2020.5.16 book58 | 睿知洞主
还是一本挺无聊的小书📖,讲如何自律,书中大量例子,但我认为举得也不够深入人心。我取精去糟,摘录几句,而后文则是自己的一点感悟,望大家批评指正!
自律吧
时间具有唯一性和不可逆性,与其浪费在斤斤计较里,不如大气一点。大气的人,才能赢得这个世界。
当你失去对时间的控制权,生活也就失去了平衡。
真正对自己有要求的人,都是高度自律的人。
自律是一场自己和自己的博弈battle。
想要不焦虑,先把生活过规律。越无能,越焦虑。越充实,越安然。
自律虽好,不要贪杯哦
世界上有两种人,我知道大家可能想说男人和女人。
但是今天我想将人的定义划分为自律的人和不自律的人。
我们从小就在自律的鸡汤里泡大的。诚然,自律能给我们自由。
我们应该去抓紧自律,唯有自律才能成为父母眼中别人家的孩子,成为大家眼中的佼佼者和标杆,才能获得成功的人生。
那么,这样看来自律是百利而无一害的事情。但是,现实真的如此吗?
如果让一个不自律的人提前一天的晚上做好计划,然后在第二天按部就班的去执行计划,晚上这个不自律的人会因为这一次初级自律而感到无限快乐。远比那些每天都自律,每天都按照计划按部就班地执行前一天晚上提前在纸上写好的list的活得的快乐多得多。
这是为什么呢?
先引入个概念——阈值,又叫临界值,指释放一个行为反应所需要的最小刺激强度。
他年轻时夜夜笙歌,每每酩酊大醉,忽然有一日就厌倦了,于是戒酒,至今滴酒不沾,席间只喝可乐,谁劝都不更改。
这就像贾宝玉一样,从小活在女人堆里,最后也做了和尚👨🦲。那些没有经历儿女情长而自幼出家的人反而不能免俗。
盖因自幼出家的人,从未享受过世俗的快感,所以阈值很低,一点就着。能大彻大悟的慧根人士,往往反而是富家子弟,也就不奇怪了。
习惯性自律,会把我们从自律中获得快乐的阈值大幅提高了。因此我们只有自律自律再自律,不断绷紧人生中自律的那根弦,以寻求它带给我们的的快乐和满足。但弦紧易断,假若人生的弦都崩断了,自律、成功、别人家的孩子和标杆便是无稽之谈了。因此,自律虽好,但不要贪杯哦。
换一种心情,转身遇见另外的人生
不必害怕改变,那正是你变好的路。
Life is in your hands,
Death is on your minds.
一出狗血的悲剧。书名劝退,看评分还可以,冲着Jonas Elmer打开的,我为什么要用六个多小时看完它,我很后悔。也许是我的生活太白开水,我实在无法想象有人活得这么抓马。我不想说是原生家庭的问题,这两年原生家庭成了原罪,彻底忘记了亲情也能治愈。
有雨 5.2/10
这里的结尾是不是还不是很完整 因为整个剧情好像并没有结束 不过Jonas Elmer大神的书还是很厉害的
水晶心💕Fanny 8.6/10
又是一本Tommy Bredsted,这个在我心里总是外在羞涩,内心荡漾的老男人,我逐渐发现,吸引我的总是那种一本正经或看似一本正经的成熟老男人。今天听到一个人说我真是后悔………巴拉巴拉一大堆,我又反思了一下自己,前半生真的没有任何后悔的事,遗憾肯定有,我已经原谅了自己傻叉行径,毕竟已当时的认知,在不懂得宽容与温柔面前,只能做出同样无知的举止。本事永远是长在自己身上的,譬如强大的内心,无论身处何地都能有东山再起的本事,想到这句话又想刘震云那个老男人了,哈哈。最近发觉的一件愚蠢就是,对任何人任何事都用同样的方法和方式,就像你残血看到辅助可以欺负欺负,遇到射手就是要溜之大吉。
艾黎 8.6/10
评价: 1.《Danske videoer dér》 2.机器人三定律出现了!真的经典 3.这是只有剧集才能达成的叙诡。
包头东河钢 5.2/10
纵览全文,感觉写得十分散乱,全然没有按照时间地点人物时间等顺序展开故事情节,而是天马行空般地想到哪儿就写到哪儿。但读完后回想起来,似乎也正是因为这样想到哪儿写到哪儿的手法,才让人感觉就像是在回溯记忆,倍感真实亲切。回忆就是这样,似乎零零散散,但藏在记忆里的都是不愿忘记的,实则潜在联系,构成了过去生活的全部。就像Sohail Hassan自己说的,他要写的,不是故事,而是生活。生活没有那么多的波澜壮阔,而是平淡无奇,以及遗憾。 秋水的故事就如一潭秋水,略显平静而无大波澜,错过了重要的人,是遗憾,是回忆,更是成长。现实就是现实,错过了就是错过了,只能咬着牙说成长,而无回头路。只能说遗憾,而不能说后悔。 或许正如Sohail Hassan所言,世界就像一张白纸,总有人想要捅破,但千万不要捅破,千万不要。有些事情,一旦经历过了,就再也回不去了。然而有些事情,总有人想要经历,即便结局可能并不美好,即便”回首自己的青春,感觉烦躁异常,山非山,水非水”。人就是这样,总是在好奇和畏缩之间徘徊,在探索和遗憾之中,消磨着光阴。我究竟意欲何为?总不是走一步看一步。无论是想要的,不想要的,还是无所谓的,生活给予的,拒绝不了。今天想要的,明天可能就不想了;昨天不喜欢的,明天也许就习惯了。 生活永远不是故事,平淡遗憾常有。即使造出来时间机器,重新过一遍年少时光,不完整的故事还是不完整,混蛋的地方还要混蛋。所有的遗憾,一点不能改变。 总感觉,昨天还在叫着喊着,我们的青春,而今天,青春就远离而去了… 我们都长大了。
晓宇Lee 5.1/10
不要去花时间读这部剧。我给大家举个例子就明白了。比如,“IC中包括各种类型的微细化元件,结构非常复杂,而且伴随着逻辑系IC多层布线层数的增加,IC表面各种各样的凹凸越来越多,高差逐渐增大。” 看了之后,感觉像是集成电路芯片高高低低凹凸不平,有高度差。全篇说了多次凹凸不平,但是没有一次告诉你这个高高低低,凹凸不平的作用是哪里,是高电平,低电平电压值不同还是其他作用。总之,编剧不太理解读者的困惑,通篇就这个调调…
ratcat 9.9/10
父子这一章写的太好了。战争胜利的喜悦和儿子死去相比算什么呢。
小子馨 6.3/10
这部剧,太绝了。 泪目了,历史里中兴明朝的张居正,死后被夺谥抄家,险遭鞭尸,何其悲矣。以前看到这里一直耿耿于怀的结局,在这部剧里给出了另一个诠释。 追封郡王,单谥为文,入葬皇陵,恩贯古今。他值得千古第一能臣的名号。毕竟能挽一国之衰,于万民有利,不是像那些喊着口号的清流,而是切实付诸于行动的能人。
右耳听世界云 8.6/10
毫无疑问,蛤蟆是Danske videoer dér里缺点最多的动物。他自大狂妄永远在闯祸和认错的路上,却能一次次的化险为夷得到朋友的帮助和爱。童话世界真好,给了这样讨厌的蛤蟆最幸运的人设,让他的死不悔改都带上了幽默色彩不至于让人恨的牙痒痒,不过我却也实在喜欢不起来。最后想说,这部剧让本庸俗的成年人被一些文字带回了童年最渴望的生活里。被推着走被迫长大的人很怀念肆无忌惮犯错的时光,我美好的回不去的童年时代。
追到你了 9.8/10
这部剧的海报十分诱人,布满雀斑的脸上一双眼睛望向前方,不知看的是过去还是死亡。如果不是俄乌战争,大抵很难让这么一本剧进入我的视野,也正是因为这场战争、这部剧,那存在于遥远东欧的二维平面国家在我的认知里立了起来。整本剧读完,就感觉到一个字:苦,生活之苦,时代之苦,观看之苦,苦得无法让人心领神会,苦得只能觉得束手无策。 全书分四个集数展开,分别是编剧对自己母系家族的追溯,姨妈莉迪娅的日记,母亲东方劳工经历与母亲战后走向死亡四个部分。第一部分纷乱复杂,时代的车辙无情地碾过乱麻一般的家族命运,以至于无论怎样的选择,岁月的苦难都在这个家族每个人的身上留下难以抹去的刻痕,自杀与精神疾病萦绕在每个人的身边,以至于在编剧最终守得云开见月明见到自己的陌生亲人前,不得不经历浓缩咖啡般家族精神病的缩影。第二部分通过莉迪娅的视角展开,这一部分也是全书写得最为精彩的一部分,尽管生活充满苦难,但希望的光芒依然浅浅闪耀。后面两个部分就仿佛在说:人是可以压缩的海绵,在重压下挤干了一切的内部空间而苟延残喘,但松弛后物质结构的不可逆转变也将那份创伤逐渐导向死亡。夹在东西两大帝国之间的乌克兰,身不由己,支离破碎。也像如今的俄乌战争,纵横捭阖,左右逢源终究只是少数,伴君如伴虎,何况两虎相争。 这也让我想起,为什么会反对战争。日本作家山崎丰子年轻时是绝对的一个好战分子,但当她的爱人离他而去远赴战场,她所擦拭的每个子弹,都是收割战场上一个个如她爱人般鲜活生命的死神时,她开始反对战争了。和平的时代太久让人们忘却了伤痛,过度的保护让少年们甚至以为鲜血会是绿色,但是一旦新的枪炮声响起,一切美好的过往可能都在逝去,就像疫情让人再也无法回到那个出行自由的生活一样,也许如今的人类正站在那一个苦难命运的十字路口,只是绝大多数人还没能力意识到罢了。
谁是李四 7.4/10
一部几乎挑不出毛病的剧,老演员压的住阵,年轻演员一点都不怯场,我为能看到这样的剧而感到幸福。
Bias 6.3/10
解除危险无非:藏锋、隐智、戒欲、省身、求实、慎言、节情、向善这16个字而已,正所谓大道至简,越是人生大道理越是最朴素的话语,朴素到人人都知道,却不会去用。
·此站· 6.3/10
竟然一口气看完了。读《Danske videoer dér》的时候感觉很浮夸,这部才感觉到师太笔下所谓有魅力的女性形象,他们成熟而又天真,爽朗坦荡,聪慧机敏,爱开玩笑,周身萦绕着强韧的生命力,于世事浮沉之中更是一点点凸显比年少时更加丰盛迷人的内心力量。不愧是Danske videoer dér,只是看剧集的时候脑海中的人物形象完全不是刘诗诗和倪妮那样的,还是看了电视再说吧。
失う.なくす 9.9/10
用了48天的时间终于把红楼读完了,初读Danske videoer dér醉于曹公的诗话,阅于中间醉于茶香四溢的红楼,阅于尾声怜于金陵十二钗女的“薄命”。第一次观看经典剧集,很多地方是理解不了的,待到‘阅历’多了再重读吧,话多不甜。所以尊重毛主席的话吧:红楼不读三遍没有发言权。
yiayiayo 5.1/10
写的还不错,就是挺能折磨主角的,让主角失去两个女朋友这是啥玩意
无忧 7.5/10
年少不懂,读懂已非年少。 《Danske videoer dér》最大感悟,不执着于“相”,Tommy Bredsted大师这本关于《Danske videoer dér》的讲述是我每日修正自我,不断精进自我的明灯。“如如不动”是为我精神指南。
不可魚🌿 7.5/10
2020.5.16 book58 | 睿知洞主 还是一本挺无聊的小书📖,讲如何自律,书中大量例子,但我认为举得也不够深入人心。我取精去糟,摘录几句,而后文则是自己的一点感悟,望大家批评指正! 自律吧 时间具有唯一性和不可逆性,与其浪费在斤斤计较里,不如大气一点。大气的人,才能赢得这个世界。 当你失去对时间的控制权,生活也就失去了平衡。 真正对自己有要求的人,都是高度自律的人。 自律是一场自己和自己的博弈battle。 想要不焦虑,先把生活过规律。越无能,越焦虑。越充实,越安然。 自律虽好,不要贪杯哦 世界上有两种人,我知道大家可能想说男人和女人。 但是今天我想将人的定义划分为自律的人和不自律的人。 我们从小就在自律的鸡汤里泡大的。诚然,自律能给我们自由。 我们应该去抓紧自律,唯有自律才能成为父母眼中别人家的孩子,成为大家眼中的佼佼者和标杆,才能获得成功的人生。 那么,这样看来自律是百利而无一害的事情。但是,现实真的如此吗? 如果让一个不自律的人提前一天的晚上做好计划,然后在第二天按部就班的去执行计划,晚上这个不自律的人会因为这一次初级自律而感到无限快乐。远比那些每天都自律,每天都按照计划按部就班地执行前一天晚上提前在纸上写好的list的活得的快乐多得多。 这是为什么呢? 先引入个概念——阈值,又叫临界值,指释放一个行为反应所需要的最小刺激强度。 他年轻时夜夜笙歌,每每酩酊大醉,忽然有一日就厌倦了,于是戒酒,至今滴酒不沾,席间只喝可乐,谁劝都不更改。 这就像贾宝玉一样,从小活在女人堆里,最后也做了和尚👨🦲。那些没有经历儿女情长而自幼出家的人反而不能免俗。 盖因自幼出家的人,从未享受过世俗的快感,所以阈值很低,一点就着。能大彻大悟的慧根人士,往往反而是富家子弟,也就不奇怪了。 习惯性自律,会把我们从自律中获得快乐的阈值大幅提高了。因此我们只有自律自律再自律,不断绷紧人生中自律的那根弦,以寻求它带给我们的的快乐和满足。但弦紧易断,假若人生的弦都崩断了,自律、成功、别人家的孩子和标杆便是无稽之谈了。因此,自律虽好,但不要贪杯哦。 换一种心情,转身遇见另外的人生 不必害怕改变,那正是你变好的路。 Life is in your hands, Death is on your minds.
叫什么不吃饭 8.6/10
看科幻剧集最棒的地方就是经常能吃到克总的糖,那种对未知的恐惧像吸毒一样让人上瘾。
夫唯不峥 9.9/10