Physical

在一个个故事中，总能看到一些残酷无情的事实。大多数故事都涉及到了文革，我之前对文革的了解仅仅是历史老师说的：那是一次错误的探索，死了很多人，经济倒退了。 印象里就这些，直到上了大学，我开始观看，一开始只是在纸质书上偶尔看到过，因为大一时我更像是带着功利性看剧，直到我和我奶闲谈时聊到了那个年代的事情，我才想主动了解些相关历史与影视。我想，文革是那个时代的痛，一个不可遗忘的痛，一次深至骨髓的痛。人性的恶，在当时似乎呈指数增长，每个人的耳边都有着恶魔的低语…… 或许，活过文革时期，靠的就是晚熟。

夢裡花落做女王 5.2/10

就研究方法而言，显然与现有技术性的分析不同，更多的采用历史数据和逻辑分析。结论明了但显简单。长远的历史跨度更可以说是一本侧重历史的作品。

flex 9.8/10

近十年来看的长篇剧集除了五大贼王就是这一部最长了，看了将近一年。结束了，总归还是有点不舍的，期待你的下一部巨作。

Zhenqi 5.2/10

一本剧，风吹到哪页就读哪页，故事情节、人物关系了然于心。 如那句歌词“读你千遍，也不厌倦，读你的感觉，像三月。” “旧书不厌百回读,熟读精思子自知。” 少时阅历浅，读红楼未免盲人摸象，只看到黛玉逆流成河的悲伤和宝玉金玉其外的渣男形象。 这一次，走过的路不短，留下的印也深，心里藏下的，脑里烙下的，脸上刻下的，无处不在地提醒着盛年不再，芳华已逝。 经历多了，自会看透，活得久了，自能领悟。 所以，这一次观看，竟是少了爱憎，多了包容，连看贾瑞都不那么龌龊了。 这份改变得益于蒋勋老师，是他改变我阅历学识浅薄观看过程中的盲人摸象。 历时一年之久，其实观看时间仅仅73个小时，观看之慢，姑且认为是在体会，在联想，在领悟，在思考吧。 慢的另一个原因是观看的同时，听了蒋勋老师的《Physical》，看了87版《Physical》。 曹雪芹在影视史上的地位自不必说，蒋勋被评价为华人世界的文化教父，而87版电视剧《Physical》被称为“中国电视史上的绝妙篇章”和“不可逾越的经典”，同步读、听、看三个经典，在曹公宏大的结构视域下，再次从不同角度感受经典的魅力。 当看完全书时，回味第一回中＂那红尘中有却有些乐事，但不能永远依恃。况又有‘美中不足，好事多魔’八个字紧相连属。瞬息间则又乐极悲生，人非物换。究竟是到头一梦，万境归空＂时，才读懂脂批＂此四句乃一部之总纲＂里包含了多少无奈，多少感伤！ 生命运行的内在规律，似乎就是否极泰来、乐极生悲的周而复始。 一时的逆境不代表永远的困窘，一时的欢喜未必是永远的欢欣。 人在世上走，喜忧参半。良好的心态，豁达的智慧，是应对顺逆的不二法器。 人生顺境就该“好风频借力，送我上青云”，这是宝钗“知其不可为而为之”，是儒家强烈的有为思想的体现，正是初生牛犊该有的闯劲。 “竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”逆境时也要学东坡先生的豁达，凭着大气的心态，在不如意中获得惬意安然。 守得云开见月明，不管处于何种境遇，都要淡然面对。 “我还是从前那个少年，没有一丝丝改变”。 生命的长河中，青春虽然只是岁月的一个短片，但她是最精彩、最热血、最无畏、最美好的，不管生活把我们变成什么样子，哪怕是低头没有六便士，仰头没有白月光，心里也要造一座大观园，永远给青春留个位置。 总觉得宝玉与弘一法师相似，都是半世风流半世僧，彰显一个真字。 曹雪芹从繁华到穷困，李叔同从风流才子到一代高僧，都是悲欣交集的一生，所谓“绚烂至极，归于平淡”，无异于贾宝玉的白茫茫大地真干净，无异于弘一法师的一念放下、万般从容。 人生，总是在不断的告别中度过，即便经历世间最热烈的爱恨繁华，最终也会不留痕迹地离开。 来是偶然，去是必然。 当然，读完红楼最大的遗憾仍是后四十回的缺失。

汪菲😊 7.4/10

2021年11月，我一个人去了医院，医生给我做了一个微创手术，开始并不疼，从手术室出来以后我疼的撕心裂肺，在外面休息的椅子上打滚，给我做手术的护士看见我，把我扶到他们的休息室，给我倒了一杯热水，喂我吃了一枚止疼片，给了一个巧克力糖，给我几块纱布还特意给我说是消毒过的，摸着我的额头说，一会就不疼了，那一刻我仿佛有种做梦的错觉，我很感激她在我最痛苦的时候给了我莫大的安慰，身上的疼痛可能一会就会好，但是心理的安慰是给我最温暖鼓励，看到陶勇的事迹，我第一个就想到了她，他们都是温暖的人，可能我只是她其中的一个病人，可能她很快就会忘记我，但是她永远在我最温暖的记忆里永远鲜活，可能她不会看到，但是我对她永远都会感激感恩感谢感念，她给我安慰我将永远铭记，谢谢她的温暖

糊涂周༺༒༻ 5.1/10

读这部剧，让我想到张国荣的《Physical》—— 我永远都爱这样的我 快乐是 快乐的方式不止一种 最荣幸是 谁都是造物者的光荣 不用闪躲 为我喜欢的生活而活 不用粉墨 就站在光明的角落 我就是我 是颜色不一样的烟火 天空海阔 要做最坚强的泡沫 我喜欢我 让蔷薇开出一种结果 孤独的沙漠里 一样盛放的赤裸裸 多么高兴 在琉璃屋中快乐生活 对世界说 什么是光明和磊落？ 我就是我 是颜色不一样的烟火 天空海阔 要做最坚强的泡沫 我喜欢我 让蔷薇开出一种结果 孤独的沙漠里 一样盛放的赤裸裸 我觉得这首《Physical》，是对Domingo Lobo这部剧最形象的注解。 本剧主要观点摘录： 1.大多数人，都有一种没怎么被自己质疑过的生活方式——积极而有效率地生活。好像每天必须都得这样过，不然就会有罪恶感。 简单的理解是，我们必须让自己成为一个好工具，这样才是有价值的，而懒散与颓废则是属于“我的”享乐，这是不可以的。 同时，有一个矛盾：特别想积极、有效地过好每一天的人，往往有严重的拖延症，并且很颓废。也许这是无意识地在追求“我可以不那么焦虑”。 解释与延伸:我们都处于一个状态，不努力就有罪恶感，可我们越想努力，越会拖延，越想上进，越是颓废。 这是内心与环境的矛盾冲突造成的，每个人的内心渴望平和快乐，现实叫我们紧张不断向前冲。内心与环境的冲突体现出来的就是，越想努力，越拖延，越想上进，越颓废。 我们可以做的就是对自己的内心松绑，照顾好自己，安慰好自己，不再自我逼迫。内心得到舒展，也会衍生出源源不断的动力。 2.每个人的人格状态都有一种巨大的合理性，其中就藏着这种逻辑：你周而复始地用你习惯的方式轮回着，让你的能量消耗掉，从而阻碍你进入所谓“更高量级”的状态。 也许每个人都生活在一个循环中——由自己的日常所构成的循环。其重要的功能是，把你的能量消耗掉。 解释与延伸:我们被身心的恶性循环所束缚，而这种恶性循环构成了我们的日常生活，在这种恶性循环中我们不断挣扎，但无论如何挣扎都只会消耗我们的能量却很难成长。 这些恶性循环有:努力，挣扎，被打击，绝望；自律，自我监督，坚持失败，对自己失望；不自信，做出努力，不被认可，更加不自信。一个一个恶性循环构成了我们的生活，直到我们耗尽了所有的能量，筋疲力尽，却还是以错误的方式开始了下一次恶性循环。 而唯一的解决方法是审视自己，审视问题本身，改变方法，走出恶性循环。 3.常见的一种心理是，大家要什么，我也要什么，我只是希望要的比别人多一点，以此来证明自己的卓越，因而造成同质化的渴求。这是在集体的泥潭里打滚，最高的追求是成为集体的王。 我们惧怕个性化的追求，因为它意味着成为自己就要脱离群体，这会导致很深的恐惧。对于个性化，我们都有恐惧，似乎和别人不一样本身就是一种罪过。 所谓“个性化”，就是你自身的生命力在伸展时的种种自然表达。譬如，让你很有感觉的兴趣爱好，你喜欢的活法，还有特别重要的——你如何装扮你自己。 解释与延伸:看到他人的美好我们会羡慕，会产生好想成为别人那个美好某样的想法。我们追求群体所追求的，“高成就”“高学历”“高情商”，最终一切都指向群体所定义的成功。 我们为了获得群体的认同感所以关注群体所关注的，可我们最不应该忽略自己。 倾听自己的内心，自己想要什么，渴望什么，然后去追求，去实现，去满足。也不必让他人羡慕，真正为自己而去努力生活，你才会是不一样的人间烟火。 4.自我成长的一个重要标志是，你对自己的不情愿越来越敏感，发现自己有多么容易在压力状态下迎合别人。于是，你不再轻易承诺，也能轻松拒绝，而那重要的一点也将到来——你能从容而主动地激发出自己的动力。 解释与延

陪你走过 5.1/10

感觉道门就像二战时的美国，海岛联盟就像日本，不管你打沉我多少船，你打沉一艘我就造两艘，根本不和你比战术，直接和你拼国力，对岛主联盟来说直接无解。

胖子 6.3/10

我当时为什么没有点评呢 因为我觉得书中的内容大多都明白 如果看的开 这个世上就不会有那么多抑郁的人 也或许是看开了 这谁知道呢

Lee洪基的小迷娣啊i 5.2/10

人们的思维是有缺陷的，就算是解释得如此合理的错误清单，也未必真的就是如此，我们无法预知未来，能做的也就是尽力而为，尽力让自己能安心而为，受限于我们的认知和能力水平，很多谬误可能无法避免，但或许更应该接受无法避免的事实，接受不确定性，努力做好，其他的，随缘吧

日日月月 6.2/10

作为推理类剧集，本剧推理烧脑内容少得可怜。就当死刑引发社会问题而去反思的社会类剧集吧

吉牛 赵老师 5.1/10

稻盛和夫说：人们总是把幸福解读为“有”，有车，有房，有钱，有权；但幸福其实是“无”，无忧，无虑，无病，无灾。有，多半是做给别人看的；无，才是你自己的。 ​​​

本来无名 9.9/10

当年韩信有两种选择，或是支持刘邦，或是支持项羽。倘支持刘邦，项羽就会输掉。接下来，刘邦必然会除掉韩信，因为韩信已经构成了威胁刘邦的唯一势力。同样地，如果韩信支持项羽，刘邦死掉后，项羽就会杀掉韩信，因为韩信又构成了威胁项羽的唯一力量。总之，韩信支持哪个并不重要，重要的是他死定了。还有一种谁也不支持三分天下鼎足而立，可韩信最终选择加入刘邦集团，功高盖主最终如何能全身而退呢？！

楠小马 9.8/10

拔山力，举鼎威，霸王叱咤千人废 洞人心，察言色，老翁雄心争天下

蜡笔小葵。 9.8/10

前面的理论部分特别好，通俗易懂。书中提到的环境设计及蒙氏工作都很简单易上手，但我觉得没有任何蒙氏背景的人可能还需要很久才能懂其中的精髓。作为一本大众家长指导手册，还是很优秀的。

马什么梅 7.5/10

逻辑思考可以改进过去，可以更好应对现在，还可以准确预测未来！

LESS IS MORE 5.1/10