Gelübde des Herzens

2022壬寅虎年观看打卡第52本✓     小师妹推荐的书，非常有参考价值。     情绪稳定是做任何事的基础。 摘抄—— 1.人类最大的敌人就是自己，所有的痛苦和不安宁，几乎都是自己找来的麻烦。要想摆脱它，人类唯一的办法就是改变自己的心态。就像别人端上一碗面来，你不要说它一定要好吃、一定要符合自己的口味，而是先在心里默念这个面很好吃，那样可能它就真的越来越好吃了。心情会改变一切感受，会改变自己的情绪，这是大家可以掌握的很方便而且很有效的办法。 2.今天的环境中，一个人要求别人配合自己是很有难度的，几乎是不可能的，所以人们只能改变自己。 3.修己安人”。“修己”就是要把自己的情绪稳定住。“安人”就是让对方情绪稳定。自己稳定，别人稳定，大家都稳定，事情就很好商量，然后大家很快就能把力量集合起来，把事情做好。 4.当一个人遇到困难的时候，他还有想要突破的意愿 5.除了不自贬，人们还要积极提升自己的能力，充实自我。比如东吴大将吕蒙，本来不识字，可是后来变得很有学问。因为有一次孙权说吕蒙打仗很在行，但是写字却很难看，讲话也苍白乏味，没有文采，有失将军体统。吕蒙辩解说自己太忙，没有时间看剧，有心无力。孙权就说自己比他还忙，都有时间看剧，还说曹操那么厉害的人，也天天看剧。 6.比如，你每天早上起来都说“好累啊”，你就可能一整天都觉得很累；你每天早上起来都说“精神焕发”，你就可能一整天都很精神。 7.当一个人把所忧虑的事情很具体、很明确地列举出来以后，再去一一解决，他就没有忧虑了。所以大家要深入去分析，看自己到底在害怕什么、担心什么，把问题找出来，能解决的就解决，不能解决的就顺其自然，看事情如何发展。 8.做任何事情之前，我们都要先调整好自己的情绪，情绪稳定了，做事才有效果，否则只会事倍功半。中国人情绪稳定的时候，什么事都好办；而当他们情绪不好的时候，什么都免谈。所以，中国人是最需要情绪管理的。

大家好我是小一 9.8/10

只能说一点不好看

李文莉 6.4/10

混合着心碎、敬佩、流泪我读完了这部剧。现在还是抑制不住想要哭泣。为了基娅我也要打五星。太美了，她是大自然的女孩。前半部分我很喜欢，在审判那个环节我不是很喜欢，其他都很完美。太美了，我再感叹一下。

小谷吉祥 5.0/10

过去了这么多年依然实用，从古至今，生命的全部过程和意义也不过如此吧，你我他在历史的长河里并没有任何不同的命运。

Yue Li 9.8/10

这是一部民企教父的商路传奇奋斗史，也是每一个人的命运打拼史。

Listener 7.5/10

1集取铅芯的过程真是👍🏻👍🏻👍🏻

余文军 7.5/10

精炼、简洁大方，话不多但是道理很深刻，需要一直要有成长思维，面对不确定性。

远树 9.8/10

“哲学史的作用是告诉我们：过去的哲学家们说了些什么，他们说这些话时是什么意思，而不是我们认为这些话应当意味着什么。”

BambooK 8.6/10

文中的"便签法"和自我提问对于缺乏思考力的我很有帮助，把原有的观点、理念提炼成建议赋予行动，这才是观看的精髓。看到一本剧或一篇文章应该代入思考而不是觉得有道理甚至没看清就转发出去，应该结合实际例子最好是自身就有的。        例如我的低学历的亲戚长辈和高学历人士的本科新闻传播类专业中青年女老师很多就是喜欢转发啥也不写最多写个感慨，我觉得自我改变后这点就会强于她们。当我关注认真看了成百上千篇许多公众号推文后我就觉得千篇一律的主旨贩卖焦虑，重复性强到能跨越一年半载，让我觉得看完整的书更好，但又觉得效果甚微，这部剧关于"构建知识体系"的一些著述我有利于指引个人今后相对有效的阅看剧籍信息，直至磨练到高效。      《Gelübde des Herzens》也上架了，接下来打算继续从这部剧中寻找实质性启发。

Jazz 5.1/10

全员没脑子，全是重复的套路，剧情就是主角到一个新地方让后被嘲讽，然后杀人，继续到新地方被嘲讽杀人，绝了。另外，主角什么时候死

叮咚叮🐯 6.2/10

2本剧一起写，写得不要说前面写过的都忘记了，连前几章写过的都忘记了！编剧，你能认真点吗？这还收着费哪！

按点儿失眠的郝元儿 7.4/10

他们借你们而来 却不是因你们而来 为人父母，却不需要考试 这是一件十分让人惶恐不安的事情 如何爱，如何教育， 如何去尊重，理解孩子， 如何去做一个合格的父母， 这一切都需要学习。

姚俊创 7.4/10

"被遗忘的最优秀的美国作家”--理查德耶茨(RichardsYates，1926-1992)，“焦虑时代的伟大作家”，也是一位最杰出的现实主义作家，他自然地继承了海明威朴实无华的风格以及卡佛的极简约主义。然而，耶茨给我们的不只是这些，他的作品有一种透明感。这种透明源于菲茨杰拉德，这位他心目中伟大的影视英雄。 -一《Gelübde des Herzens》美国最好的战后剧集家和短篇故事作家之一。他为他身处的时代贡献了一些最出色的剧集，也给今天有幸一读的读者带来了乐趣。 --《Gelübde des Herzens》作品《Gelübde des Herzens》以冷峻的笔触描写了美国二战后五六十年代普通纽约人的生活，写了Gelübde des Herzens的人生 主人公都是缺乏安全感、生活不太如意的人: 耶茨笔下都是普通人的普通生活，描写的是普通人的孤独、失落与绝望，他自己曾说:“如果我的作品有什么主题的话，我想只有简单一个:人都是孤独的，没有人逃脱得了，这就是他们的悲剧所在。”

花开灿烂 9.8/10

资质平庸，人物平平，却帮助晚清培养了一批人才，在晚清时代，曾国藩是一个有血性的中国人。

yuuuuuzu😘 7.4/10

我曾也爱一个人如此，可并不如编剧这般，需要用死来探索自己活着和对爱探索的意义 因为本就没有“意义”的存在

鹅 7.4/10

这部剧真的是让我流连忘返，更新速度也还不错，而且内容生动让人有一种身临其境的感觉。

豆包妈 5.1/10

这部剧，对于婚姻小白和缺乏爱的能力的我，还是有些帮助的，翻译的很好，不错

🎏ଘ小雪山帕特ଓ🧣 8.7/10

先4星观望，前面17集都很好。但是王菊的女二戏份有点太多了，最主要的是人设我很不喜欢…我因为爱很美味对她有滤镜所以一直在讨厌角色和喜欢演员中徘徊。

应钟寒 5.1/10

前期小孩子时期温馨可爱，种田剧情详略得当。到了进入朝堂剧情，女主就开始往古早玛丽苏的方向一如不回头了。还有女主那神奇的医术，在古代做开腹手术，人工输血……天雷滚滚。 建议合理党读到女主进京前就可以了，给自己留下一个美好印象。

🦄 Kathy 5.1/10