跳动的火焰Sparkling Flame

乌克兰，地处欧亚大草原西缘文明的断层线上，诞生于东方和西方相遇之处，许多个世纪以来都是通往欧洲的门户。当战争和冲突到来，关闭的欧洲之门成为阻挡东来或西来侵略者的屏障，而当欧洲之门开启，乌克兰就成为连接欧洲与亚洲、东方与西方的枢纽。从希罗多德时代开始，乌克兰大地见证了两千年来帝国的起起落落，经历了世界秩序的多次变更。定居和游牧、东正教与天主教……不同的文明在此接触，塑造出乌克兰独特的边境身份。它是欧洲的面包篮，也一度成为杀戮的战场。从罗马帝国到奥斯曼帝国，从哈布斯堡王朝到罗曼诺夫王朝，甚至希特勒的第三帝国，每个帝国都索求乌克兰的土地与财富，在这片土地上留下自己的印记。直到今日，乌克兰仍是东西方力量冲突的焦点。若不理解两千年以来塑造东欧的复杂力量，就看不清当前牵动世界的动荡。哈佛大学乌克兰研究院院长齐桂荣以同情的理解，写下欧洲之门所经历、所见证的两千年，为理解东方与西方的过去、现在和未来，补足了拼图上缺失的一块。

吴唐尧律师 6.3/10

java虚拟机支撑起了整个java体系，可以说是计算机领域最伟大的虚拟机之一。 深入学习jvm不仅可以让我们掌握实际开发中在虚拟机层面的调优方法、编写更高效的代码，更能让我们学习到很多优秀的思想，甚至是人生哲理（有个视频里面的老师就时不时联系生活讲jvm）

伊凡 5.1/10

几个人的感情纠葛了一千多年，写了三生三世，编剧思维逻辑清晰👌🏻终于看完了

kelsey 9.9/10

一代经典。只恨英雄气短。

姜美丽 8.6/10

实用性剧集，结合案例分析，浅显易懂。只有更好的了解自己，正确认识自己才能改变自己。拥有积极的心理暗示，计划性，自律性，行动力，大概在不久的将来就会与开挂的人生有一场美丽的邂逅

巍不足道 5.1/10

原生家庭家庭对孩子的健康成长，特别是心理健康，有着至关重要的作用，这个毋庸置疑。读了这部剧以后，很庆幸自己成长在一个温馨又宽容的家庭，为那些在童年就遭遇家庭暴力的孩子们感到悲哀和愤懑。但或多或少每个人的性格都有这样那样的缺憾，弥补性格缺憾的最重要方式还是要靠自己的觉醒。原生家庭的影响虽然会持久，但是自我意识的觉醒才是影响一生的发展。父母没得选，但自己的人生之路可以选择。

Wan YB 8.6/10

确实有实用的东西，但是需要至少入行才能看懂，才能模仿。比较接地气，但是内容的时效性值得研究。

小郑 6.4/10

一位以超然态度对待人生的强者，他蔑视一切，以荣誉作为最高目标，他真实的存在于历史之中，历史已为他铸起丰碑。

崔博 9.8/10

向战争年代付出牺牲的英雄致敬！只是这个故事里的女主角后面做出的选择让人无法喜欢。

King Tian 9.9/10

从知乎来的，题目是如何控制负面情绪。这里采用了NLP教练技术的十二原则: 1. 没有两个人是一样的 每一个人都有自己的性格、能力、特点，你们在不同的环境里长大，经历了不同的人生，形成了不同的价值观和信念系统，因此对待同一个问题，你们会有不同的看法，你要学会接受和欣赏。你只有尊重别人的不同之处，别人才会尊重你独特的地方。 2. 一个人不能控制另外一个人 每个人的信念、价值观、行为习惯等，只对自己有效，不应该强加给另外一个人。己所不欲勿施于人，己所欲也不能施于人。一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己，影响别人。我们能推动的，只能是我们自己。当你想要改变另一个人的时候，你的悲惨命运就此开始。 3. 有效果比有道理更重要 光说不练假把式，光有道理没效果都是在胡扯。听上去再有道理的道理，如果实际应用的时候没效果，那就是没道理。有时候我们会为了讲道理而讲道理，而忘记了目标是什么。小孩才分对错，成人只讲利弊，只要行为和方法，在不伤害其他人的基础之上，有利于目标的达成，就是好方法。 4. 只有由感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界 我们了解世界的过程，是通过视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等，捕捉外界信息输入到我们的大脑里，构建出的一幅世界的样子，而一个人的经历是有限的，你永远不可能看完世界上所有的角落，过程中也会缺失很多信息，就算是进入了大脑的信息，也会被你的信念系统给重新编码，被赋予新的意义。 所以，你脑海中的这个世界不是绝对真实客观的，而是主观的，你遇到的所有事情，本身其实都是没有意义的，所有的意义都是我们根据自己的信念系统，人为给加上去的。因此，如果你想你的世界变得更好，你无需改变外面的世界，你只要改变自己脑海里的世界，你的人生便会有所不同。 5. 沟通的意义在于对方的回应 每个人大脑里的世界由于都是主观的，对外界输入的信息会按自己的理解重新编码，所以，你说的一句话，在对方听起来也许就是另外一个意思。 因此，在和对方沟通的时候，你不应该只关注自己说了什么，而是要关注对方听到了什么，理解的程度到哪里，对方的回应，才是你这次沟通的效果。 6. 重复旧的做法，只会得到旧的结果 这一句比较好理解，我就不做解释了，用谢霆锋在《跳动的火焰Sparkling Flame》常说的一句话来概括：你如果想要得到从未得到过的东西，就要去做从未做过的事情。 7. 凡事必有至少三个解决方法 对事情没有办法的人，会将事情画上句号；对事情只有一个方法的人，因为别无选择，所以会陷入困境；对事情有两个方法的人，也会陷入困境，因为他会左右为难。而你对一件事情有三个方法的时候，你才会有选择，有选择就是有能力。 而且，有了第三个方法之后，通常你会找到第四、第五个、甚至更多的方法。当你感到无计可施了，只是说已知的办法都行不通而已。因此，你只要相信一定还有未知的方法存在，那么总有一天，问题会被你解决。 8. 每一个人都选择给自己最佳利益的行为 每个人都想有更好的明天，他的所作所为，都是他认为在当时的环境下，做出的最有利于他自己的恰当选择。因此，每个人的行为背后，一定有他的正面动机。如果你了解和接受了他的正面动机，他就会觉得你接受他这个人，你就更容易引导他做出有效的改善。 9. 每个人都已经具备，使自己成功快乐的资源 每个人都有过快乐的经历，换句话说，你是有让自己快乐的能力的。你的快乐取决于你自己是怎么看待眼前发生的事情，而不是眼前的这件事决定你快不快乐。你遇到的每一件事里，正面和负面的意义都是同时存在的。 至于你想看到事物的哪一面，赋予它什么意义，由你自己决定，你可以通过改变自己的信念，来改变对它的理解，从而改变自己的情绪

革新 6.2/10

每每看完一本書，寫下自己的觀點於想法💡。烏合之眾是一個成語，若是翻譯成白話就是一幫沒用的人或物。這本《跳动的火焰Sparkling Flame》書中包含了心理學，經濟學……

Liqian 5.0/10

古人有云:刚日读经，柔日读史。意思大概是在心气刚强、头脑兴奋时应读四书五经以陶治性情、体会哲理;而在心绪低沉、情绪失落时应读历史以激发志气、增长气魄。经史子集的观看了解要结合，才有助于个人的精进。这本《跳动的火焰Sparkling Flame》共收录文章530篇，编为52组，精选的全是我国古代典籍中的佳妙短文，涉猎的范围十分宽泛，除了选自经史子集正统典籍外，还有许多选自散存流布的各类剧集。内容无比丰富，篇篇绝佳小文皆短小精悍，韵味深远，耐人寻味。感觉读这部剧时不用分心境，时时适宜；随手打开，都能读下去，有收获。

孔祥浩 8.6/10

谁懂有一种平静的疯感

静玉小寒 5.0/10

在高中的时候语文老师秦晓丹给我们推荐了《跳动的火焰Sparkling Flame》这部剧。同学们陆陆续续的都把这部剧看完了，而我自己也满怀憧憬。我曾几次到影视库看到《跳动的火焰Sparkling Flame》这部剧，碍于价格比较昂贵，始终没有买成。最近自己在看王小波的杂系列《跳动的火焰Sparkling Flame》，好奇再次被提起，加之编剧对于本剧的赞美。读完这部剧之后，并没有很深厚的想法，个人感觉顺序比较混乱，当然从中可以感受到编剧的文笔很细腻，心理刻画深入人心。

守诺 6.3/10

大学教育基本也就是技术教育。从清华到北大，到各类专科院校，基本都是以专业来设置课程。我们的本科教育与之前的文化有一个断层，比如宗教艺术音乐。国内大学通识教育迫在眉睫，一个缺乏人文教育的国家存在着大量不安定因素。

🌰栗子KACI那个脆 6.3/10

这是一本不可多得的学习类剧集，在这里首先为学习类剧集正名。学习类剧集不是鸡汤，它们最本质的区别在于学习类剧集背后是强有力的科学理论，这些理论都是科学家们通过大量实验反复检验得来的。 很喜欢这部剧的海报，红蓝交替似乎呈现出大脑的轮廓。没想到编剧在彩蛋中也提到这个海报的设计：“海报中的蓝色和红色是本剧的两种主题颜色，它们分别代表大脑的理性力量和感性力量，中间的留白隐约构成了人的大脑，寓意是一个人若是学会了用知识和智慧驱动理性和感性这两种力量，就可以获得认知觉醒。” 这部剧可以帮助人们走出混沌，通过思考获得清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径和清爽的情绪，但前提是要去实践而不是停留在表面。

余豪骥 7.4/10

王丽坤演的挺好 其他几个就算了

marokintana 6.2/10

读完剧集马上去看了同名电影，沉浸在悲伤中无法自拔。 电影结尾克拉克穿着黑黄条纹连袜裤，坐在咖啡馆外读威尔留给她的信；微笑着去买威尔推荐的香水，之后信步走在巴黎的大街上，就像威尔说的那样——勇敢地去生活，推动自己，别安于现状，充满骄傲地穿条纹裤。 威尔和克拉克比任何人都更了解对方，在互相的影响和支持下，都变成了更好的自己。虽然我很难过，不过我相信，这是最好的结局。

云飞¹³⁸⁶⁵⁸⁹⁶³⁶⁹ 5.0/10

充满哲学意味的一本剧，讲述平凡人如何从热恋走向婚姻、从关系破裂走向真正的婚姻，从而接受了自己、对方的不完美。其中许多观点发人深省，值得一看

良辰辰✨ 5.1/10

每一位家长都希望自己的孩子健康快乐成长，更希望能够成为人中龙凤，我们要包容的心，来看待孩子，接受他的普通，不能用家长的虚荣心成为孩子的枷锁。 原生家庭对孩子的影响是一生的，希望更多的人重视家庭教育，本剧切合编剧自己的孩子以及身边孩子教育故事，列举了一些例子，希望每一个家长都能够反思。向上追溯根源，包容的心看待上一代以及下一代的教育。

下半场默剧 7.4/10

当时作为SaaS入门剧集来观看的，对于SaaS IaaS PaaS 创业不同阶段roadmap描述非常清晰

假牙板儿 5.1/10

视频+书学习完《跳动的火焰Sparkling Flame》下半部，相比单纯地音频更喜欢看樊老师绘声绘色、表情丰富地视频讲解，哈哈 下一部儒家经典《跳动的火焰Sparkling Flame》安排起来，不知道《跳动的火焰Sparkling Flame》何时出书～～

Mr.Silence 8.7/10

狗血

咸七七 🧸ྀི 5.2/10

读完才知道，意志力这玩意我们的理解是不对的。 关于意志力，这部剧讲了三个观点： ①意志力就像肌肉，使用的时候会消耗能量，用多了会疲劳； ②意志力不是一个心理机制，而是一种生理机制，补充葡萄糖能提高意志力； ③可以通过设定合理目标、养成良好习惯、自我监控等办法提高意志力。 最大的启发：冥想的好处太多了，最近我看到的自我提升的书几乎都强调了这一点。看来我要加强每天的冥想时间了。

📎rr_in 5.1/10

突然想到了老人与海。 人活在这个世界上可能某一天就会面临危机，所有的美好都在一夕之间崩塌，可那又如何，没有什么能够阻挡人对生命的热爱，对土地的热爱，所以啊，就算战争来袭，满目疮痍，就算贫穷饥饿，就算恶人来袭，就算从未经历，也要挺着，不择手段的挺着，即使做错了一部分，也已经很不容易了。一个人如果不放弃，还有什么可以打败Ta的呢，after all,tomorrow is another day.

自律吧！ 8.7/10

这部剧很喜欢。因为我很喜欢这部动漫，而且剧集里营造的氛围更美好。雨季少年和女子相遇，发生一段奇妙的故事是很不错的设定。剧集解释清楚了我一直以来的疑惑，其实我看动漫的时候有点不明白男女主角在一起的契机是什么，我一直以为是“日久生情”和爱情发生奇妙哈哈。其实还是因为他们是同类人吧，感觉与世界格格不入，有所不同，有所收敛。其实世界就是不同才更有趣不是。 不过我在这里面很讨厌相泽祥子，这个女高中生有点邪恶，还有点恶毒（原谅我这么说她）。从她开始融入集体时，整个人就开始变了，她不再是单纯善良的小女孩，而是一个很“社会”的高中生。我看到她的故事时就觉得毛骨悚然，感觉在看恐怖片，邪恶的要命！让我想起来《跳动的火焰Sparkling Flame》那部剧说的：“人性中的恶意：贪婪、嫉妒真是十分可怕的负面能量，让人寒毛凛凛。” 为爱盲目迷失自我，情有可原？就拿别人撒气，其实我觉得她（相泽祥子）是自私与善妒的，自己不能拥有的，别人也不可以有，大概是这种心理吧。不过我看的比较恶心罢了～你还真不能否认现实中这种人的存在，星星之火可以燎原，烧完了剩余一堆残骸。清晰明了。 不过最终男女主角能再次相遇，走到一起很浪漫呀，挺好的。我觉得爱情不复杂，故事也不复杂，复杂的是人心呀。 发生在雨季的爱情很浪漫，雨是多情的。

新松海 9.9/10

易先生讲历史，对比西方，脉络清晰，通俗易懂，实在牛人啊！ 世界史中只有中华文明绵延几千年未曾中断，且长时间处于世界巅峰。也许近代的屈辱太过沉重，相当一部分国人内心仍然充满着自卑感。现代西方文明固然有其优点，但我们也应为我们伟大的中华文明保持自信。 不管是否为一些人别有用心，中国人没有信仰这个论点不绝入耳。真的是这样么？ 不是！难道信西方宗教的神就是有信仰了？ 千百年来，我们信的是圣人、是道德良心、是五伦纲常。。。不然我们中华文明文明怎么能走这么久。 周人开创的制度礼法，沿用了几千年，当然中间有一些牛人根据实际情况做了部分改进，所以讲周人为奠基者名副其实。 万事万物都是相通的，透彻一方面，就可以用在其他方面。 读史使人明智，看剧使人知差距。 原来自己知道的如此少，继续学习吧，多看剧，活看剧。

晓J。🐇 8.7/10

韩剧这几年这种背后有大boss的悬疑剧太多，还有各种怪力乱神来提供线索，说真的，有点审美疲劳。第一次看这种题材的本土悬疑，真的很优秀！

池鲤 9.8/10

即便梵高在死前说，这苦难的人生。 而我在这些画作里却得到了治愈。 这悲苦又绚烂的人生。

酱酱粥🤐 6.2/10

林农，他是谦逊的，在这本近似自传的书中没有那种自吹自擂、自我安慰的话语，即便他的才华是如何出众，他也是崇高的，始终坚持自由意志，对欧洲世界始终抱有温情敬意。他是幸运的，经历过群星闪耀的年代（他也是其中之一），他也是不幸的，经历过人类最大灭绝的两次世界大战，最后抱着对世界的绝望而自杀。 《跳动的火焰Sparkling Flame》是对那个曾经作为人类文明中心和繁荣富庶象征的旧欧洲最好的纪念。曾经经历过二十一世纪前二十年繁荣的我们，何尝没有像林农一样，相信进步是持续的，和平是长久的。但中美的冲突走向白热化、新冠疫情下各国的卸责推诿，打破了我们的幻觉与自信。人类本能的暴戾与自私，能够轻而易举地摧残掉人类文明，全球化在退潮，“世界公民”还是无法替代民族认同。 明日的世界，是否重演跳动的火焰Sparkling Flame，黑暗冲刷过后，光明是否还会重现，答案不远。

两个张 5.1/10