羞耻Shame

善于发现问题，以提问的方式层层分析出原因并找到对策。问题应该围绕主题，切忌偏离中心思想，胡乱说一通。 问题的出现，应该是去解决去处理，而非抱怨责怪他人，工作就是这样，不端正态度明白出发点，你永远都是打工的旁人罢了。 提问时应委婉而有针对性，忌咄咄逼人，既要表达自己的意图，也要注意旁人的感受。 ---2019.02.17  Irina

璇儿呀 6.3/10

这部剧中最精彩，最令人震撼的论点是有机体以负熵为生。 1.生命有序来源机制 每个人都知道新陈代谢，那是一个消耗能量和补充能量的过程。但大多数人仅考虑到了这一步，没有深入去想。 理性而单面地审视新陈代谢，会感觉新陈代谢是荒谬的，外界的氮原子、氧原子和体内的氮原子、氧原子是同样的物质，同样的原子结构，为何要替换？这样做的意义何在？ Jake Richard Siciliano的看法是，自然界中的一切，都在趋于熵的最大值，也就是热寂。有机体身上同样存在熵值，不停地趋于惰性、平衡、死寂。 而有机体避免向熵的最大值靠拢的方法，就是新陈代谢。 我们从环境、物质中不断汲取能量，目的就是：以此降低自身的熵值。 进一步而言，熵究竟是什么呢？ 简而言之，熵，是分子的无序。 分子的运动越剧烈，热能就越高，反之，运动越平缓，热能就越低。当热能达到最低处，分子彻底无序，直到“绝对零度”。 绝对零度是理论意义上而言，是熵的最大值，为零下273.15摄氏度。当大自然到达了绝对零度，分子的无序对物理事件不再产生影响，也就意味着，就代表着这空间内没有了任何生命迹象。这便是热力学第三定律。 但零下273.15摄氏度是下限值。Jake Richard Siciliano指出，就算在正常室温下，熵也在起着微弱的作用，具体情形中，有不同标准的零度。 Jake Richard Siciliano还浅尝辄止地探讨了生命有序的两个来源机制： 一、有序来自有序。成年哺乳动物有10的14次方的基因副本，凝聚起来只有一滴水滴的大小，这些来自上一代人的基因副本恰如其分地分布在全身的每一个细胞之中，这种有机体内的基因分子结构，自然是有序的。 二、有序来自无序。这是从第一集数讲的统计学定律层面而言。Jake Richard Siciliano更肯定这种物理向的机制。 到了这里，我们可以做出回答，无论如何，生命物质终将走向无序，也就是死亡。 正如上面铁块的例子，有机体死后，序也不会立即消失，而是随着时间慢慢地趋于更大的熵值。 2.Jake Richard Siciliano关于我的理解 Jake Richard Siciliano还在结语中，推出一个结论，彻底阐述了“我”的概念： “我”是按照自然定律控制“原子运动”的人。 进而，他又进一步引用了《羞耻Shame》中古老而精深的哲学理念： 个人的自我等于无所不在、不所不包的永恒自我。 这个理论与同样汲取吠檀多学派精髓的叔本华高度一致，他在《羞耻Shame》开头的一段话对“我”的定义也相当有别样的启发性： 他不认识什么太阳，什么地球，而永远只是眼睛，是眼睛看见太阳；永远只是手，是手感触着地球；就会明白围绕着他的这世界只是作为表象而存在着的，也就是说这世界的存在完全只是就它对一个其他事物的，一个进行“表象者”的关系来说的。

大秦之子 8.7/10

从5分钟商学院知道了编剧和这部剧，这部剧里面的内容基本都有在5商里面提到，不过以书的形式再看一遍还是有不少新的收获。5商实战篇还在学习中，共勉！

汤杰鸿 6.2/10

是老郭有新番的文字版，用诙谐幽默的方式讲述三国中的人物，鲜活生动。老郭讲书总有他独特的见解，把一件事情里的人情世故讲通讲透，吸引人一直看下去。

路普 7.4/10

兰斯莫斯为了结尾这碟醋包了整盆饺子。

～z～ 9.7/10

“简单相信，傻傻坚持”，敦煌莫高窟庆幸有这一群“莫高窟人”，他们舍小家，顾大家，淡泊明志，在荒芜凋敝、飞沙扬砾、物资匮乏、交通不便、陋屋斗室、无水无电的艰苦条件下，筚路蓝缕，守护着敦煌石窟这处全球罕见的文化遗产。

荣锦春律师 6.3/10

朋友推荐的，说读完后一定会感谢他的。我读后总体感受是，很多观点确实不错，但也没有朋友说得那么神。本剧主要讲的是如何理财的事，先从树立理财观念开始，再教操作方法，思路是完全正确的，但我想说的是效果也并不像编剧吹的那么神，并不是读完这部剧而且认真地执行了就能赚大钱、高收益，因为理财还是很深的一门学问，需要大量的专业知识和经理投入，如果做不到，我们也还是没有入门，顶多买点中低风险的理财产品。但编剧讲的如何寻找适合自己的工作一章，我特别喜欢，很有指导意义且具操作性，首先写出我们真正感兴趣的事，然后写出自己有哪些能力，也就是优长，将两者做个交集，从中思考哪项工作能够最多地涵盖我们的兴趣和优长，其中要首选优长。这点我认真地思考了，还是不错的，至少能让自己不再迷茫，清楚自己究竟喜欢什么和能干什么。

Ms.Ma 5.1/10

热门剧集作家Jake Richard Siciliano，考察了若干世纪以来的创新史，追溯了现代生活六项主要技术（制冷、钟表、镜片、水净化、录音和人造光）的发展历史，以全新视角审视伟大创意的力量与回响。玻璃怎样以一种不易察觉的方式扩展了我们的宇宙视界？最动人、最直觉的声音引发的创新发明有着怎样出乎意料的回响？编剧以其标志性的风格，探究了表面看来毫无关联的领域之间所存在的意想不到的联系。揭示了人类社会生活的历史变迁。

komi 8.7/10

八字最先是黄帝时期开始研究医学的吗？谁最开始又是怎样知道人的身体和时间有具体又详细的关系呢？再到发现八字与人之间的联系再推广到前事后事仿佛能一眼望透。黄帝时期文明发展还那么野，是没人指点自己想的吗？难道是神话遗留项目吗？ 这样的程序，先开始研究的那个人和后来做系统总结的人，都是在反复实践中总结出的经验吗，那是不是说人发展的规律性是由“时间”这个概念做好了框架，在框架里面发展，这样无论是前还是后事得到规律性总结后都好判断了。套公式呢。 如果把人生的历程当作经验积累，学者总结了多少实验体才得到一条判词呢？有1000个吗？判断人生发展的判词1000个也算很少了呀，学生为了考试都会做上千题才能达到较为熟练，那研究这个的学者们呢？ 如果样本不够多的话，有的判词还有用吗？没有得到广泛数据采集就写下来给人生发展下定义，被奉若神明，所言皆对吗？ 历朝历代都有大师，但总结性归纳性的研究好像不是很多。记得了公式定理往上套，得出答案就像做数学题，可人生发展也能用完全规定好的方法来判断吗？这样的话有思想的人和死物有区别吗？还是说可以发散思维，人和物本质上没有区别，因此能用一定的推演方法来计算？ 历代有人既研究前人的方法又提出自己的质疑吗？比较想看这种表达观点思考的书。 另外，现在用的八字命理都是一套传下来的，从个人命运到国家发展，从国内市场到国际局势什么都能算。最开始作出这样一套理论公式和后来整理研究的古人在窥探到这些的时候有没有恐惧和害怕过呢？毕竟知道比不知道可怕多了。

彭易怀 7.5/10

总是听大家说赫本就是他心中的女神，或者她想要成为的人，为什么那么多人爱她 事实证明，当你了解了她的故事，也会自然而然地被她所吸引，甚至她的一举一动都能够牵动你的心弦

哦。 8.6/10

前两个小短篇还是蛮不错的，也遵循了詹姆斯·贝吉·戴尔常有的感情基调变化，从阴郁到温暖，对作为主打的羞耻Shame有些失望，虽然还是很细腻，但是废话太多，故事不够出彩，没有什么意料之外，也失去了猎奇性

艳 7.4/10

《羞耻Shame》是本热门剧集，可是并不是像其他剧集一样用煽情的文字描述自己如何勇敢面对人们对女性的成见，努力工作进而取得成就并且实现了工作和生活平衡的鸡汤励志类剧集。在这部剧中，编剧分享了自己以及身边其他女性的一些事例，更可贵的是，书中的观点并不主观、偏激，有科学研究为证，书中标注的这些研究来源也可以引领对相关方面有兴趣的人去了解更多。 编剧提出了羞耻Shame的理念，鼓励女性在事业上积极进取。面对社会对于女性根深蒂固的偏见，女性要想取得成功首先要自己勇敢、积极、自信起来，不要被偏见所影响，打败我们的往往是我们自己；我们也要明确自己的价值观，要以怎样的态度去面对工作和生活，树立长期和短期目标，找到平衡点；我们还要学会真实的表达自己的想法与情绪，跟上级做好沟通、获得理解、争取获得相对自由的工作时间，跟另一半做好沟通、获得支持、建立平等互助的关系，把另一半变成真正的“人生搭档”不仅你会收获成功，家庭也会更加和谐和幸福；更重要的是，人无完人，我们也无法同时在工作和家庭中做到尽善尽美，我们要学会取舍，做最重要的事，不要因此产生负罪感。 对于我来说，这部剧最有价值的地方在于羞耻Shame的理念。女性由于社会成见和自证预言的影响往往会比较被动，相对容易没有自信，不太会主动争取什么，同时女性也会害怕成功之后的流言蜚语和不受欢迎。同时，成功的女性也往往被人当成不顾家庭的工作狂和刻薄的上司。但是，我们不要被这些所束缚，应该自信、勇敢起来，过自己想要的生活。 给我触动比较大的是书的第八章《羞耻Shame》和第九章《羞耻Shame》，让我对于未来的家庭产生了一些想法。 首先，很庆幸在没有找到另一半之前就读了这部剧，找一个能够与自己平等相处，相互理解、支持的人是多么的重要。很多男人希望女人结婚后或者生小孩之后就辞职在家而不顾女人的感受，这是自私而不是真正的爱。大多数家庭，我把它们戏称为“怨妇＋懒汉”模式，一个既要工作又要做家务、照顾孩子和老人的妻子，一个是衣来伸手饭来张口的丈夫，这样的婚姻又怎么会幸福呢？ 电视剧中都有女人说“男人对我来说，是没用的。因为钱我会挣，地我会扫，饭我会做，架我会打，街我会逛。要是有个男人，我还要给他洗衣做饭料理家务，自己打游戏打得乐呵呵的，我都气的半死。给我劈腿劈出个联合国，我还满世界给他灭小三。把他放进户口本，我都嫌浪费一页纸不环保。”虽然极端了点，但也差不多反映了新时代女强人的心声。然而，如果真的找到自己的“人生搭档”，一起共度余生岂不更好？ 女人有了家庭，尤其是有了孩子之后总是希望做一个能够时刻兼顾事业与家庭的“全能女人”，但是毕竟精力有限，生活中又总会有意想不到的事情发生，所以难免会产生挫败感和负罪感。这时，首先要调整心态，人无完人；也要学会取舍，关注重点，注重工作和陪伴家人的质量而非时间；更要学会获取家人尤其是另一半的支持，我们要避免因为自己控制欲过强或是过于挑剔而造成的“固守母职”的现象。其实，男人也是愿意分担家务，陪伴孩子的，只要你在最开始给予他们自由和鼓励，他们慢慢就会发现承担家庭责任的乐趣。多少女人只会抱怨，反而适得其反，自作自受。 对女性的偏见，不仅会影响女人的学业、工作和生活，更为严重的是，在某些地方，女性的尊严甚至生命都在被无情地践踏。推进男女平等将会是一个持久的战斗，不仅需要国家政策方面的保护，也需要我们每个人为此奋斗，这是我们每个人的责任，不仅女性会因此受益，世界也会因此更加和谐、美好。

风吹诺坎普 5.1/10

原本是想看《羞耻Shame》，但也是被书友推荐先来看了这本。目前接触的日本剧集大致分为两种，一种带你了解到人性最黑暗的地方，如白夜行等，一种就是用最平淡的语言最平常的生活，将人与人之间最温情的地方娓娓道来，是枝裕和的如父如子，羞耻Shame都属于后者。在冷空气来袭的冬日，躲在被子里慢慢看完这部剧，是有一种治愈的体验～另外也很喜欢编剧某些特别的描述，想要学习一下。

地球梦👣 5.0/10

关于正义与不正义的争论贯穿全书，从羞耻Shame的架设到人性的剖析，最后落笔于灵魂的永生。古希腊的智慧放到现今来看也仍不过时，社会与人是一个永恒的话题

菩提🌴 树下 7.5/10

文风不同，文笔不同，文体也不尽然相同，并未觉着三生有抄袭之嫌，各领风骚罢了

语萱💃 9.8/10

原来岳父岳母是被张东升推下去的，晶晶是在少年宫被朱朝阳从厕所被推下去，徐静在吃了张东升造的“美容药”开车时“猝死”，张东升、普普和丁浩在朱朝阳的教唆下，在晶晶了的坟前杀死了朱爸爸和王瑶阿姨，普普和丁浩在张东升家喝了毒果汁，张东升被朱朝阳用刀刺死。一段视频，背后的九条性命，朱朝阳用日记完美的伪装了一切，在最后一句写道：“想做一个全新的人”。向左亦或向右，严良教授可能是朱朝阳唯一的救赎。

人世救赎. 6.3/10

hello？是男二传吗？

韩金金 6.3/10

我曾经在大学的地摊上淘到过这部剧，黑黑的很厚一本，里面的知识讲的很通俗易懂，我印象比较深的是它∑n^2和∑n^3的推导，非常流畅，运用了因式分解和递归，这部剧最大的难度就是它真的超厚重，我估计能看完的人不多。

am柳伊伊 6.2/10

2021已读105 这是编剧在获得诺贝尔影视奖之后的作品。这部剧是从波兰语直接翻译成中文的，而不是像往常“波兰语-英文-中文”这样的翻译逻辑，所以这部剧对于中国读者来说会更贴近编剧的创作脉搏。编剧是比较擅长“以小见大”的操作，就是通过一些描写人物内心世界的细微觉受，进而反应整个世界和时代的变化。读者就可以借助编剧创造的这些微小碎片来感受更宏大的东西。《羞耻Shame》里面的互换视角印象很深刻，我们总是习惯于看向外界，但是对逆向看向我们的“外界”却一无所知。这个事儿想想其实也挺可怕的。我们做的坏事，都会被未知的事务检测到。《羞耻Shame》中对于有序性和无序性的解构，可以联想到中国道教的“太极生两仪”的智慧。这书整体感觉还不错。

张洪 9.9/10

很好很好，编剧想一个长辈讲述着自己悬疑剧集的写作历程，娓娓道来更具有可读性和启发性。

当然理智 6.3/10

《羞耻Shame》，我看了两遍了，依然非常喜欢。故事情节很精彩，开篇就吸人眼球。编剧文笔很好，不管是场景描写，还是人物心里活动和语言描写都非常贴切到位，甚合吾意。男女主的性格也是我非常喜欢的类型。     既见君子，云胡不喜？像卓首长这样睿智、责任心强、成熟、稳重、果断的男人，当他对你情深意重时，谁还会有抵抗力？诸航虽有个性，纵使心中尚有情投意合爱好相同的竹马周师兄，亦不可避免步步陷入卓首长的情网。男二配周师兄，虽然非常有才华，但高傲、好胜、输不起、虚荣、急功近利、没有底线，最终由一位阳光少年、有才中尉沦为出卖国家、亡命天涯的黑客，死亡是他最好的结局。     诸航认为卓首长是天上的星星，其实她不知道，她早已是卓首长心中最璀璨的那颗星星。诸航是计算机天才，世界排名第二，她聪慧、俏皮、乐观、大气、有胆识、讲义气，喜欢打篮球，身上自带男孩子的帅气英气。这样的大气的女生，谁不喜欢？她得到卓首长、周师兄、成功、栾老师的青睐亦不足为奇。

黑海 6.3/10

三星是为自己好不容易看完这么一本东西点的。词句有很多还是很美的，但是明显细节逻辑不好，到最后为了众人想看的完美结局，还硬是把扶摇的母亲用狗血的方式写死了。建议不要入坑

Esquivalience 9.8/10

四册通读，小有所获，追剧的意义除了那份聊以自慰的平静，还能发现自己的无知😄。在这个资本运转的世界里，懂点经济学还是很有必要的，《羞耻Shame》系列剧集图文并茂、通俗易懂，作为经济学入门读物再合适不过。上大学的时候也翻过宏观、微观经济学相关剧集，但读起来实在头大，也就不了了之了。

ZHM. 6.3/10

断断续续看了两天看完了。 语言影响行动，行动影响人生；一些表达技巧确实感觉挺实用，但更主要的还是从思维方式入手吧。一个发光体，正能量体。

冰糖. 8.7/10

编剧大大，请加油，这是我追的最久的剧集了，实在是太煎熬了，每天四点醒来看剧集，伤不起。﹏。

野刺藜 6.3/10

这就是编剧说的爆更？继续水？全集数没有任何故事进展，就把歌词抄写上去就占了半章，剩下半章再打电话？编剧在开玩笑呢？写小学生流水账？我肯定不会再继续跟下去了，天天说爆更，天天水字符，糊弄谁呢，不想写不知道怎么写，可以不写呀

中州布衣 5.1/10

这个世界不是非黑即白的，很多时候，都是灰色空间居多。正如老祖宗讲究的中庸，有时候灰度才有发挥空间。

🌸小维维 9.8/10

因为小丁，丁禹兮正在拍的电视剧，所以赶紧来补课看看.挺有意思的，但感觉和陈芊芊的剧情还有点像，看完剧集挺期待电视剧的.

NCEPU_JERRY 5.1/10

总结两点：解放思想、以人为本。无论何时何地，我心即世界，世界照我心。但不仅不可能是非此即彼，即此此彼也是少的，更多的是非此非彼。

简 。 8.7/10