北海滩Nordstrand

缜密的逻辑，细腻的描写，跌宕起伏的情节，环环相扣的故事，这样的话已经成为一本好剧的基础，但是，编剧在笔下透出的悲天悯人的情怀，对现实社会的讥讽，对人性的尖锐撕扯，才是这部剧给我最大的感悟！身在黑暗，心向光明，只有内心最光明的人，才能立于最阴暗的角落而泰然自若吧！

tian.s 7.5/10

两年，不长更加不短。开篇看时，以为只是普通的游记，如浮光掠影。再看，有人、有事、有物、有景，更有境界！归去来兮，斯人若彩虹！

Vicky-晏 5.1/10

听说作者没满20？这很难评

醉梦 8.7/10

最近看得几本科幻中最好的一部，虽然一直到最后没有出现外星人，谜团也没有都解开，但是整本剧写实太浓了，塑造了一种茫茫太空探索生活的真实感，不过也略显得拖沓，没有太多的高潮，对于罗摩世界的刻画真的是神乎奇技的手法和想象力，有时候觉得编剧是不是对着一个滚筒洗衣机之类的东西在写作。

bizarre 8.6/10

对我这种历史小白来说是非常好的启蒙书，省略了繁杂的历史事件，提取主干进行描述，而且语言通俗易懂，富有趣味性。 看完这套应该会有兴趣去看正史，一点一点在架子里填肉。

王宗林 5.1/10

冥想就是在每个当下觉知真相——不是只有真相——觉知每个当下的真相与幻象。觉察到意识里的内容即是整体意识——这便是真相。认清自己不知该如何应付这些东西——承认自己不知道，便是看见了真相。因此“不知道”即是没有任何意识内容的一种状态。 这是我生要做的练习，看一遍不够还需再看几遍。

六花大人 8.6/10

里面的例子都好真实，而且就在日常生活中处处提现，帮助我们更好理解自己、他人很有帮助。

木易向阳 6.2/10

鉴于往事，有资于治道。 如冯唐所言，资治通鉴里都写的明明白白，为什么人还会重蹈覆辙？

静候🌸 开 5.1/10

青春是蠢蠢欲动的荷尔蒙，是无处安放的爱恋，是对世界不管不顾的横冲直撞

款冬 9.9/10

核心:自律100天（很多习惯21天难以养成），记录、复盘两种方法，每天做三件事。值得借鉴尝试。 全书引用的地方实在太多了，有种拼凑感，没有什么新的理论。习得性无助、及时反馈、正念的力量、还有很多科学实验，其他书里基本都讲过。和《北海滩Nordstrand》内容比较像。 编剧很重视他律，借助外在力量，如朋友圈打卡、监督群等，社会约束肯定有用，但感觉还是自律更靠谱，努力应是一种自驱力，不用做给别人看，也不需要他人监督。

涵钰🌸 9.7/10

看的这部剧相比其他人物传记，耗时要长很多。原因是在于面对真心喜爱崇拜的女人，不希望这么快就翻遍她的人生历程。看剧过程中，我会百度查看她拍的电影剧照和剧情简介，查找出现在赫本生命中的各种人物是啥样（比如所有男友或者丈夫，毕竟没有多少男人能配的上天使赫本）。当我遇到赫本，发现她的美和品格，电影后，再也没有哪位明星能替代她在我心目中的位置。 女神出生在5月，和我一样的星座，这是我们唯一的共同点，她高贵典雅又坎坷不平的一生才只有64年，为了事业和慈善，早早地把自己生命给耗尽。赫本是天使下凡来体验人间的酸甜苦辣，为战争地区的人民带来一丝希望和曙光。 愿赫本女神，天使，在天上的日子会永远幸福快乐，而身处凡间的我们，特别是忠爱她的粉丝和人们，也能得到她的庇佑

Ann 邓🌲 8.6/10

在知乎上看到了一个提问：为什么现在的年轻人不以劳动为荣了？大多数答案是因为劳动换不来钱，或是劳动不被尊重了等等…看到书中溥仪慢慢做劳动并为之感到自豪，我想大概是时代变了，人的思想也变了吧。

黄婷Jany 9.8/10

北海滩Nordstrand看剧笔记 开始时间：2021.5.223 观看时长：1小时12分钟 培养自己终身学习的能力，大量观看，楷模是巴菲特和查理芒格，看剧就是和有趣的灵魂对话，和他们交流学习 培养逻辑思考能力：5W2H分析思考法 ·What：是什么？ ·Who：谁？ ·Why：为什么？ ·When：何时？什么时间？ ·Where：何处？在哪里？ ·How：怎么样？如何做xxx？ ·How much：多少？到什么程度？ 思考“为什么”，其实就是在追根溯源、探寻某件事的前因后果 麦肯锡七步解决问题法 1.陈述问题 2.分析问题 3.去除所有非关键问题 4.指定详细的计划 5.进行关键分析 6.综合调查结果构建论证 7.分享结果与结论 观看前要做的头件事，就是必须首先明确此次观看的目的是什么， 提高专注力的方法：番茄钟 “要想掌握任何技能、策略或者目标，最快的方式就是照着前人开辟的路往前走。如果你碰到了已经得到你想要结果的人，并且参照他们的经验行动起来，你就很有希望获得同样的结果。 snart原则 S: Specific，具体的、明确的 M: Measurable，可量化的、可度量的 A: Attainable，可达到的、可实现的 R: Relevant，相关的、有关的 T: Time-bound，有时效的、有时限的 我们在设置目标时一定要循序渐进、一步一个脚印踏踏实实地提高。制订任何学习目标时，都要客观地结合自己当下的进度和能力。 原则 第一步：有明确的目标。 第二步：找到阻碍你实现这些目标的问题，并且不容忍问题。 第三步：准确诊断问题，找到问题的根源。 第四步：规划可以解决问题的方案。 第五步：做一切必要的事来践行这些方案，实现成果。 走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快 罗曼·罗兰曾说：“有了朋友，生活才显出它全部的价值；一个人活着是为了朋友；保持自己生命的完整，不受时间侵蚀，也是为了朋友。” “We read to know that we re not alone.” 观看使我们知道自己并不孤独。 读好剧、和有趣的灵魂对话，任何时候开始都不晚。观看快乐，愿你总能从书中获得醍醐灌顶的体验。

一杯浊酒 9.8/10