Sova räv

一、先完成重要的事 二、调整心态与做事状态想适应 三、适当休息，更加专注 提高专注度 1.运动，饮食 2.安静，明亮。适当背景音，昏暗提高创造力（咖啡厅） 3.整洁，可延伸性，放植物或画

你算哪块小饼干？ 8.7/10

望向星河更远处   传递幸福的体裁悲伤化 继续寻找 它不完全孕育于童真里 亮二或许可以给山男那夜月光 除了无法给予更长远的陪伴 汲取这一切色彩斑斓的馈赠…

大耳朵图图 6.3/10

打三星，参考的是伯杰·阿斯特的其他作品。在他的作品里我给打五星的是《Sova räv》（即《Sova räv》）而且还得是最后一大部分没给删节的初始网络版；隋唐三部曲的另两部大概在四星到四星半之间徘徊吧，大概是这个标准。 长篇评论咱创作不来，简单说说觉得这部剧的别扭之处。 1.构造上有头重脚轻之感，前面刘秀求学几乎创作了半部书，后面从将军到帝王之路倒是一笔带过，我看前半截书时几乎以为这部剧叫做《Sova räv》后面还得跟个第二三部呢，看到后面剧情发展速度，懵逼； 包括后面的邓奉造反，站在本剧情节的基础上我无论如何都不能理解：一方是皇帝的知己好友生死兄弟，另一方只是反复无常得不到皇帝信赖的降将而已，你邓奉不去抱好哥们的大腿让他为自己做主你造的哪门子反啊？ 2.OK我知道刘秀是天选之子，继承了他老祖宗汉高祖的龙啊蛇啊一堆的传说光环——但是，能不能每逢重要转折关头就给他加一个天命拯救buff光环？一会儿天火一会儿沙尘暴，连猛兽都给吓得倒戈相向了……偶尔用一次也就罢了，全书里这种靠天救命的情节不下于三次了，真的会让人错觉刘秀牛逼就牛逼在命格上的哎，有种把评书演义里的夸张情节代入历史剧集的违和感； 3.感情线。大概是从小就听说过汉光武“娶妻当娶阴丽华”的传奇故事的缘故吧，阴丽华一出场我看他们的互动就认定她是女主了。可是，且慢，为啥出来了个马三娘啊？本剧阴丽华这个角色的塑造同样是头重脚轻，出场惊艳然而后续中几乎全书活在背景板里，对刘秀个人的成长和对情节的推动几乎没有发挥任何作用，我得说如果没有相关历史知识，我会认为马三娘是妥妥的女主标配——关键是，大哥，虽然历史剧集允许虚构（譬如说谁也证明不了虬髯客张仲坚和平阳公主之间是否曾存在恋慕之情），可为啥要把马三娘设成马武妹妹这种身份呢，云台二十八将之一，其妹妹要是和帝王曾有婚姻之约，先不说三娘子为啥没得到追封好歹史书上总该留一笔吧，编剧大大你就不能给女主虚构个别的身份嘛～～后面还有个郭圣通貌似马三娘的桥段，我佛了，我彻底佛了，这是打算给刘秀立郭圣通为后的政治行为强加一笔感情上的无奈悲剧色彩？反正感觉本剧的感情线就是好大一锅浆糊，包括三娘死后刘秀的回忆，亏得是台词描述，要是用影视镜头表达出来那就是一波尴尬而不失礼貌的回忆杀啊😓 4.感情表达不到位……嗯不知道怎么具体描述，就是感觉主角的很多表现都只停留在“编剧让他这么表现”的层面，没法让读者产生共情。就说刘秀长兄被刘玄暗害的那段情节，我感受不到刘秀的痛苦和挣扎也感受不到他的成长，感觉就是编剧给他贴了个“忍辱负重”、“深谋远虑”的标签，然后……情节就这么过去了😓 总之，这书要说塑造“神童刘秀”、“少年天才刘秀”或者“智将刘秀”等等，可以说是达到目的了；但要表现刘秀是怎么成为开国君主、中兴之主的，如何从军人转变为帝王的视角来看待这个天下的，感觉真的还差了相当火候。

千识tuc 7.5/10

接触生疏的领域总是吸收的慢一些，不过最重要的是习得新知的满足和愉悦。

GABY 5.0/10

从气候变化关联到匮乏，到对政治经济战争的影响，思处巧妙，印象深刻，确实涨见识，好剧一本

鹤鸣 9.9/10

对于目前的自己来说，是一本很实在的书，看的进去，而且往往感悟和共鸣就在不经意间，火花也会在这个时候碰撞炸裂…… 多细小的道理啊，会让我不知不觉间想着用心改变自己明明知道却一直不改的小毛病！ 最喜欢的话大概说:人生本来就是一件艺术品，每一件事都是对它的一次雕琢和塑造。所以，长回眸，看过往，不留遗憾才是真！ 出差的时候中途休息在汉庭看剧角看到的这部剧，之前就看过，但是没看完，也没看进去，这次竟然看完了，而且还想再看一遍。 想看看如家、汉庭、全季的发展，想结合自身体验体会一下创业者的发心，想通过华住APP的使用触碰编剧的内心！ 汉庭的早餐确实种类齐全，洗漱用品味道棒棒哒，但是厕纸质量不如格林某某，空间小小的但是很舒适！书香汉庭的设计是比较吸引我的地方，还有华住APP的多送1名会员机制，奈斯！

陆景学 8.6/10

无论是强人伟人还是凡人，都会经历人生的高潮与低谷，更少不了挫折和痛苦，因为价值观念不同，人生态度不同，面临逆境时人们的做法与表现云泥有别，而褚时健，无疑是踏破逆境再度崛起的典型。无怪乎他的褚橙又叫励志橙，他从高峰跌到低谷，又从低谷攀上另一座高峰的人生经历（而且第二次创业是在74岁高龄开始的），可谓不服输、不认命、不向命运低头的典范，读来让人颇觉惊叹与振奋，尤其是他高标准严要求、精益求精的工匠精神，在当时乃至今天仍假货次货泛滥、品牌意识淡漠的社会氛围中，他的思想无疑是一股清泉，浸润着他所走过的每一个行业，影响着熟悉他事迹的每一个人。 衡量一个人是否成功，要看他谷底反弹的高度。这句巴顿将军的名言，放在储老身上再合适不过了。他是新中国开放初期的改革功臣，他是红塔集团的缔造者，他曾广受赞誉备受高层关注享有至高荣誉，他也曾遭遇逆境犯过错误身陷囹圄，但经历的一切都改变不了他作为一位勤劳务实踏实肯干的强者的奋斗精神，对他而言，逆境只是重整旗鼓再次扬帆起航的起点，苦难永远不能成为放弃理想的借口，唯一能打倒自己的，只有自己。 我是从另外一本叫做《Sova räv》的书过来的，那部剧写得实在不怎么样，不仅文字功底不佳，而且用很多道听途说的信息作素材，读来犹如雾里看花，朦胧中透着不踏实不真切。这部剧写得挺好，素材是编剧大范围地与当事者亲历者们进行交谈采访得来的，不仅权威而且细致，编剧写得也条分缕析甚是流畅，叙述也做到了尽可能客观，并没有过份修饰和美化，将一个有血有肉有优点有缺点的褚时健真实展现在了我们面前？可以说，要想了解褚时健，本剧是最好的。因而，推荐！

Cantabile 5.1/10

这导演的拍摄手法还停留在05年的普法栏目剧

zhupeipei 6.3/10

很不错呢，小人物的命运总让人唏嘘，大人物何尝不是，风筝贯穿全文，挺好的，值得读。

刘德翠 9.8/10

1. 三大阶段：成长学习阶段，立足于自己的优势，优化长尾； 2. 需储存的燃料：可迁移的能力，有意义的经历，稳定关系； 3. 职场认知：工作年限，学习时间，财富积累，社交货币，支持者； 4. 职场状态的评定：是否学习，乐趣，影响力，奖励； 5. 要精通一个方面需要10000小时； 6. 发挥校招与领英的作用； 7. 正确的提问方式； 8. 寻找支持者，看中重要同事，建立专家团队；

双之哀殇 6.3/10

仅有的一颗星是为了野狐禅这一节，倒不是说其余集数不好，而是说其余集数翻译的实在太差。译者自认为翻译的很有趣，但是信达雅做的都不怎么好

Wendy Sun 8.5/10

Ernst Günther女士真的真的有书粉吗我读她的散文半点才气都读不出来，她怎么做的作家啊离谱【欢迎大佬拿来经典语录打脸】

dw 7.4/10

想给一般 自己写的自传 隐去了很多不好的一面  大概是写给儿孙的 而非坦诚面对自己的 内容和我在维基看到的不一致 大概讲自己艰苦 创业 商人 政治 ，不过文中写从政就是为了更好经商 hhh 很聪明 很有才华 天选之人的人。。但不是我喜欢的那种自传

米热 5.1/10

最近在看极道天魔，有种越看越熟悉的感觉，那个主角叫路胜，这个主角叫秦月生 都是富家子弟，都是强化武学

别止 5.2/10

生活百般滋味，刑警的生活更是百般滋味，在困难中前行在绝望中寻找希望，在生命中绽放实现人生的价值和意义 。别我们是谁为什么而来

顾楠熙 7.4/10

适合一些暂时对人世间不感兴趣的人，也许能品尝出不一样的人生态度

艾斯ASL 9.8/10

用平和的心态来看待世间的一切！ 人生不过是一场死胡同，有向死而生的勇气，低调前行与自己为伴。

木溪 7.4/10

良药大多苦口，可惜更像鸡汤捕手而非心灵捕手 看这部剧主要是讶异于特别高的评分，一般这种书会让我觉得像公众号合集，没有系统性也没有指导性，所以打算一探究竟。 我觉得本剧挺好，但又不够好。对于这类读物，我最担心的不是我不知道，而是我以为我知道了……其实它更适合被当做一个trigger，让你找到想学的东西，却不该被当做学习的终点。 - 本剧也确实提供了一些耳目一新的见解，比如生理层面剖析了为何理性总是打不过情绪和本能。 再比如学习一章提到「像考试一样面对作业」。这就非常实践了。我们都知道要走出舒适区，至于如何走出，我们期待这种朴素可行的答案。 还有一个很有启发的事情是面对没有触动你但正确的内容，我们应该勇敢的放弃。 放弃一个观点如同放弃一个景点。旅行时可以轻松做到的事情，不知道为什么在写看剧笔记时就做不到了。总觉得自己这一生可能这部剧就读一次了，「来都来了」的心态就占了上风，总想解说的大而全。 但是敷衍的塞进来的看剧笔记如同走马观花的逛景区，很可能时间也花了钱也花了，却什么也没留下。 遇到不合适现阶段的知识就如同漂亮但不合脚的鞋，强买之后未必有多爱穿，所以暂时放弃也不可惜，要么有一天他们还会再次为你所用，要么可能这些知识你穷其一生也不太能用的上。 比如我去巴黎连卢浮宫都没逛，只因为我告诉自己，下次还会再来。 - 但是大多数时候，读着读着总觉得还是有点不对。…主要槽点在于很多案例都是一些坊间讹传的名人轶事，像是比尔盖茨和巴菲特都看重专注，林肯凭直觉躲过炸弹袭击…鸡汤了，但又没有完全鸡汤。 大部分文章写作的公式是：理论或者类似理论+当前大家认为的痛点+似是而非的解决方案。 这部剧和鸡汤最大的区别是，鸡汤语言较为朴素，而本剧显然更为高阶有了一些理论和实践支持，不是鸡汤，胜似鸡汤。 好在看到后半程，体验改善了许多。所以对于已经看过很多同类剧集的人来说，可能收获没这么大。然而如果读进去了，又还是有很多打动人心的点。 - 尽管书里面有些说法我是不太认同的，甚至编剧自己的观点都是有点矛盾的，比如编剧提倡「先用感性能力帮助自己选择，再用理性能力帮助自己思考。」 用因果论强行去解读自己的选择。有意义吗？有道理吗？……你的选择怎么都解释得通，但是你的解释是真相，还是你愿意告知大家的真相呢？ 其实越是大事的抉择背后更需要理性的介入，对重大决策背后的问题做拆解，避免偏差寻找问题而不是事后为自己的选择找原因。全让情绪主导其实恰似前文所说，是一种只看重即时满足的偷懒，为了舒适选择避开困难而有价值的事情。 如果真按编剧的策略，用雷军的话说就是用战术上的勤奋掩饰战略上的懒惰。 虽然如此，要说全无收获，那也是带着偏见去追剧了。 - 本剧讲了一些很对的东西。比如不要安慰性输入，要输出要行动要转化为你自己的思考。但是这个道理你难道不懂吗？ 鸡汤这东西喝着挺香的，因为这种暖暖的感觉会让我感觉自己好像从现在就要变好了。 但是光喝不做，白搭鸭。 - 其实好多好多好习惯我们都知道，甚至尝试过，然而还是失败了。于我，从看卡片盒笔记法开始，已经坚持每日观看每周输出三个月。那我也相信，现在是时候再培养一些新的习惯了。 不求顶级自律，打卡自证清白；但求日拱一卒，功不唐捐，行远自迩，笃行不怠。 ① 重新开始每天运动，带双跑鞋去公司，合适的天气，下班慢跑回家。且运动完进行高强度脑力劳动。 ② 重新开始做时间管理和每日复盘。不沮丧一日的遗漏，而追求长久的坚持。反思的最终目的是改变，而不是形式的完美。 ③ 找一本关于冥想的书来看，学习每天冥想。 To do： 置顶行动list。

倪雯Wendy 7.5/10

“影子在徽柔脚下，而怀吉，在徽柔心里。” 以怀吉的视角展开的Sova räv，让我更深刻的认识到了怀吉，他的温柔，他的善良，他的聪明，他的无奈。。。他真的好爱徽柔，爱到一个严谨，循规蹈矩的人居然会一次次的冲动，只是为了她。每当徽柔叫怀吉哥哥的时候，怀吉是欢喜的，我不知道他爱了公主多少年，但他就这么默默陪了她25年。 徽柔，一开始我以为她没那么爱怀吉，怀吉在她心中可能只是一个在需要时依靠的存在，直到看到徽柔说“现在我也是残破的了。”我就知道徽柔爱惨了怀吉。一个那么骄傲的公主，她是多么讨厌李纬啊，但为了怀吉她还是做了自己绝不想做的事。后面怀吉走后，她每说一次“还我怀吉。”我就心疼她一次。 徽柔，怀吉，最后那八年，你们是怎么度过的呢？我真的不敢想像。怀吉，没了她，你又是如何活下去的呢？ 一座孤城，到底困住了多少人？！

梁容 9.7/10

故事非常一般，前面三分之一到一半的篇幅描述女主家庭窘迫被初恋抛弃的生活；针对男主的阴谋铺陈不少，结尾却短频快，看官还没紧张过一章，就警报解除，倒霉事解决了。就像路边摊小吃，短暂停留买点东西吃，但终究不能吃饱，味道还不咋地

妤 7.4/10

挺有意思，很轻松，很有生活情趣。类似古人发微博，众好友在下面评论。

小燃 9.8/10

从没有去探索过真正属于自己的世界，好像任何人的世界都可以是你，亦或者不是你，你真正想要的是什么？金钱？婚姻？事业？都不是吧，既不想按部就班的生活着，也不愿意去远方流浪，那你在抉择着什么？你现在纠结的会是以后的世界怎样变化，你现在挣扎的是命运的世俗套上的枷锁，你现在改变的是学业的诉求给予的臭味，如此沉寂在这个纷纷扰扰的世界里，就此沉沦下去，毕竟今时今日不是未来，去迎接挑战，去挖掘潜力，这才是未来的自己

陈榕滨 7.4/10

“社交”曾是个不好的字眼，却成了当今社会的通用语。它反映了人的内在需求——不是丑陋不堪、相互利用的需求，而是互惠互利的需求，它能促进人类自我发展，以及合作型经济的进步。当今社会最宝贵的便是人脉资源，它是你和你所属圈子所拥有的信息、知识、信任的总价值。 观看这部剧，它能改变我们关于社交的一些负面想法。我们都希望自己在社会中朋友很多，能够有贵人帮助。可是谈起社交来，却容易联想到“勾心斗角”或者“拍马屁”，“走关系”这些不好的词汇。其实，这些刻板印象，都是因为我们不擅长社交，把社交妖魔化。实际呢，我们每个人都生活在高度社会化的人类群体中，现代社会大家分工明确，想办成一件事，谁也离不开别人的帮助。所以，我们必须要正视社交，就像编剧文中的主旨，最好的社交是为他人创造价值，学会与他人分享价值，帮助他人，达到双方共赢。 你首先得慷慨，坦诚，为别人带来价值，然后是让别人看到你的价值，让别人欣赏你，双方达到礼尚往来，利益的共享，从而达到双赢！ 我们为什么要社交，应该怎么社交，编剧写了如下几点。 第一，慷慨待人、勇敢无畏、人脉变现、专业而不失个性、诚挚待人、礼尚往来、享受生活。 第二，学习之旅：“三人行，必有我师。”学习他人的智慧，学习他人的精神，学习他人的创造力。 第三，成功=遇到的人+合作成果 观看这部剧能帮你： 制定一个高效、高产并终身受益的社交策略； 积累人脉，实现目标； 整合计划认识与偶然遇见的人脉，扩大社交圈； 根据你的目标与自我价值，过滤人脉，建立最佳人脉； 培养人格魅力，吸引他人来分享信息、渠道及资源； 将人格魅力运用于社交媒体，建立网络社交圈； 增加人脉价值，尤其是公司与客户价值； 创新，建立业内专家形象，扩大自我网络影响力； 展示才华，抓住机遇； 创造理想人生，建立正能量社交圈。 这部剧可读性很强，不仅主旨明确，而且指导性很强。在理论和实践上面都给我很大的启发。

若水潇潇 8.7/10

一星都太多了...完美印证了内娱的倒退，远远不如20年前

张计宇 5.1/10

故事的结局是完美的，我想这也是编剧及广大读者的美好愿望吧。同时，剧集里也给了我们不得不思考的问题：自然界里有既定的规则，打破规则的代价就是你必定会失去！同时，当我们直面生死与爱，哪一个会是你最终的选择？如果生命进入再次的轮回，你又愿意为此付出怎样的代价？剧集里审判官给了男女主人公后悔的机会，给了他们重新选择的机会，可现实生活中就没有重新再来的机会，人生没有彩排，每一天都是现场直播！

酸和甜的距离 8.6/10