爱的复仇Loser Love

用平常的语言书写平常的生活，有悲欢离合，有人间温暖，用心去看，你会发现生活中的美。

千里度龙山 5.1/10

边听边读陆续结束这一本 是了解劳伦·赫顿本人 他和大S的爱情以及他自己的家庭背景和创业经历的另一个角度  读完这部剧对他本人的感觉是：一个比较感性的渴望家庭完整和温暖的男人 事业心是有的 但不见得事业非常成功 前几天酸酸跟我说她看综艺时有人提到劳伦·赫顿和大S的家庭生活 劳伦·赫顿就是妥妥女儿奴 对闺女宠得不行 但对儿子就很"双标" 儿子撒娇喊"爸比" 他立马怒视威吓：喊我什么？好好说话！ (这个土生土长的北方大老爷们儿估计是看不惯儿子太嗲嗲)  惹得大S骂他：你干嘛这么对我儿子！他们一家的生活简单温馨 又有很多因为文化背景不同带来的乐趣  而劳伦·赫顿对于改革开放的感慨和北京台湾"双城记"生活的思考 也看得出他对祖国大家和自己小家庭的深厚的爱  有如此特别经历的一个80后 对爱的复仇Loser Love的人生的剖析 挺值得一看的 是"一个特别的 了解那个时代普通人的社会生活变迁的角度"

土火箭 7.5/10

正午阳光的剧一直都不错，节奏很好，质感也让人满意，超级喜欢王凯！

十年若槿 9.9/10

不喜欢，书本教条化，没有趣味性，或许有人会喜欢吧，比如:不追剧的具体内容的人？

乐哥 6.2/10

第二次看了，第一次应该是比较年轻的时候看的，看完第一节突然发现有了印象。很美好很纯粹的爱情，没有第三者，只有友情的醇香，爱情的转折及甜美和青春初恋的遗憾及豁然，原来曾经的自己也是这样子喜欢一个人，却更多的是爱恋那一份感受，看这书让人变得年轻了！真好。如果我说我爱你会怎么样，就像明亮的房间点燃了烛光。

经丽 15850618531 5.2/10

本剧给认识自我提供了方法，方法易懂，但执行起来并不容易。 自我意识的觉醒到成熟需要长期接收正确的反馈来改变自我，但本性难移也更说明改变之难，所以拥有自我意识的独角兽极少。 有质疑的就是书中大量案例或者实验给人感觉太不严谨，像是为了得到正确答案然后引导实验方向做出来的。

友果果果果果 5.1/10

食物并不是“可以吃”和“不可以吃”的，而是营养价值的高低，在节制饮食和过度饮食之间寻找一个平衡点，我们人吃东西就是要补充能量，这是自然发展规律，违背规律，必会引起报复。 分清楚情绪进食和生理饥饿的区别，还有饱腹感和满足感的区别。 每次都有过度进食的冲动的时候，练习静坐（正念），不要对自己进行自我批判，而是去感受我们的情绪和欲望，进食的冲动是会过去的。 任何事物都是可以吃的，只是少吃高热量营养价值低的，只有天然食物的饱腹感最强，营养最好。每次可以少吃一点喜欢的食物，以少量达到最大的满足感（这里是有关于边际效用的递减规律） 减肥讲究的是一个平均热量，所以每一天吃多了，吃了2000打卡，以后的几天吃1400打卡，也不会长胖 比起如何吃饭，我们更应该把心思放到重要的事情上面，因为还有很多更有价值的事情值得我们去做

炸桥桑 7.5/10

超赞！能意识到自己欠缺的点： 1.培养自己通识性的体验和情绪。 高情商、优雅、善意、大方、开朗等这些大家都喜欢的素质，虽然每个人的愉快体验不一样，积极情绪也不一样，但是这些通识性的体验和情绪不会有人排斥的。 2.逐渐变得有底气，但并不张扬有侵略感。 为别人制造向往，有自信有斗志，有自己的辨识度，活出自己的风采，并且能够被人关注。 3.培养自己的“拆商”，会让自己多出许多聊天话题。 我们看电影，试着分析构图、配乐，观察演员演技……欣赏食物，不要只觉得这个好辣、这个好香，可以分析一下食材的色香味，大厨的心意、情绪过程，等等。什么是有趣的灵魂？就是拆商高的人。拆商高的人能看到背后抽象的东西，拆出来的信息非常多，可以在信息上碾压你，因为你什么都没看到。他把他看到的细节讲给你听，你会觉得这是有趣的灵魂。 4.找准自己的面部表情定位，是温和还是严肃还是可爱还是冷漠… 只要脱离了原始状态，成一般正态分布，没有重大缺陷，就是一副好底子。从精神层面上来讲，好的面部要具备正向的表达能力，比如舒展的面部会带来积极健康令人向往的感受。我们的面部代表了我们的情绪，代表了情绪能量是否稳定。情绪会最快释放在我们的头皮和面部表情上。有时候毫不自知地就皱眉或挑眉了，这就是情绪脑的诚实表达。 横向来讲，主要是以看眼距为主。有的人两个瞳孔距离比较近，看着就较为精明；有的人双眼稍微往两边扩，就会相对显得清纯一些。 纵向来看，有的人脸比较长，五官的距离比较远，就会给人一种疏离感，有清冷的感觉；有的人属于短脸，五官在纵向上比较近，就给人可爱的感觉。 有的人整个眉骨和眼睛向上扬，这样就给人一种很不好惹的感觉；有的人是五官走势有点向下，眉骨有点往下延，眼角也低于眼尾，给人的感觉就比较温和。五官集中，形状尖细的人，会让人觉得很厉害；五官分散，形状圆润的人，看起来就比较温和。 5.你的气质属于什么类型的？ 气质是我们这个人传递给别人的一种非常综合的感受，是传递给别人的影响力，很抽象也很难量化。 如果你现在还没有气质或气质很弱，大家对你是没有评价的。你还处于一种很封闭的状态，气质没有显露出来，自然无法被归类。所以，气质九宫格是个“未来词”，在你活出自己的气质以后，才能对气质属性进行归类。我们的气质分类也是在这时，帮你确定到底该偏向哪个气质。我们的长相是确定的，虽然随着时间的变化，线条也会发生变化，这一定程度上是确定的。我们的身材和头面部散发出一种气质，或干练高冷或俏皮可爱，也就是说，在我们的长相不出意外的情况下，气质是固定的。 但是，为什么有些人现在还没有散发出自己的气质呢，是因为很多人在整个外层给自己设置了表达阻碍，比如不自知也就是对自己了解不够。有些人长相没有问题，也没有类原始状态，但是却散发着一种土气。这种土气是怎么散发出来的呢，其实就是浑身散发着一种不自知的状态，也就是说你还没看到你真实的气质是什么样子。 之所以要学习客观地了解自己，其实就是让你慢慢了解自己，慢慢将自己的真实气质表达出来。 6.要拥有自己的气场。 如果说能量场和气场有什么差别，那就是能量场每个人都有，只是看个人有没有通过主体传输出来。只有传输出来了，才叫气场。 关于气场，很多人有一些错误的理解，觉得攻击性强的人气场就强，攻击性弱的人气场就弱。其实不是这样的。不是人人都有攻击气场，但是人人都有气场，也都可以有强气场。我们有时候看一个人不好惹，就说这个人气场很强，这不是气场强，而是气场弱，是情绪能量不稳的表现。当一个人长年累月摆出一副生人勿近的样子，这说明他内心不是一个有高级意识的人，这种气场是让人远离的，是负的气场，是向下的能

羽翔摄影 6.4/10

女主创作的有点油，太多香艳擦边球了……是宅男会疯狂打call动画化的那种内容。只能说营销真的有用，如果不是“声名在外”，看到第二章就会把这部剧封印起来。但是我总想着：“说不定下一页就有反转了，毕竟那么多人说好看”，于是又强打起精神看下去。

商羽 5.0/10

每个平凡的人，都可以做不平凡的事。有梦想、有追逐梦想的决心和毅力，更重要的是要迈出第一步，去实现梦想。梦想能否实现并没有那么重要，重要的是在追梦的过程中，收获了不凡的人生……

Courtney 宏宇 8.6/10

好喜欢裴昀，少年不改一腔热血，拿剑上马赴战场，里面的人物都好喜欢，太好看了，值得一看。

麦わらの一味 9.8/10

表示重新回顾了一下高中语文～里面的诗歌十之八九都是课文必背诗目，不过以趣味横生的动漫去表示，轻松极了^$乍一看，想起了高中的岁月，充实又趣味。如果文字有灵魂，那么诗词许是他们的最纯粹的情思

砖头 5.1/10

Amazing!这部剧简直是一本宝藏，它不是一本谁都可以读的书，它是一本专属于敏感人群的书。对于这类人群来说，它是圣经一般的存在。        我记得，前言部分编剧真诚的告诉我们，这部剧你想怎么看就怎么看，一共有三部分，如果你了解高度敏感可以跳过第一部分直接看第二部分，我被这一真诚所打动，我以为所有编剧创作的书一字一句都不是废话，都希望所有人能读下来，可她不是，她尊重我们的观看习惯，也尊重我们的观看需求，灵活的观看更大程度上更能发挥书的作用。       我起初不认为我是高度敏感的人，但是我旁边朋友会说我很敏感，后来我意识到我得直觉很强，也偶尔会因为过度敏感陷入困惑，带来不少麻烦，为了印证自己属于高度敏感者，这部剧我打算从头看起。第一部分让我知道了什么是高度敏感，高度敏感的好处还有高度敏感带来的一些不必要的思想垃圾，我拨通了电话和我妈妈讲了讲，因为在我眼里妈妈比我眼中，我有时候都怀疑她患了什么病，可这部剧明确告诉我，这不是病，这是只有20%的人才有的天赋。这个非常重要，因为如果一开始就将高度敏感当做一种病去治，去看待，根本无法根治，而且会被别人当做是怪物，这样不仅无法解决问题，还会给高度敏感者带来心理上的负担。最终没有人为我们的无知来买单，我非常希望高度敏感者能够得到重视，将高度敏感的心理工作建设完善。       通过这部剧我认识到自己的重要性，高度敏感的人往往是善良的人，义气的人，正如书中所说的那样:“索取的时候很温柔，付出的时候很强韧。”他们都是在为别人着想，有时候会因为别人一句话而反思是不是自己哪里做错了，因为别人一个动作自己会在心里自相矛盾，因为别人……这部剧告诉我们要转换过来，不要总是以别人的话，动作来引导自己的心，要时刻倾听自己的内心，真正的做自己，将这种敏感当做一种智慧，让它启发你的思维，让它帮助你进行全面考虑，而不是一只困住你的笼子。       我希望每个人都可以轻松愉快的做自己，这一点太重要了，我们要好好的感受世界，感受美好，而不是不信任自己，给自己带来烦恼。自我安全感来自自我信任，而自我信任来自自我意识。所以最基本的还是要倾听自己的内心，来了解自己到底想玩什么，应该怎么做，只要你认为是对的，就要勇敢的去做。我们不用害怕自己和别人的感，我们没有义务去理解和解释清楚所有事。         我希望高度敏感者可以将敏感用在对待自己身上，多关注自己的需要，当自己身体在呼救时，一定要及时关怀，我们要无条件的爱自己。我们不是小怪物，而且可以是像充满阳光一样的天使。书中恳切的证明了我们的天赋，我们要利用高度敏感来开发利用自身被赋予的价值，这样更可以惠及周围的人。         这部剧真的很伟大，除了编剧，所有参与其中的故事人都是好样的！通过读他们我更能了解自己，我也看到了自己生活中，未来人生中的样子，我得到了鼓舞，我更加坚定，我要成为自己。我喜欢我就去做，无论别人如何看，这是我的事，我要这么做，因为我不是你，我是我自己。        要接受自己，要悦纳自己，我们真的好棒，敏感能够使我们成为更加强韧的自己。                                          2021年3月18日                                   Wendy   书于傍晚  6:30

罗罗大耳朵 6.2/10

老牛真的更新有点慢了。别说一天两章。一个星期一章都没有。看了一章，再等一个月看前面的都忘了。看来看去就没意思了。

陈xuxu 6.2/10

谢谢这部剧带给我诸多欢乐，辛辣讽刺桥段有马克吐温的味道，很多黑色幽默让人忍俊不禁。但我还是更喜欢电影版，电影里删掉了扯到没边的科幻部分，整体气质更为温情，那里的妈妈更坚韧更有见地，那里的珍妮性格情绪更有来处，那里的阿甘也更平实厚重。

沉迷幻想α 5.2/10

2022看剧计划NO.05 挺有意思的，真的是中大奖般的小幸福。虚幻类的剧集，看完了让人觉得满满的幸福感。虽然故事情节还是有曲折的，但真的毫无悬念，感觉就等着吃瓜了。篇幅不长，对于刚刚吸收了很多负能量的我来说，真的是很治愈了。

Sarah酱💖 6.2/10

小孩没有想象中的脆弱，大人没有想象中的坚强。 看似相信的是“仙女玛丽”的魔法，实际上，深深的爱才是最厉害、最神奇的魔法。 献给治愈系男孩—小吉尔莫。

北纬三十八度 8.6/10

体会到日本作家的写作风格，也感知到日本这个民族的一些人性特征，受益匪浅。

月岛凹凹 7.5/10

很喜欢这部剧，也非常佩服编剧的思维，可以在最开始设下的悬念，在最后解开，如此有条不紊的进行着，大爱

榆山 5.1/10

《爱的复仇Loser Love》

夜夜心 9.8/10