凤凰天火

将对马丁的书创作太用力了，他成功后的迷茫与死亡的转换让我觉得有些突兀。或许思想上纯粹简单的人是无法安身于复杂的人世中的。对女性的描创作相对比较简单，确实也映射了那么一批“资产阶级”女性：学的都是人云亦云的知识过着从众而平凡的人生。但正如《凤凰天火》所说，这不是阶级的问题，而是大多数女性都是被这样的教育的。与其说是阶级问题，不如说是人性与父权社会的问题。

配角 8.7/10

太好看了，我毫不夸张地说这是目前为止最好看的一版盗墓笔记影视化。。。以前的每一版我都看过，真的太作孽了。本来重启这个绝世巨烂版让我对这个IP彻底死心，我决定再也不看盗墓笔记真人影视剧了，这部我当时听名字就觉得不会看。没想到，最近首页全是盗笔的老粉们安利，我犹豫再三鼓起勇气看了。真的好看，非常还原原著，记忆里的名场面不光拍出来了而且出乎意料拍的很好！！！我以前对几个主演都没有好感，但看到现在我已经完全OK了，并且能品出他们的优点。呜呜呜呜呜，谢谢灵河拍的这么好。我原以为我对盗墓笔记的爱已经消磨光了，原来还在的。这里面好些台词情节和沙海相呼应，真的很妙，我看到了几个视频，把沙海和终极笔记联动，我眼泪都下来了。千言万语汇成一句话，每一个盗笔人都不该错过终极笔记，这份快乐希望每个盗笔人都能拥有！！！

junziyoulan 6.2/10

清者自清，浊者自浊。只可惜现实如此混沌。聪明人更懂得明哲保身。更有“人不为己天诛地灭”的利己主义至上的心理和行事作风。“对我们而言，这个事实只能接受，而无须讨论也无法抗拒。”

微涼夏意 9.8/10

因为我们的到来，她才成为母亲。所以不是每个女人天生就是母亲。在她曾经年少的时候，一样有梦想，有希望有抱负。只是因为做了某个人的老婆，妈妈，儿媳妇，……才被限定在一个地方。出于爱，出于责任才会放下自己的梦想，没有什么付出和得到是理所当然的。给妈妈打个电话吧，告诉她我们爱她。

马莹 5.1/10

熟悉的配方熟悉的味道以及熟悉的热血沸腾，七斋所行之事，所求之心，无非不愧于人，不畏于天。此生已投大宋，自当沥血叩心；来世再入华夏，九死而无悔！倦你真的好会写！

霁（晴） 7.5/10

客观的说，烂片中的尖子

Tseng-16th 6.3/10

细节密度之大以至于每一处描写都像没有留白的剧照，于无声处听惊雷，用简短的台词勾勒复杂的人性，读罢回味悠长。

恰逢花开。 5.0/10

全本给儿子读完，童趣盎然，寓教于乐，文通字顺，孙爷爷是八十年代童话大师！

登高看景 5.0/10

爱是一门艺术，需要先好好爱自己，与并不完美的自己和解，还要好好爱对方，因此，仅仅是两个人出于本能的相爱还远远不够，要彼此尊重和信任，建立共同体，不断设立小目标，两个人共同努力达成。不做以我为中心的利己主义者，也不做视对方为一切的牺牲式人物，而是为了这个共同体的长久健康发展。这样，才有可能称之为爱情💏

曹卓 8.6/10

欧文亚隆果真是心理学界的影视家、哲学家。叔本华，他的哲学就像末日场景里的一颗树根，当万物凋零，人类破碎之时，那棵树依然屹立不倒在那儿，给人以虚无的希望，但更多的却是活着的坚韧。心理学家那些关于创伤的疗愈，对于哲学家来讲，更多的是贴近了生活的鲜活情感，将那些抽象的概念一一消解，变成了生活中触手可及、眼神能达的温柔。 由编剧撰写的《凤凰天火》同样也是大哲学家和心理医生之间的相互拯救的故事。哲学和心理学，这两个学科结合在一起，可以有效解决大多数人关于生命的疑惑和发问。这是编剧一直在探寻的问题，也是大多数人渴求得到救赎的答案。

semilight 9.8/10

1.对你最极致的思念，就是把我活成另一个你 2. 浮世三千，吾爱有三，日、月与卿，日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。 3. 愿你有星星守护，遇一人长相厮守。 4. 喜欢你，就想一直陪着你；所爱隔山海，山海皆可平。 5.愿你所有的惊吓都是虚惊一场，愿你所有欢喜都不是空欢喜

iamweiwei 9.8/10

正午又一巨作！讲述了东西部扶贫的故事，不是喊口号那种，人人都有血有肉，看到了好多熟悉的面孔，最后推荐看原声版！

Der Rosenkavalier 6.3/10

“笑望沧溟千军破，策定乾坤算因果。无觉无惧轻生死，非鬼非神似疯魔。” 看了三个多月，终于看完了，看到一千五百章以后拖了很久才看到结尾，大概是对书中角色看出感情来了。 编剧用四年十个月构造了这样一个神奇的宇宙，对于遨游虚拟世界中的我来说，是莫大的惊喜。无论是情节还是人物的刻画整体来说都很成功，认真想一下，发现没有一个角色是让我讨厌的。 主角就不用说啦，封不觉最牛逼呀～若雨小灵小叹～个性鲜明又优秀啦。配角我比较偏爱的大概就是絮怀殇絮女神了，优秀、努力、又美、性格又好，这样的女孩子谁不喜欢那～然后比较印象深刻的就是倦梦还，浪子回头金不换那！忽然发现喜欢的还有好多啊！ 作为一个比较感性的人，追剧也比较投入，三个多月的投入，有太多不舍的了，会记住各位的，以后有机会二刷，谢谢编剧大大带给大家这么优秀的作品。我爱无限流，再见！

梁记向 9.9/10

朱瞻基即使有诸多谋算，于她，唯做有情人。孙清扬懂自安天命，相伴之人是她所爱已足够幸运，所以不曾贪妄。围绕这场相遇，其他人都不过是陪衬而已，只是身在其中，又有谁能知道，命运保全的从来都不是自己。不明，则拼，拼的是证明自己才是画布中的牡丹，却并不知道，下笔之初便都已然注定。历史就像一面镜子，不如从现在开始慢慢学会做个明白人，进退自知，心静如水，同时也能独善其身，知人情世故 ，毕竟大智若愚。

白晔 6.4/10

知否的痕迹好明显，感觉就是一部无脑快进版知否。恨不得不做任何铺垫，一开始就强行摁头男女主。说男主纨绔浪荡荒唐，你倒是拍出他怎么纨绔浪荡荒唐啊。还有女主啊，你娘都快嗝屁了，你不抓紧时间搞钱，还开开心心贺寿献礼买胭脂呢，我都要急死了。

慧诗💥 7.5/10

很早之前老罗推荐的，现在才找来看看，感谢网剧的存在。书中涵盖了很多心理学和行为学方面的测试，相当有意思，涉及到关乎用钱衡量的各个方面。对价格感兴趣的话，可以看看。里面涉及的实验和理论、经济学家和心理学家太多太多，有必要按照书后面的精读方法再精读一遍。

胡嘉庆 6.2/10

耿耿于怀这么多年了

Dilchin 5.1/10

其实钟荩是一个幸福的姑娘，凌瀚因为爱而绝别，常昊因为爱而靠近。能义无反顾地爱上受过情伤的钟荩，常昊的心脏确实非常人所及，感叹他的包容与善良……微读上的这本番外少了一个结尾，有点戛然而止的感觉。

陈玉廷 5.0/10

20多年前在上海看过电影，当年的我曾被这没有结果的爱情感动并感伤。现在人到中年再读英文版的书，中年人的爱情故事依然有热烈的让我心跳，也有隐忍的让我心痛。大部分人的婚姻生活是平和安逸的，并不会觉得另一半并不是那个完全契合的被上帝劈开那个人。幸运如Francisco，某一日那个人从天而降，给了她四天的浪漫，足够她回味一生。不幸如Francisco，已有的家庭责任只能让她永远与爱情告别，扮演一个贤妻良母。我们无需做一个道德审判者（何况我们根本没有权利去做），尊重感情，守住底线，或许是人到中年还可以也必须做到的。 同时也再看一遍电影，有很多改变，说不上电影还是书更好，电影的节奏总是快一点，书本总是更细腻。 在英语观看上，这样的言情剧集总是比那些经典更易读。

songzi 7.5/10

一本后宅女子的成长旅途，就是搞不懂为什么女主要是穿越的，可是又没有一点现代女子的个性，更符合古代庶女，小心翼翼，在主母手下战战栗栗的生活，不得已又成为继妻，相夫教子，关爱姨娘，可见古代内宅女子的心酸！

余圭台 9.8/10

浓墨重彩绘山川，荡气回肠话仙侠。

Melody🌵 8.6/10

大体上与大多数的心理学剧集没有什么两样，书中着重强调每个人只要有了积极的心态，处理问题时多从自身寻找问题，替伴侣想想他们的难处，所有的问题都可以通过有效的方法解决！

林中漫步 7.4/10

轻断食：引爆瘦身的革命 文|Sinopec淡然 如今我们都处在日益发达的物质社会里，至于吃什么，吃多少，如何吃才能健康也迫在眉睫地摆在我们的眼前，《凤凰天火》这部剧的编剧李峻贤给了我们一个很好的、有益于身心健康的计划，即轻断食。 本剧描述的“轻断食”，就是短暂地严格限制你摄取的热量。轻断食理念就是：希望借此“骗倒”身体，让身体以为你可能遇到了饥荒，必须从活跃、高速运转的状态切换到保养维修的状态。呵呵，有点意思...... 书中说，轻断食原本就是调节过的断食法，在断食日允许女性摄取500大卡，男性600大卡，可让断食舒服一点，而不是那种“节食”，节食之所以不能够长期进行下去，是因为它限制剥夺了原本生活的快乐。无论如何，你都会得到两种效益：减轻体重，同时提升健康水平，两者互为表里。 一、轻断食的妙处在于一切效益都是自然出现的。 在断食的最初24小时，体内会出现重大的变化。在几个小时内，血液中流通的葡萄糖会消耗完毕。如果不用食物补充，身体便会动用糖原。 减肥瘦身只是轻断食的一项益处。真正的益处是可长期改善健康：降低许多疾病的风险，包括糖尿病、心脏病、阿尔茨海默症、癌症。 1、与天天节食相比，间歇式断食看起来是另一种安全又可行的减肥方法，体重也能维持轻盈。 BMI计算公式：体重（kg）／身高的平方（m2）。不论男女，腰围都应该低于身高的一半。 2、轻断食能“保护正常细胞对抗高剂量的化学疗法，但癌细胞则不受保护”。 3、轻断食可能会延长你的寿命，调节你的食欲，协助你减轻体重，改善情绪，保护大脑，避免记忆力下降及认知能力变差，有助于防范老化和疾病。 二、坚持轻断食：找出适合你自己的模式。 在一周2天的断食日，将热量缩减到一日饮食的四分之一需要相当的决心，因此，如果你在第一个断食日觉得很痛苦，请不要太意外。习惯之后，断食会成为你的第二天性，一开始口腹之欲被剥夺的感觉也会消失，尤其是如果你谨记明天又是全新的开始——事实上，明天是饱足口福的日子。 麦克尔试过几种断食计划，他认为最能长期执行的做法是每星期挑出不连续的2天断食，在断食日摄取600大卡，分为早餐和晚餐。这种断食模式称为轻断食，也被形象地称为5:2减肥法，原因显而易见：5天正常饮食，2天轻断食。 只要恪守基本的原则，一天摄取500或600大卡，禁食的时间越长越好，一周执行2天，如此便能得到这个减肥计划的诸多益处。 女性这样轻断食。断食日的早餐通常是低糖的什锦果麦，可能加一些新鲜的草莓和杏仁，加低脂牛奶。在午餐时段吃一个苹果，我知道这根本不丰盛，但足以让日子变得好过。晚餐则是等孩子们就寝后，吃一顿丰富的沙拉，有整堆的菜叶和一些瘦肉蛋白质，也许是熏鲑鱼、金枪鱼或鹰嘴豆。在轻断食的一天，我喝加了一点现挤柠檬汁的矿泉水，大量花草茶，几杯黑咖啡。这些都帮助我度过这一天。 男性这样轻断食。在一份比利时的研究中，摄取高脂饮食并在早餐前空腹运动的男士增加的体重远低于饮食相同但在早餐后运动的人。这份研究支持了“在断食状态下进食会令身体燃烧更多脂肪来充当热量。 三、顺利执行轻断食的12个秘诀。 1、在开始前测量体重，计算BMI。 BMI（身体质量指数）：体重（公斤）除以身高（米）的平方。 2.跟朋友一起轻断食。 3.预先准备断食日的食物。 4.检查食品热量标签上的分量。其实，大多数食品的热量都大于标签上的分量。 5.进食前先等一等。不要像只母鸡一样不时吃点东西，否则很快便会超过限制的热量，毁掉你的轻断食。 6.保持忙碌。因为忙碌的时候，饥饿感就不是那么明显，你就不会总想着去吃东西，饥饿感肯定会消退 。 7.试试“

红拂夜奔 5.1/10

《凤凰天火》李峻贤：读时7小时57分钟 摘录分享： 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并不能让我受到滋养 牺牲你自己来满足我的需要 那并不能让我幸福、快乐 那就像 你给我戴上王冠 却将它嵌进我的肉里 疼痛我的灵魂 宣称自我牺牲是伟大的 那是一个古老的谎言 你贬低自己 并不能使我高贵 我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养 有的是期待、压力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 而是毒药 它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨 我愿你的爱像阳光 我感受到温暖、自在、丰盛、喜悦 我在你的爱里滋养、成长 我从你那里学会无条件的给予 因为你让我知晓我的富足 与那爱的源头连接，永不枯竭 永远照耀 请爱你自己吧 在爱他人之前先爱自己 爱自己不是自私 牺牲自己并不是爱的表达方式 爱的源头就在那里 然而，除非你让自己成为管道 爱不能经由你而流向我 你若连接 爱会滋养你我双方 你若断开连接 爱便不能经由你而流向我 你的爱便不是真爱 而是自我牺牲 然而，那不是我想要的 爱自己，是生命的法则 除非爱自己 你不可能滋养到别人 我愿意看到充满爱和滋养的你 而不是自我牺牲的你 因为，我也爱你 我爱你 必先爱我自己 否则，我无法爱你 而你，亦当如此 生命的本质是生生不息的流动 生命如此 爱如此 请借此机会好好爱自己 ——维琴尼亚·萨提亚

千千万万遍 9.8/10

前世是什么并不重要，这一生应该怎样去生活、去爱、去学习才是我们应该思考的。读这部剧让我不再那么害怕生死离别，不再担忧一些可能不会发生的事情，只想走到我爱的人面前，告诉他们“亲爱的，我们相爱了很多年了。”

陈非琛 8.6/10

越看越发现情节漏洞太多，感觉编剧江郎才尽了，希望编剧后面的内容用心一点。

sylvia🤓💃🌻 7.5/10

翻开此剧，不由得想到《凤凰天火》，同样是语录体。孔子和苏格拉底同样也是“述而不作”，全是由他的弟子记录的。 孔子—孟子—荀子，苏格拉底—柏拉图—亚里士多德。把冯友兰的《凤凰天火》（上）再大概回顾，宗派的分类。 灵魂独自思考的时候，就进入纯洁、永恒、不朽、不变的境界。这是和它相亲相近的境界。它不受纠缠而自己做主的时候，就经常停留在这里了。它不再迷迷惘惘地乱跑，它安定不变了，和不变的交融在一起，自己也不变了。灵魂的这种状态就叫智慧。 有人一辈子不理会肉体的享乐和装饰，认为都是身外的事物，对自己有害无益；他一心追求知识；他的灵魂不用装饰，只由自身修炼，就点缀着自制、公正、勇敢、自由、真实等种种美德；他期待着离开这个世界，等命运召唤就准备动身。 全书是苏格拉底和门徒们在辩论灵魂与肉体的关系。我在想，当上帝要约我喝茶时，我是否还会考虑我的灵魂与肉体的关系呢？两者是相互紧随吗？不可预知！只需知道我会坦然面对死亡，生活中的哲学会让人领悟、化解、顺从……

孤岛＆世界 9.8/10

一口气拿下七本剧: 定投十年财务自由 您厉害，您赚得多 慢慢变富 指数基金定投 价值的力量 世风日上 交易之路，构建自己的交易体系。 不经意的会有某个共鸣，启示，说不好具体最大的收获是什么，但是确实是成长了，成熟了，成就了。在此感恩。

慕色天使倩大🎀 一级小普 7.4/10