Fight for Life

田大夫的文字简单易懂，也很打动我的心。医生的各种辛苦，让我更加理解他们这个职业群体。也感谢田大夫给大众普及科学知识！为和谐社会做贡献！我打算再看一遍……

莫三 8.7/10

1．优秀和卓越的差距=1%. 2．你不可能比别人优秀100%，但是在数百件事情上，你可以比别人优秀1%。 3．你可能不会赢得所有比赛，但是你能够拥有一颗赢者的心，你可以一直尝试比昨天做得更好。 4．不是每个人都会成为伟人，但是每个人都可以成为更好的自己。 5．变得更快、更高、更强——不是最快、最高、最强。 6．提升动力的最好方式就是行动。 7．我做得越多，做事的动力越强。 8．开始的最好方式就是行动，即便是很小的事情。 9．我需要有清晰的目标。 10．我必须选择那些可以帮助我实现目标的行动（效能），然后把事情做好（效率）。 11．行动会克服阻碍你的惯性。 12．动力会让你处于运动状态。 13．与你的努力相比，正确的杠杆作用会带来巨大的成果。 14．鉴于“20/80法则”，你应该寻找那些使结果产生重大改变的小的转变。 15．动力、杠杆以及“涟漪效应”会增加人们的参与度。 17．要达到顶级水平，必须投入10000个小时进行刻意练习。 18．投入时间进行刻意练习的每个人都会改善自己的表现。 19．要想把日常任务转变成刻意练习，需要： ① 评估你自己执行某项任务的水平，思索下次如何提高。 ② 获得建设性反馈。 ③ 处理那些有挑战性，但是在有力支持下可以达到的目标。 20．把自己与自己做比较，而不要与他人做比较。 21．提前计划，设定目标，但是在当下要尽己所能。 22．每天坚持新习惯，连续30天，习惯就会成自然。 23．开始新的习惯，一次只改变一种习惯。 24．记得信念会决定你对事情的感觉，决定你的行动。 25．调整消极的信念来帮助自己实现目标。 26．不要让遗漏变成失败。 27．专心做事和有计划地休息每天交替进行。 28．每天集中做事的时间不超过90分钟，中间可以休息几次。 29．每周至少运动3次，每次大约20分钟。 30．白天小睡10～30分钟。 31．保证每晚至少8小时的睡眠时间。 32．定期休假。

Lucy32 9.8/10

编剧的几个观点是赞同的，学会呼吸的确可以练习肺活量，吐故纳新是可以有利于身体的健康。但是说到高海拔地区的人长寿就是悖论了。长期处于高原反应状态下容易心肌缺血口唇发紫的缺氧表征，心脏会因此出现心肌肥大的症状。 倒是中国的气功原理可以在这个标题下推广一下，瑜伽和冥想也是练习呼吸的好办法。

浮大pai鱼 6.3/10

关于书，关于读者，书与读者的关系，书的分类，怎样认识、了解和评判一本剧，各类书的观看方法，最主要的是观看的四个层次: 基础观看、检视观看、分析观看和主题观看，编剧讲的非常详细，有分析、介绍和具体步骤，内容丰富。本剧是关于观看的艺术，是为了增强理解力而写的。娱乐消遣式观看不在编剧探讨范围。 这部剧有点观看门槛，提到的各类书，如果有过接触更利于理解编剧的相关介绍和观看技法。而且本剧涉猎的内容很难一朝一夕全部消化，更适合目前遇到哪方面问题就先在实践中具体试试看，一步步来。以不同观看方法接触不同读物，说到底看剧是很个性化的事，观看方法适合自己的就是最好的。 主动观看，明确目标，提出问题并在观看过程中尝试去回答问题，专心致志，边读边思考。这部剧总体在谈些什么，想办法找出编剧的想法和论点，做出自己的判断，他说的有道理吗？这部剧和你有怎样的关系？～观看越主动，效果越好，对剧集内容探索更强，收获也更多。说到更加有效地理解掌握一本剧，最好的方法是做笔记做笔记做笔记，现在越发觉得不做笔记就像没读过一样。做笔记除了帮助记忆、锻炼表达能力，还能让人在观看过程中保持头脑清醒，促进主动观看。有时读完一本剧，我们觉得自己有被触动到，内心有所感悟有想法，但就是说不出来写不出来，其实这只能说明你不知道自己在想什么。而观看效率和理解程度&观看速度两者有关，多数人是可以比目前速度再提高一些的。读不同书用不同速度，根据书的性质和复杂程度采取不同观看速度。每一种书有适合的速度，太快或太慢都会影响到效率。 说了这么多，最后只想说一句: 自己想怎么读就怎么读。

想想moment 8.7/10

喜欢这样接地气儿的爱情❤️

泡糖 5.2/10

整体对于公司的分析还不错，对于分析上市公司有一定帮助，不过缺少宏观经济的支持，是纯财务的分析，没有结合当前经济形式。

灬船长、 6.2/10

言简意赅，明白如话，适合经济学小白观看。经济学就在我们身边，与我们每个人都发生关联，我们一生中会做出很多或大或小的经济决策，学一点儿经济学知识是很有必要的。

春风沂水 9.8/10

老实说本剧有挺多地方枯燥乏味，而且晦涩，但是读者可以选择跳读，抓取精华的部分。这是两百多年前的书啊，很多规律现在依然适用，编剧提到很多经济活动政策现在还在沿用，这就是前人留下的宝藏，再次印证那句话，有的人死了，却还活着。

Time Will Tell You 7.4/10

开视野的物理科普书。本来是想了解高维世界进来看的。 但也对近代物理学发展给了梳理，也可以当物理学发展史书看。 物理学是了解这个客观世界运行规律的学科。 想想这个世界那么大，一个星系的恒星都比地球上的人多多了，人那么渺小，作为人的我，胸怀却扩大了不少。

张瑞 7.5/10

天南地北双飞客，老翅几回寒暑，修炼之路就是自己的成长过程让自己变得更好更强更自信，更轻松的面对现实中的一切。过来过去都是修炼自己，让自己面对一切都是心如止水，轻松解决一切事情。

梦梦萌蒙懵 6.3/10

非常不错的理财书，虽然很多东西还不懂，慢慢学习中。理财的终极目标是实现财务自由，时间自由，不受金钱的约束，做自己喜欢做的事情！梦想还是要有的，万一实现了呢！ 第三等赚钱智慧靠努力奋斗； 第二等赚钱智慧靠才干卓越； 第一等赚钱智慧靠把握趋势。 而最大的趋势，叫时代。 把握住趋势，跟随时代步伐

绢丝 6.2/10

反学校文化的建构，恰恰让工人阶级子弟更加适应了工人阶级的生活。对规则的否定和蔑视，恰恰正中资本主义下怀，好利用一些真实的生产过程中其实并不需要的凭证，将工人阶级子弟理所当然地拒绝在阶层跃迁的门外。 其实比起“家伙们”，那些边缘的工人阶级子弟，那些“循规生”的命运，更加值得我们的社会参考： 第一，当你循规蹈矩活了十几年，努力拿到了那些资本定义的凭证，无论是文凭还是资格，之后呢？你是否就能走上教育向你描绘的鸿途？还是会发现，自己其实只前进了微不足道的一点点，却从整个身心内化了他们的规则？ 第二，在发现这群不安分的子弟异军突起时，既得利益者们是否会想办法增加拿到资格的难度，加强竞争，甚至改变规则，以尽可能长久地维持底层和他们的距离？

🍃 皮皮🍃 8.6/10

对日本的认识我不便评论，但对中国的认识还是有挺多不符的，算是另一个视角吧。

王涵 9.9/10

天下学问 唯夜航船最难对付 比起古人 我们似乎活的太漫不经心 又太过用力了 希望我也可以有一天 带一点狡黠地对别人说 且待小僧伸伸脚

Isabelle🍑琦琦 7.5/10

谎言，欺诈，恐吓，不择手段…….。 感谢良知未泯坚持道德的真理坚持者和勇敢的记者，撕开层层伪装使真相水落石出。 惊心动魄跌宕起伏峰回路转，终于云开日出。

莽哥88 8.7/10

很好，既适合用来小白影视作品，又适合给一些新手，用来扩展自己的业务能力十分推荐。

Edward🐙 6.3/10

番茄全部书，最喜欢的应该是Fight for Life，可能他篇幅不长，等级不多，世界不够宏达，但是就是因为这些，Fight for Life是他所有剧集中最有血肉最真实的。 番茄偶像是金庸，而Fight for Life也是他所有作品中唯一像武侠剧集的，整部作品没有大反派，没有对抗域外敌人，就是一片世界，武林世界，没有对与错，宗派林立，对于生活在九州的人而言，宗派就是天，对于宗派之人，宗派就是他的家，Fight for Life番茄给我印象最深的一段，以滕青山视角看，青岛湖为了强盛，为了扩张而发动战争，铁衣门，归元宗为了保护传承守护亲人而战，乱世之中，刀剑无情，诸葛青被乱箭射死，藤永凡被害至双腿残废，从此主角和青岛湖结仇，之后覆灭青岛湖，瞎子剑圣死，古雍毁容报仇，没有谁对谁错，只是立场不同，洪崖洞灭门前的刚烈，魔神般裴三依然心系天神宫自己女儿，每个宗派，每个人都有自己立场，没有绝对的坏，没有绝对的对，诸葛元洪没有确凿证据，却对滕青山说确定是射日神山所为，也是为了野心，扩张，和宗派，成也枭雄败也枭雄，Fight for Life就是有了更强大力量之后的江湖，虽然仍然有小白文的样子，但是却是少有的网文能给我一种侠义之感的剧集 如果让我评价番茄，心中有武林，侠义，但是奈何如今修仙玄幻盛行，从莽荒纪后，感觉踏上了土豆和三少的路，每部剧集大同小异，都是对抗域外敌人，同样刷怪升级，套路基本相同，剧集也没有曾经的激情，可能才华已尽，现在不论番茄还是其他几位所谓的大神，很少有作品能眼前一亮，能勾动我们的血液，让我们热血沸腾。

高大白 8.6/10

白鹿好可爱，看完前六集激动的一晚上没睡好，整部剧真的有我当时看小说的感觉，温情脉脉，又情感浓烈。

风斯在下 6.3/10

修补心灵的书，在浮躁茫然的时候，用来静心最好。 书中着重强调对自己的清醒的认知，明心见性，爱自己，爱生活，幸福的过完这一生！ 一个人最好的状态，就是深深地喜欢自己，并因此变得自信、从容，变得有魅力，像一束光一样吸引着别人，也照亮别人。 愿每一个读者在这部剧里都可以找到爱自己的理由，不辜负生命里的每一天！

张韫睿Rain 8.7/10

每个时代都有自身的难题和机遇，毛主席他们那一代人把中国从黑暗里拯救出来，他们的精准的预判力、坚定的信念和大无畏的牺牲精神，让我们现在走向更强。感谢那些为祖国强大甘心情愿付出一切的人，没有他们，何来我们的安稳生活。

张穆穆 8.6/10

怀有无比的激情和专注看完了此本剧，对产品的极致追求和热爱可以说融进了他的血液，他是知行合一的典范，对于同为双鱼的我，在看本剧的过程中有对乔布斯人物描写的入迷有对苹果新产品发布的热血沸腾有对他对员工或某一事情非黑即白的体现出的性格的思索，以及他在人生最后时刻的感性落泪，本剧让我们看到了苹果在乔布斯手里的诞生，起死回生，到走上科技创新公司的辉煌；苹果是乔布斯的灵魂体现，乔布斯是苹果的灵魂人物。 最后，用编剧的话结尾：“或许他们是别人眼中的疯子，但他们却是我们眼中的天才。因为只有那些疯狂到以为自己能够改变世界的人，才能真正改变世界。”

南酒猫 5.0/10

听话，照做，无条件付出的心态！有独立思考的能力！有担当有责任心！一切为结果服务！——领导人！

许某 8.7/10

错别字受不了。文笔太差，三观也不行。后期人设崩坏，宁舒成为了她曾经最讨厌的人。

鴨瑩Eileen🐌 5.0/10

看余老先生的书，如同午后坐在阳光下，暖暖的，静静地看海。蔚蓝色大海与天空融为一体，一波波的水纹前拱后涌，单音符的水声，却扰乱思绪。眼前翻卷一幅幅不同的画面，仿佛穿过天边，看到另一个世界。

星💫 辰 7.5/10

爱是智慧的，恨是愚蠢的。在这个爱恨交织的剧集中，三角关系的死循环中每个人人都因爱恨痛苦着。海斯特因为深爱牧师不忍心将他供出，独自忍受痛苦的折磨，整个过程她都是坚强勇敢的，她勇敢去爱，坚强地生活，努力地抚养珠儿，最后勇敢地去拯救牧师，可以说塑造了一个伟大的女性形象。我就想为什么她不离开这个死亡之地，她若离开可以让自己和珠儿的生活的更好。我觉得本文中最受煎熬的应该是牧师，牧师的工作是代表上帝教育抚慰人民，他应该是道德高尚的人，但是他却因为不想失去这样的工作或者荣誉承认，不能和海斯特站在一起，他内心应该时刻收到两个自己的斗争。他的不诚实一直让他身心痛苦，受尽煎熬，懦弱的他不能站出来替海斯特分担痛苦。后来他经过海斯特的救赎他终于放下自己的一切，他觉得很轻松，诚实让他重新做人。我都觉得他作为一个男人真是让人生气，看到后面留言我又觉得很生气，为什么大家觉得他行为高尚是为救赎海斯特这样做。要诚实，要勇敢面对自己，要爱别人，爱自己，也许他就不会那么身心疲惫。而对于医生，他以为海斯特喜欢他，但是海斯特对他的不是爱，让我想起来为一句如果爱请放手，而医生却选择报复，仇恨和复仇并没有使他快乐，反而使他更加痛苦，恨终结了一切未来的可能性。作为当时知识丰富，学术渊博，医生高超的医生，他没有从书本里学到如何去爱，所以被写进了这部剧集里了吧，最后这句有点开玩笑😝。凡事包容，盼望，相信，忍耐。

喑 6.3/10

读完这部剧，我习惯性地点上了一支香烟。我畅想自己有一天如书中结尾所写∶“耶！我是一位非吸烟者。” 对于“吸烟有害健康”的警告一直视作耳旁风，但我居然试图尝试戒烟了。原因在于读完这部剧后，我第一次查阅了香烟的主要成分，着实吓了我一大跳。主要危害成分如下∶ 香烟内的化学物质主要是干烟草，但是经过化学处理又加了很多添加成份。点燃香烟的烟雾含约4000种化学物质，很多是有毒物质，引致异变物质及有数千种致癌物质。 放射性同位素是吸香烟者罹患肺癌的原因之一。香烟的钋210无法排出身体。可进入血管而导致心肝胃等出现病变。香烟也有镭226及铅210。放射性同位素是由矿物肥料而来。六十至八十年代已有人发现吸烟者的体内有放射性同位素。燃点香烟的烟雾亦含亚硝胺，苯并芘等致癌物。 香烟因品牌、产地、生产批次等不同，含量也会存在差异。香烟内常见对身体有毒物质： 尼古丁：香烟内的主要有效成份，能刺激人体，亦会令人上瘾。 丙酮：影响皮肤、口腔、肾脏、肝脏，可导致神经损伤和先天缺陷。 铝：可引至接触性皮炎；也和阿兹海默症有关。 氨/阿摩尼亚：损害肺泡。 砷：内脏中毒，及可致癌。 苯：有毒；国际癌症研究会列为第一类致癌物质:易激怒、睡意、头晕、心跳、头疼、震颤、混乱、呕吐、不省人事和死亡。 丁烷：如果一氧化碳/二氧化碳使空气供应不足，会产生碳（炭黑）和一氧化碳使心脏.肺隔绝氧气接触呼吸，导致密闭死亡。 镉：影响呼吸道、影响肾脏 、影响肝脏、软骨病等疾病。 铯：引至易怒咖啡因：能刺激人体脑神经中枢，能使人体呈现失眠状态。 一氧化碳：引至头痛、呼吸毛病、晕、及不省人事二氧化碳：为有毒气体，如吸入体内的气体，能使人体呼吸困难，肺癌以及肝炎。 哥罗芳：引至肝肾毛病及 婴儿身体缺陷铜：影响一种造血(haemopoiesis)的酵素(dihydrophil hydratase)。 .氰化物/氰化氢(山埃)：可导致昏迷，心搏停止，死亡。衰弱、睡意、忧虑和兴奋。头晕，恶心，呕吐，冒汗，手指脚趾无力，难行走，视力听力受损，减少甲状腺作用，皮肤痛。 滴滴涕及类似农药：引至肝脏病变 乙醇：酒精（乙醇）具有成瘾性及致癌性，有可能会有癌症和上瘾。 甲醛：过度甲烷，能使人体五大脏器受伤害及中毒，使肾脏、心脏、脾脏、肝脏、肺脏导致癌症、绝症及发炎。 氰化氢 (山埃类化合物)铅：引至铅中毒(降低IQ、作呕、失眠、头痛、过度活跃、学习能力下降、瘦、食欲不振、贫血、生育障碍……)。 镁：可引至腹泻，及燃烧时引至眼睛受到熏烤而不适。 甲烷：二氧化碳隔外铅气，即为毒品以及实验品，人体服用后导致快速死亡、暴毙。 甲醇：致盲、先天缺陷、头疼、头晕、恶心、缺乏协调， 混乱、睡意、呼吸失败、不省人事 和死亡 水银(汞)：水银中毒(影响嘴、牙肉、和牙、脑损伤和先天缺陷) 烟碱 (尼古丁)：增加活动和记忆、增加心跳和血压，胃口减少，呕吐和恶心，也会造成心血管疾病；同时也是很难戒除的成瘾物质。 石油：非石气化型油，有过重的铅味，使心跳停止跳动。 焦油：所含大部分化学物皆致癌或有毒，包括多环芳香族碳氢化合物Polyaromatic hydrocarbons (PAHs) 氯乙烯：导致头疼，头晕，协调丧失，严重可以有幻觉、不省人事、呼吸失败、肝脏失败、癌症、皮肤过敏、先天缺陷和死亡。 硝酸钾：令心脏问题恶化。 立此标杆，作为醍醐灌顶之logo。希望常常温习，温故而知新。

时军 7.5/10

并非所有知识都需要有用，有时求知本身就是一种快乐。——列奥纳多·达·芬奇

高剑寅 6.3/10

断断续续从去年看到了现在，主要是人物描写的很立体，仿佛真人般栩栩如生地在你眼前一幕幕演绎着，一群勋贵子弟除了吃喝玩乐外，也认真上进，勇敢善良，结局很喜欢，每个人都有了美好的前程，幸福的归宿。

鲜蒜 5.1/10