2 on 1 #6

感谢温奇博士，如获至宝！ 这部剧的每个集数都描述了一个常见的心理伤害，以及可供我们应用的各种2 on 1 #6技术，以便缓解情绪上的痛苦和防止问题变得更糟。这些基于科学的技术都可以自我管理，就像我们自我管理身体伤害的处理方式一样。

左耳失聪 6.2/10

比全球通史要好，应该说更客观一点，但是书中有一些翻译，太难读了，长句太多，理解起来有点费事，还有一些校验错误吧，总体来说还是不错的，读完感觉到，社会的进步都是建立在战争的基础上，任何事物都有两面性，要看到不足，也要看到亮点，这样才能更好的吸取经验教训，才能进步。

小敷 7.5/10

当外在总是遇到相同的问题时，是该思考走向内在的旅程。 主人公小莉在遭遇婚姻问题时，开始了美食和灵修之旅。从她的故事里，也可以找到自身的影子，问题可能不同，在根源还是在于内心，是否清楚的知道自己的方向，怎么才能达成内在心灵与外在世界的平衡。 最喜欢的部分是小莉的意大利美食旅行和印度的灵修道场的部分。在意大利寻找美食的过程，了解到与自己完全不同的生活态度，随性，放松，安然地活在当下，完全接受生活所带来的美好。 在印度灵修道场，又看到人们对灵修严肃的态度，每日去冥想，禅修。 无论轻松与严肃，只要有意识地去寻找，都可以找到心中的神。更好地做自己，当你内在转变了，外在也会不断给你惊喜。

萧萧清寒 9.9/10

过去和现在已一目了然，而未来则是“或许”。 然而当我们回头看自己走过来的暗路时，所看到的仍似乎只是依稀莫辩的“或许”。我们所能明确认知的仅仅是现在这一瞬间，而这也只是与我们擦肩而过。

文刂 金 金 金 7.4/10

嗯，被小爷酥了……不过我站两个张老师那边，连名字都那么互补，橘子喂的那么顺手，你俩太抢戏了，233333

圆圆如我 9.8/10

这一季太燃了！！！国漫之光！！！！我！！！爱！！！也！！！总！！！！！！

明明是光，却只能做别人的影子 8.6/10

2 on 1 #6，就挂了。但是活着的时候，还是有很多趣味的，看你怎么看。

phenix ☀ 5.1/10

很温馨的一本剧，娜娜的家庭氛围也很好，文字也很温暖有力量，当娜娜变成妈妈之后的确有了新的变化，更加温柔知性，希望你和杰哥还有你们的宝贝双胞胎女儿一直幸福❤️

匿名用户 6.2/10

看到三百来章，看不下去来吐槽了，咳咳…女主据说是穿越来的中医世家传人，还精通服装设计，了三百多章了，这个精通技能就出现了一次给男主做了条内裤，这内裤也是命运多舛，随后就被女主做饭把屋子烧了也随之而去了！再说到女主这个中医世家传人的身份，恕我直言，在我看的三百来章里并没有体现出来，我看到的就是女主有多蠢，明明都感觉出他二叔二婶对她不怀好意，还没有防备去喝那劳什子的汤！！悲剧就此展开，顾老爷子死了。还有一些小细节，比如女主都嫁人了，户籍不是应该转入男方家了吗，身为叔叔婶婶还有权利卖掉？现在好多剧集里都有这样的情节，太不合理了有木有！

心无痕 5.2/10

>> 当我的酒杯空了的时候，我就让它空着；但当它半满的时候，我却恨它半满。（模糊升华，随意琢磨。）

落雪三千 9.8/10

我觉得佛教与其他宗教一样，都是对自己人格的修行。什么是佛？不是说你要有多高尚，其实你一刻的慈悲怜悯，片刻的洒脱超然，不就是做了和诸佛一样的事情吗？与其把佛具象化成某位，不如说佛其实就是我们理想中的一种人格。你能做到不纠结于世间的烦恼，像爱自己一样爱众生，就是佛性的体现。我们离佛并不遥远。佛菩萨教你的不是遇到什么事就去求神佛保佑，企图不劳而获，而是教你获得内心的宁静满足，并且透过虚幻的表象看到事物的本质。（金刚经说，凡所有相,皆是虚妄,若见诸相非相,即见如来。) 坚持梦想而不偏执，精进修行而不盲目，心地一尘不染，当那些虚幻世界中的邪魔歪道无法影响你的时候就会感到真正的快乐。 于这部剧也一样，没有晦涩难懂的大道理，一个个小故事，其实就是生活当中的缩影。当局者迷，旁观者清。往往当自己陷入其中时，方觉无路可走。佛法就是带你走出困境的一把钥匙。但是真正的修行在于个人。希望我们都能放下执念，坚定不移的选择自己的心。阿弥陀佛🙏🏻

浅浅浅、绿 5.0/10

读完印象最深刻的是一句话是 "一个系统的架构应该着重于展示系统本身的设计，而并非该系统所使用的框架" 现在我们在做设计的时候，太关注框架了，框架只是工具，是具体实现

余庆声 7.5/10