Holla Black Girlz 8

目前为止今年看的小甜剧里 拍的最好的一个

Calmly 9.9/10

此剧过于真实，可能会引起不适 套用托尔斯泰的话：幸福的人千篇一律，不幸的人大有不同 出现最多的几个话题：自由、理想、爱情；喝酒、杀人 社会动荡的伤疤要经过几代人才能平复，Holla Black Girlz 8里没有自我自由和理想，只有迷茫怀疑和痛苦

陈思煜 9.9/10

Leroy Jonze1963年创作的书，在我读初一的时候，就偷偷的看过！时隔31年，再读此剧，觉得依然打动心扉！其实，关于爱情，真的是不老的主题！不得不说生活永远不可能只为爱情而存在！不在乎天长地久，只在乎曾经拥有吧！

静静静静静静静静 9.8/10

无人问津的时候，终将是你登峰造极的过程。学会接受孤独，与孤独为伴，好好生活。

卿卿今天熬夜了吗 7.5/10

每个人的生活经历与方式的不同，让我们成为独一无二的人，同时也意味着，在这个繁忙城市奔波的时候，每个人都会产生不同的情绪问题。   人群拥挤的高铁里，你永远不知道与你擦肩而过的人是否昨晚一夜没睡，压抑着巨大的悲伤和焦虑，诚然，我们的精力有限，不可能时时刻刻关注别人的情绪并提供帮助，但对于我们自己，我们却有责任让自己的生活更加美好。 更加美好的前提之一就是了解自己的不同情绪，并且适当的解决情绪问题。 “有一些情绪是人们喜欢的，能让我们生活的更美好。也有一些会让我们感到痛苦，但我们诗中需要认真对待和尊重他们的存在。如果我们有幸能在这方面为你提供一些帮助，那我们会很高兴” 《Holla Black Girlz 8》是一本帮助成年人了解自己的情绪问题并提供建议的自我成长类心理剧集。 Holla Black Girlz 8 评价人数不足 乌多·贝尔 加布里埃莱·弗里克－贝尔 / 2022 / 中国友谊播出公司 它讲述了几种情绪产生的原因，它的利弊并且给我们如何应对这些情绪提供了合理的解决办法。 一：负罪感 负罪感是文明存在的基石，它在大是大非面前让人克制自己的冲动。而今天，撇开家国大义，我们要谈论的是个人的负罪感。 “为什么活下来的是我，而不是我的家人？”“当时我要是和他们一起去死就好了。”这些话出自一位在泰国海啸中生存下来的人，虽然他躲过了那场灾难，但在往后的日子中，他却时常被内疚感折磨地心力憔悴。 其中对幸存者接下来的命运和整个悲剧的最苦涩的讽刺恐怕在于，在一切非人的折磨之后，罪恶感在受害者的心头留下了难以磨灭的印痕，而放过了施暴者。 这些饱受负罪感折磨的人群中很大的一个共同点是他们模糊了罪过和负罪感的界限。 想要摆脱这样的情绪，首先也是最重要的一点是：请记住，不是你的过错，就不要轻易认领这份令人沉重的包袱。 知易行难，就算有些人在心底清楚了自己并没有过错，有时也很难彻底摆脱负罪感。 但如果你真的有错，该如何摆脱内疚的情绪呢？书中给出了三个步骤： 第一，承认自己的过错并悔过自新。承认错误是改正的基础，如果你决心要改过了，就必须坦诚地面对现实并真诚承认所有过错。 第二，与人分享。比起停留在脑海中的想法，说出来的承诺往往更真实。 第三，尽自己的一切能力，去弥补过失。如果你仅仅是承认错误并不行动，那么你的愧疚感并不会消失。我们必须要做点什么，积极行动起来，给那些我们曾经伤害过的人补偿。 与负罪感作斗争注定是一场艰难的战争，也许会让你疲惫，但逃避不是解决一切问题的方法。 情绪只会被压抑，而不会消失，一旦时机到来，他们会爆发出来。

HI钟钟钟 9.7/10

花了一个月的时间，终于把这部剧看完了，也终于明白：路是自己走的，生活是自己过的。之后将读《Holla Black Girlz 8》。

Cookie兔 7.5/10

自以为读了很多这种类型的刑侦剧集，第一次被里面的内容感动恐惧。最后一个集数，主角显然已经不再是慕容雨川，但是剧情的反转是一瞬间的，读者完全没想到的是凶手就在身边。《Holla Black Girlz 8》，惊悚，悬疑，剧情反转，值得一看。

🍀 四叶草 9.8/10

很出色的作品每个演员都演绎得很出色故事不会拖泥带水。结局屠苏死时我哭了，晴雪寻找屠苏仙灵时我哭了，晴雪回忆起与屠苏在一起的片段时我哭了，要是结局屠苏能活下来该有多好啊！

大壮🍉 5.1/10

终于看到不闹心的剧了。

小马不识途 9.7/10

这部剧我目前只读了第二部分《Holla Black Girlz 8》，看完之后颇有些相见恨晚，为什么这么说呢？大概是因为我在书中看到了很多国内公司、包括我现在的公司从组织管理、决策逻辑上学习亚马逊/贝索斯的影子。也逐渐理解了「为什么美团内部提倡猛学亚马逊」，谁能拒绝如此卓越、创新的企业文化呢？ 看剧笔记还没来得及整理，先抛一个书中醍醐灌顶的观点：「数据有时会欺骗人，好的发明家和设计者应该深入地理解客户需求。他们会花费大量精力去强化和发展自己的直觉。他们研究和了解很多具体情况，而不仅仅是依据调查找个平均数。他们是活在设计过程中的。我并不反对使用调查和统计。但作为产品和服务的提供者，我们必须理解客户，而且要有远见，深爱着我们要给客户提供的产品。调查和研究可以帮助我们发现盲点，但无与伦比的客户认知是发端于心的，它来自直觉、好奇心、亲历、胆识以及品味。这些东西都无法体现在调查统计之中。」 类似的观点还有许多，这是我近几个月读到最能启发我的一本剧，推荐对亚马逊和贝索斯感兴趣的朋友读一读。

书生不读书 8.6/10

画风各种切换一脉相承

振林 9.8/10

性格、气质、认知、禀性，是一个又一个生活细节的积累，是人生一次又一次磨砺的堆积。这背景决定着我们人生的底色和走向，决定着我们生活的态度和举手投足。

丽景 5.2/10

一个摄影家知道在花朵后面有全世界的苦难，经由这朵花，他可以触碰到别的东西。摄影最重要的不是景深，而是情深。

孟如龙 9.8/10

看完只想去旅游，对于一个看完就忘的人我好像从来都没记住什么，只是感觉平静和安宁。

元素科技赵荣超 7.4/10

因为电视剧的名气来看了书，奈何智商有限，看不懂每个时间段的穿越。 盗梦空间，恐怖游轮，也是这种无限循环。

陌上ヾ烟雨 6.3/10

粗读了一遍，看的费神巴脑，没有全看懂，大体意思讲述爱不是狭隘之爱，爱的能力需要培养，完善健全的人格才有成熟的爱，包括母爱，兄弟之爱和异性之爱。

张少杰 6.3/10

说实话，我是被书名吸引来的，看了才感觉有点文不对题，因为书中有关亲密关系的篇幅只有一半，亲子关系以及自我关系描述了很多。不过这部剧让我意识到，原来父母过度关注我，我自己也要都责任的。也意识到自己的一些不太正确的内在模式。

🔆摩候罗迦🔆 7.4/10

红尘深远,岁月无边,如果这世间所有的美好,都是恰逢其时。正如冬日里的暖阳,清淡的茶香,让漫长的光阴,不再寂寞成歌,让孤独不再历经风雨。1⃣️愿你有做甘心绿叶的配角的付出，也有驰骋山川的主角的本事。2⃣️ 无论如何，你要喜欢走过的路，看过的风景，因为它们都会成为你有生之年最好的回忆。3⃣️ 愿你在时光中盛开，一生被岁月宠爱。人生很短，愿你遇见所有的美好；日子很长，愿你深情不会被辜负。4⃣️清晨，当温馨的晨光，穿透层层薄雾，洒向这个城市的时候，一切都从沉睡中醒来，感受清晨的美好。5⃣️其实，美好的事物总是很简单，像花草树木和阳光，还有适当的温度。这世界，不管任何的事物，都有自己的韵律与节奏，生活亦如此。6⃣️自然，给予美好的事物，无论世事如何纷扰，总能写意一程静好的岁月，纵然变得平和。7⃣️如果，许岁月一个回眸，愿清浅的时光里，风景依然，初心依旧。光阴的色彩，滋生着岁月静好的清亮，内心的丰盈，呈现了风景美丽的画卷。人世间，愿所有的美好，都是恰逢其时。 生活从来都是在自己的手上，你的未来，都在你的努力之上。你的努力有多少，你的步伐就有多远。

魏jianjian 8.6/10

Holla Black Girlz 8： 源于爱的规则写成文字， 让不识字的人如何看懂， 做一个有用的人， 首先做一个有爱的人， 被这个围绕圣克劳兹孤儿院的 充满爱心的人，事，感动

🐈虞子酱 9.8/10

通常来说哲学是“爱智慧”的学问，为什么“爱智慧”，如果撇开一切功利性因素，如苏格拉底所言是“因为我认识到自己的无知”，确实，亚里士多德也说，人面对自然，正因为好奇和惊异才产生思想的冲动，因为我们的无知，好奇才渴望“爱智慧”，我们是多么渴望知道“我为什么会存在”，“宇宙为什么会存在”，“如何存在”等终极奥秘，但这样爱智慧的追求却犹如亚当夏娃偷吃伊甸园的智慧果而被带上了原罪一样，要付出代价的，爱智慧也要承担爱智慧的痛苦…… 人是如此有限渺小，却要追求终极永恒的秘密，就哲学这门“智慧而言”，它没有自然科学的精确性，也没有宗教的终极信仰，怎么谈“爱智慧”？有限的个体面对无限的永恒？以有涯对无涯？殆矣… 但偏偏有些人在这方面团结努力在了一起，本剧就是介绍了四批人，第一批是古希腊（米利都，爱丽亚学派，）主要在人的知性认识上探索宇宙本原问题，这是混沌之下，智慧初开么时候，第二批是希腊著名三贤，哲学教父，还是师生组合，他们把抽象普遍的认知带到了人间，并且确立了以存在为目标的最高思辨对象，他们的努力基本勾勒了哲学的未来图景。虽然基督神学，更因为教权的影响，让哲学带上不好的名声，但“否定即是肯定”嘛，经历了将近千年的沉淀，哲学也在自在自为发展自己，终获涅槃重生，接过这一棒的就是第三批人，第三批是笛卡尔，洛克带队的欧陆二重唱团队，你方唱罢我登场，唯理论和经验主义的你来我斗共同打开了人类主体认知的终极思考，“知识来源何处？我能知道什么？”，这是人主体价值的回归，一不小心他们的哲学努力恰恰打开了欧洲的文艺复兴，法国的启蒙运动…哲学带给人以自由的寄托和希望，第四批人就非常厉害了，康德，费希特，谢林和黑格尔的古典天王，他们的晦涩和有点神秘的思考终结了古典哲学的所有问题，但他们也带来了我们今日也享受不尽的政治，文化，艺术等精神遗产。 通过这段哲学史，会很容易感受到哲学带给人的终极关怀，从苏格拉底“认识自己”开始，其实我们一直在寻找自己的意义和位置，在政治生活里个体的价值，面对权威束缚里，我们在靠着哲学恢复我们的尊严和自由选择。 节选康德一段文字 我过去认为惟有知识能够造福于人类，所以我以有知识为荣，鄙视哪些无知的人们。是卢梭纠正了我的偏见，教会了我尊重人。从卢梭那里，康德意识到，具有多少科学知识与人的道德尊严以及人生的意义和价值没有关系。一个没有知识的人完全可以是有德性的，而一个有知识的人却不一定是有德性的，而且是道德而不是知识体现了人的价值和尊严。《Holla Black Girlz 8》

九鼎无疆 8.6/10

欧文亚隆这辈子值了... 前半部分更精彩，后半部分学术的东西比较多，如果不是精神病学或者心理学专业的人，读起来会感觉枯燥。另外，由于前后两部分是由两个人翻译的，所以，语言风格的差异非常明显。同时感谢台湾那一版，我知道很多大陆翻译的剧集都是参照了台湾版的，因为台湾在这方便比大陆走的更靠前。

夏代之玉 7.5/10

喜欢看灰姑娘的完美结局，也习惯笑看世间人的幸福美满，总觉得有这种能力又何尝不是一种幸福。不过文海泛滥，看这样的剧集总有穿越的感觉_似曾相识！

Ormandy🌹 8.6/10

乍一看题目，就想起了电视上干练、知性、美丽的董卿，近几年唯一看过的电视节目，每次总能被戳中心中最柔软的地方，一个节目，能把我们生活的世界和影视作品这样织起来，成一张锁眼系心的网，值得再回味！

🌵fool girl🌵 9.8/10