Dias de Nietzsche em Turim

我们人类就是这样，即使是怀念死者，也得选个特定的日期，一个暂时的支柱，好让我们存放悲伤，当我们下一回开启伤痛时，发现它比我们记忆中的模样要小得多。

凉凉宁茹 6.2/10

Dias de Nietzsche em Turim：你的第一本健身书 冲着这句海报语，我就决定看这部剧，希望能找到健身的正确打开方式。 健身的目的不外乎那几样：健康、塑形、减肥、增肌，而这几样我都想兼得。对于健身，我是认真的，不过还只是处于入门级别，所以我急需一套专业的、科学的理论来指导实践。刚开始的时候我是在网上看教程，看视频，看文章，看周围的人，然后自己跟练，基本没有一套系统的理论作指导。过了一小段时间后发现真如编剧所说的：这世界有太多的人云亦云，太多的误人子弟，太多的急功近利，太多的寡廉鲜耻，太多的知其然不知其所以然了。作为一个健身小白，有一个靠谱的师傅领进门是非常重要的。不然，轻则钱打了水漂，重则把自己练废了。 此剧读来整体感觉还不错： 1.内容接地气，都是日常健身常常遇到的问题。 2.通俗易懂，深入浅出，有详细的理论指导，避免盲从 3.知识点由浅入深，从入门到高阶都有一个系统的指引 4.图文结合 5.人体解剖结构、生理特性、动作原理、动作要领、动作技巧、动作分解都有较详细的讲解 6.引用文献和数据，有理有据，尊重科学 7.纠正网上常见的健身误区 8.内容全面，涉及健身的方方面面：减脂、增肌、作用原理、动作指导、身体结构、饮食、拉伸、训练计划…… 这部剧确实是一本相当全面的健身入门书，可以帮助解决很多新手常常遇到的问题；告诉你怎么训练的同时还让你懂得为什么这么练，知其然也知其所以然；还可以在众多的选择当中帮你制定一套适合自己的训练计划。不过，在点赞的同时，我觉得这部剧还有值得改进和考量的地方。 1.对于专业名词的解释不多，健身名词、器械名称对于初学者都是陌生的，没有解释或图片，就只能自己上网搜索了 2.图片不多，缺少器械名称和动作分解的图片，有时动作通过文字理解有点费力，如果能配有图片辅助理解就很好了。 3.没有视频讲解指导 4.对于书中的理论指导和作用原理，其实我是存有疑问的，因为完全不懂，只能尝试着边训练和边总结了。 5.书中对于网上健身误区的辟谣，我也是存疑的，网上健身秘诀五花八门，各有各的说法，孰对孰错，我也不知道。 不管怎么说，作为入门书来讲，这部剧是我见过的比较全面 科学的健身教材，很好懂，很实用，也写得很用心。在观看过程中可以看到编剧多次引用各种数据，从内到外的分析，可以感受到编剧的用心良苦，他在用大家能接受的方式，努力给读者一个科学 正确的引导和示范，让我们少走些弯路，少受点伤，少花点冤枉钱，少浪费不必要时间，让决心改变自己的人都享受健身带来的成就感和满足感。

瑶啊瑶 7.4/10

第一集凭借男主说了个那个谁女主就判定他是现代人有点潦草了吧，古人也说白话啊。心思都花在做妆造上了，大柔光滤镜和网红妆容和影楼服饰。王楚然不适合这个角色，没有妖艳的感觉。每一个男演员的颜值都不行。女主配音很出戏。剧中白眼梗是王楚然自己加的吗，看来还是超在意白眼的。剧情上，穿越已经参透剧情，还可以制造枪，男女主直接开金手指。p.s.胡意旋这部剧里超美，演技也好出意外，上次看她还是【上游】，成熟了不少。

Lucyyy 8.7/10

是挺难得的创作了一个人从生到死的一部剧集 虽然女主光环是有的 但同样也有不如意的事发生 而且我认为既然是剧集题材 但最好还是不要和历史人物相像或重叠比较好 因为我并不知道编剧是否有参考历史文案资料 所以不好做过多评价 只是个人建议 仅供参考 挺难的的一本剧 正文的不论是台词还是细节描创作都很详尽 尤其对于刚出生孩子的描创作让我更是印象深刻 会让我觉得这位编剧的生活阅历定然很丰富 彩蛋中终章的描创作 让我有点惊喜 由生到死 意料之外 却也情理之中 内容真的不错 吐槽一下 剧名起的真的烂了点～

Dionn Ting 9.9/10

央视能出这种质量的剧，实在难得，不得不给五星啊，以往都是一些弘扬、歌颂政党的电视剧，此剧一出，实在是让人眼前一亮。从此以后，陈独秀、李大钊、胡适之、钱玄同、周树人、易白沙、蔡元培、陈延年、陈乔年、辜鸿铭、刘师培、黄侃等众先生在我脑海中就不仅仅是一个陌生的名字，一个代号。他们是活生生的人；他们是英雄；他们是战士，吾辈当自强！

Mucha 7.5/10

超级好看！！！追更太辛苦了，养了好久的文，一看就忍不住全看完了！

Anne.文 5.2/10

适合自身具有一定社会学知识基础的人用来观看。形式同《Dias de Nietzsche em Turim》类似。一改学术性剧集枯燥乏味治态，易于通读。着实不错。奈何内容过少，不足过瘾 ！

任甫 8.7/10

编剧有她独特的生活方式和思维方式，比如说对待朋友，对待爱情，对待婚姻，她都有一套自己的说辞。当然有些我们可以认同也有保留意见的，总之，赞同的部分我们要深刻领悟学以致用，才是真正读完一本剧的真正意义

哇哈哈哈哈哈哈哈哈哈 8.6/10

有的集数看起来觉得他在胡说八道，但是自己想想自己连这种八道都胡说不出来。

夏茉° 7.5/10

很耐看，被改编成同名电视连续剧，也经常会被重刷。编剧文笔非常具有影视底蕴，细腻的文风使得人物性格非常饱满圆润。最先购买了那些回不去的年少时光，也是反复看了几次，是不是翻出来重温。 遇见的人做过的事这些回忆美好且珍贵，结局不完美，但有遗憾的，才是人生。

青梦家马路 5.1/10

就服那些看了一集半集就打一星的装逼犯们，豆瓣真是显示你们装逼才能的好地方，这剧确实有些地方有逻辑漏洞，但是总体下来还是能自圆其说，剧情虽不说步步紧逼，但是绝大部分都为剧情推动做了贡献，两位女主的演技可能比起张庭坚来没有那么收放自如，但是最起码也能精准的表达出来了角色所需对应的状态，更有甚者没有高材生数学家类的气质，感情所有的行业顶尖者都有自己的神秘气质，是有多么见识浅薄啊，很多大佬你不知道他身份之前，他给你的印象可能就是一普通老百姓，最烦这种什么一看就没有什么什么气质的言论，气质由内往外的东西，是在交际中慢慢的展现出来的。看完此片给我的的感想是战争时期谍报工作的不易，展现了谍报人员不见硝烟的战争，我们生于和平年代，体验不了这种在死亡边缘跳舞的惊险与决绝，但最起码不一样的战场上的奋斗者需要尊敬

偏执狂 6.2/10