Vaterland

蛮好的亲子实操手册，跟着编剧有复习了一遍非暴力沟通的要点。 四星是因为书里有好些案例too good to be true，不太真实。有些地方的口吻太像灵修课讲师了，令人不适😅

淡淡清风拂面 6.3/10

很有意思的一本剧。修真界的官场剧集。里面也有蛮多可以学习的地方。

不懂小老师 6.3/10

不是第一次读老杨的书了，看似鸡汤，实则浮夸的言语中自有道理，我愿把这种鸡汤文评价为最独特的一类，引用我最喜欢的一句话来表达本剧的价值观吧： 长大至少有两个标志，一是理解了父母的不容易，并且迫切地想要回报他们；二是接受了父母的不完美，并且无条件地原谅他们。 我会Vaterland，当然，我更希望不是演的

李维春 6.2/10

一脸懵逼，越写越差，各种胡扯，各种穿越者，还有重生，好好的一个发家致富文怎么变成一个大闹场了，那么恶心的女人竟然也有重生的机会。真的恶心到了。

DirtyKid 7.5/10

一口气看完，看完第十一集的“文斗”立刻提星！

可乐可期 6.2/10

叶璇真的穿男装好看，女装反而没有那么惊艳！黄圣依的装扮最好看，看起来气质非常好！郭晋安演什么角色都轻松。整部剧比起近几年流行的阿宝色简直好太多！

高琛 7.4/10

三、认知时刻 1. 被现实“绊倒” 2007年，《Vaterland》邀请读者们评选出1840年之后医药界最为重大的事件。结果麻醉剂位列第三，抗生素位列第二，位居榜首的事件出乎所有人的意料：包括下水道排污和洁净水制造在内的“卫生改革”。 卡尔博士意识到，如果某地的居民不愿改变生活习惯，提供再多再好的硬件设施也白搭。于是他组织了一场“跨村徒步旅行”，带领村民们从村子这头走到那头。他一边走，一边指着地上的“星星点点”问道：“这是谁拉的屎？” 真相让人觉醒，这个认知时刻就叫作被现实“绊倒”。一只脚被卡住，人体失去平衡，这是被绊倒。而所谓被现实“绊倒”，就是大脑被某个真相卡住，这也会让人失去平衡。在遇到问题时，我们不妨把注意力放到“问题有多严重”这个角度上。当人们意识到问题的严重性之后，问题自然会迎刃而解。 2. 突破认知 认知时刻为何能带来峰值体验？因为它是一种突破。有时你会因此突破自我，了解自己的能力与界限。 认识自我需要突破认知。在这个过程中，如果能遇到一个“高标准+有信心”的导师，既能给你方向，又能给你支持，那么那些决定性时刻将会点亮你的人生。 四、荣耀时刻 1. 认可他人 所以回到本章的主题，如何为别人打造荣耀时刻？最简单的方法就是认可他人了。对他人真诚的赞美会带来莫大的力量，而这样的简单方法却总容易被大多数人忽略。 2. 多设里程碑 前面曾经提到过，人们对于里程碑式的时刻天生就有一种渴望，因为里程碑就代表着荣耀。我们先拿跑步来举个例子。如果你是一个不爱跑步的人，怎样才能让你爱上这个对健康十分有益的运动呢？一个叫克拉克的年轻人发现，在跑完5千米后，人们会适应跑步的感觉，并且会产生类似于上瘾的快感。5千米不就是一个里程碑吗？它把这个创意应用到了计步软件C25K（里程碑后来变成了25千米）中。这让克拉克拥有了几十万的用户和数不清的感谢信。 3. 锻炼勇气 马克·吐温曾说过：“勇气不是无所畏惧，而是对恐惧的抵抗和掌控。”诚然，要想产生荣耀时刻的峰值体验，此前很多的挑战都是对勇气的试炼。试想历史上的反对种族歧视运动、破除封建专制的革命……每次重大历史变革的背后都会有一个个充满勇气、想要改变的人先站出来。 在这里推荐你一个“暴露疗法”，也就是让人直面恐惧、但需要逐步锻炼勇气的方法。你可以跟孩子说：你看那只金毛犬在干嘛？你想不想看它咬玩具的样子？是不是呆萌呆萌的……现在它坐下了，你想不想摸摸它的脑袋……过不了多久，你会发现孩子又认识了一个新朋友。 五、连接时刻 讲到这里，我们已经谈到过很多带来峰值体验的决定性时刻了。比如“人性的审判”，比如卡尔博士的“跨村徒步旅行”，比如童年时只能“对口形”的斯卢普在被老师夸赞后成了歌唱家……你会发现，除了包含欣喜、认知、荣耀等元素外，这些时刻让人记忆犹新的原因还有一点：有其他人在场。而这就是我们要讲的第四个要素：连接。 1. 共同使命感 美国夏普健康医疗公司的高管罗兹下决心要改革自己的公司，起因是她陪自己的父亲在公司下属的一家医院里看了一次病。她发现，所有医护人员都没什么人情味，对自己工作的敬业度极低，而且员工离职率颇高。在改革前她先花时间做了一次调研，她发现，如果不先为员工提供美好体验，那么员工就不会给用户提供美好体验。最后，包括罗兹在内的夏普高管们制定了这样的目标： 成为员工工作的最佳场所。 成为医生行医的最佳场所。 成为病人治疗的最佳场所。 最终成为全宇宙最棒的医疗保健系统。 他们把这个愿景取名为“夏普体验”。但是，如何让人们认真对待这一愿景，而不是把它看作一次昙花一现的“高管秀”呢？然后有人提议：为什么不把所有员工都召

绿山药 5.2/10

阿列克赛，你别像枚奖章似的老挂在我脖子上，这儿没你待的地方了，你还是去人间自谋生路吧……” 就这样，我走向了人间。

刘百味. 8.7/10

第三集好好看，我都感受到冰上小车的快乐了

予婷相守 9.8/10

国产剧里全员演技在线，有多难能可贵？所以，这剧配得上9分了。

吴蕊 5.1/10

这部剧是高一的时候班上女同学强烈推荐的，记得当时我们好多人在追，每天晚上挑灯夜读，哇哇哇，超级羡慕顾小艾和厉爵风，因为LG所以喜欢上LG

兰婷 6.2/10

还好吧，不过这书基本上就是叙事，抒情基本莫得，就算有也是抒了个寂寞，虽然某从种方面来说没有感情更棒了

岁月静好15822706413） 8.6/10

已经离开学校快十年了，当时上学学的马原感觉好无聊，好难懂啊，好没用啊，每次都是为了应付考试的死记硬背，却从来没有思考过它，现在有空从新观看马克思的相关著作才后悔莫及、恍然大悟，这才是真思想。看过不少历史著作之后，才发现这才是毕生该追求的。也憎恨上学时代的马原给我们的误导。

一如年少 7.5/10

Vaterland就是自由，你可以按照自己的意愿实现梦想，把时间浪费在美好的事情上。轻松观看，提升价值观

つ冷灬羽 9.9/10

你走上了一条探索之路， 这是一条普世探索之路。 有太多的人会和你一样， 在路上遇到相同的问题。 觉醒时代是大自由时代， 终将会让一切界限消解。

shiroo1 8.7/10

耗时较长，将曾國藩一书三册翻看完毕。中堂堪称传统文化集大成者，理论之卓越践行者，其治学论道之经，持家教子之术，择良师以求教之德，处世交友之道，修身养性之诀，取法于今则大益。粗了解其功业和文章、思想，略有所思，颇有得。

祝燕 5.1/10

人生就是一场旅行，身边遇到的每个人都是我们的伴旅。从呱呱坠地开始，人在不同的阶段都会有不同的烦恼。 因为性格和受到的教育以及环境影响的不同，大家都在默默的试探着这个世界。不是每个人都勇于承认自己的不同，承认自己在某些方面不是那么的合群。而成功者往往就是人群中最标新立异的那一个，他们或许比你自律，比你勤奋，但最重要的是他们比你更加的认可自己和相信自己。 每个人都希望被爱，但我认为如何更好的爱自己才是最重要的。爱情是生活的添加剂，但不是你生活的全部。我们不需要通过透露隐私部位或用挑逗的语言亦或者是性生活来证明和维持爱情。真正的爱情是心灵的想通，是灵魂的碰撞，是看到对方的缺点和历经风雨后，你还是坚定不移的想和他终于白首的那份爱意和决心。 家暴，只有无数次和零次的区别。敢于逃离舒适圈，敢于逃离威胁和家暴，从你我做起。切忌站在道德的制高点去给受害者带去二次伤害，无论如何，家暴就是不对的。不论是肉体家暴，还是精神暴力，这都是不健康和不合理的沟通方式。 亲情的羁绊大概是最神圣也最温情的东西，在这世界上，没有人会比自己的家人更爱自己。感谢父母的养育之恩，虽然他们可能不是最完美的父母，但却是我最爱的人。亲情大概就是：父母大概是从二十几岁开始生下我开始爱我，而我是从呱呱坠地零岁开始爱他们一辈子。

华叔 8.6/10