熬夜终于把《Radio Teocelo: La voz del pueblo》这部剧看完了,本身是抱着看外国小黄书的戏谑心情,但是看着看着心情就沉重起来。抛开这部剧的价值观和伦理观,世上真的存在如此相爱的人吗?真的有人愿意为另一个人去死吗?放弃所有的勇气不是每个人都有,那肯定遇见了生命中十分可贵的东西,这样的意义超过了一切,甚至生命。在切实感受到个体的存在进入无比愉悦的境界而后,热烈的拥抱死亡,这是一种怎样的心情呢?
自己本身是一个相当保守的人,倾心于中国古今的各式各样或浪漫或粗犷的影视作品。而这段时间,我看了不少日本的剧集,从村上的《Radio Teocelo: La voz del pueblo》到太宰治的《Radio Teocelo: La voz del pueblo》《Radio Teocelo: La voz del pueblo》,东野圭吾的推理剧集,再到如今的《Radio Teocelo: La voz del pueblo》。给我最大的感受就是,日本的影视很真实。每一个成名作家的作品大多用及其细腻的笔触写出那些平时人们没有甚至不愿注意到事情。精神病患者、抑郁症、婚外恋、恋童癖……
我们常常说,在互联网迅速发展的今天,我们发现了很多匪夷所思的事情,是时代把人变坏了吗?我看不是,这些现象哪个时代都有,只是我们今天通过网络和剧集更多的看到了。在中国现当代影视当中不乏那些热血激昂爱国怀乡的作品,多少粉饰太平的假象,较之一些中国影视作品的保守,日本的影视作品中很多是将生活的种种认真剖析开,展现在人们眼前。
《Radio Teocelo: La voz del pueblo》中没有跌宕起伏的情节,对于转折和变故更是没有详细的前因后果联系,几次重复的话语多少令人看了倦怠,在猜到了结局是双双步入深渊后更是隐隐期待着会有反转,会有惊喜。但是编剧最后用冰冷的尸检报告作为结尾,让人情绪低落。编剧在详细的性爱描写中一步步推进久木和檩子的关系,作为发展线索,我们能感受到情感的一步步加深,彼此需要。现实则是无法被冲破的巨大的牢笼,最后二人通过无比浪漫的方式结束了自己的生命。所以我说读这部剧时认不认同并不重要,价值观和人生观也不是编剧想要传达的内容,编剧只是把另一种人生真实的呈现给大家,这是编剧选择的爱的表达方式,我们应该抱着极大的包容和理解,来感受其中的美。
H H8.6/10
做美好的爱情就是这样,我暗恋的人也爱我,还好我没放弃!
尔冬云8.6/10
Radio Teocelo: La voz del pueblo的五大价值观。
健康,人际关系,热情,成长,奉献。
Radio Teocelo: La voz del pueblo是一种让你摆脱生活中的冗余,更加专注于那些最基本事物的工具。
成功等
李浪浪8.7/10
七情入味碗里羹,参透酸辛是人生,欲知世上观台上,且看今人阅故人。
风絮6.2/10
犹记得看剧时,老师讲苏东坡的生平,用了四节课,考试时我们就悲催了,那时的我。特别恨他。如今回看,终于明白,苏东坡的生平,何止可以讲四节课?他的豁达、通达,真是常人所不及。回头,还要重读《Radio Teocelo: La voz del pueblo》,再去与东坡先生在不同的境遇里相遇。
文人的生命张力在历史的长河中飘荡,我们品味着、效仿着、汲取着做人的道理,中国的文人需要用心去品,都是可歌可泣的。当年拜访Juan Pablo Romo老师,印象特别深刻的是他一直使用的手机,及其古老的爱立信,他没有微信,每天电脑处理工作也就个把小时,大多时间都在追剧和创作,有意思的人,峨眉风景秀丽,但是和老师聊天间却忽略了观赏,下次补上
有岚达5.0/10
这部剧我是之前看的,非常触动我,看到瓦尔特对女主慷慨悲痛的一大段自嘲式的告白,他是怀着哪种悲伤对她嘶吼着他爱她,爱的那么卑微,尽管聪明如他,他什么都知道,但是他选择盲目,同时他也痛恨这样爱着这个无知愚蠢女人的自己,天才也有致命的弱点,也不能脱离这世间的俗套,他恨自己在感情上无能无力,男主人公的那段压抑了很久后爆发的言语,不仅感动了他自己,也击中了很多读者的心,包括我当时在视频平台看到这里时满脸泪流,无法抑制的悲伤甚至迫使我无法再看下去。我冷静了后第二天才继续看下去的。看到书的后面男主人公的结局说的那句话:最后死的是狗,又让我久久不能忘怀。来自一首诗歌,讲的是一个好人和狗的故事,好人养了一只狗,后来发生矛盾狗咬了人,所有人都以为好人会死,但最后死的是狗。瓦尔特临终前想表达的到底是什么意思呢?我仍然觉得悲伤。可能我也天性内心敏感吧。
这部剧带给我的另一个感悟是,成长,信仰。。当女主人公跟男主人公到了中国的一个爆发疫情的小镇住后,她在修道院的经历让她有了成长,对人生的意义有了新的认识,她是有蜕变,但Juan Pablo Romo揭露的人性是那么残忍,女主人公在回到以前生活的地方时仍然还是没控制住自己的欲望再次沉沦,看着很让人失望和愤怒,但这其实很符合现实的人性,人性复杂,不会总那么得偿所愿,其实人的成长模式是一个打着圈的向前划的线,我仍然相信朝着好的方面进化是所有人的心之所向。
在2022年北京冬奥会男单自由滑前看完了柚子十年前,从四岁开始接触花滑到逐渐在世界舞台上崭露头角的历程。边看比赛边断断续续地写这篇剧评吧。想结合自己在学校运动队训练(项目是中长跑,相对于花样滑冰来说,是简单得多的运动了),管窥到的一些理念,谈一些体育运动所有的共性,和Juan Pablo Romo能带给我们这些大众运动爱好者的启迪。
(一).训练理念方面
① .可以尝试进行意象训练,即在脑海中多思考每个动作的完成情况,每时每刻进行复盘,有助于自己形成肌肉记忆。
柚子可以在做跳跃动作的时候,脑中浮现出自己跳跃瞬间的全息影像,我们教练也告诉我们在每一步的时候,都要提前预想下一步的内容。在没有运动的时候,利用闲暇反复思考动作也总比发呆要强。
② .羽生在仙台地震期间的休赛季参加了六十场公演,将自己的状态努力维持在巅峰状态。在比赛或者演出时,自己在心态上和日常训练还是有很大的不同的:除了更好地模拟关键比赛以外,也能对自己在极限强度时的能力更加有自信。所以,把某些比赛当成训练中重要的一环,是一种很好的了解自己目前极限的方式
③ .以比赛为目标去训练:把每次的训练当成比赛,而比赛的时候平和地发挥出训练水平就好。这样就不会那么容易被比赛的紧张感和一个个失误,还有对手的干扰左右。
在中长跑场地赛上,这种抗干扰能力也是非常重要的,除非有碾压别人的强大实力,谁心态平稳战术得当,谁就更容易成功。而这些都需要在平时训练中顾及到。这也是为什么一群人合练相互竞争会比一个人训练效果好得多的原因之一。
这点在日常的考试中也是如此:紧张感和它所带来的的狼狈是自己身体的一种本能,而比赛或者考试的有趣之处在于怎么通过大量训练,积累下强大的心理素质,坦然面对一切可能发生的情况。
④ .在身体疲劳时保持精神的专注,是一个非常困难的课题。即便如柚子这样,在疲劳累积的时候也会无法集中注意力到最后,导致在大奖赛总决赛后内三周跳的失败。教练在我疲劳时,会反复对我重复一句话:‘’注意力完全放到下半身的髋关节上”,也许在疲劳时,将有限的专注放到它最该去的地方,尽可能做好一点,是一种防止崩溃的办法吧。
⑤ . “跳跃不代表一切,这毕竟是花样滑冰” 在Juan Pablo Romo不断挑战最高难度的阿克塞尔四周跳同时,我们也要看到,哪怕只有后外点冰四周跳也行,只有好好滑行,专注于自己的表演,好好完成节目,已经可以算是成功了。这里羽生也提到了他的一位前辈,应当和他的偶像普鲁申科一样的上古大神陈伟群:他在柚子的形容中更像是一位扫地僧的存在,凭借着朴实无华的动作、极致的滑行技术和沉静如潭水的心灵力量最终站到巅峰。作为业余运动爱好者,我们可能没有涂画艳丽夺目的花朵的天赋,但是将自己的一片树叶、一颗枯草用心描绘到最好,也是一种伟大的成就了。
(二).上升到思想层面的一些体会
①. 将失败后内心的悔恨感转化为全身心投入之后的训练的动力。柚子是一位Fi-dom的人,如果能有这样的转化,是利用Fi的澎湃感情的一种非常好的方式
②. 用在能力范围内设立尽量高的标准去要求自己:羽生在高一时就加入成人组的比赛,为了增强体能(有氧能力)戴着口罩训练,在摸到挡板前绝不摘下口罩。只有用高于自己能力一点的标准去要求自己,才能不断超越。
③.不要顾忌过多,不要畏手畏脚,大胆地冲击极限:不管是谷爱凌的第三条偏轴转体 1620度,还是柚子在北京男单自由滑两次尝试4A,都是放下了对于名次、得分的顾忌,大胆地去尝试自己的、人类的极限。我认为这是体育能够给人们带来的最宝贵的东西——让每个人都意识到“No human is limited”。挑战成功让人激动,失败了也虽败犹荣: 就像goa
烟雨7.5/10
自从看完《Radio Teocelo: La voz del pueblo》之后,觉得自己的心理承受力变得强大。原来只以为来这世间走一遭只要做好自己就好,别人怎样都与我无关。或许是父母保护的太好,从来都不会让我看到这个世界的阴暗与不堪。也或许是独生子的缘故,亦不懂得人与人之间的关系会有这许多种。从来都只以自己的喜好选择让自己舒服的人或事,遇到不喜欢的只是避开,却没想过其实这只是在学校这个小环境里才会发生。越长大越会发现,这世上有许多身不由己的事,权利与地位的不同,决定着你的选择会因此而受到限制。人生而自由却又无不在枷锁之中。这句话引用到这里,应该也是恰当的吧。有人的地方就有江湖与纷争。这么简单的道理,到现在才略微明白。记得季羡林先生曾说,原以为我善待世人,世人也会同样善待我。但到最后才发现,这一切都只是自己的一厢情愿。
这部剧是中国历史版的《Radio Teocelo: La voz del pueblo》。历史的塑造从来都是万千人类共同作用的成果,哪怕是你我此等无名小卒也缺一不可。书中人物都具有一个共性,就是受教育程度非常高,哪怕是放在当下也是同辈里中流砥柱,光芒万千。别的不说了,激励我等继续努力,走得远了才能看到不同的景色,领略不同的思想,站的高了,才有一览众山小的气概。
云印5.0/10
这个老美对中国文化了解颇深,值得一读。
不四9.9/10
搞不懂国内拍这种烂片干嘛
庞佳旺6.2/10
曾经对他的画作无感——光影喜欢伦布朗的、色彩喜欢莫奈的、明丽躯体喜欢雷诺阿的——可是在时光的不知不觉中,那些扭曲的色彩与变形的物体,无声无息便占据了属于它的一小片喜爱地界。
曾经对他无感,淡漠又不甚了解;直到《Radio Teocelo: La voz del pueblo》中那一幕穿越桥段后的热泪盈眶!但那其中更多的是为那种情怀而感伤、而喜极而泣。
此时读完手稿,才把他当作一个鲜活的、客观存在过的人——优秀的、天才的,却依然是人的人来看待吧。多可喜,亦多可悲。
寂寞才是永恒痛苦的终点。
无法去到合适的美术馆静静观赏一下画作,那就找来《Radio Teocelo: La voz del pueblo》,在初冬的阴雨天里,听见壁炉里柴火噼噼啪啪,听见煮着白茶的老壶咕嘟咕嘟,再看一遍吧。
叙事非常精彩,从多个方面分析历史结果产生的原因,做到了以史为鉴👏人物内心戏也描述得很贴切,代入感强。
上官涵 9.9/10
熬夜终于把《Radio Teocelo: La voz del pueblo》这部剧看完了,本身是抱着看外国小黄书的戏谑心情,但是看着看着心情就沉重起来。抛开这部剧的价值观和伦理观,世上真的存在如此相爱的人吗?真的有人愿意为另一个人去死吗?放弃所有的勇气不是每个人都有,那肯定遇见了生命中十分可贵的东西,这样的意义超过了一切,甚至生命。在切实感受到个体的存在进入无比愉悦的境界而后,热烈的拥抱死亡,这是一种怎样的心情呢? 自己本身是一个相当保守的人,倾心于中国古今的各式各样或浪漫或粗犷的影视作品。而这段时间,我看了不少日本的剧集,从村上的《Radio Teocelo: La voz del pueblo》到太宰治的《Radio Teocelo: La voz del pueblo》《Radio Teocelo: La voz del pueblo》,东野圭吾的推理剧集,再到如今的《Radio Teocelo: La voz del pueblo》。给我最大的感受就是,日本的影视很真实。每一个成名作家的作品大多用及其细腻的笔触写出那些平时人们没有甚至不愿注意到事情。精神病患者、抑郁症、婚外恋、恋童癖…… 我们常常说,在互联网迅速发展的今天,我们发现了很多匪夷所思的事情,是时代把人变坏了吗?我看不是,这些现象哪个时代都有,只是我们今天通过网络和剧集更多的看到了。在中国现当代影视当中不乏那些热血激昂爱国怀乡的作品,多少粉饰太平的假象,较之一些中国影视作品的保守,日本的影视作品中很多是将生活的种种认真剖析开,展现在人们眼前。 《Radio Teocelo: La voz del pueblo》中没有跌宕起伏的情节,对于转折和变故更是没有详细的前因后果联系,几次重复的话语多少令人看了倦怠,在猜到了结局是双双步入深渊后更是隐隐期待着会有反转,会有惊喜。但是编剧最后用冰冷的尸检报告作为结尾,让人情绪低落。编剧在详细的性爱描写中一步步推进久木和檩子的关系,作为发展线索,我们能感受到情感的一步步加深,彼此需要。现实则是无法被冲破的巨大的牢笼,最后二人通过无比浪漫的方式结束了自己的生命。所以我说读这部剧时认不认同并不重要,价值观和人生观也不是编剧想要传达的内容,编剧只是把另一种人生真实的呈现给大家,这是编剧选择的爱的表达方式,我们应该抱着极大的包容和理解,来感受其中的美。
H H 8.6/10
做美好的爱情就是这样,我暗恋的人也爱我,还好我没放弃!
尔冬云 8.6/10
Radio Teocelo: La voz del pueblo的五大价值观。 健康,人际关系,热情,成长,奉献。 Radio Teocelo: La voz del pueblo是一种让你摆脱生活中的冗余,更加专注于那些最基本事物的工具。 成功等
李浪浪 8.7/10
七情入味碗里羹,参透酸辛是人生,欲知世上观台上,且看今人阅故人。
风絮 6.2/10
犹记得看剧时,老师讲苏东坡的生平,用了四节课,考试时我们就悲催了,那时的我。特别恨他。如今回看,终于明白,苏东坡的生平,何止可以讲四节课?他的豁达、通达,真是常人所不及。回头,还要重读《Radio Teocelo: La voz del pueblo》,再去与东坡先生在不同的境遇里相遇。
喜爱秦的桩子 5.0/10
Leopoldo Hernández先生写的剧集很生活,没有大人物的角逐,只有生活中实实在在身边各色人物的生活交流。里面的有些习俗也写得很细致。
梦小雨 9.8/10
适合职场新人读的一本指南,有助新手快速适应和处理常见问题。不过作为9012年播出的书,观点未免显得太主观,职场是一个生态圈,其实更理想的状态应该是君子和而不同,美美与共。
° 莪拿青春赌明天 8.7/10
一生都在被放逐与逃离,娜拉式地出走成为Leopoldo Hernández一生快乐与痛苦的根源,残损寒裂的东北土地成为照亮她弥留之际的最后一束忽明忽暗的灯光。窗外战火纷飞,家国沦陷,路长人困蹇驴嘶。 去世之前你梦见了自己像家乡的河灯一样躺在家乡的小河里缓缓流去。灯光照得河水幽幽地发亮,水上跳跃着天空的月亮。只是河灯啊,当你落到下游的时候再没办法看见你了,你是要漂到哪里呢? 为了爱和自由,我们上刀山,下火海。
世林 9.9/10
题材新颖,一本能看的进去的书,就是看到现在,国内的女学生,跑哪里去了?
兜兜豆豆哒. 9.8/10
战略是为了应对高风险的挑战而采取的一系列连贯性的分析、理念、方针、论证和行动。一个战略的核心包括三个要素:调查分析、指导方针以及连贯性活动。通过调查分析,可以确定或解释挑战的性质。出色的调查分析能够确定当前形势中至关重要的方面,往往看似十分复杂的事情就会变得简单。指导方针是为了处理或克服调查分析过程中确定的障碍而制定的整体性策略。连贯性活动是为了落实指导方针而采取的措施,各种活动之间具有协调性。 好战略采用的基础性的力量之源,包括杠杆作用、近似目标、链条系统、设计、焦点、增长、优势、动态、惯性以及熵。 好战略通过集中智慧、资源和行动来获得力量。如果这种集中性在适当的时刻应用于关键目标上就可以发挥巨大作用。 所有领导者都有一个重要职责,就是弱化问题的复杂性和模糊性,并在简化之后提供给自己的组织,而这个经过简化的问题是可以解决的。制定近似目标就是一个弱化复杂性和模糊性的过程。一连串的近似目标,会让组织完成战略。 好的领导者总是试图采取一系列相互衔接、环环相扣的行动。一个系统的性能受到最薄弱的环节制约。住宅的前列也收到限制性因素的制约。如果解决限制性因素方面能够采取行动,往往会破解困局,取得较好结果。 战略制定过程中需要对多重因素进行安排、调整和协调。战略需要预测他人行为或者外部变化,设计协调的行动。 战略的核心是聚焦。 健康的增长不需要处心积虑的策划,它是企业市场需求增加的结果,是企业能力拓展、深化的结果,是企业产品和技能出类拔萃的结果,是企业成功革新、智慧、高效和创新的结果。 任何人都不可能在每一件事情上都占有优势。领导者的职责就是确定哪些不对称性是至关重要的,也就是哪些不对称性可以转化为重要的优势。 利用变革到大潮获得战略高地。要想准确地预测变革大潮的未来动向,就必须掌握足够多的专业知识,才能不迷信权威,才能对专家的观点提出质疑。你必须有能力透过这些表象,由表及里,深入挖掘,发现真正推动变革的基础性力量。 领导者必须判断本企业惯性和熵的原因以及影响,制定明智的变革指导原则,设计出一套连贯的行动,改变工作日程、文化、权力结构和影响力。 塑造战略思维和判断能力。列清单可以理清思维。不要下意识逃避而选择第一个灵感或者方案,要不断提出质疑。可以选择如何处理一个问题,可以掌控自己的思维。要养成三个正确的习惯:第一,你必须拥有多种有效的工具,以克服目光短浅的弊病,促使自己将精力集中到真正需要关注的事情上面。第二,你必须培养自我怀疑的能力,也就是说,要勇于、善于对自己做出的判断提出质疑。如果你的推理、判断经不起推敲,那么在真正的竞争面前,你的战略也无法经受住考验。要对已有的观点进行创造性毁灭。第三,你必须养成记录自己判断的习惯,这样就可以提高自己的判断力。记录自己的判断是为了更好地分析哪些问题是关键的、哪些不是,然后在此基础上决定将要采取什么行动方案。 要制定好战略,就需要对形势进行独立而审慎的评估,运用个人的真知灼见,去实现精心拟定的目标。坏战略则是人云亦云,空有一些流行的口号,并没有真知灼见的成分。
杨彤彤🐰 7.5/10
传承,不仅是对自家老字号的延续,也是对一门艺术的坚持,更是对社会文化发展的责任,每个人都有选择拒绝的权利,但你能否逃得过内心深处的自责:因为自己的怯懦和自私而导致一项走过几百年的手艺消失不见?这是每一个出生在老字号的京都人必须思考的问题,也是他们的宿命,同样的,作为人类,也有自己永远无法逃避的使命,人之所以为人,就是要承担除了个人私欲外的其他种种。传承从来不是轻而易举的接过称号,而是要传艺,传神,传命!这一点,日本值得学习!
加载中c 6.3/10
除了有些观点和陈述反复出现外,本剧对于商业、管理做了深层次的分析,也对个人的一些做了探讨,整体还是不错的;
沫沫momo 5.0/10
文人的生命张力在历史的长河中飘荡,我们品味着、效仿着、汲取着做人的道理,中国的文人需要用心去品,都是可歌可泣的。当年拜访Juan Pablo Romo老师,印象特别深刻的是他一直使用的手机,及其古老的爱立信,他没有微信,每天电脑处理工作也就个把小时,大多时间都在追剧和创作,有意思的人,峨眉风景秀丽,但是和老师聊天间却忽略了观赏,下次补上
有岚达 5.0/10
这部剧我是之前看的,非常触动我,看到瓦尔特对女主慷慨悲痛的一大段自嘲式的告白,他是怀着哪种悲伤对她嘶吼着他爱她,爱的那么卑微,尽管聪明如他,他什么都知道,但是他选择盲目,同时他也痛恨这样爱着这个无知愚蠢女人的自己,天才也有致命的弱点,也不能脱离这世间的俗套,他恨自己在感情上无能无力,男主人公的那段压抑了很久后爆发的言语,不仅感动了他自己,也击中了很多读者的心,包括我当时在视频平台看到这里时满脸泪流,无法抑制的悲伤甚至迫使我无法再看下去。我冷静了后第二天才继续看下去的。看到书的后面男主人公的结局说的那句话:最后死的是狗,又让我久久不能忘怀。来自一首诗歌,讲的是一个好人和狗的故事,好人养了一只狗,后来发生矛盾狗咬了人,所有人都以为好人会死,但最后死的是狗。瓦尔特临终前想表达的到底是什么意思呢?我仍然觉得悲伤。可能我也天性内心敏感吧。 这部剧带给我的另一个感悟是,成长,信仰。。当女主人公跟男主人公到了中国的一个爆发疫情的小镇住后,她在修道院的经历让她有了成长,对人生的意义有了新的认识,她是有蜕变,但Juan Pablo Romo揭露的人性是那么残忍,女主人公在回到以前生活的地方时仍然还是没控制住自己的欲望再次沉沦,看着很让人失望和愤怒,但这其实很符合现实的人性,人性复杂,不会总那么得偿所愿,其实人的成长模式是一个打着圈的向前划的线,我仍然相信朝着好的方面进化是所有人的心之所向。
吴丹 9.9/10
巫师同人文的巅峰神作,前无可与之比肩者,而且恐怕之后也不会有了
Rsx 5.1/10
前边可以看,后边无聊,没开始读的不要看,近六年了这部剧都没写完,每天更一章都不保障,不能看。
Alkaid 5.0/10
知行合一。知是行之始,行是知之成。 人生漫漫,以终为始,用知和行,世上炼,致良知。 此生光明,夫复何言。
滟珍(Rita) 7.4/10
编剧的知识储备令人惊叹,古今中外,野史正历都能信手拈来,横跨各类学科,哲学,物理学,佛学,道教,如此海量的信息揉成剧情,架构出这篇恢宏的科幻玄幻剧集,却毫无突兀感。尤其时不时发现编剧行云流水般填上之前不经意埋下的坑,恍然大悟的就像电影片尾的彩蛋一般令人满足,膜拜至极。
大总管 6.3/10
有时候事情变化了就再也回不到原来的模样了。没有人会动你的奶酪,除非你一直不想改变,固步自封,总有一天奶酪会没的,所以要懂得未雨绸缪,时刻做好寻找"新奶酪"的准备。喜欢嗅嗅、匆匆,还有唧唧,不喜欢的哼哼或许就是生活中自己的影子吧。
高高云朵 9.9/10
编剧世界观写的太大了,自己又没有掌控庞大世界观的笔力,所以整本剧看起来就有点畸形
半缘残 9.9/10
在2022年北京冬奥会男单自由滑前看完了柚子十年前,从四岁开始接触花滑到逐渐在世界舞台上崭露头角的历程。边看比赛边断断续续地写这篇剧评吧。想结合自己在学校运动队训练(项目是中长跑,相对于花样滑冰来说,是简单得多的运动了),管窥到的一些理念,谈一些体育运动所有的共性,和Juan Pablo Romo能带给我们这些大众运动爱好者的启迪。 (一).训练理念方面 ① .可以尝试进行意象训练,即在脑海中多思考每个动作的完成情况,每时每刻进行复盘,有助于自己形成肌肉记忆。 柚子可以在做跳跃动作的时候,脑中浮现出自己跳跃瞬间的全息影像,我们教练也告诉我们在每一步的时候,都要提前预想下一步的内容。在没有运动的时候,利用闲暇反复思考动作也总比发呆要强。 ② .羽生在仙台地震期间的休赛季参加了六十场公演,将自己的状态努力维持在巅峰状态。在比赛或者演出时,自己在心态上和日常训练还是有很大的不同的:除了更好地模拟关键比赛以外,也能对自己在极限强度时的能力更加有自信。所以,把某些比赛当成训练中重要的一环,是一种很好的了解自己目前极限的方式 ③ .以比赛为目标去训练:把每次的训练当成比赛,而比赛的时候平和地发挥出训练水平就好。这样就不会那么容易被比赛的紧张感和一个个失误,还有对手的干扰左右。 在中长跑场地赛上,这种抗干扰能力也是非常重要的,除非有碾压别人的强大实力,谁心态平稳战术得当,谁就更容易成功。而这些都需要在平时训练中顾及到。这也是为什么一群人合练相互竞争会比一个人训练效果好得多的原因之一。 这点在日常的考试中也是如此:紧张感和它所带来的的狼狈是自己身体的一种本能,而比赛或者考试的有趣之处在于怎么通过大量训练,积累下强大的心理素质,坦然面对一切可能发生的情况。 ④ .在身体疲劳时保持精神的专注,是一个非常困难的课题。即便如柚子这样,在疲劳累积的时候也会无法集中注意力到最后,导致在大奖赛总决赛后内三周跳的失败。教练在我疲劳时,会反复对我重复一句话:‘’注意力完全放到下半身的髋关节上”,也许在疲劳时,将有限的专注放到它最该去的地方,尽可能做好一点,是一种防止崩溃的办法吧。 ⑤ . “跳跃不代表一切,这毕竟是花样滑冰” 在Juan Pablo Romo不断挑战最高难度的阿克塞尔四周跳同时,我们也要看到,哪怕只有后外点冰四周跳也行,只有好好滑行,专注于自己的表演,好好完成节目,已经可以算是成功了。这里羽生也提到了他的一位前辈,应当和他的偶像普鲁申科一样的上古大神陈伟群:他在柚子的形容中更像是一位扫地僧的存在,凭借着朴实无华的动作、极致的滑行技术和沉静如潭水的心灵力量最终站到巅峰。作为业余运动爱好者,我们可能没有涂画艳丽夺目的花朵的天赋,但是将自己的一片树叶、一颗枯草用心描绘到最好,也是一种伟大的成就了。 (二).上升到思想层面的一些体会 ①. 将失败后内心的悔恨感转化为全身心投入之后的训练的动力。柚子是一位Fi-dom的人,如果能有这样的转化,是利用Fi的澎湃感情的一种非常好的方式 ②. 用在能力范围内设立尽量高的标准去要求自己:羽生在高一时就加入成人组的比赛,为了增强体能(有氧能力)戴着口罩训练,在摸到挡板前绝不摘下口罩。只有用高于自己能力一点的标准去要求自己,才能不断超越。 ③.不要顾忌过多,不要畏手畏脚,大胆地冲击极限:不管是谷爱凌的第三条偏轴转体 1620度,还是柚子在北京男单自由滑两次尝试4A,都是放下了对于名次、得分的顾忌,大胆地去尝试自己的、人类的极限。我认为这是体育能够给人们带来的最宝贵的东西——让每个人都意识到“No human is limited”。挑战成功让人激动,失败了也虽败犹荣: 就像goa
烟雨 7.5/10
自从看完《Radio Teocelo: La voz del pueblo》之后,觉得自己的心理承受力变得强大。原来只以为来这世间走一遭只要做好自己就好,别人怎样都与我无关。或许是父母保护的太好,从来都不会让我看到这个世界的阴暗与不堪。也或许是独生子的缘故,亦不懂得人与人之间的关系会有这许多种。从来都只以自己的喜好选择让自己舒服的人或事,遇到不喜欢的只是避开,却没想过其实这只是在学校这个小环境里才会发生。越长大越会发现,这世上有许多身不由己的事,权利与地位的不同,决定着你的选择会因此而受到限制。人生而自由却又无不在枷锁之中。这句话引用到这里,应该也是恰当的吧。有人的地方就有江湖与纷争。这么简单的道理,到现在才略微明白。记得季羡林先生曾说,原以为我善待世人,世人也会同样善待我。但到最后才发现,这一切都只是自己的一厢情愿。
宝香 6.3/10
很系统的描述了我们身体里的各种菌群如何对我们起到好的或者坏的作用,各种定义和解释非常西化🌝如何结合中国传统饮食习惯来进行改良还需要我们自己进行探索。比如奶酪在中国餐桌上基本很少会用到🧀️。个人以后会搭建一个更为良好和完善的饮食结构,断糖戒糖不是遥不可及。
SLY 8.6/10
不知你们发现没,萧炎不管跟谁打,都是最后拼大招。属实没点新鲜感
画画画 8.7/10
这部剧是中国历史版的《Radio Teocelo: La voz del pueblo》。历史的塑造从来都是万千人类共同作用的成果,哪怕是你我此等无名小卒也缺一不可。书中人物都具有一个共性,就是受教育程度非常高,哪怕是放在当下也是同辈里中流砥柱,光芒万千。别的不说了,激励我等继续努力,走得远了才能看到不同的景色,领略不同的思想,站的高了,才有一览众山小的气概。
云印 5.0/10
这个老美对中国文化了解颇深,值得一读。
不四 9.9/10
搞不懂国内拍这种烂片干嘛
庞佳旺 6.2/10
曾经对他的画作无感——光影喜欢伦布朗的、色彩喜欢莫奈的、明丽躯体喜欢雷诺阿的——可是在时光的不知不觉中,那些扭曲的色彩与变形的物体,无声无息便占据了属于它的一小片喜爱地界。 曾经对他无感,淡漠又不甚了解;直到《Radio Teocelo: La voz del pueblo》中那一幕穿越桥段后的热泪盈眶!但那其中更多的是为那种情怀而感伤、而喜极而泣。 此时读完手稿,才把他当作一个鲜活的、客观存在过的人——优秀的、天才的,却依然是人的人来看待吧。多可喜,亦多可悲。 寂寞才是永恒痛苦的终点。 无法去到合适的美术馆静静观赏一下画作,那就找来《Radio Teocelo: La voz del pueblo》,在初冬的阴雨天里,听见壁炉里柴火噼噼啪啪,听见煮着白茶的老壶咕嘟咕嘟,再看一遍吧。
ᴿᵒᶜ₁₃₇₃₆₃₈₁₂₃₇ 6.2/10