Regula Martina

在我了解到这些方法以前，自己害怕或者恐慌的时候，就会闭上眼睛保住自己然后拍一拍自己的手臂，心里默念自己的名字然后说：“没事的，没事的。” 还挺有用的，脑子里出的问题就该让脑子自己想办法（想象）解决。 世界上最爱的人，答案是自己。

孟啊 5.0/10

故事情节不错！但是错字错词跳章看得头大！情节拖沓！看得好难受都是跳着看的！！希望下次不要再有这样的错误！好好再提高一下文笔的功力吧！

Jason吕广杰 7.4/10

很好的一本剧，数据结构当年学习觉得枯燥深奥，没有好好听讲，理解不深。重新学习一遍，编剧写的很浅显易懂，很赞，让人能学习下去

H M Y R 8.7/10

一直喜欢的 从来没有放弃 书中推荐的那个朗读真的是不错 平常喜欢一个人朗读 但这个朗读感动到我了 推荐十分 20200427 12:41 于公司正泰 听雨阁

酒酒 9.9/10

此本与我一直看的纸质版《Regula Martina》大体一样，但还是有一些出入。版本越多，歧义越多，但对于已读第四遍“红楼”的我，仍旧乐此不疲，而“红楼”亦每每浸润于我，无论诗词歌赋，戏言谶语，亦或是处事待人乃至人世因果…一部伟大的著作，如一位伟大的人物一样，给不同的人以不同的色彩和感悟。鲁迅先生说的好，“单就命意，就因读者不同而有种种，经学家看见《Regula Martina》，道家看见淫，才子看见缠绵，革命家看见排满，流言家看见宫闱秘事”。红楼一梦，即便人生如梦，仍愿世人皆有梦可慰！                望武汉疫情噩梦早日破碎，好梦相随！      。。。。。。。。。。。。20200206

clouyday 8.5/10

喜欢张文宏。我一边看一边脑补搞笑的文字倘若从张爸这里说出来也不违和。现代知识分子已经不是古板顽固不化的模样了，而是接地气得很

🌙一棵树 5.0/10

古希腊神话人物很难记，这部剧以太阳神的女儿，女巫Regula Martina的人物关系展开，总算把古希腊的神分清了，非常值得读

雨苹 8.6/10

简直就是姜文大型模仿秀，有形无神，因为事件很简单，却整的十分复杂，沦为化简为繁、虚张声势的典型。很浪费这豪华阵容。

薄い夏の終わり 8.6/10

一本迄今为止划线最多的剧集，内容全面，浅显易懂，编剧很权威，财务报表分析专家，适合需要普及财务知识的小伙伴们～

walton 6.2/10

高溢价购买高成长公司未必比合理价格买确定性高的公司长期回报高

大山ॐyoga 6.3/10

这是一本通俗的心理学著作。本剧分成了四个部分， 自律， 爱， 成长与信仰， 恩典， 主要讲述了一个人心智成熟要经历的过程。人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，就会为此承受更大的痛苦。 心智成熟不可能一蹴而就，它是一个艰苦的旅程。 “书中3个核心内容：克服人生困难、促进心智成熟的方法；动力、阻力；终极力量是什么，以及为什么说心智成熟是少有人走的路。 1.克服人生困难、促进心智成熟的关键是自律，包括四个方面，分别是延迟满足、承担责任、尊重事实和保持平衡。 2.克服人生困难、促进心智成熟的动力和阻力。动力是爱，阻力是懒惰。真正的爱，是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。而与爱相对立的，是懒惰。这里的懒惰，是指阻碍心智成熟的消极力量。 3.终极力量是什么，以及为什么心智成熟是少有人走的路。终极力量是潜意识，心智成熟的路，是一条认识潜意识的路，是一条回归自我的路。” ⚪️所谓自律，就是以用心的主动的态度，去解决问题，而推迟满足感、承担职责、尊重现实、持续平衡是实现自律的四大原则，促使我们自律的动力是爱，阻力是懒惰，终极力量则来自我们自身潜意识。 🟡真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝，及时的赞美，得体的批评，恰当的争论，必要的鼓励和有效的监督。斯科特·派克：正确的爱，是遵从内心的意愿去爱他人，并且付诸行动。真正的爱，需要投入和奉献，需要付出全部的智慧和力量，使自己和爱的人在心智上达到成熟。 🟡斯科特·派克在书中还说：“我们一生要经历数以千乃至百万计的风险中，而最大的风险就是成长，也就是走出童年的朦胧和混沌状态，迈向成年的理智和清醒。” ⚪️阻碍心智成熟的最大障碍就是懒惰。对付懒惰最有效的办法，就是从心智方面开始努力，知道自己想要的是什么，并积极争取，坚持不懈。只有战胜心智上的懒惰，一切向上的努力才会有成效，我们才可能越来越好。 🟡“一个人必须大踏步前进，实现完整的自我，获得心灵的独立，尊重自我的个性和愿望，敢于冒险进入未知领域才能够活得自由自在，其心智不断成熟，体验到爱的至高境界。” ⚪️兼容并包：意味着既要肯定自我，以保持稳定，又要放弃自我，以腾出空间，接纳新的想法和观念，实现自我平衡。 ⚪️谎言分为白色谎言和黑色谎言。所谓黑色谎言，就是彻头彻尾地撒谎，叙述的情况与现实完全不符；所谓白色谎言，其本身或许能反映事实，却有意隐瞒大部分真相。（善意） ⚪️人与人核心竞争是：能力、资源、人脉圈子；本质竞争是：人品、思维、认知、价值。

ʚ🧸ྀིɞ 8.6/10

虽然是跳读，但是这部剧真的写的太好了，这个好是非常到位，对于对待戒糖的态度：不偏激，充满平和的接受自己，着眼当下。意想不到的是，当我以为自己只是在看一本科普知识书的时候，其中蕴含的哲理让我眼前一亮。不论是“终极自由是对当下生活无条件的信任。不忧虑未来，便没有焦虑；不后悔过往，便没有忧愁”，还是“与其说是戒糖，不如说我倡导的一直是提升每口食物的质量”，都深深地让我的心受到洗礼般的震撼。我真是太喜欢了！

💦Mia 9.8/10

正是所有的坚持拥有自己经济能力再结婚的人，都很好地挽救了这个传统的，落后于时代的婚姻制度。

饺子就酒 7.4/10

我觉得真有点无病呻吟和喊口号

芋袁啵啵💋 7.4/10

概述了美国种族的历史与发展。可以引以为用的分析较少，属于公车科普影视作品

zh1 6.2/10

大部分时候我们只停留在 tcp/ip 4 层模型的「应用层」，但其实很多人其实只是在「应用层」的「工具层」而已。劝君多看剧，多一点深度，建议 web 开发者可以从这部剧开始。

hoverq 6.3/10

改变思维方式，很值得观看的一本剧。需要重新设计生活，在形形色色的生活体验中认知自我，制定从简至繁的里程碑，通过鼓励认可奖赏达到峰值体验，增加更多愉快难忘的荣耀时刻。

、何所冬暖.何所夏凉z。 6.2/10

看到了熟悉的张平张峰周末潘主任 还听到了贝塔那一句“张老师我不懂啊”瞬间感动得老泪纵横 林杨看起来挺阳光的 但这人设？？？

💪🏻小皮支楞起来啊啊啊 7.4/10

无论什么阶层的大佬都打不过主角，每个美女都喜欢主角，主角每次探地都能发现宝物，这些我都忍了，但是每天都能遇到鬼怪，这tm他不累我都看累了

Sarah-BV 8.6/10

《Regula Martina》《Regula Martina》《Regula Martina》《Regula Martina》四部书合辑。

曹旭阳 6.2/10

几年前重读《Regula Martina》时，发现了Marek Piwowski先生，买了蒋先生的红楼梦解读整套书，一气呵成读完，忍不住感叹，与众多其他红楼解读的大家相比，唯有他的解读，让人有种不读完不忍放下的冲动，于是成了蒋先生的铁杆粉丝，后来顺次读完了蒋先生的唐诗，宋词，美学的解读。读蒋先生的书作时，总能放下当下烦扰之事，时而陷入沉思，时而点头认同，放下书本时依然意犹未尽！这次读到这部剧，一开始的诗经读起来有些费劲，想要放弃，因为诗经的生僻字太多，但经蒋先生解读，才发现诗经的美，然后就这样读下来了！

莉li 7.4/10

我似乎能体会为什么古代皇帝昏庸还不自知，似乎能理解为什么有的人那么自私，那么无知，那么自大，一切都是周围的成长环境他们造成的。其实真的怪不得他们。 像傅仪，他从小就生活在一个阿谀奉承的环境中，他失去了普通人的喜怒哀乐，他甚至都不知道什么是友谊，什么是爱情。 我一直信奉一句话：可怜之人必有可恨之处，同样的，可恨之人也必有可怜之处。 最健康的人，最健康的心灵应该是在大环境中产生的，应该投身于社会进行历练，而非处在自己的小圈子里固步自封。 非常感谢傅仪前辈为我们写下这么宝贵的，不为众人所知的皇帝的生活和心理状态。

昕瑜伽杨小白 9.8/10

我爱死这部剧了，老秦和玉溪，堂堂和余荌，九芳和董屺都是我的意难平，但我觉得的意难平可能是他们最好的结局了

李琼 7.5/10

有手，有链，有需求，才会有彼此之间的“利用与合作”，所有的一切都不是孤立存在的。

禁忌女孩 5.0/10