Sisters Under the Skin

编剧最好的一本，俗套是俗套，但丝丝入扣，每个人都个性鲜明，画面感极好

Kevin Lee 8.6/10

這本設計超精彩~令人感動的愛和離奇的陰差陽錯，結局黑斯廷斯小彩蛋非常棒！

我是珊大王 9.8/10

活着的时候总是和各种执念纠结，临了才发现多有不必。我们曾经拥有的一切平淡都是幸福的各种味道。生活的意义首先是活着，然后品味当下，走向未来……

ι 5.2/10

柳映红在心理领域的确很有地位，虽然她是心理咨询师，但是对于她自己本身的心理问题，她自己却是医治不了的，人们对待感情本身就是很自私的，不存在什么让来让去的，算计来算计去的。可能是由于柳映红的经历，让她做不到和其他人一样好好对待感情！下一辈子好好的纯粹的爱一个人吧！

回眸浅笑 5.0/10

没时间看剧的朋友可以先看一下这篇笔记，然后再返回观看。 本剧分为七个部分 第一部分为看剧过程中遇到的问题，大致是三个，1⃣️没时间和精力去读，2⃣️一些剧集看不懂、记不住，3⃣️很多时候看不下去；编剧提出了一个生存余力模型：一个人总是在他需要的精力与提供的精力之间寻求平衡。这里面有涉及到两个概念，分别是生存负荷（消耗个体精力）和生存力量（处理负载）；即生存余力=生存力量➗生存负载。 体会：1⃣️一个人要从事学习活动们必须要有生存余力2⃣️有效的学习来自有效的反思，而非积极的经验3⃣️改变行为只发生在知识内化和反思4⃣️学会以学习者为中心，不能困于知识之中 第二部分编剧讲解了从看剧到拆书一些小知识，提出了有效学习的五大公理，分别是1⃣️自我导向2⃣️关联经验3⃣️强调实践4⃣️聚焦解决问题5⃣️内在驱动，提出了RIA理论。 第三部分编剧讲解了学习者的不同境界，分别是，初学者（把书本看做权威），高级学习者（先判断学习目标，再去寻找相应剧集），学习促进者（以教为学，可参考费曼学习法），这里面还讨论了如何正确提问和回答。 第四部分编剧提出了便签学习法：明确目标，拆解原则，借助辅助工具；详细的叙述了拆书的七个步骤，以及重述知识的四个标准。 第五部分编剧说明一个非常有用的问题，那就是为什么有的人读了那么多书，却还是什么都不知道，原因是：没有构建自己的知识体系，学习停留在表层，如何构建自己的知识体系呢，餐卡第四部分。 第六部分编剧说明了主动学习的重要性，看剧之前要知道自己的目标，不妨功利一些，看剧过程中要多联系自己的经验，同时要多反思，读完一定要输出，输出最好的方式就是写作。 第七部分编剧讲解了拆书的三个步骤，分别是确定知识拆页，备课和讲解，这其中针对实用类剧集，理论类剧集，叙事类剧集以及其他类剧集，做出了详细的讲解。

张、三 5.1/10

小魔豆大故事，读了这部剧，才知道咖啡的世界如此精彩，从它在埃塞俄比亚出生到它的足迹遍及世界的每一个角落，靠的是它的魅力和被它的魅力所折服的人的努力。这部剧当中涵盖有丰富的知识，我从中获知咖啡豆的生物属性和烘培咖啡豆的各种科学化学分析法。而咖啡豆从非洲迁徙至世界各地这个过程中的贸易、商业、投资的推动力的阐述十分生动详实，书里微观到具体的烘培手法豆子分类等专业知识对我这样只是买咖啡饮料偶尔自己用咖啡机冲点咖啡的人不算特别有吸引力，不过也的确激发了我想再深入了解咖啡豆子的好奇心，大概还会多去咖啡馆消费几趟。         读这部剧，老先生对咖啡豆子的仰慕和文中透出的谦逊让我钦佩，再就是文笔颇具古风，读之亲切厚重，就如有许多成语和用典，其中有一些我还是头一次看到，比如“旧雨新知”，需要单独搜索。文字上的点滴积累也让我收获良多。

morph:y 9.7/10

约瑟夫·希尔德克劳特老师讲的通俗易懂。论语应该作为教课书类的存在。从小懂得怎样做人才能更好的去看剧，为社会作贡献。

不曾废离 8.7/10

面对人生的各种挫折、不幸，积极地进行自我肯定： 爱自己 爱生活 爱生命 我值得 我幸福。

丽霞 6.3/10

生当作人杰，死亦为鬼雄。 至今思项羽，不肯过江东。 很多年前，我第一次听到这首诗的时候，我就惊为天人，相信此诗一定是某个大人物写的，还笃定一定是男人写的。如果不是一个心怀天下，忧国忧民的人，绝对写不出这样霸气的诗句出来。 再后来，我读李清照的诗词，才知道这是她写的。不由得对李清照又佩服了几分，当国破家亡时，只恨自己不是男儿身，不能骑马定乾坤。 其实，“小李杜”中的杜牧也写有一首诗跟李清照的很相似，同样的表达了对项羽不过江东的感慨。 江东子弟多才俊，卷土重来未可知。 如果当初项羽放下面子，渡过乌江，重整旗鼓，卷土重来也并非不能，也许历史就要改写了。 可是，历史从来没有如果，历史从来都是由胜利者书写的，失败者只会掩埋在历史的滚滚大浪中。但西楚霸王却成为了很多人心中的英雄。 1.名门世家，注定不凡 都说条条大路通罗马，可有的人出生就在罗马。你付出了巨大的努力，长途跋涉才到达罗马，结果发现自己努力的终点却是别人的起点。 项羽就是这样的一个人，此时虽然楚国早亡了，可人家毕竟还是名门之后，家庭教育根基还在，再者人家有一个很牛的叔父。 小时候就胸有大志了，叔父教他看剧，教他习武，可他都只是学习了一段时间，就全部放弃了，为此项梁很生气呀。项羽说:“看剧，只能记住人的名字，学武也只能与一个打，要学就学万人敌。”可是他也只是学了点皮毛，就放弃了。 如果项羽认真学习，可能后面他就不会被刘邦弄得疲于奔命，不累死也快被气死。 这就是人家的优势呀，出生名门，生来就神勇，长大了力能扛鼎，仿佛就是大罗神仙下凡来亡秦朝的。 2.破釜沉舟，威名远扬 当人退无可退的时候，确实会迸发出一股强大的力量，这种力量是任何时候都没有的，它驱使着一个人可以以一当十。 项羽本来是副将，可主将宋义听说秦国军队强大，害怕就不走了，后来项羽找了个借口把他杀了，自己当上了将军，带着部队去救赵国。 项羽于是派出一支小分队，截断了秦军的粮道；他自己亲自带大部队渡过漳河，解救巨鹿。 大部队渡过漳河沟，项羽先是让将士能饱餐一顿，带够三天的口粮。于是他下命令:将渡河的船给全砸沉了，将煮饭用的锅全砸碎，将附近的房屋全烧了。这就是历史上著名的破釜沉舟了。项羽用这样的行动，表明他不破秦军誓不罢休， 事实表明，项羽这招确实起了大作用，众将士见主帅如此决心，自己也不打算活着回去了，最后他们纷纷以一当十，大破秦军。 经此一战，项羽的威名传遍天下，观望的各路诸侯纷纷来归顺他。 3.霸王别姬，自刎乌江 每个人来人间走一趟都有自己的使命，有的人是来祸害别人的，有的人是来拯救世界的，更多像我这样的人是来人间凑数的。但没关系，每个都人是自己的英雄，平凡的人也可以活出精彩。 “楚虽三户，亡秦必楚。”西楚霸王的使命，就是来亡秦的，项羽也确实完成了，没有他的破釜沉舟，估计秦国还要再多苟余残喘几年。 可惜的是，上天给了他一身神武，却没有给他 一颗政治头脑，被别人挑拨离间，身边人才纷纷流失。 最后被刘邦大军围困，喊出了:“力拔山兮气盖世……”的无奈之感。 汉兵已略地，四面楚歌；大王意气尽，贱妾何聊生！ 他一生挚爱的女人虞姬，为了不拖累他，自刎而死。 霸王多么幸运，有一个这样的女人这样待自己。 后来，项羽一路逃离，战斗到乌江，本来有机会渡过江口，可他放弃了。一直战斗到底，追击来的人始终无法取下他的首级，最后还是他大吼一声，需要我的首级拿去吧，自刎而死。 历史已经远去，西楚霸王的形象却永远留在人们的心中。纵然项羽失败了，却依然是我心中的英雄。

原神异世相遇 8.7/10

一个多月看完《Sisters Under the Skin》，以人物传+编年体的结构来写地方志，心思巧妙。没有几个城市像南京一样从古至今都受到这么多的关注，南京就是中国的标签，风情万种，人文理想，发展经济，热爱和平。

超级无敌大宋宋💃 7.5/10

对不起我是原著党、ps很难想象这是2022年的特效水平

一条鲫鱼 9.8/10

道很深文精彩至极，不过你要是把我乐得抽筋了你的负全责

PMX 7.5/10

这这应该是仅有的看过剧又来追的剧集，也是仅有的从头到尾认真看完的剧，环环相扣的剧情，不容错过的每一个细节，似乎只有认真才对得起每一集的安排，其实无论是看剧还是追剧，总体的感受都差不多，每一个人物的生动鲜活都离不开人性与三观，或许追的不是一个个推理的情节，而是心中的正义最终能否实现。 梅长苏面对萧景琰的很多剧情都忍不住心疼，最熟悉的陌生人，很多事情只要是动了感情就很难按照预想的方向去发展，欲成大事，必承其重……

鸿翔于陵 5.1/10

编剧心思巧妙，故事耐看！女主重生后，趋利避害，步步为赢！并不牵强！各色人物个性鲜明！不失为我一本好看的书。值得一看！

Chao! 9.7/10

还是不错的，平铺直叙，娓娓道来，很容易就被故事情节吸引进来，手不释卷。

缘flowercat 9.8/10

日本队🇯🇵叶藏VS中国队🇨🇳李煜 回合1 比家世 叶藏:我出身于大地主家庭，从小就在富丽堂皇的大厅中入食。 李煜:我也是，我出身于南唐帝国之家，从小在府中尝遍珍稀美食。 (无形装逼最为致命，李煜+1) 回合2 比爱好 叶藏:我喜欢写传记，画绘画。 李煜:我善属文，工书画。 (1:1，打平) 回合3 比情商 叶藏:我从小看人脸色行事。 李煜:我长大后看敌国眼色行事。 (叶藏经验度完胜，+1) 回合4 比女人 叶藏:我从小就招女人喜欢，还有女人调戏我。 李煜:我也是，我出于深宫之中，长于妇人之手。 (李煜数量值完胜，完胜+1) 回合5 比后悔 叶藏:我后悔听比目鱼的话，害我学业。 李煜:我也是。我后悔没听潘右、李平之口，害我误国。 (李煜悔恨度更高，完胜+1) 回合6 比身体 叶藏:我得过肺结核。 李煜:我得过重瞳症。 (叶藏完胜+1) 回合7 比文采 叶藏:我说过:生而为人，我很抱歉 李煜:我也说过，问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。 (不分伯仲，1:1) 回合8 比处境 叶藏:我被骗进在精神病院。 李煜:我被宋朝囚禁在汴京。 (都很可怜，1:1) 回合9 比痛苦 叶藏:我第一次想死是学业不佳。 李煜:我第一次想哭是政业不合。 叶藏:我第二次想死，是芳子被商人奸污，我却无所作为。 李煜:我第二次想哭，是大周后死去，我却无可奈何。 李煜:我第三次想哭，小周后遭人欺辱，我却无可奈何。 (李煜已经是个普通人级别了，所以2:1) 回合10 比人生 叶藏:别哭了。我Sisters Under the Skin，遣送回乡。 李煜:我，我人间失魂，命丧虎口。 (李煜爆表 +2) 最终比值 7:9李煜胜！ (旁白:李煜哼出一首歌，谁是电音之王，我是电音之王) #海豚影视# 02

风向决定发型d 7.5/10

书名说是变局真相告诉你真相，其实是站着很明显的立场来说的。并不是很客观真相。

葛亚伟 7.4/10

稍微有点枯燥，但是很有帮助，给了自己信心。勤奋联系，持之以恒，可以达到目标，当然有一个好的导师再加上正确的方式

吃吃睡睡 8.6/10

最近写手圈好像出了点事，很影响编剧写作心情，慢一点更也是正常，希望大家继续支持编剧大大。

指间的流沙 5.2/10

剧本各种不太行，但吴磊和周雨彤都是够好看的。

鱼 6.3/10