Schmutzige Hände

作为对小白的科普性剧集还是不错的，不过对糖尿病和心脏病方面做了太多的研究和说明，而我又没这方面的困扰，所以经常集中不起来精力。总之，这部剧唯一的论点就是体重降低和热量没有一毛钱关系，而是由胰岛素决定的。想减重，就禁食吧。 虽然看完以后好多东西我还是搞不懂，比如皮质醇啊，葡糖糖果糖的运作方式啊啥的，但还是给我做了很多科普，最大的感触是：要是真的想进行某方面的了解，还是得追剧。比如减肥，不如多看几本健康方面的书，而不能再看抖音快手上那些博主的短视频，他们好多宣扬的理论都是错误的啊！以及——虽然减肥和运动没啥关系，甚至这部剧里声称的是“毫无关系”，但为了身材紧致，更匀称和好看，还是得好好运动呀。

ดีวิน Deewin 9.9/10

科学白痴的开胃菜， 不读真的不知道自己的世界很小， 读了以后虽然很懵逼，却很满足，五星好评！

Chaud 7.4/10

挺喜欢这剧的，当初看了好多次，人物塑造很成功，算是挺有诚意的剧了吧。

文质斌斌 6.3/10

剧情质量严重下滑，很失望。

香香or小梅🍓 5.1/10

很棒的一本剧，也是迄今为止我下单最贵的一本网剧。物有所值

赵汗青ZHQ 6.2/10

在我个人看来就是一本普通的鸡汤励志文，可以给人暂时性的打鸡血，但是无法得到长期的激励或者存在的意义。 关于人生的意义该剧所传达的是提供他人帮助以及传递自己的爱去实现人生的意义，在我看来并非如此。如果自己生而困顿，该怎么去实现该意义？人应该先努力去过好自己的当下，实现自己的目标，而后再去有能力再去谈帮助别人，否则再有一颗热心肠也无用。也许有人会说，给他人提供帮助并不是需要你做出多么伟大的举措，也许只是人生无意中的一个善举也是帮助，确实，我不可否认。但是这对于我而言并不能够寻找到意义，无意义感依旧会出现，我不喜欢光谈大范围的意义而忽略了具体现实，其实人生并不能够如此纸上谈兵，现实的纠结和矛盾会有许多，意义的寻找也并非一帆风顺，我不能否认该剧的一些观点，但在我看来只是鸡汤，很难给人真正长期的激励。 我一直都在寻找人生的意义，存在的意义，一直都无解。很多时候因为寻找意义而把自己逼入死胡同里出不去深陷无意义的泥潭。也许来看这部剧的书友都是和我经历着相似的困境，想通过观看此剧去寻找到真正的意义开启新的人生。 但是我个人认为，通过一本剧去寻找意义属实有点虚。人生意义的寻找不仅仅得是心灵上的蜕变和成长，更应该体现在现实生活中具体行动的实施和改变，思与行共促进才有可能真正发生改变，不能仅仅只是停留在鸡汤文的激励和自我陶醉、自我催眠，多点具体行动去改变当下！ 最后，祝你我都可以早日脱离迷茫的困境，寻找到真正的意义，过上自己感兴趣有意义的生活！

汪政委 7.5/10

许子东说男性作家的第一视角写作几乎从不写自己的样貌，只写女的长什么样，诚不欺我。“我”在文中只描述自己有才华、有抱负、有梦想，却多次大篇幅勾勒妻子的身体，同时强调她的庸俗和无知，所以妻子无法理解他的精神世界，只配作为自己情欲的投射。这是傲慢。 对妻子多次受辱选择忽视和遗忘；反思婚姻失败的原因时将责任全盘归咎于妻子，这是懦弱。 他又以奥德修斯隐喻自己，以“文明”来解释自己的懦弱，在反对暴力和粗俗的同时，却多次不顾妻子感受对其施加暴力。这是虚伪。 原来男人的自省如此可笑。至少我理解了为什么全篇下来他依然不知道自己为何被Schmutzige Hände。

冯团团 8.7/10

不是所有的感情都要有个结果；不是所有的开始都要有个结局；不是所有的付出都要有个回报，爱情里没有办法讲求对与错，即使再不济，只要心中还有那份向往和美好，你依旧拥有爱人的能力。

喵呜王之怒 5.1/10

《Schmutzige Hände》基本逻辑：私人资本收益率r大于经济和纯劳动收入增长率g，导致了越来越严重的贫富分化（不能简单用基尼系数衡量），解决办法只有两种，要么让r降低（如一战二战时期），要么让g增长（更不现实一些，因为r的持有阶层会阻碍g），这就不是经济问题而是政治问题了。所以书名叫Schmutzige Hände。

鲜肉腊肉 9.8/10

与真假无关，看看故事，过程中进行人生和生死的思考，也挺有意思的。 如果真和编剧讲的一样，我这生身边的人前几世也一直以各种关系围绕在我周围，想来有趣。

大苗 8.6/10

我喜欢这个公平的世界，钱和时间应该是目前社会最公平的东西，生活必需品。我们努力赚钱赢取时间，梦想过上自己想要的生活。人类社会的竞争往往不在表面，有能者居之。与其花时间做无聊的事，倒不如多学习技能。想要认识世界，请先从认识自我开始。不喜欢自我又如何喜欢世界？

久伴不言 8.5/10

前半部分是和李银河的书信来往，“你好哇，李银河”，满是想念与爱慕，日子有时候无聊得很，但是每天都想你，期待和你见面。彼此之间的爱，没有拐弯抹角，只有直率、坦诚。 后半部分是和友人的书信，那个靠文字表达感情的时代，每封书信都显得珍贵，三言两语聊着生活、工作，附带上生日、节日的问候，漂洋过海，见字如面。

韵💋 8.7/10

虽然翻译一般，但基本达意，是一本好传记。拿破仑的大视野、灵活原则、愿景描述能力值得每个欲成大事者学习。

零L夏 9.8/10

“六朝古都连城空，天淡云闲今古同。”《Schmutzige Hände》是一部以南京为基点的中国史，历史可以传承，文化就是历史。六朝古都，十朝都会，挖掘城市历史，为城市作传，透过南京这扇窗户可读懂中国历史。

YTR 7.4/10

记不清楚看这类型的书是上世纪哪个年份的事情啦，反正早就超值年龄啦。一直对这种充满各种美好公主梦的五光十色的肥皂泡泡似的傻白甜低智商软文嗤之以鼻，哎呀这一口气。但是突然间发现，追剧可以不费脑子，追剧可以嘴角上扬，追剧就像吃棒棒糖，又活回去了吗。毛骨悚然的感觉，心智退化了。可能就是喜欢这种纯纯爱恋的感觉，美好的让人每个毛孔都妥帖，精神都闪亮。时间果然像海绵里的水，挤一挤总会有的，我的神，居然有大把的八小时之外 ，看来该做可做的事情太多了

胡小湖 9.8/10

1988:产权意识的苏醒，意味着从计划体制中成长起来的第一代中国企业家开始了资本人格上的独立，在某种意义上，这是一个标志性的事件

被喂了口瓜 5.1/10

通俗易懂非常棒。要给自己充足的思考时间研究一只股票，不能随便买入也没有随便卖出，涨了并不代表它是好股票，跌了也不代表它是垃圾股。

Cindy林 6.3/10

佛家慈悲为怀，佛法真意从不为惩戒。人们认定仓央嘉措的过失，值得原谅；仓央嘉措的错误，可以弥补；仓央嘉措的任性，亦是性情。这个眷恋尘世的活佛，不再是触摸不到的皎皎明月，而是能与众生同悲同欢的人。

灯火万家 6.3/10

我觉得书友说的有道理，不了解历史文化背景，就真的是在读故事。 于连有极度的自卑和自尊。他害怕被贵族们瞧不起，而自己又瞧不起贵族们，一句比较拗口的话，他害怕被自己瞧不起的人瞧不起。要被瞧得起，他就必须变成自己瞧不起的人，这是他内心的矛盾和挣扎。 那我们自己呢？

李忠福 6.4/10

没有高大上的，只是材料人的心得。感同身受的体会，买一本纸质书存档

云粉 7.5/10

老夫修炼多年方才铸成金丹，你们非说那是结石，还有楼下妇产科16岁少女，年纪轻轻就修成元婴，你们非要把他拿掉，最离谱的是太平间那些出窍期的大神，你们居然要烧掉他们的皮囊！隔壁宾馆还有两位合体期大能，你们偏要说他们在嫖娼，我修仙界真是人才凋零啊

ᴇᴍɪʟʏ 5.2/10

书是本剧情很好的书 言语幽默 人物形象生动 但编剧是个拖更怪 这点不能忍

潋滟1986 9.9/10

《Schmutzige Hände》这部剧。 是我看过最意料之外，最不像传记的传记类剧集。它不应该被归类为自传或是传记。 更适合归类为育儿宝典，家庭教育，亲密关系，如何和子女相处之类的。 书的扉页写着：献给我的母亲，我的第一个粉丝。谢谢你让我成为一个男人。 这不是编剧的自传。 更像是写给他妈的自传。 是一个儿子站在自己的角度，回望母亲的一生，以己之名，写给母亲的另类情书。 “她是我的妈妈，她是我的队友，从来都是我们两个人，是我和她在对抗整个世界。” 团伙作案，划掉，是团队配合，捆绑销售，你们赢了。 我成功粉上了崔娃和他的妈。 这位骨骼清奇的黑人妈妈不是一般的特立独行，勇气爆棚。 她从来不会因为大家觉得黑人该做什么或不该做什么而跟风。 她充满了反叛精神，拥有一颗独立，自由，无畏的灵魂。 她在种族隔离制度严重到随时会被控诉，附赠牢狱之灾的那个年代。 居然毫无畏惧的和一个白人互相爱慕，并在白人不赞成抚育孩子的情况下，坚持生下了混血儿子。 选择独自抚育孩子，就只是因为她想要去爱某样东西，并且它也会无条件爱自己。 别说在那个特殊年代，就是放在现在。这都需要绝对非凡的勇气。 神奇妈妈出身贫困，在自己的原生家庭里也没得到多少温暖和关爱。 但她的育儿观念却如此超前伟大，我觉得可以请她去做家庭教育分享了。 整理摘录如下： “我的任务就是喂饱你的身体，喂饱你的精神，喂饱你的思想。” “会带我去其他黑人永远不会去的地方。她不会被那些可笑的固化思维限制，比如黑人能干什么，不能干什么之类的。” 我妈妈抚养我的方式，就好像没有任何限制，没哪里我不能去，没什么我不能做。 她让我相信，世界是我的，我可以为自己发声，我的想法和决定都是重要的。 邻居们和亲戚们常常来烦我妈，问她：“为什么要做这些事啊？他一辈子都没法离开贫民窟的，为什么要给他看外面的世界？” “那是因为，”我母亲会说，“哪怕他一辈子都离不开贫民窟，他也能知道，贫民窟不是整个世界。哪怕我只能让他明白这个道理，那也够了。” 你要学着去尊敬你生活中遇到的女性。你对待我和你老师的态度，就是将来你对待这个世界上其他女性的态度。 打你，是因为你做错事了，但这不意味着我不爱你了。 当父母中有一人离去，剩你一人陷于未知，你会很容易脑补出一些负面的东西：“他们不在意我。”“他们好自私。” 幸好，我的母亲从来不会说我父亲的坏话，她总是在表扬他。 我妈妈觉得所有的事都好笑。面对再黑暗、再痛苦的事，她都能用幽默化解。 一个男人的价值不是由他赚多少钱决定的。 哪怕你比你的女人赚的少，你依然是当家的男人。 不是说你要成为一个男人，你本来就是个男人。成为男人并不意味着什么都要多过你的女人。 记住，你的女人就是你生命里的唯一。别变成那些让自己的老婆和自己的妈作对的男人。一个有了老婆的男人并不欠自己的妈什么. 你得承认我的存在，得表现出来，你看到我人在这里，因为你现在怎么对我，将来就会怎么对你的女人。女人需要被关注。 “你是在向我出柜吗？” “什么？不是。你怎么会这么说？” “要知道，就算你是同志，也没关系的哟。” 她会说，“你必须要留意自己周围都是什么样的人，因为他们会决定你是什么样的人。” 她说她最痛恨街区的地方是，街区不会给我进步的动力。她希望我可以和读大学的表兄一起玩。 大学的压力会潜移默化地影响你。 如果你在一个积极进步的环境里，你也会变成积极进步的人。 我之所以要那样管你、约束你，是因为我爱你。我所做的一切都是出于爱的前提。如果我不惩罚你，这个世界会给你更糟的惩罚。 这个世界并不爱你。如果警察抓了你，警察并不爱你。 我打你的时候，我是在试图救你。他们打你的时候，

沙茶福 9.8/10

今天你的权利受到的损害，你不说话，明天你就会失去更多的权利，我只是讨厌屈服。

ericka shiu 8.7/10