性思考的空间，提高大脑生产力。就像手机，一部新的手机的运行速度是比较快的，但用着用着速度开始变慢了，原因多数是由于内存不够了，这个时候我们要清理一下内存，把照片存到云端，把数据备份到电脑，内存清理过后的手机又会像新手机一样快。人的大脑也一样，当你把大脑当中的内存清理之后你会发现，你的潜力远远超出你的想象。     二.下一步行动法则。书里面讲到所有未竟之事不光要写在计划里面，更重要的是在你的计划当中，这件事情一定要变成你马上可以做的具体的一个行为，这个行为是我们必须马上或者在接下来第一步就要做的。我认为这样做的好处有两点，①努力看得见，当你把一件未竟之事变成具体的一个微小行为的时候，你可以很容易的去搞定它。如果大家有玩网络游戏的经历的话，就会发现在网络游戏当中很多最后奖励特别丰厚的任务，最初都是从一个很不起眼的小任务开始的，最开始的任务可能是杀几个小怪或者送一封信，但是一环套一环的小任务累积到最后会变成一个奖励特别丰厚的史诗级任务。所以有经验的游戏玩家不会忽视任何一个小任务，那么在生活当中，我们也不应该忽视任何一个微小的行动。②提升我们的幸福感和自信度。任务表中的每一个任务都是和自己写下了一个约定，而每一次没有完成都是一次毁约。一个经常毁约的人，他的幸福感会强吗？他的信用度会高吗？所以把一个任务分解成微小的可以马上行动快速搞定的事情的好处在于，每一次搞定都是一次合约的成功履行，也是一次幸福感和自信度的提升。长此以往下去，我们会变成一个自信的人，同时也是一个幸福感超强的人。     三.两分钟法则。书里面讲到，如果一件事情两分钟之内可以搞定，那么马上去搞定他，如果这个事情需要超过两分钟，那么可以把它留在当前任务结束之后再立即去搞定。当然并不是限定了必须是两分钟，每个人根据自己的情况设定五分钟十分钟都可以。我认为两分钟法则可以极大的提升碎片时间的利用率。我们现在的生活当中几乎很难找到大块的时间，大多数的时间都是碎片化的，如何利用好碎片化的时间，成为了我们现在时间管理中一个绕不开的话题。     综合

Amanda刘天歌 8.6/10