Myth Makers: William Hartnell

编剧结合自己的工作实践与经历紧紧围绕生活中沟通力是可以复制的通过刻意练习可以达成。沟通的本质是尊重与合作。要善于掌控自己的情绪。营造安全的沟通氛围，用长颈鹿式的沟通打破沟通障碍，学会有效提问并善于倾听。透过身体语言认识自己与他人。让文字发挥有效的作用。善用沟通力提升决策力与影响力。让人豁然开朗，我们平时的沟通存在目的不明确，不考虑对方的需求。

Asteria .💋 5.1/10

这是一部了解身体，如何正确有效锻炼，学习如何正确拉筋的方式方法，帮我们找到自身舒服感；合理安排时间，时不时拉伸拉伸，坚持着就会慢慢找到适合自己的身体需要。值得推荐

A 行动教育 郎啟雲 8.6/10

文中有很多实用小方子可以借鉴，最后一部分，修心课讲得很好，特别推荐！

gigi 6.3/10

局部能看，严谨欠奉。有的地方处理得真是太牵强了，好比抓了叛徒为什么不杀掉而要藏衣柜里那么久，好比老赵撤离为什么要在大白天大马路上瞎逛，又好比拉手榴弹为什么没有马上爆炸。和几个主角相比，角色比较立体的反而是叶兴城和苏雅露。

漩涡 8.7/10

要的少一点，好一点 极简初印象 最开始知道Myth Makers: William Hartnell是看乔布斯的传记。 乔布斯生前拥有的物品非常少，除了一年四季穿的黑色上衣，就只有一套昂贵的音响设备。乔布斯同样也是个禅宗信徒，物品的削减，从一个侧面反映了他心灵的干净。没有杂物，没有杂念，于是便有了至美的境界。苹果简约时尚的产品风格和企业文化，和乔布斯的理念是分不开的。可以这么说，正因为乔布斯的简约，才能有苹果的风靡世界。 但我最开始看到Myth Makers: William Hartnell的时候，我认为这个是苦行僧的生活方式，后来慢慢的知道自己犯了一个错误。不过也难怪，简单的看来，无论是苦行僧还是Myth Makers: William Hartnell者，都强调对物质拥有的控制。当然，苦行僧是彻底往物质摒弃这一条路上走，而极简是强调对于物质的谨慎拥有；两者都强调对于欲望的控制，苦行僧是对于欲望的断绝，但极简是抛弃过多的欲望，实行专注；两者都强调对于人际关系的控制，苦行僧是与世隔绝，而极简是要人不要过多的进行无所谓的社交，而注重质量良好的人际关系。所以很多对此不了解的人，都会认为Myth Makers: William Hartnell和苦行僧是一类的事情，但这是有差别的，出发点是不一样的，Myth Makers: William Hartnell不是避世，也不是出尘。 我们想要的太多 我们生活在互联网和移动互联网的时代，很多东西都直接和网络进行了链接，现在我们在说万物互联的时代。我们每天都被无数的商品、信息、观念、娱乐、工作等狂轰滥炸着，而所思所想也都是欲望、成功、地位等，以至于脑袋就像上紧了发条的钟，似乎总是停不下来。偶尔停下来，也会感到茫然无措，不知道该做什么。 因为忙，因为各类信息的轰炸，被裹挟这淹没在其中。我们常常忘记了自己只能活短短的几十年的光阴，忘记了为什么要活着，忘记了如何活着；实现那么多欲望真的必要多？拥有那么多永远都派不上用场的东西真必要？天天去追逐热点、潮流，关心远在地球另一端的某个明星的日常生活，换了一个什么包，出门遇到一条什么狗，和另一个明星互相抛了个媚眼和自己的生活到底有什么相关呢？仅仅是为了下周一在办公室的时候有话和同事聊，能够对此说三道四？真的必要吗？ 没有必要。如愿意彻查内心，就会发现，我们想要的东西太多，而真正需要的其实很少。其实很多我们想要的并不是我们想要的，只是社会的营销促使我们想要，被他们给绑架了。之所以那么累，就是因为成为了“想要”的奴隶，放弃了对“需要”的觉知。 假如能遵循“少即是多”的Myth Makers: William Hartnell原则工作和生活，也许就不会感到生死疲劳了。如此一来，我们将有更多的时间、精力去做人生中最重要的事——那些能让你我变得更幸福、更美好的事。 知道自己真正要什么从来都不是容易的事情，我们被身边的人、社会寄予了太多期待。到底有哪一些是自己想做而不是想被人知道而做的呢？ 如何过上极简生活 1、更少的物质 现代消费社会中，我们很容易陷入物质的漩涡中，不停的买买买。我们通过不停的拥有物质而让自己感到满足，但这样的做法无疑于饮鸩止渴。 我们需要对自己的物质进行清理，将那些很久不用，当时一时冲动而购买的物品进行处理，售卖，捐赠等方式。 通过清理，我们将会看到我们需要的物质其实是非常少的。你需要对你的购买行为多加上一层思考，你真的需要这个物品吗？到了非要不可的地步吗，还是说你只是看到买一赠一的推销小广告，或者说是限购多少，只剩多少件。 2、健康 健康的身体是你取得其它一切的前提。如果没有健康的身体，那其它一切都是那么的黯然失色。 简单的说，健康分为两个部分：饮食和锻炼，也就是我们吃进身体的和我们对身体所做的。 吃的方面，对于包装食品和加工食品（包含有太多人工添加剂的食品）应该尽量避免。对于食物，应该尽可能的接近它们的原始状态。 锻炼方面，找出适合自己的锻炼方式。别人在用

张庆玺 8.6/10

拥有健康，就是拥有幸运！ 健康，是拥有一个能够发挥最佳效能的身体，一个拥有精力可以全天运转而不致崩溃的身体，一个能够击退各种疾病并让人保持强壮的身体，是在你早上醒来、起床、做早餐、动起来时，感觉自己的身体棒极了；是拥有敏锐、清晰、缜密的头脑，还有快乐的心灵。

吴志鹏 9.8/10

百看不厌啊，不一样的风格，不一样的剧集，第一次读的时候，使人眼球一亮！

二营长小童鞋 9.9/10

就算知道很多思维误区，我们也无法保证自己在之后的各种生活决策中不踏入这种“思维陷阱”。但在面临重大决策时，尽量不意气用事，多一点理性考虑，可能会减少一些不必要的麻烦吧。 感性做人，理性做事。

懦弱本罪 6.2/10

纯编剧自嗨，觉得自己是什么？还科技文明和修仙文明，科技也配？核弹再强控制的也是普通人，个体的超越肯定比外物好。主角说到底就是一个被穿越随波逐流的人，装什么看破？

Mrs.C小仙儿 9.8/10

余罪 大方向的正义，小范围的邪恶？是死有余辜还是罪有应得？余罪还真像把匕首刺进体制弊端，用罪恶消灭罪恶。心里的正义当体制不能伸张的时候，个人英雄主义又显得那么大快人心～对心理的刻画和分析是我喜欢的部分，人性本善，也许人活在世上不得已要带一些面具，可心中有善会让你做出选择！ 余罪…也不知道是不是对体制里罪恶的概括还是对欺负犯罪里“善良”的忏悔… 心里的底线就是真正的正义吧：不怕有罪，但求无悔～

小派🎠 7.4/10

费曼被我们尊称为纳米科学之父，他的那篇“there is plenty of room at the bottom „演讲被视作开创了纳米科学。费曼的演讲录我读了很多，工作之余，观看他无关专业的剧集也让我感到受益良多。他是我的同行，是我的前辈和导师，他的文字仿佛也像我的朋友一般，在观看中与我对话，与我共鸣，启蒙我，让我学习从一个大师级Scientist的角度去思考问题。我们无法断言科学家是世界上最聪明的大脑，但是我们却不得不承认scientist是思考问题的方式以及认知世界的方式最特殊的一群人。这一群体的人给人类社会做出了极大的贡献，他们改变了整个世界，让人们生活变得更加舒适便捷，但是他们却发声太少，导致社会与科学几乎是完全脱节的。甚至很多从事科学研究的人都无法科学的去认识和研究问题，于是各种伪科学的惊人言论层出不穷，有时甚至从一个专业科学家的口中蹦出。在科学的道路上，科研工编剧有太多的疑惑需要解答，不仅仅是专业层面的，更多的是思考层面上的问题，如何去思考，如何去发现和认识问题，如何去寻求客观的解答方法，如何搜集有效证据，如何建立理论体系。。。太多太多的问题，是一个年轻的科学工编剧需要用几乎一生的时间去学习的。在这一层面上，大多数人没有导师，只有靠自己去摸索，导致这一过程及其痛苦和低效。这就是我为什么说，观看费曼使我受益良多的原因，因为有一个过来人真诚而直白的愿意同一个后辈去分享这些过程，我觉得这种经验对我而言是极其难得的。

拾柒 . 6.3/10

皮诺曹的故事有这么长吗，我怎么记得小时候看的很短呢？ 在故事里引出了很多做人的道理，但说教痕迹过于明显…

硕士来放羊🎈 7.4/10

很是吸引读者的思维，在想像力的空间中人会有意识的开发感觉认知度，对于编剧的科研精神无比欣赏，同时也被感染到了乐观的学术思想态度，正是由于灵魂的层级能力设限缘故，意识的感应能力在对应各种平行世界理念解读上，就造化了天地之差的感受追求化，理解与生存机制也会形成窘然不同的差异化感，但只有意识存在着的灵魂是宇宙生命的意义赋予创造者，大脑进化并不完美发达的人类，尽管普遍渺小，却把自然的物化感从精神思维度上，升华创造出来了神圣感的自由进取意念，让天地宇宙的维度变化理念生成在了追求的胸心气度中，我一直以来有种幻想的存在，生存和活着的感受绝非眼前的苟且囵圄，灵魂的精神王国是我这一生意念进化完全感应不到的存在域，绝不否认意识和潜能的再造存在感，在另一个虚拟和今世般的感受存在中，有着共同和异化般感受生成，所以说当信念给我快乐力量的时候，作为一个小人物的尘世俗趣都不再活得那么无耐烦聊，与书文的灵感脉搏沟通，无异于得世修来的福分灵悟，造化生成了功德无量的多极宇宙，灵能的智慧也一定能自由创造出变化万象的存在，像灿烂的种子一般存在生长着的世界。

泰铢 5.0/10

这部剧的翻译真是整本剧的灾难。读这部剧的时候想起了《Myth Makers: William Hartnell》，二者惊人的相似，也许《Myth Makers: William Hartnell》是剧集吧，从逻辑条理上看要比一部真正的家族史更容易梳理和表达，但是不如一部真正的历史厚重。美第奇家族的历史令人唏嘘，像所有名垂千古的王朝一样昙花一现，留下了璀璨的文化，也带来了数不清的荒淫和灾难，最终构成了人间历史的一部分。太阳底下无新事，下一个轮回不知道什么时候悄悄开启，历史总是人类最好的老师。

禾大大 9.8/10

不错，显赫的家族，民国影响力最大的三姐妹，一家人。耐人寻味。

旧波斯卡 8.6/10

，有点00年代新世纪故事会的味道，不能说是庸俗，简直是爽的飞起。可以当做爽文读，但是也值得玩味

明天晴天 5.1/10

我开始读这部剧也是因为好奇，想知道这部剧到底是不是出租了什么外婆。 故事的确与出租外婆相关，但是故事还有另一条线，就是本剧的第二女主伊莉莎。大概每个人都会经历一些比较难的时间，伊莉莎的出生对她的父母来讲不是件幸福的事，但是父亲还是很爱她，可惜这好像不够，她对事业和爱情都感到迷茫，她不知如何处理自己的恋爱关系，也不知道该如何面对自己的事业。 然后在这样的迷茫中，她被一段关系治愈了。她们之间不是什么激烈的爱情故事，只是每天一起吃东西，各自做各自的工作。 其实和谐、平静和稳定的关系，可以让人变得更坚强，更有勇气面对以后的生活。

Sylvia Sun 5.0/10

非常喜欢Jessica Carney先生的文风，轻快幽默，每每被一些句子逗的哈哈大笑。但是在风趣幽默中又不失寓意，想想我们生活中遇到的很多事还就是那么个理，《Myth Makers: William Hartnell》让我知道了日子是自己的，何必在乎其他，自己舒心，日子自然就有趣！面对生活我们要面带微笑，努力使他有趣，自己舒坦！这就是生活本来的样子！

梦梦 7.5/10

中立，乐观的人类学著作。 看完后对日本民族性格有了一点了解，为影视剧里日本人的行为找到了依据，战败将军切腹、被俘的战士咬舌自尽原来是受到了耻感和义理的影响。

3D打印礼品玩具 9.8/10

前面还挺好看，后面就感觉一般般了。人名错太多，摸爬滚打，首尾，雪花片一样......重复率真高。适合随便看看。

Yiwei 8.7/10

一直以来，自己都想着自己过去在学习上的失败是不够努力造成的结果，却从来没有反思目标未能达成的原因，以及在过程中碰到的种种问题。 幸运的是，能有机会看到PP故事影院推荐的《Myth Makers: William Hartnell》，在读每一章的结束的时候仿佛这部剧都给我开启了不一样看待自己的视角，因为我发现书中很多例举的情况都符合我和身边周围人当下的状态，想完成一件事却不知道从何处下手，在奔向目标的途中经常做浪费时间的放弃重来放弃再来的努力，最重要的是不懂得使用正确的方式和方法做事。 本剧强调目标、内在动力、方法这三大部分，每一个都在进入我们的“无限可能”世界中扮演着不可或缺的角色，一旦掌握了这三个要素的精髓，我想正如编剧之意：“我们人人都可以成为超级英雄。” 我是一名学生，想要把书中的方法和技术应用到我现实的学业中练习，我发现其中的很多方法真的很有用，比如说提高记忆篇章的联想法和位置记忆法，与学习篇的强制回忆与根据遗忘曲线复习真的可以让我很好地记住知识点，当然这个过程是漫长的，毕竟接受新鲜的概念，打破以往的舒适圈确实是不简单的，可每天一点点向外扩展向前进步，渐进式地接受它们，是我们成为更好的自己的一条必经之路，它所带来的复利效应是巨大的。 在一定程度上我甚至相信这部剧和编剧的故事经历可以改变我人生的历程，所以说对我而言这部剧一定是值得一读的。

殷庆环 7.4/10

看完以后很像日记又像随记又像刻意的在记录生活的点点滴滴，这才是人生的智慧与感悟，写的人心绪不同，而看的人，相信看到的也是不同的物件不同的感悟不同的世界

唐璐 9.8/10

结构清晰，语言通俗接地气，同时又具有很强的实用性，推荐观看。

🚁瀦瀦出動🇨🇳✨ 9.9/10

第一次读玄幻武侠类剧集，以前觉得幼稚，现在感觉确实有趣，沉迷其中，无法自拔。 感觉主角一年遇见的异性数量，比我二十几年加起来都多

开心丁老建 8.6/10

还是和细说汉朝一样，标题有白字。看来《Myth Makers: William Hartnell》对此剧引用颇多

徐嗲嗲 7.4/10

还蛮有意思的一本剧，编剧写人物对白的方式很有特点，带着一种淡淡的叙事感。可惜不会上海话，不然应该读起来更有味道。结构上奇数偶数集数各自讲一个不同年代的故事，最后交织在一起，虽然有形式上的创新追求，不过对于读者来说并不那么友好，特别是这么多出场人物的情况下。另外，感觉编剧有点太想把自己知道的各种知识都塞进去了，所谓受到“知识的诅咒”，有些内容更简洁一些读起来会更顺畅。

寳 9.9/10

很不错的一本剧。通过“讲故事”在职场典型场景下应用的生动案例，让读者感受到了在特定场景下故事的效用，也体会到了故事思维在对职场、社会、人生的认知和思考方面的力量。

水殿風來 5.0/10

“生为现代的有觉悟的女人，就要有认定牺牲一切蔷薇色的温柔的梦幻。幸福是暴风雨中的搏斗，而不是在月下弹琴，花前吟诗。”

Mattia 8.6/10