《Monos, Les》,其他作品,法国,比利时出品,1999年上映。
这本“左派思想的解毒剂”的思维内核其实就是重视常识和经验,顺着编剧的思路也很容易理解重视经验一定会通往保守主义。 编剧对知识分子的批评无疑是有道理的,但我想他绕过了一个关键,就是知识分子群体的思维方式和现实状况的偏移是怎么产生的。比如为什么知识分子更倾向于反战和消除贫富差距,虽然这种倾向可能是错误的。知识分子并不是从天而降的独立的群体,他们的偏移说到底是大众的需求,顺着这个来想,可能又是乌合之众那一套了。
SHIELA 5.1/10
策略正确,所有人性的弱点都成为优点;策略不正确,所有人性的弱点也都变成缺点。
🍓小昊爱兔兔🐰 8.6/10
三星半 能把复杂的事情说简单是种能力 但是没有更深入的了解很容易被这种简化带偏 失去自己独立的判断 所以还是要继续学习 再把这些那些反复出现的历史事件和人物串起来 形成自己独立的极简欧洲史
。L 8.6/10
有的人注定是恒星,即使远离,甚至死亡,那光芒依旧留在你的星空中,照耀着你。
A0 吴怀勇13051843648 9.8/10
原以为是一段人鬼情未了,未曾想见,是一出人世百态…… 印象最深的倒真不是杜丽娘和柳梦梅(主要玩江南百景图,串了故事线),而是那些支线人物,插科打诨机灵古怪的丫头春香,被世俗抛弃却真知魁魅魍魉的石姑,最古板的居然不是之前看片段以为的陈最良,而是被理学蒙了心的杜宝,连那个驼背的老园丁都很可爱啊~ 除了经典的“梦”,我印象最深的一个是“镜”,一个是“花”。 镜子的意象特别有意思,在中西文化中,都有“自我”的含义,心理学中,以“镜子测试”来判断孩子或者小动物是否形成或者有“自我意识”,而杜丽娘在菱花镜中发现了自己的青春,在镜中失落了活下去的勇气而亡,又在镜中重新获得世人对她“人身”的认可…… 而“花”则贯穿了女子的一生,地府里花神和判官的唱和写尽了天下的女子。也会想到《Monos, Les》里的女儿家,也许,所有女儿都是感灵而生的吧……
雪小梨 8.6/10
哎~水浒就是一个悲剧~
一只迷糊的狡兔 8.6/10
尽管囫囵吞枣的读完了此剧,曾公之关于修心养性齐家治学的精辟论述受益匪浅,备再读之。
Ellex 5.0/10
如果你刚好想做什么事情有不知道如何开始,以先看点这种书,看到一半你就知道要如何去规划实施自己真正想做的事情。
地毯海葵 5.2/10
这部剧很早之前就读过一遍,甚至做了很多批注和笔记,当时还身处象牙塔内,只是孤鸿照影地有些浅浅印象。现在社会历练几年,再读此剧,感慨颇多。这是一本值得常读且常读常新的书📖。
惰惰猴 7.5/10
从芳华就喜欢上Eva Darlan,芳华的笔调太灰暗,还是这本好看,小菲的爱情坚定而卑微,然而却让我看到一个杂草般坚韧的女孩,不论在任何时候,都不离不弃她的爱情,世上能如此轰轰烈烈的人也没有几个吧
奶茶三兄弟 7.5/10
Monos, Les落在一个穷小子身上,并被要求一个月后原物归还,引发了之后一系列的精彩故事,最后挣到巨款抱得美人归,美满结局。 大多数人会感慨他的幸运,但我更想谈一谈我们能学到的主角的优秀品质。 即“诚实”和“智慧”,既是富豪挑人的标准,也是他能最后成功的重要原因。 手握百万(通过黄金换算为27亿rmb)巨款,他没有迷失本心,反而一直想着在自己承受的范围消费,满足自己的基本需求,这是极为难得的自控力。 面对美人,他没有想着用所谓的“百万”作为自己的优势,而是选择了将前因后果完整相告,付出了真心,赢得了芳心。 机遇固然重要,但自身的品质,能力才是人的立身之本,没有实力,有机遇也抓不住,多可悲,主角的成功绝不只是那Monos, Les,最终结果与其能力品质密不可分。 扪心自问,当有一天真的有Monos, Les落在了头上,我们有那个本事去抓住吗?
Icgoo陈晓芹 9.8/10
为了更好的观看Monos, Les,我不得不把早已看过的喜鹊谋杀案重读了一次,否则实在无法回忆起那些错综复杂的人物关系以及含混晦涩的外国人名。然而,书中书设计的再次出现,首先是削弱了我的惊喜;其次,由于诡计设计和图书编排的关系,此次的书中书并未给书外案带来极强的关联性,在大段的铺垫之后,女编辑的最终推理未能引发自己内心的震撼。意外的是,书中之书的庞德一案反而观看流畅、小有波澜。但总体而言,编剧的整体构思和剧情反转,确实已经可算上乘之作。
发条月 7.5/10
一开始观看,感觉难以继续下去。但是请坚持,你会看到一个不一样的人生,看下去,你不会后悔。
wuli狂风 5.2/10
此人出身平庸,少年也不得志,但在死之前,已经成为一个略有成就的人。挺不错的一本剧,虽然好多东西以前都知道但看到这部剧才明白是怎么用的!我也是一个少年不得志的人,希望能坚持到大器晚成的一天!
扰. 9.9/10
看完之后,许是贫乏的知识与迟钝的感悟,我心似湖面一样,宁静的只有涟漪,没有起伏。总体感知是本剧既有对时代背景的反映,也有对爱情对人性的极尽论述。 于连的矛盾性格和双重人格让我在看时总为他捏一把汗。出身低微却充满野心,坚守良知却渴望腾达,向往幸福却摇摆不定。最后悲剧的命运或许早有征兆,负着自卑与自负,贪婪的欲望在某一瞬暴风雨似的将他吞噬。 瑞纳夫人和玛娣儿特对于连的那种不顾一切的英雄式的奏响凯歌的狂热真挚的爱实为震撼。这真就是最纯真最热烈的爱吗? 整本剧最喜欢的人物可以说是玛娣儿特,尽管有些傲气附着在她身上。美貌与才华兼具,勇敢与智慧齐飞。捧着她英雄的头颅,比别人聪明是她的不幸。 >> 很久以来的渴望,一旦如愿以偿,心灵反陷于惊讶惶惑之中;心里本来一直有所企望,现在已无可企求。 >> 不要太恣意调情,血液中的火焰一旦熊熊燃烧,最坚强的誓言也就形同干草。——莎士比亚《Monos, Les》 >> 我的人生,开始于见到你的那天 >> 唉!这都是我们生性脆弱的缘故,不是我们自身的过错;因为上天造下我们是哪样的人,我们就是哪样的人。 >> 但是,真正的激情,必定是自私的 >> 爱使你眼明心亮,同时又盲动胡来, >> 语言是给人用来掩盖思想的。 >> 我原以为浮华世界已把你腐蚀得差不多了 >> 一个人秉有异能,就有如许影响。 >> 世间永远是不足之忧,永远是贫富之争。 >> 一个人经过长途跋涉,刚爬上陡峭的山峰,坐在山顶休息片刻,自会觉得无比惬意。如果要一直坐下去,他还会觉得快活吗?” >> 婚后生活的幽寂沉闷,足以使爱情荡然无存,如果婚前算有爱情的话 >> 有一批正人君子,专以暗箭伤人为乐事,借以消解平时道貌岸然的寡趣; >> 爱的奇情幻想占去了我全部时光。如今完了。 >> 大灾大难之后,我希望自己能有勇气,面对公众,保住自己的名声。 >> 穷,这个紧迫的现实问题,以其无情的铁腕,逼使于连降志就范。 >> 爱情的幻灭,是最难忍受的 >> 冲破千难万险,于连终于出现在她的面前。 >> 而笑脸乃是虚伪的舞台。奉告你,真理是严正的。我们在尘世的使命,不也是严正的吗?应当时时警醒,你的良知要提防这个弱点:世相浮华虚妄,切不可太动心。 >> 聪明人是各行各业都需要的,因为毕竟事情要人去做, >> 我难道被整个世界遗忘了 >> 那时以为,这就是生活;其实,只是生活的准备。现在,才算进入社会,发现周围布满了真正的敌人 >> 欲出淤泥而不染,不曾想我不是荷花。 >> 有待克服的障碍本不很大,只是他太孤单,犹如大海里的一叶弃舟。 >> 人各为己 >> 须知自作解人,便会得罪庸众。 >> “宽阔的林荫道,因为路边篱笆上长刺,就不漂亮了吗?过路人还不照样走路,让毒刺留在那里去枯死。好吧,动手干吧,干活要紧!”(想到一位意大利诗人所言:两个囚犯同时看向窗外,一个看到的是星辰,一个看到的是泥泞。 愿我们永葆初心,用黑白两色的眼睛洞悉这五彩斑斓的世界,用理性与感性拥抱这变化多端的世界,用未泯的童心感知一花一木。 从有限中看见无垠,寻找心灵的栖息地。) >> 要看一个人是不是真有价值,且在他的欲望前面,在他的事业前面,设下重重障碍。若真有本领,自会克服困难或绕过障碍的 >> 但是,你要想到,盘问你的人,真正的乐趣,或许在于能加害于你。 >> 须知真言往往出自孩子之口。 >> 人类的一切情感都会给离别摧毁的。 >>一时的流俗,与永恒的美,如此天差地远,实未曾有过。 >> 国家好比一条大船,人人都想去掌舵,只为掌舵的报酬丰厚。而普通的乘客,难道连一角立锥之地都不可得了?” >> 为了免做鱼肉,才做了刀俎
楚 歌 9.8/10
愿你永远有思考的能力, 愿你永远能勇敢的表达自己, 愿你能永远勇敢的做自己。 致你,也致我。
🌸无量光 8.7/10
可以说编剧的健身理念和目的也是我认同和希望达到的,内容精辟全面,摒弃了很多现代社会的错误观念,推荐。 只有最危险的环境才能催生出最强大的力量训练体系。本剧旨在帮助你变得强大,成为一个根本没有人敢侵犯的人。 卧推被吹捧为顶级的上身练习动作,其实这是错误的。因为卧推不仅人为地将上身孤立,还会(即便是进行短期练习)损伤肩袖,对肘关节和腕关节也有不利影响。 最主要的俯卧撑练习还是应该做得慢一些,经2秒降到最低点,坚持1秒,再用2秒回到最高点,之后立即降低身体。 为什么应该以这样的速度做俯卧撑呢?原因有二:第一,平缓的动作能够练就更高水平的纯粹力量。当你做爆发式运动时,这一动作的某些部分不可避免地要依赖惯性,惯性发挥作用就意味着你的肌肉没有发挥作用。这样,当你快速练习某个动作时,你其实是在作弊。我们总会看到有人做俯卧撑时会从最低点“弹”起来,因为他们的肌肉缺乏能移动身体的纯粹力量。 第二,与爆发式运动相比,人类的关节更适应常规运动。如果你进行的是常规运动,那你受到慢性或急性损伤的可能性就很小。只有当你的关节已经适应了一般的、速度平缓的动作之后,快速动作对你而言才是安全的。如果你喜欢,那么爆发式动作可以作为你训练时的补充,但它不应该成为主要训练方式。只做爆发式动作的人早晚会关节疼痛、咔咔作响。 肩关节是球窝关节,这种关节的运动极其灵活,但其代价就是极易受伤。双手抓握横杆、身体悬于空中时,如果肩部放松,球窝关节就会被完全拉伸,只靠弹性不足的韧带维系稳定。这样不仅会使韧带受力过大,引起发炎,而且有时也会导致肩部完全或部分脱臼。 收紧双肩不是大幅度动作,从外面几乎看不出来,只不过是训练者将肩关节向下拉了两三厘米——只需收紧背阔肌就行。 近20年中,在健身领域没有哪块肌肉比腹直肌(六块腹肌)更受关注。你可以去报刊亭看看那些健身杂志,哪本杂志上没有吹嘘如何练就线条分明的腹肌的文章?打开电视则是没完没了的器械广告,它们会信誓旦旦地向你保证,每天只需4分钟就可以轻松练出六块腹肌,或其他什么鬼话。 请允许我现在就表明自己的态度:这些垃圾令我作呕。我对这种让人产生不自然的、轮廓分明的纤纤腹肌的训练和饮食方法毫无兴趣。我明白,关于六块腹肌的废话早已促使健身器械、剧集、杂志和光盘等卖了几百万美元。但我蔑视这些东西,因为它们代表了今日体育运动中错误的方方面面。 人们重视外表却不重实质,他们被时尚媒体所蛊惑,认为男性的体格就应该像那些模特一样,苗条而柔弱就像营养不良的少年,而不是粗犷坚实、健硕有力像个男子汉。浪费原本大有用途的训练动作,做一些病态无用的垃圾练习,这些练习除了能够让你的腹肌稍稍绷紧以外,别无他用——不能增加力量,也无益于健康。都是虚荣在作祟! 做大量仰卧起坐会使腹肌轮廓分明,纯属无稽之谈。肌肉的清晰度取决于身体的精瘦度。而脂肪的减少在全身范围内是按比例分配的,不可能通过大量做某种动作而使某一部位的脂肪减少,所以别浪费时间了。 实际上,很多强大得不可思议的人,根本不专门锻炼身体中段—腰部本来就是与身体其他部分协同工作的,所有的全身练习(俯卧撑、深蹲等)都会锻炼到这儿。 能让你变得更强壮的是强度,而非运动量。持续时间很久的大运动量训练,会造就体力和耐力,但不会打造肌肉和力量。肌肉和力量的真正发展靠的是高强度而非长时间的训练。质高于量,是力量的奥义。
雪泥鴻爪🐾 9.8/10
第二部比第一部好太多了!从小去过无数次龙虎山,泸溪河里的鱼和上清豆腐超好吃,嗯
菜菜不菜[爱心] 7.5/10
书是好剧,文笔也好,剧情好,知道你写书比较幸苦,特别是构思剧情的发展方向。但是不要学某些人,不要多更,但是别时常拖更,断更,支持你,继续加油,比心
精品琉璃 7.5/10
统观策略:对整体大局的把握 故经之以五事(经:引申为分析研究的意思)(谋略之上是心态) 核心思想:“出奇制胜”攻其无备,出其不意。此兵家之胜 ,不可先传也。(出奇制胜的前提需要我们学会把握机遇)(1需要识人性和知己知彼;2分析身边某种环境,例如考虑地理环境,居民状况等;避实就虚,以实击虚;辩证的看待问题,灵活变通;)(知己知彼,胜乃不殆;知天知地,胜乃不穷。) 普通思想:按部就班 1:识人 2知彼知己,百战不殆。(1“料敌”“虚假乱敌” ”乱敌军心” “避其锐气,击其惰气”2 “治军附众”“把握心理情感变化) 3:治气练心(人的情绪和心态)“无畏死,人可以爆发出超常的智慧和力量” 3:只有“兵贵神速”才能取得胜利,赢得商机。 4客观《Monos, Les》把握主动权:故善者, 立于不败之地,而不失敌之败也。(自保是前提“修道保法”,全胜是目的) “是故胜兵先胜而求战,败兵先战而求胜。”不打无准备之仗,没有绝对的取胜的实力和机会,绝不贸然攻击对手。(运气只是安慰人的宽心丸,而把握时机的精神才是真相) 5《Monos, Les》主观:(讨论的主要问题是,战争的结果是将帅们的战术原则的运用和必胜态势造成的) (1)造势的方法:凡战者,以正合,以奇胜。(作战的战术不过“奇”出奇制胜,和“正”按部就班两种) (2)是故善战者,其势险,其节短。 (3)用势的方法:故善战者,求之于势,不责于人,故能择人而任势(任势:创造有利的态势) 总结三四篇(把握形势,。抓住机会和进行谋略,做必胜的战斗):先修道,后抓势。 6《Monos, Les》:避实就虚,以实击虚,出其不意 攻其不备,攻其不守,最后克敌制胜。 7《Monos, Les》智者之虑,杂于利而务可信也,杂于害而患可解也。(将领用兵时“变”,而不仅是灵活机变之“变”,而且是辨明是非,权衡利弊之“辨”,要“杂于利害”,善于分析判断)。 8《Monos, Les》:“投之亡地然后存,陷之死地然后生”“无畏死,人可以爆发出超常的智慧和力量” 9《Monos, Les》:执行反间计需要多种认知:布局上分为五种类型因间,内间,反间,死间,生间;寻人上,间者为智者;使间上,使间者为智者,仁爱也。
月&雨 9.9/10
不错的一本剧。很久之前看过的但是忘记了,最近剧荒,感觉似曾相识也拿起来看了,只是在读的过程中总是断断续续的想起点内容,弄得好像自己给自己剧透似的!幸而故事确实好,没枉费我看了2遍
李俐 5.1/10
每个人都有改变世界的潜力。 未来,统筹和共享的智慧最重要。 人文社科必将迎来百家齐放的盛况。
胡月 8.7/10
前面讲得还可以,可是越到后面越难理解了,可能跟我知识储备不够有关,等学了其他的一些知识再来回顾吧,总之觉得没有网络是怎样连接的写得更通俗易懂。
너는 그 브랜드의 낙색이다. 6.4/10
截止目前看过的最长的一本英文原著。原设定看剧目标为一个月,最终在第三十天完成最后两章观看,也算在目标时限内完成了观看任务。 书中的人物、情节等不想赘述,通读一遍以后确知此剧乃是一本好剧,未来不排除重读二遍、三遍……
◡̈⃝ 7.4/10
这本“左派思想的解毒剂”的思维内核其实就是重视常识和经验,顺着编剧的思路也很容易理解重视经验一定会通往保守主义。 编剧对知识分子的批评无疑是有道理的,但我想他绕过了一个关键,就是知识分子群体的思维方式和现实状况的偏移是怎么产生的。比如为什么知识分子更倾向于反战和消除贫富差距,虽然这种倾向可能是错误的。知识分子并不是从天而降的独立的群体,他们的偏移说到底是大众的需求,顺着这个来想,可能又是乌合之众那一套了。
SHIELA 5.1/10
策略正确,所有人性的弱点都成为优点;策略不正确,所有人性的弱点也都变成缺点。
🍓小昊爱兔兔🐰 8.6/10
三星半 能把复杂的事情说简单是种能力 但是没有更深入的了解很容易被这种简化带偏 失去自己独立的判断 所以还是要继续学习 再把这些那些反复出现的历史事件和人物串起来 形成自己独立的极简欧洲史
。L 8.6/10
有的人注定是恒星,即使远离,甚至死亡,那光芒依旧留在你的星空中,照耀着你。
A0 吴怀勇13051843648 9.8/10
原以为是一段人鬼情未了,未曾想见,是一出人世百态…… 印象最深的倒真不是杜丽娘和柳梦梅(主要玩江南百景图,串了故事线),而是那些支线人物,插科打诨机灵古怪的丫头春香,被世俗抛弃却真知魁魅魍魉的石姑,最古板的居然不是之前看片段以为的陈最良,而是被理学蒙了心的杜宝,连那个驼背的老园丁都很可爱啊~ 除了经典的“梦”,我印象最深的一个是“镜”,一个是“花”。 镜子的意象特别有意思,在中西文化中,都有“自我”的含义,心理学中,以“镜子测试”来判断孩子或者小动物是否形成或者有“自我意识”,而杜丽娘在菱花镜中发现了自己的青春,在镜中失落了活下去的勇气而亡,又在镜中重新获得世人对她“人身”的认可…… 而“花”则贯穿了女子的一生,地府里花神和判官的唱和写尽了天下的女子。也会想到《Monos, Les》里的女儿家,也许,所有女儿都是感灵而生的吧……
雪小梨 8.6/10
哎~水浒就是一个悲剧~
一只迷糊的狡兔 8.6/10
尽管囫囵吞枣的读完了此剧,曾公之关于修心养性齐家治学的精辟论述受益匪浅,备再读之。
Ellex 5.0/10
如果你刚好想做什么事情有不知道如何开始,以先看点这种书,看到一半你就知道要如何去规划实施自己真正想做的事情。
地毯海葵 5.2/10
这部剧很早之前就读过一遍,甚至做了很多批注和笔记,当时还身处象牙塔内,只是孤鸿照影地有些浅浅印象。现在社会历练几年,再读此剧,感慨颇多。这是一本值得常读且常读常新的书📖。
惰惰猴 7.5/10
从芳华就喜欢上Eva Darlan,芳华的笔调太灰暗,还是这本好看,小菲的爱情坚定而卑微,然而却让我看到一个杂草般坚韧的女孩,不论在任何时候,都不离不弃她的爱情,世上能如此轰轰烈烈的人也没有几个吧
奶茶三兄弟 7.5/10
Monos, Les落在一个穷小子身上,并被要求一个月后原物归还,引发了之后一系列的精彩故事,最后挣到巨款抱得美人归,美满结局。 大多数人会感慨他的幸运,但我更想谈一谈我们能学到的主角的优秀品质。 即“诚实”和“智慧”,既是富豪挑人的标准,也是他能最后成功的重要原因。 手握百万(通过黄金换算为27亿rmb)巨款,他没有迷失本心,反而一直想着在自己承受的范围消费,满足自己的基本需求,这是极为难得的自控力。 面对美人,他没有想着用所谓的“百万”作为自己的优势,而是选择了将前因后果完整相告,付出了真心,赢得了芳心。 机遇固然重要,但自身的品质,能力才是人的立身之本,没有实力,有机遇也抓不住,多可悲,主角的成功绝不只是那Monos, Les,最终结果与其能力品质密不可分。 扪心自问,当有一天真的有Monos, Les落在了头上,我们有那个本事去抓住吗?
Icgoo陈晓芹 9.8/10
为了更好的观看Monos, Les,我不得不把早已看过的喜鹊谋杀案重读了一次,否则实在无法回忆起那些错综复杂的人物关系以及含混晦涩的外国人名。然而,书中书设计的再次出现,首先是削弱了我的惊喜;其次,由于诡计设计和图书编排的关系,此次的书中书并未给书外案带来极强的关联性,在大段的铺垫之后,女编辑的最终推理未能引发自己内心的震撼。意外的是,书中之书的庞德一案反而观看流畅、小有波澜。但总体而言,编剧的整体构思和剧情反转,确实已经可算上乘之作。
发条月 7.5/10
一开始观看,感觉难以继续下去。但是请坚持,你会看到一个不一样的人生,看下去,你不会后悔。
wuli狂风 5.2/10
此人出身平庸,少年也不得志,但在死之前,已经成为一个略有成就的人。挺不错的一本剧,虽然好多东西以前都知道但看到这部剧才明白是怎么用的!我也是一个少年不得志的人,希望能坚持到大器晚成的一天!
扰. 9.9/10
看完之后,许是贫乏的知识与迟钝的感悟,我心似湖面一样,宁静的只有涟漪,没有起伏。总体感知是本剧既有对时代背景的反映,也有对爱情对人性的极尽论述。 于连的矛盾性格和双重人格让我在看时总为他捏一把汗。出身低微却充满野心,坚守良知却渴望腾达,向往幸福却摇摆不定。最后悲剧的命运或许早有征兆,负着自卑与自负,贪婪的欲望在某一瞬暴风雨似的将他吞噬。 瑞纳夫人和玛娣儿特对于连的那种不顾一切的英雄式的奏响凯歌的狂热真挚的爱实为震撼。这真就是最纯真最热烈的爱吗? 整本剧最喜欢的人物可以说是玛娣儿特,尽管有些傲气附着在她身上。美貌与才华兼具,勇敢与智慧齐飞。捧着她英雄的头颅,比别人聪明是她的不幸。 >> 很久以来的渴望,一旦如愿以偿,心灵反陷于惊讶惶惑之中;心里本来一直有所企望,现在已无可企求。 >> 不要太恣意调情,血液中的火焰一旦熊熊燃烧,最坚强的誓言也就形同干草。——莎士比亚《Monos, Les》 >> 我的人生,开始于见到你的那天 >> 唉!这都是我们生性脆弱的缘故,不是我们自身的过错;因为上天造下我们是哪样的人,我们就是哪样的人。 >> 但是,真正的激情,必定是自私的 >> 爱使你眼明心亮,同时又盲动胡来, >> 语言是给人用来掩盖思想的。 >> 我原以为浮华世界已把你腐蚀得差不多了 >> 一个人秉有异能,就有如许影响。 >> 世间永远是不足之忧,永远是贫富之争。 >> 一个人经过长途跋涉,刚爬上陡峭的山峰,坐在山顶休息片刻,自会觉得无比惬意。如果要一直坐下去,他还会觉得快活吗?” >> 婚后生活的幽寂沉闷,足以使爱情荡然无存,如果婚前算有爱情的话 >> 有一批正人君子,专以暗箭伤人为乐事,借以消解平时道貌岸然的寡趣; >> 爱的奇情幻想占去了我全部时光。如今完了。 >> 大灾大难之后,我希望自己能有勇气,面对公众,保住自己的名声。 >> 穷,这个紧迫的现实问题,以其无情的铁腕,逼使于连降志就范。 >> 爱情的幻灭,是最难忍受的 >> 冲破千难万险,于连终于出现在她的面前。 >> 而笑脸乃是虚伪的舞台。奉告你,真理是严正的。我们在尘世的使命,不也是严正的吗?应当时时警醒,你的良知要提防这个弱点:世相浮华虚妄,切不可太动心。 >> 聪明人是各行各业都需要的,因为毕竟事情要人去做, >> 我难道被整个世界遗忘了 >> 那时以为,这就是生活;其实,只是生活的准备。现在,才算进入社会,发现周围布满了真正的敌人 >> 欲出淤泥而不染,不曾想我不是荷花。 >> 有待克服的障碍本不很大,只是他太孤单,犹如大海里的一叶弃舟。 >> 人各为己 >> 须知自作解人,便会得罪庸众。 >> “宽阔的林荫道,因为路边篱笆上长刺,就不漂亮了吗?过路人还不照样走路,让毒刺留在那里去枯死。好吧,动手干吧,干活要紧!”(想到一位意大利诗人所言:两个囚犯同时看向窗外,一个看到的是星辰,一个看到的是泥泞。 愿我们永葆初心,用黑白两色的眼睛洞悉这五彩斑斓的世界,用理性与感性拥抱这变化多端的世界,用未泯的童心感知一花一木。 从有限中看见无垠,寻找心灵的栖息地。) >> 要看一个人是不是真有价值,且在他的欲望前面,在他的事业前面,设下重重障碍。若真有本领,自会克服困难或绕过障碍的 >> 但是,你要想到,盘问你的人,真正的乐趣,或许在于能加害于你。 >> 须知真言往往出自孩子之口。 >> 人类的一切情感都会给离别摧毁的。 >>一时的流俗,与永恒的美,如此天差地远,实未曾有过。 >> 国家好比一条大船,人人都想去掌舵,只为掌舵的报酬丰厚。而普通的乘客,难道连一角立锥之地都不可得了?” >> 为了免做鱼肉,才做了刀俎
楚 歌 9.8/10
愿你永远有思考的能力, 愿你永远能勇敢的表达自己, 愿你能永远勇敢的做自己。 致你,也致我。
🌸无量光 8.7/10
可以说编剧的健身理念和目的也是我认同和希望达到的,内容精辟全面,摒弃了很多现代社会的错误观念,推荐。 只有最危险的环境才能催生出最强大的力量训练体系。本剧旨在帮助你变得强大,成为一个根本没有人敢侵犯的人。 卧推被吹捧为顶级的上身练习动作,其实这是错误的。因为卧推不仅人为地将上身孤立,还会(即便是进行短期练习)损伤肩袖,对肘关节和腕关节也有不利影响。 最主要的俯卧撑练习还是应该做得慢一些,经2秒降到最低点,坚持1秒,再用2秒回到最高点,之后立即降低身体。 为什么应该以这样的速度做俯卧撑呢?原因有二:第一,平缓的动作能够练就更高水平的纯粹力量。当你做爆发式运动时,这一动作的某些部分不可避免地要依赖惯性,惯性发挥作用就意味着你的肌肉没有发挥作用。这样,当你快速练习某个动作时,你其实是在作弊。我们总会看到有人做俯卧撑时会从最低点“弹”起来,因为他们的肌肉缺乏能移动身体的纯粹力量。 第二,与爆发式运动相比,人类的关节更适应常规运动。如果你进行的是常规运动,那你受到慢性或急性损伤的可能性就很小。只有当你的关节已经适应了一般的、速度平缓的动作之后,快速动作对你而言才是安全的。如果你喜欢,那么爆发式动作可以作为你训练时的补充,但它不应该成为主要训练方式。只做爆发式动作的人早晚会关节疼痛、咔咔作响。 肩关节是球窝关节,这种关节的运动极其灵活,但其代价就是极易受伤。双手抓握横杆、身体悬于空中时,如果肩部放松,球窝关节就会被完全拉伸,只靠弹性不足的韧带维系稳定。这样不仅会使韧带受力过大,引起发炎,而且有时也会导致肩部完全或部分脱臼。 收紧双肩不是大幅度动作,从外面几乎看不出来,只不过是训练者将肩关节向下拉了两三厘米——只需收紧背阔肌就行。 近20年中,在健身领域没有哪块肌肉比腹直肌(六块腹肌)更受关注。你可以去报刊亭看看那些健身杂志,哪本杂志上没有吹嘘如何练就线条分明的腹肌的文章?打开电视则是没完没了的器械广告,它们会信誓旦旦地向你保证,每天只需4分钟就可以轻松练出六块腹肌,或其他什么鬼话。 请允许我现在就表明自己的态度:这些垃圾令我作呕。我对这种让人产生不自然的、轮廓分明的纤纤腹肌的训练和饮食方法毫无兴趣。我明白,关于六块腹肌的废话早已促使健身器械、剧集、杂志和光盘等卖了几百万美元。但我蔑视这些东西,因为它们代表了今日体育运动中错误的方方面面。 人们重视外表却不重实质,他们被时尚媒体所蛊惑,认为男性的体格就应该像那些模特一样,苗条而柔弱就像营养不良的少年,而不是粗犷坚实、健硕有力像个男子汉。浪费原本大有用途的训练动作,做一些病态无用的垃圾练习,这些练习除了能够让你的腹肌稍稍绷紧以外,别无他用——不能增加力量,也无益于健康。都是虚荣在作祟! 做大量仰卧起坐会使腹肌轮廓分明,纯属无稽之谈。肌肉的清晰度取决于身体的精瘦度。而脂肪的减少在全身范围内是按比例分配的,不可能通过大量做某种动作而使某一部位的脂肪减少,所以别浪费时间了。 实际上,很多强大得不可思议的人,根本不专门锻炼身体中段—腰部本来就是与身体其他部分协同工作的,所有的全身练习(俯卧撑、深蹲等)都会锻炼到这儿。 能让你变得更强壮的是强度,而非运动量。持续时间很久的大运动量训练,会造就体力和耐力,但不会打造肌肉和力量。肌肉和力量的真正发展靠的是高强度而非长时间的训练。质高于量,是力量的奥义。
雪泥鴻爪🐾 9.8/10
第二部比第一部好太多了!从小去过无数次龙虎山,泸溪河里的鱼和上清豆腐超好吃,嗯
菜菜不菜[爱心] 7.5/10
书是好剧,文笔也好,剧情好,知道你写书比较幸苦,特别是构思剧情的发展方向。但是不要学某些人,不要多更,但是别时常拖更,断更,支持你,继续加油,比心
精品琉璃 7.5/10
统观策略:对整体大局的把握 故经之以五事(经:引申为分析研究的意思)(谋略之上是心态) 核心思想:“出奇制胜”攻其无备,出其不意。此兵家之胜 ,不可先传也。(出奇制胜的前提需要我们学会把握机遇)(1需要识人性和知己知彼;2分析身边某种环境,例如考虑地理环境,居民状况等;避实就虚,以实击虚;辩证的看待问题,灵活变通;)(知己知彼,胜乃不殆;知天知地,胜乃不穷。) 普通思想:按部就班 1:识人 2知彼知己,百战不殆。(1“料敌”“虚假乱敌” ”乱敌军心” “避其锐气,击其惰气”2 “治军附众”“把握心理情感变化) 3:治气练心(人的情绪和心态)“无畏死,人可以爆发出超常的智慧和力量” 3:只有“兵贵神速”才能取得胜利,赢得商机。 4客观《Monos, Les》把握主动权:故善者, 立于不败之地,而不失敌之败也。(自保是前提“修道保法”,全胜是目的) “是故胜兵先胜而求战,败兵先战而求胜。”不打无准备之仗,没有绝对的取胜的实力和机会,绝不贸然攻击对手。(运气只是安慰人的宽心丸,而把握时机的精神才是真相) 5《Monos, Les》主观:(讨论的主要问题是,战争的结果是将帅们的战术原则的运用和必胜态势造成的) (1)造势的方法:凡战者,以正合,以奇胜。(作战的战术不过“奇”出奇制胜,和“正”按部就班两种) (2)是故善战者,其势险,其节短。 (3)用势的方法:故善战者,求之于势,不责于人,故能择人而任势(任势:创造有利的态势) 总结三四篇(把握形势,。抓住机会和进行谋略,做必胜的战斗):先修道,后抓势。 6《Monos, Les》:避实就虚,以实击虚,出其不意 攻其不备,攻其不守,最后克敌制胜。 7《Monos, Les》智者之虑,杂于利而务可信也,杂于害而患可解也。(将领用兵时“变”,而不仅是灵活机变之“变”,而且是辨明是非,权衡利弊之“辨”,要“杂于利害”,善于分析判断)。 8《Monos, Les》:“投之亡地然后存,陷之死地然后生”“无畏死,人可以爆发出超常的智慧和力量” 9《Monos, Les》:执行反间计需要多种认知:布局上分为五种类型因间,内间,反间,死间,生间;寻人上,间者为智者;使间上,使间者为智者,仁爱也。
月&雨 9.9/10
不错的一本剧。很久之前看过的但是忘记了,最近剧荒,感觉似曾相识也拿起来看了,只是在读的过程中总是断断续续的想起点内容,弄得好像自己给自己剧透似的!幸而故事确实好,没枉费我看了2遍
李俐 5.1/10
每个人都有改变世界的潜力。 未来,统筹和共享的智慧最重要。 人文社科必将迎来百家齐放的盛况。
胡月 8.7/10
前面讲得还可以,可是越到后面越难理解了,可能跟我知识储备不够有关,等学了其他的一些知识再来回顾吧,总之觉得没有网络是怎样连接的写得更通俗易懂。
너는 그 브랜드의 낙색이다. 6.4/10
截止目前看过的最长的一本英文原著。原设定看剧目标为一个月,最终在第三十天完成最后两章观看,也算在目标时限内完成了观看任务。 书中的人物、情节等不想赘述,通读一遍以后确知此剧乃是一本好剧,未来不排除重读二遍、三遍……
◡̈⃝ 7.4/10