Arbre de les cireres, L'

特别喜欢本剧的故事情节，提醒我们，不论什么时候，都不要忘记，做一个最真实的自己，敢与一切乱我心者战斗！一边发现问题，一边解决。不过不大喜欢后文的用一些现代词语来描写，感觉不够严谨，尽管比较搞笑，还是觉得按照前面的写作方式写比较好。

Hasan 7.4/10

旁枝末节的情情爱爱也很累，五枝非得要和那个追她的外门弟子唠上显出那个弟子的真心？显出五枝其实喜欢师兄？为师门为情义不够吗？顾廿九的暗恋线老是让我串场同窗，后续出场的纪、戴、柳也太像三人组了，可是真不想再来那一连串的恋爱连连线了。

焦丽斌-鸿基房产 9.8/10

超级超级喜欢这部剧，前后反复看了好多遍，不知道说啥，真的好喜欢

枫树 6.3/10

读这部剧了解一段人类文明进步过程中的历史，其中的惨绝人寰、暴政下的邪恶不为人耻，除了让后面的人不忘历史、警戒历史重演外，编剧更想提醒的是在大环境下人类，或者说我们每一个普通人的意志信念思想是多么的脆弱，多么的易变。三体世界里提到的生存法则，再一次在这部剧中活生生的展现给读者，在那样惨绝人寰的境地下，卡波、先遣队、过去的邻居种种作为不忍直视；党卫队、奥斯维辛集中营的执权者罪不可恕，可怕的是他们直至战后也不认为自己是有罪的，什么支持着他们的信念，泯灭他们的良知。 人性不管是善还是恶，这部剧里让我感到人性经不起考验、人性多变，人是一种既弱小又可怕的生物。如果真的有海奥华预言中的外星人，是时间来干预人类的文明发展了。怎么让人类心灵跟上科技发展是永恒的主题！

AKA 羴 7.4/10

会幽默，会赞美，会拒绝，这三个是高情商的的表现。三个相辅相成，缺一不可。 若有诗书藏于今，从此岁月是路人！

朱文鹏 5.1/10

编剧大大，求您能不能更新快一点，真的每天这样等下去，真的会烦的，有时候还喜欢吊人胃口，真的是

壹只鹿 6.2/10

儿戏一般的职场情节

陈后圣 6.2/10

一部好的电视剧能做到的是，即使是我不喜欢的题材，依然能打动我

山猫 9.9/10

前面几百章实在太要命了……给人一种看日轻日漫看太多中毒了的感觉……

徐凤芳 6.4/10

当一枚人肉炮弹，用不着你灵活、敏捷、强壮，只要孤独和痛苦到极点就行。 第一次看编剧的书，前面几篇惊艳到了，让我想起无休无止的青春期。

㖀茵林 6.2/10

原本对刘跃进这个厨子真有点看不进，胆小心眼也小，老是也总是因小失大，但越往后看越出彩，套用很多书中人说过的一句话，这个厨子不简单啊，他是这一场失包，丢包的核心人物，所有人都以为他是个一指头碾死的小人物，没什么大见识，确是他把几大风云人物穿针引线串到一起，耍的团团转。要说实话，这里要赞一句刘跃进有胆识，虽然喜欢占小便宜但绝不贪心，所以才一直能身在局中却又能脱身而出，剩下的人，不是贪财就是贪利，不是图名就是图权，反而把自己给套了进去。本以为刘跃进两袖清风的跳出这个污水坑已是人生幸事，但到头来还是被一张孙悟空缠的脱不开身，才觉得编剧辛辣讽刺到了冷酷的地步，只要身在局中，只要所图为利，不管大小，谁都脱不了身，管你是鲨鱼鳄鱼小虾米，都只是大鱼吃小鱼，链的一环罢了。

王大瓜篓子 7.5/10

我其实已经整套都看完了，才发现原来这番外，才是对城市之光最好的描述——“好好的活着，好好的活着。”

枫🍁 6.2/10

太精彩了。像是被娃娃机抓在中心被逼读取脑袋写出来的影视版个人自传，让人悲伤的是我完全能代入主角。

【恒辉】谢铠隆18558946697 6.3/10

读完舍不得放下，还想再去体会那种很纯粹很干净的爱的温暖和美好，原来“念你如初”就是爱的模样。读Jordi Dauder的书，一般都不会失望，谢谢编剧。

河一 5.0/10

这是一本很受用的书， 虽然编剧创作这部剧的时代距现在相对久远，不可避免的有一些时代局限性，但一些设计原则和思想永远不会过时，堪称为设计金典之作

何少 8.7/10

很久以前，我看过一部非常精彩的意大利电影《Arbre de les cireres, L'》。影片中犹太青年圭多在法西斯集中营残酷的生活下，给孩子构建了一个温馨的“游戏”童年，那种胆敢用幽默来掩饰苦难的父爱让人为之动容。 卢梭说过，磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。 强者圭多，苦中作乐，一手改变了自己孩子原本注定悲剧的人生，兑现了诺言、创造了奇迹。 我一直以为，像主人公这样天性乐观豁达，非常人所为，直到读了美国麻省心理咨询师Pere Ponce的《Arbre de les cireres, L'》，才了解到：人在遇到困难时，有能力表现出与往日不同的性格特征，这就是人的可塑性。如果掌握了这种可塑性，人就能实现自我的发展与平衡。 今天，让我们一起来分享该剧的精华内容，学习如何成为自己人生的摆渡人。 01 绘制你的心理地图 一个人的认知是由他从小到大的经历所塑造的。 很多人在工作和生活上感觉路越走越窄，面对新生事物和机会又不敢尝试，这些很大程度上和他们自小接受的限制性观念有关。 在中国社会，孩子玩得少、父母包办多的情况比比皆是，导致孩子发展自我认知的能力受到了极大的限制。没有足够的玩耍和空间，就意味着没有足够的时间思考自我，孩子长大后自然很难找到自我的价值感。 而成年后，当我们需要自己扛起生活的重担和家庭的负担时，自小形成的应对模式依然潜移默化地影响着我们的选择，很多人会在不知不觉中失去对生活的掌控，面临各种危机。 针对这种情况，Pere Ponce在《Arbre de les cireres, L'》中提出了重要观点：绘制你的心理地图，以此为思考框架综合分析并回答问题，才能从根本上解决危机。 首先，针对基础性的问题，检视自己内心的第一反应。 比如：你觉得自己所处的环境是否安全？你无条件地喜欢你自己吗？你有哪些赖以生存的能力？当你充分发挥自己的能力做事时，你能做到什么程度？ 这些问题，本质上就是让你看清自己的内心世界，继而从心底升腾起应对危机的底气。 其次，从成长环境的角度分析这些问题的产生和影响。 事实上，这些问题在我们很小的时候就能找到答案，但大部分人从未想过去解决它们，所以才会导致类似中年危机的问题。 举个例子，一个成年人无论是工作还是生活，总是制订出自己完成不了的计划，因此苦恼不已。这种情况往往可以追溯到他的童年时期。 众所周知，5-8岁是一个孩子习惯养成的重要阶段。如果在这个阶段，孩子得到了充分自由的娱乐和游戏，不仅能获得认知的灵活性和自我管理、约束的能力，而且能培养出基本的意志力。 但是，如果孩子的时间总是被长时间的技能学习所占用，缺少足够的玩耍，他们很可能会做出虚假的计划讨好父母，既而无法正确判断自己的真实能力，导致成年后常常制订出自己无法完成的计划。 最后，通过对以上问题的梳理，评估自己对事业和生活的掌控面，明确未来的人生目标。 这样，一个属于你自己的心理地图就初具雏形了。 02 改写你的心理基因 拿破仑·希尔曾说过，“你生命中唯一的限制，是你心中为自己所设的限制。” 你会成为什么样的人，达到什么样的高度，完全取决于你的“心理基因”。 所谓心理基因，指的就是一个人从很小的时候就逐步建立起来的，理解世界、理解他人、理解自己的底层逻辑。 这些底层逻辑包括观念、想法、以及处理情绪和事情的方式，它会潜移默化地影响人们如何应对人生中发生的每一件事情。 《Arbre de les cireres, L'》中，单亲女孩迪伦自幼内向害羞，与母亲无话可说，还经常被同学捉弄。在她的世界里，没有亲情，没有朋友，只有寂静和孤独。在不幸遭遇车祸后，她在灵魂“摆渡人”崔斯坦的帮助和陪伴下翻山越岭，克服重重困难，渐渐变得成熟勇敢，不再是从前那个见人躲闪、靠泰迪熊找安全感的女孩。 正是由于这种可塑性，迪伦改变了原有的心理基

阎晨曦 5.0/10

这个结局还能接受，不然真的不会相信爱情，看的心里太压抑，总盼着他俩能在一起，不然真的行尸走肉

十一月的肖邦 5.1/10

这部剧集集隔了很久才看完，印象比较深的是那篇《Arbre de les cireres, L'》，运用第一人称叙述了童年时的那些游戏，写得更像是回忆性散文。

👻Purepose. 7.4/10

第一视角的日本现代建筑发展史，讲建筑也是讲城市历史，讲人与建筑、自然的关系。很受启发。

Jewell 7.5/10

脑子疲乏的时候会忍不住打开这部剧，看完一两个故事，然后觉得，周边的事物、现实的日常其实可以不那么理所当然、那么重复、那么功利。 如果一个人拥有一个干净轻松的话语体系，一个天马行空、浪漫真诚的思想世界，一切都可以鲜活又有趣。

冯攀 6.3/10

看完了，感觉自己的路又更明确了一些。瘦下来，努力变美好。不失曾经的自己。

あ夏ㄓ逆あ 7.5/10

不得不说这是一本很好的书，身边看的人也不少，书上所写的都是身边发生的事情，能够客观理性地从经济学分析，甚至在商业上通俗易懂地阐述让我获益良多！

吹灭读书灯. 9.9/10