Angela

一个人到了将死的时候，就回回忆他这一生中的所作所为，这时候还能心安理得，问心无愧的人，并不多。

简🌈超体健身15809880977 7.4/10

认知天性，每个人都有自己的学习方法，活到老，学到老，永不言弃！

好吃的水果 6.3/10

味同嚼蜡，索然无味，可惜不能给个半星（看在码字份上）                   ——2020728

Laì. 8.6/10

看完之后只想说一点，比我们聪明百倍的人往往还比我们努力百倍。

霓霓 6.4/10

自律100天，真的有点难，但坚持下来绝对好处多多，已在进行中，希望能给我带来奇迹

及时 9.8/10

透过“我”的眼睛，描绘了北京城南的人与事，视觉独特，让读者可以了解那时候的人情世故，风俗习惯，更好的展现当时的社会风貌。

SWORD RAIN 8.6/10

第一季火的原因是主题有爱不一定要成家立业，做自己就好。这一季马上回归传统，奉子成婚，为家牺牲，努力挣钱。人物还是喜欢，内容却乏味许多

木土杜取之有道 9.8/10

2021年第111本剧《Angela》 昨天七夕，九点听着大雨倾盆入睡，刚才十二点多突然醒过来想着还有大结局没看一口气读完，真好看啊。看伯爵和尼娜在一起的时候好甜，两个人都是可可爱爱的感觉，两个人的忘年交，一个精灵古怪，一个绅士翩翩，亚历山大•伊里奇•罗斯托夫伯爵完美诠释了绅士这个身份，以前我对绅士有偏见，觉得古板奢侈做作，但伯爵会给小尼娜拉椅子，会陪着她偷听宴会厅还甚至还把裤子弄坏，会贴心的给尼娜准备圣诞礼物，会给小猫带融化的冰激棱；而索菲亚就像是缩小版的尼娜，看到她向伯爵要抱抱简直要融化，为了等伯爵不睡觉，跳下来一把拉住手，没想到这一陪伴就是一生；安娜和伯爵的一夜情原因也太可爱，为了赌气还把伯爵睡了哈哈，这一赌气也是一生，爱情的面目果然千千万，最后的结局太动人；伯爵为了捍卫祖国和人温和的争执；和安德烈、埃米尔三巨头的友谊，还有书中太多人物的熠熠；原来绅士意味着对世界的温柔和温情，对这个不完美的世界以宽容，正如同优雅永不过时，绅士也是如此。有书友评论的一针见血：“俯仰皆拾的幽默随处可见”。外卖难吃到什么程度？逼得我这种懒人都开始学着做饭，前两天买菜随机看到藕，做了道糖醋藕片，虽然味道一般但自己觉得很好吃吧，毕竟是辛苦做的啊哈哈。今天遇到了北京最大的雨，偏偏想试试在暴雨中漫步，衣衫尽透但兴致不减，看机智的医生生活2哭的稀里哗啦，最近的感受就是人想做正确的事太不容易，想坚持自己，一个人和体制对抗毫无可能，正如同鸡蛋撞上高墙，但如果鸡蛋的宿命是粉身碎骨，那么就让我粉身碎骨好了。 收录经典段落： 1：有一种经验却是我们不太能学到的，那便是：如何与最心爱的东西告别。即使有学习的机会，我们也宁可对之退避三舍。 2：人生中的逆境会以许多不同的方式出现，假如一个人不能掌控自己的命运，他就会被命运掌控 3：萎靡不振的仪表反映出一个人在某些方面的懒惰和颓废，以及对他人缺乏兴趣。而腰背挺得笔直的姿势则说明一个人十分沉着冷静，且信守诺言。 4：存在于他人的统治、威权和意志之下的房间看上去一定比它本身更小，而对一个秘密存在着的房间来说，无论它的面积是多少，你把它想象得有多大，它就能有多大 5：如果专注力是用分钟，自制力是用小时来衡量的话，那么毅力则是用年来衡量的。 6：一个有智慧的人总能找到值得庆祝的事。 7：每个国家的万神殿中都有它最杰出的诗人。但有了契诃夫和托尔斯泰，我们俄国人就等于在叙事的壁炉台上摆下了两尊青铜书立。从今往后，所有的剧集家，无论他们来自哪个国家，都只有把自己摆放在两尊书立之间的份，从这头开始，到那头为止 8：我们人类已经演变成这样一个物种，那些让我们难以企及的事物反而会得到我们最多的关注 9：他们深知美貌、权势、名望和特权这些东西全都好景不长，绝不会永远属于你。所以，这些东西并不会轻易让他们折服。他们不轻易羡慕别人，也不会轻易发怒，更不会孜孜不倦地在报纸的字里行间寻找自己的名字。他们努力地让自己生活在同类中，对外人的奉承和谄媚非常谨慎；当外人同情他们和表现出优越感时，他们则在心底窃笑。 10：若要论丰富程度，生活对我还是相当慷慨的。 11：对他人的生活方式充满兴趣地瞧上几眼，或者拿我们的生活方式与他人分享，这是人类最基本的愿望。 12：因为在生活中，真正重要的并不是我们能否获得一轮又一轮的喝彩声，而是在面对这种荣誉的不确定性时，我们是否仍然敢于鼓起勇气前进。 13：最好的计划一开始常常会让人觉得反感。事实上，大多数时候都是如此。” 14：第一，假如你不去掌控形势，你就会被形势掌控；第二条则是蒙田的一句名言—— 一个人是否有智慧，最可靠的标

👑小蕾子🐾💋 5.1/10

2019 No.7 《Angela》 看过编剧的第一本剧《Angela》，也关注了他的公众号“行动派DreamList”。感觉这部剧比上一本写得的确有不少进步，不流畅和不充实的内容感觉少了很多，逻辑上不容易让读者明白的地方也少一些。总体上前半部分和结尾收束部分要好一些，有些认知的确带给我不少新意。认同编剧要先站在一个高度上确立目标，随波逐流、浑浑噩噩，通常是因为视角不够高，找不到正确的方向。所谓人分四种，最重要的是聪明，其次是勤奋。而这里的聪明，其实是对方向的把握，而不是普遍意义中的大脑反应快。“少年宜立志”也是这个道理，但立如何样的志，是否合适自己的个性特长，自己是否会感兴趣，是一个大问题。认识自己，往往是最难的，特别是在年轻的时候。在成长的道路上，不免有迷惘的时候，如果自己的视角不够高，看不清，就需要智者的引领。如果没有，只能自己去摸索。所以所谓成功的人（这里的成功，是自我的肯定，而不是他人眼中的成功），大凡有两种，一种是早早认清方向，早早通过努力与天赋，少年得志；另一种，是经过摸索，终于找到适合自己的方向，持续努力，大器晚成。 编剧把持续行动的阶段分为10天、100天、1000天和10000天。在我看来，10天的行动基本是一个探索期，方法合不合适等；100天就是找到方法，培养习惯的阶段，这时需要一定的自我激励过程，采用的方法和各种APP的打卡，训练营团队其它成员的相互鼓励与认同等。1000天基本上就是一项技能或一种认知行为基本培养成型的阶段，这一阶段，最主要的是能耐受住瓶颈期。按照莱考夫的说法：”认识无意识“，有的时候的进步是无意识的，所以很可能意识不到自己的成长，灰心放弃也往往发生在这一阶段。如果确认方法正确，挺过瓶颈期，就会突然发现自己的水平上升到一个高度。10000天，那就是终身学习，终身成长的阶段了。不过，这些天数也就一大概，没有说一定要10天、100天、1000天、10000天的，天赋不同，学习方法和学习效率的不同，时间也长短不一。最重要的是自己有兴趣，方向是正确的，自己和自己相比，今天的我比昨天的我有进步，相信明天的我进步更大，这就足够了。

胜天半子 7.5/10

如果想系统浅显的的了解心理学各个流派，这本小册子是个不错的选择。 语言简洁，趣味性强，易读

找寻心中的宁静 5.1/10

历史长河里，偶尔惊鸿夺人呼吸的共鸣，像长刃胸腔，悲伤无处安放。"I had to hasten on, to catch up with my vision". "When the daimon is at work, one is always too close and too far." "I am fond of you but I cannot stay." - To Jung.

石斌℡¹⁸⁰⁸⁹⁸⁴⁵⁶³⁷ 6.3/10