Holla Black Girlz 8

这书好，虽然有点浮于表面了，春节过后，每天10章，这更新太爽了!

Calmly 5.1/10

一个圈子有一个圈子的规则，但终究所有规则离不开利己性，只不过有的人是赤裸裸的自私，有的是兜着圈子的唯利是图。少年轻狂，何尝不是初心所在。中年沉稳，难道不是另一种丧失自我的沉迷……

陈思煜 7.5/10

我是一个瑜伽初学者，书中大部分体式都有接触过，但自己身体太硬，有很多因为柔韧度和力量都还能无法做到位，希望能继续加油，客服一些心里障碍，突破身体极限，得到进步。身体式瑜伽的最浅的阶段，上升到精神，呼吸层面，可能会脱胎换骨。

静静静静静静静静 8.6/10

“所以暂时将你眼睛闭了起来，黑暗之中漂浮我的期待……”假如闭眼以后，一切都不曾发生，睁眼便是平安喜乐的2020，该有多好。。本是双倍爱你的年份，却被这场恐怖的疫情狠狠包裹，来势汹汹、人人自危、且毫无防备。多少个始料不及，多少个悔不当初，那些成长的坎坷、历经的繁琐，最终也只能凭借魂穿时空来互换心窝。当灾难降临、恋人丧生、往事如烙、回忆成殇，留在世间的那个人才在后悔和眼泪中学会珍惜和成长。几度花开花落，有时快乐，有时落寞；过去未来交错，我们总是在失去后才懂得爱与被爱，欣慰在生命的某段时刻，曾一起度过。霜凋夏至、雪融草青，去见想见的人吧！！在该真情拥抱的时候，坦诚相待，在那个熟悉的路口，仍见凤凰花开。。

卿卿今天熬夜了吗 7.4/10

文中的描写特别细腻，像是把我带入到了里面的场景。 没有战争场面的描述，但是从玛丽洛尔当时的环境中，能感受到战争的残酷。 很喜欢编剧描绘的这两个人物，很单纯很善良，一个却因为战争死去了，但这个却也是让我们更加有感触的一点。

HI钟钟钟 8.6/10

还行，有点类似知否，但不如知否。如果可以的话，希望编剧大大可以去重制一下一些时间点，有点混乱了

Cookie兔 9.8/10

刚看到电视剧版是不是要官宣了?虽然不喜欢热巴，但换成文咏珊更不喜欢。。。诶，大概率要扑了

🍀 四叶草 6.3/10

人类真的是不断地在寻找一种治百病的方法！没有最荒谬只有更荒谬！人类脑洞一直大开，所以人类社会才会一直取得快速发展吧～我们惊叹、大跌眼镜、嗤之以鼻或者嘲笑那无数的治疗方法，但是他确实引领人类进步的方向！此剧都是冷知识，也不知道自己记得多少，也许在往后的日子也会不时冒出这么些冷知识来吓吓朋友们～

大壮🍉 8.7/10

这部剧不光特有料，还特励志，勾起了我很多已有知识和故事的记忆，而且对此时处于人生十字路口的我，感觉很实用，收获很大，很感谢编剧的分享，愿我们都活成自己人生故事里的英雄吧！

小马不识途 5.1/10

再次观看，再次捋一遍七个习惯： -积极主动 -以终为始 -要事第一 -双赢思维 -知彼解己 -统合综效 -不断更新

书生不读书 7.5/10

繁浩但颇有趣味，大部头，读完花了约 15 小时。编剧以波澜壮阔的 20 世纪为背景，故事性叙述了弗洛伊德、爱因斯坦、玻尔、莱特兄弟、艾略特、康拉德、海德格尔、图灵等人思想诞生的源起、过程、结果，以及对后来者影响。编剧为我们梳理了 20 世纪科学、哲学、影视、艺术成果的时代背景、流变和价值，这价值非凡，比如我读完就知道了过时、错误百出的弗洛伊德理论对 20 世纪产生了怎样的影响；也知道了哲学是如何从尼采到罗素/维特根斯坦，如何从海德格尔到萨特；也大致了解了物理学怎么从牛顿到了爱因斯坦，又怎么到了普朗克玻尔，到后来又为何有了大爆炸黑洞和弦论。

振林 7.4/10

张一山帅帅帅！我可太喜欢这种痞帅的性格了！演技撑起全场！

丽景 6.2/10

以前总是想坚持一些习惯，并在想坚持习惯之前就给自己定了很多很高的标准，以至于最后都放弃了，看完这部剧以后才知道，每一件事儿都要先开始从正向的方向去开展，并且从那种看起来微不足道的习惯去开始，这样就离养成习惯近了一步？

孟如龙 5.1/10

法国哲学家笛卡尔曾经说过一句话：“我思故我在”，这句话的意思就是说，我们之所以知道自己存在，就是因为我们拥有质疑自身存在的能力。这种能力也就是我们通常所说的思考的能力，“思考”也就是我们存在的根本。 似乎人人都觉得自身具有思考的能力，但如何突破思考瓶颈才是与人不同之处。在这部剧中，编剧主要讲述了突破思考瓶颈的九个维度。这九个维度分别是独立思考、坚韧思考、健康思考、系统思考、创造性思考、问题解决式思考、多人合作思考、决策性思考以及批判性思考。 想要成为一流的思考着，就需要付出努力，这就要求我们需要自己思考。即使独立思考具备一定的困难性，但它能帮你摆脱从众心理影响，理性应对他人的说服，不会轻易上当受骗。 一、健康的思维方式 健康的思维方式必不可少的根基就是坚韧，这种坚韧能保证我们能够让我们保持自信轻松地应对大小事。保持坚韧需要我们应对困难的能力，而将自己与自身麻烦分离的思维方式，会降低解决麻烦的难度。除此之外，坚韧还需要自身独立决定，理性地寻去他人帮助，掌控自己的人生。保持弹性的让步，如遇到问题时寻求新的替代之法，不要轻易对自己失望，接受事实，理解自己喜欢自己，不要对自己要求那么高才能快速从困难中复原。 拥有健康的思考方式也就是拥有健康的心理变得更加乐观、积极。健康的思考要求我们做一个快乐的人，不自艾自怜，承认现实允许自己感到沮丧、愤怒或者痛苦，接着思考能让自己积极乐观的原因。关注他人不失为一种分散注意力的好方法，同时帮助他人也能改善对自身的感受。当遇到困难时，退后一步观察自己，正念练习以及幽默都能够有效地缓解压力。 反复回忆问题容易造成思虑过度，让人产生消极的感觉，从而导致巨大的压力和抑郁，因而要把精力放在处理感受之上，用一个积极的想法来对抗消极的想法。 正确的方式做正确的事就需要理性系统的思考，而系统性更强的人也更能掌控自己的人生。学习列清单的法则能够让大脑处于系统性思维模式，更快地清楚自己要做的事，通过思维框架有效的归类。不要让自己的思考超负荷，要学会减少压力。创造思考的环境，培养大脑的思考能力。 二、开放、多元化创造性思考 多元化思考意味着从一个起点出发后，尽可能多地向多个未知的方向前进，而这正是思考的重中之重。这种思维方式不单单聚焦某个思维方式，而是聚焦不同想法得到答案，发挥创造力的环境。 所以当我们需要进行创造力思考时，我们可以选择开放、多元的思考，不断变换练习方式，刺激大脑中的创造力部分。 在进行发散思考训练时，我们的目标应该是尽可能多地获取想法和创意。至于考虑这些想法的可行性和评价，可以将之放在以后。 多元思考很重要的一点就是像其他人一样思考，学会从其他人的角度看待自己的问题。只有换位思考，你的创意和想法才能真正为人所用，派上用场。 发挥创造力思考的重要标准之一，就是不要害怕犯错。担心犯错总会阻碍我们从尝试，从而成为创造性思考的天敌，荒废自身创造力。 三、问题解决式思考 思考解决问题时，一定要在头脑中明确界定自己正在做什么，混乱的思考往往徒劳无益，甚至会让思维陷入更大的麻烦。 如果遇到情况变遭时，僵化的思维方式只会阻止走出困境。这个世界总是在不断变化着的，想要解决问题同样需要不断尝试，改变方式进行问题的解决。 凡是看似觉得有道理，就是值得尝试的，应该彻底抛弃刻板思维，让自己的思绪飘到任何想去的地方。 思维陷入停滞时，就到了吧问题交给潜意识的时候，让自己离开问题所在的环境。 独立解决问题陷入困境，就算是在自己擅长的领域，唯一合理的解决办法就是寻求他人的建议，我们不必羞于求助。 四、合作思考 团结他人，能够推动你走出思维定式，发挥其他人的

元素科技赵荣超 6.3/10

为你，千千万万遍 你相信一头狮子会生出一只羔羊吗？而一只羔羊居然拥有一只忠诚的小狼做“朋友”（用引号是因为，羔羊从不承认小狼是朋友）…… 我不是特别愿意用“灵魂的救赎”这样的字眼来形容这个故事。我更愿意相信这是一个关于“酸苹果”慢慢成熟的故事，是一个迷途羔羊灵魂觉醒成长的故事。 小狼愿意为羔羊“为你，千千万万遍”。羔羊虐小狼千百遍，小狼依旧“为你，千千万万遍”。 直到羔羊发觉自己的灵魂日夜煎熬，羔羊觉醒，害怕却又勇敢的为小狼不计生死一次…… 读了这个故事，让我生出了不要害怕害怕本身，但是要知道为什么勇敢的想法。我更愿意先学会害怕，再学会勇敢，然后学会害怕的勇敢，依旧愿意“为你，千千万万遍”。

陌上ヾ烟雨 7.5/10

跟淘金一个德行，浪费了那么多好演员

张少杰 8.6/10

看完此剧之后还是深深的震撼，虽然不懂真真正的历史轨迹，很缥缈，但是内容精彩之余还是更多的是留有余味，不在一味的追求结果，而忽视过程和意义 。最终还是学有收获吧！

🔆摩候罗迦🔆 8.6/10

经典，陪伴了我一整个童年

魏jianjian 6.2/10

终于在免费结束前看完了，有的不是很懂，专业性强，大体还可以，总能吸收一些东西！社交天性！

🐈虞子酱 6.3/10

以及服化道也是没有说的，服化道都是非常精良的。

九鼎无疆 5.1/10

镜头，剪辑和转场都十分用心，三条故事线并行处理的十分得体，总之很🐮

夏代之玉 9.8/10

Angel Marie的书前期都很好，值得推荐。如果后面变鸡肋了，弃掉就是了。

Ormandy🌹 9.8/10

说太多，或许不会被人观看起不到推介的作用❤️总之，我想说，感恩我能遇见你书。

🌵fool girl🌵 9.8/10