King Frat

日本人有意思，一句话也可以写一本剧，但是远近过来就是眼光的不行了。对读者的用处不大。

JIA- 6.3/10

读《King Frat》，小故事可以多读几遍，大道理的话仁者见仁，智者见智，还是自行琢磨的好，不可全然听信编剧给的大道理。

VVVVC 5.2/10

刘伯承刻苦学习古今中外的军事理论，认真总结实践经验，使他形成了自己独到的军事理论。他提出了生动形象的“五行术”，在“五行术”中把我军看成战争主体，把任务当作中心，把敌情看作前提，把时间和地形看作物质条件。他常说：“五行不定，输得干干净净。”他集毕生的心血形成了系统的军事理论。

Steven Lin 5.0/10

编剧将多学科知识巧妙融合，打破历史类剧集的刻板，耳目一新，令人钦佩。

第九年暮春 5.2/10

味同嚼蜡，索然无味，可惜不能给个半星（看在码字份上）                   ——2020728

高艳文 8.6/10

不儿…这结局…太狗血了…被Edwin一语成谶了，女主好惨

GJT 7.5/10

肯·威德合恩的剧集，往往都是跌宕起伏的，但他往往很多时候都会藏的很深，很多东西都留白了，招式是怎样地炫丽或者强大，都是没有描绘的。不过说实话，其实感觉公式化的成分有点多

罗苡匀🐟🐟 7.4/10

对所有事情的欲望都在降低，有时候会想，没欲望跟生病了有什么区别。好像也没什么关系，“降低期望值，获得小幸福”，真的会快乐很多。

林海涛 9.8/10

花了近半年时间利用碎片时间把全集看完了。对诸葛亮的一生有了一个整体的了解，如果只用一个词来概括诸葛亮，我想用：鞠躬尽瘁。 全书写出了诸葛亮一生的跌宕起伏和至始至终的宏伟之志。前半部分讲诸葛亮年少时的经历（尤其是定居隆中后到三顾茅庐前发生的一系列故事，重要人物徐庶 庞统 黄月英）和蜀汉立国前的内容非常精彩，后面刘备死后，讲五月渡泸，平定南蛮的内容也非常详细，而最后部分诸葛亮五次北伐的过程相对就比较简略了，比如第一次北伐收姜维，第四次北伐木门道杀张郃等写的都写的相对平淡。 全书尊重史实，做了大量的考证和研究。比如没有写三国演义里面的空城计，没提火烧博望坡（本来就和诸葛亮没啥关系）。 另外，看完全书再来全文背诵出师表，不禁感慨涕零。越发觉得出师表作为一份奏章，其言真意切、格局、措辞真真是冠绝古今。

Chevio 6.2/10

美利坚合众国是个移民的国家，移动是个中性词，向哪儿移动则是个人意志。除了奴隶被动而来，美籍爱尔兰人、意大利人、犹太人等等，都带有主动选择性。各种族移民携带的人文资本，在这块没有禁锢的土地上滋长、近距离观察、模仿，形成螺旋式上升的种族发展模式。

糊涂点快乐点 6.3/10

喜欢死了！又哭又笑的反反复复 虽然有点私心希望第三部讲的是彼得 但是看完豆子的故事 也完全爱上了 和电影比起来剧集更加细节饱满吧(个人觉得电影压缩的太流水了 拍成剧可能会好一点) 很多蛮重要的细节也就放弃了 好可惜呀！ 希望电影能有下部 阿沙的安德真的很中我心

柳含玉 6.2/10

比起我们的内心，我们周围的一切都不足挂齿。  ——奥利弗·温德尔·霍姆斯           一个人的真正价值首先是由他的自我解放程度和自我解放意识决定的。 ——阿尔伯特·爱因斯坦《King Frat》 深以为然。 01. 为什么要从认识自己的内心开始？ 1. 内心是我们在世界的根 就像大树扎根在土里一样，根深蒂固则稳固。我们的内心包含了思想和感受，当我们接纳我们的内心，去欢迎和研究他们，我们会越来越深地认识到我们心中最不可动摇的东西是什么。当我们了解的越深，接纳的越多，我们的内心会更坚定，也会更稳定。 2. 内心主宰我们的行为 内心告诉我们喜欢做什么，我们就会去做。内心想让我们偷懒，我们就会偷懒。内心将我们的思想和感受转化为我们的行为。编剧喜欢用一个问题来总括所有这些努力：“我在这个地球上的真正使命是什么？”或者，“我非常在乎、愿意为之付出的事情是什么？”如果一直问这个问题，可能这个思考会带你走向不一样的生活。因为只有充分把握当下，才可能达到未来。 3. 从自己开始 充满耐心地观察平时的自己，去感受自己行为，以及为什么这么做，要去理解而不是做评判，去接纳浮现出的一切想法，因为这些都是客观存在的，知道它的存在，才能更好地成为更好的自己。通过正念鼓励自己将深藏于内心的东西浮现出来，使之带来能量和意识。 很多时候，需要静得下心用耐心来取代心中对自己的不满意，我们可以去改进自己做法来使自己慢慢满意，但最开始一定要从接纳自己开始。 02 正念可以带来什么？ 1. 是否遵循自己的内心准则 之前看过一本剧是《King Frat》。里面记录了老人很多问题的回答，我觉得我现在回答不了。不过这些问答就像内心的准则一样。我们要像树立知识体系架构一样，去梳理自己的内心你准则。我们遵循我们的准则，聆听自己的声音。就像培养正念一样，耕种自己的心田，灌溉自己的行为，来实现心行合一。 2. 更清楚地看待问题 冥想无法屏蔽外界压力或内心压力，冥想也无法消除或是屏蔽问题，而是更清楚地看待问题，以及有意识地从不同的视角看待我们与这些问题之间的关系。 书中说：如果你在字典里查“spirit”（精神），你会发现这个词源于拉丁语的“spirare”，其意为“呼吸”。纳气为吸，吐气为呼。一吸一呼、一纳一吐之间，精神与生命之呼吸、生命力、意识、灵魂就都联系在一起了。而精神性意味着明白个体性和整体性的相互交织依存，意味着明白没有什么是孤立存在的。重要的内在感受，在理解关系中去看待问题。 3. 更好的前行 最近看过康辉自传，感受到人能够坚持一件事，一直做下去，一定不仅仅只是一个目标，也是一种意念，信仰或者精神。所以在任何事中都一样。 文中说：如果你想稍为长久地进行冥想修习，你需要一个真正的发自内心的观照——这种观照必须是深刻的坚定的、必须能真实地反映你自己认定的个人本质、你的价值观、你的心灵方向。只有在这种极有活力的观照的推动中，你才有可能在冥想修习之路上年复一年地走下去，乐于每天进行修习，乐于修持正念，让它对所发生的一切产生影响，乐于敞开心扉接受感知的一切事物，乐于让正念指点我们该何时收何时放，以及哪些方面需要加以培养。 修持正念需要我们尊重并关注内心中小矮人代表的力量，而不要我们完全忽略很大一部分自我，在狭隘的野心和个人得失的驱使下贸然行事。 03 我们何时且如何能正念呢？ 任何人都可以在坐着，走路，甚至洗澡的时候进行冥想，留意自己的呼吸，或者观察自己的内心。但是如果要坚持几分钟，就得有意为之了。如果想让冥想成为生活中的一部分，这就需要一定的自制力。 冥想并不是某种特定的感受。它指的是

孔婕橙 5.0/10

"说起富达基金，人们首先就会想到超级明星彼得·林奇，不过现在，投资专家们更关注Robert Small的一举一动。他不仅是林奇亲自选定的衣钵传人，更保持了惊人的近30年的成功选股纪录。被彼得·林奇称为投资界“最会翻石头的人”。 证券市场永远充满不确定性：突发的新闻可能对行业造成沉重打击；狂热的情绪可能会扭曲市场的状态；不称职的CEO可能将公司带入万劫不复的深渊。即便是经验丰富的投资者，在面对这些问题时也会措手不及。如何才能在不确定的市场中保持理性，在逆势中保持坚守的勇气？ 蒂林哈斯特在本剧中展示了自己多年应对市场不确定性的方法，以及穿越数个周期、取得长期成功的经验。不仅如此，他还毫无保留地分享了看似简单但至关重要的投资决策步骤。凭借长期投资理念的坚守、强大的研究能力，蒂林哈斯特已成为市场上让人不能不仰视的人物，他还将在未来续写他的投资传奇。"

孟伶俐 5.2/10

当胡歌出了车祸后，刘亦菲转型后，我知道了李丽珍原来之前是拍香港三级的后，大家都不再看这部连续剧后，对于这部连续剧已经不再排斥了后，我看了，味道全变……20集之前全是垃圾，30集之后陡然上升了一个层面，那么多的配角都性格鲜明，惹人喜爱，奶奶的，花了那么久我终于把你啃下来了，可以删了……还好我们生活在和平年代，这剧情太跌宕起伏了，平淡才好平淡就好

胡华平 5.1/10

累积和运用。对待学习的态度以及正确的学习方法，无论在互联网时代还是以前，都是一致的。焦躁的心态成不了好好学习的催化剂。

施主 9.7/10

学会提升自我修养，学会把握机会，不做被人切割的韭菜，做一把镰刀，最锋利的那种。

A-Vicky 卢海燕 9.8/10

“我曾经想过，置身于一个荒无人烟的小岛上，被烟波浩渺的大海包围，与世隔绝。我栖居在幽静的山谷中，树木郁郁苍苍，脚下溪流潺潺，我过着悠闲宁静的生活。如果我能在那样的地方生活，我就能追逐到心中渴求的事物了。” 就好像是他在混沌的宇宙中找到了一颗星星的运行轨迹，他竭尽全力想把看到的路线整理得更清晰明白一点，但是无奈的是，没有任何途径让他在一片混沌中找到一个可以作为方向标的东西，于是他把痛苦和不甘心全部发泄到了画上。这是一张拼命寻找出路的灵魂的写照。 我觉得有的人似乎出生在了错误的地方。上天将他们随机地抛掷到某个地方，让他们在那里长大。可是他们却一直在思念着其他的地方。他们把故乡当作异乡，就像是匆匆的过客。无论是童年时期就格外熟悉的绿树成荫的街道小巷，还是经常同朋友们嬉戏其间的热闹繁华的街市，这些对他们来说都只是人生旅途中的一个驿站。这种人虽有亲朋好友，然而总是孤独地行走着，即使在他们十分熟悉的地方也是孑然一身不问其他。或许是这种深深的失落感让他们离开故乡远走他处，只为求一处安定的容身之所。 一个头脑不太灵光的证券经纪人竟然会陷入这种创作欲中，而完全忽视了后果——也许会让他走向毁灭，给他的亲人带来灾难。不过有的人会觉得自己要遵从上帝的启示，这倒可以理解。他们不缺少金钱，也拥有较高的地位，但是上帝却牢牢地牵制住了他们，让他们产生信仰，于是他们眼中就再也看不到世界上的其他事物，包括世俗的欢乐与爱情。他们可以为了信仰，甘愿过上苦行僧的生活。这就是皈依，它不止有这一种形式，还有许多别的形式。皈依之后，有的人会经历一个剧变，就像激流突然冲碎了石块；有的人则会经历一个缓慢的过程，就像水滴石穿那样熬过一段很长的时间。思特里克兰德宛如一个忠实的信徒，对画画充满了狂热。 两个方向不一致的人，注定是两个不同世界的人，是永远不会相交的。 虽然这种生活有一种平淡的幸福，也符合社会主流价值观，但我的血液却叫嚣着还不够狂放。在这种宁静的幸福生活下面似乎掩藏着什么可怖的东西，令人万分惊惧。比起一成不变的日子，我更希望生活中时时涌动着强烈的变迁和巨大的刺激。我非常乐于攀爬陡峭的山崖，奔赴潜藏暗礁的海滩。 满地都是六便士的夜空，总有人抬头看见了月亮🌙。

qing~ 9.9/10

看完这部剧，让我意识到一点，所谓的幸福，就是不要把自己想象成一个“伟人”，活在幻想的世界里，做个俗人，也许更幸福。

🤖Eliza💋💋 5.1/10