16½ - mere af livet

情绪的力量 杏仁核通过丘脑接收情绪信息 情绪具有感染力 小路神经系统：下意识运行的神经系统（察觉别人话语的讽刺意味）。杏仁核 大路神经系统：系统性、条理性强，有意识控制。信号传送到前额叶皮层 感性比理性要快 一般情况，知道什么引起了某种情感，不知道为何陷入情绪之中 情绪诱因 面部表情。咬住铅笔，让自己产生积极情绪。 压抑情绪会让血压升高 同理心：面部表情、生理状态、下意识产生 和谐人际关系的三要素 彼此的关注：第一基本要素 注意力集中在对方的语言和行为上时，就产生了共同兴趣，从而达到知觉一致【双向注意力是产生共同情感的前提】 同理心：全神贯注倾听（直视） 共同的积极情绪：由语调和面部表情表情 一致性和共同性 一致性：微妙的非语言途径：交流节奏、身体动作，私募像是、拉进椅子 人际交往成功的秘诀 与别人情绪一致：在交流中，双方下意识的动作和习惯越是一致，交流的效果就会越好，彼此印象也会越好。只有当模仿是自发的、下意识进行的，才会有好的效果。有意的不能。 振荡器：负责审核时间的神经系统。 人际关系秘诀：用情绪感染别人，共鸣 镜像神经元：我们看到什么就会产生模仿的冲动。通过直接模拟、通过感觉来帮助我们了解他人思想。——小路神经系统 微笑比其他任何表情都有优势：爱笑的女生运气都不会太差。笑声是两个大脑的最短距离，无法阻挡的传播。 默契：潜在的交流。情感传染外的语言比艾奥形式。心理上的亲密会带来情绪上的想死。两个人越能畅所欲言，越能理解彼此的心思。陌生人成为朋友的过程中，也会进行情绪上的融合。 情绪的传播 三个人，无地位差异，几分钟后，脸上情绪最强烈的人决定了整体氛围 除了注意彼此语言外，也要重视现场气氛 关系亲密的人们（亲人、同事、朋友），有一个微妙的刺伤，如同地球吸引力一样吸引着人们的思想和情感往同一个方向发展。 为什么我们如此有同情心 越是专心，越能敏锐迅速感受到他人的内心世界。越是紧张，越难产生同理心。 以自我为中心，自我封闭，问题越多和越严重。 关注他人时，世界会丰富多彩，自己问题显得渺小，既往能力加强，引发善举 同理心有三层意思 注意别人的感受（看到你） 感受别热你的感受（体会你的感受） 针对别人的痛苦采取救助行动（采取行动帮助你） 如何产生同理心（情感和思想沿着他人的轨道同行 体会别人的感受 都感兴趣的话题 理解别人的感受和意图：洞察力 为什么会有一见钟情 四目相对时的眼眶皮层（人体的气味是最初信号） 如何做一个超凡魅力的人 社交意识 原始同理心 适应 设身处地 社交认知 社交技能 一致性 自我表达 影响力 关怀 在现实生活的交流中，所说的话必须和交流对象的感受、话语及行为有关系。 自我表达 演讲者能够控制听众时，魅力达到极致 社交自控力：善于角色扮演和表现自我的能力 女人尤其要克制自己的情绪表现力 没有物质和专业知识支持，也形同虚设

黄师爷助理号 8.6/10

对于历史盲和对军事不感兴趣的我，看了很多抗日战争的剧，深感日本屠杀中国民众的惨无人道，苗推荐的豆瓣评分书目，被书名《16½ - mere af livet》所吸引，难道战争不只是道德层面的侵略与屠踏生灵吗？读来，发现一个国家的战争决策和政治，经济，战略布局息息相关，民众是战争的被动接受者。对8年抗战有了深刻的理解，中国人民的美好生活来之不易！ 此刻，疫情爆发，希望中国能快速战胜这场看起来是人祸的战争，不被窥视者趁机！

🍭欢悦🍭 8.5/10

哇，漫长的时间，看了好久好久了，好几次都看哭了的说，好羡慕九和漠漠的爱情。 只要最后是你，晚一点也没关系！兜兜转转你还在……

艾妮画 5.1/10

这部剧相对客观的讲述了中国近三千年的历史，角度很独特，同时有很多和主流观点不同的地方。书里讲述的内容有些碎，和中国常规历史书叙事逻辑不同。可以作为学习古代史的参考。

春华未止 6.3/10

与我而言 是值得一读再读的好剧 突然的想法 哪怕我们读同一本剧 也不能说 我们志趣相投 毕竟也有可能 感受不同 观点不同 什么都可以伪装

刘彬伟 7.4/10

虽然才2023的第一天，但似乎已经可以确定今年的最佳国动就是这部了。第一集的故事，第二集的意境，实在好绝

肉嘟嘟 8.6/10

很好的一本剧，大家都可以在这部剧里找到自己的一点影子。16½ - mere af livet的一生也是大多数普通人的一生，小时候在农村长大，后来因为考大学来到外地，在大学开阔了眼界增长了见识后，选择留在大城市，与家乡父母的距离越来越远，家乡成了半年一年才回去一次并短暂停留的地方。16½ - mere af livet幸运的是他有自己热爱的教学事业，并能终身为伴，他对学术的严谨求实也可以看出他对工作的尊重。他还有过一段婚外恋，两人很般配，可惜没在正确的时间地点遇到对方，斯金纳也不够勇敢，两人无疾而终。他与妻子长达几十年的婚姻简直看着是互相折磨，但居然持续到了生命的最后一刻，现实生活中这样的婚姻也不在少数。 这部剧我最大的感触是：人要在该勇敢的时候勇敢起来，斯金纳心里总是分析的透透的，但一直压抑自己，行动上总是比较怯懦，导致错过了很多。爱要勇敢说出来，对父母的爱，对朋友的爱，对恋人的爱，不要留遗憾。

zxm。。。。 8.7/10

先看的剧再来补的剧集，电视剧对原著的还原度很高，情节依旧那么扣人心弦，无比精彩，还是会为李子维，莫俊杰之间的友情感动，还是会对他们两个对陈韵如的守护感到暖心，还是会被反复跨越时空追寻爱情的老套情节触动，那些纯纯的爱恋和友谊都是珍贵的回忆，定格在日记本里，背影插画里，老式磁带里，伍佰老师的LAST DANCE里，一遍遍回到过去，只为过去更好的过去，未来更好的到来。16½ - mere af livet的愿望如此强烈，一遍遍的呼唤，最终还是在时空交错中得到了回应。念念不忘必有回响，想念如果有声音恐怕早就震耳欲聋，16½ - mere af livet，只16½ - mere af livet，未来过去我只16½ - mere af livet。而只有当你也想见我的时候，我们的见面才有意义。（Only when you want to see me,our meeting will be meaningful）

面辣子 6.3/10

Ove is a rigid and upright man who follows rules but pays much attention to love and righteousness. In his eyes the world has not expired but has become obsolete. He wanted to die not because he lacked the courage to live, but for his logic of "should die". People have a lifetime to learn about death, but they often live with an unrealistic hope that it does not exist until one day they find that their memories are more than their prospects. Ove is never afraid of death. Maybe it is the happiness that this man yearns for at that moment. 欧维是个刻板耿直、循规蹈矩却重情重义的男人。他眼中的世界是一个还没过期却已经过时的世界。他想去死并不是因为没有活的勇气，反而有着“应该去死”的逻辑。人们有一生的时间去了解死亡，可是却怀揣着它并不存在的虚假希望活着，直到有一天发现自己回忆已经多于展望。欧维从不畏惧死亡，或许它是这个男人在生命的那个点向往的幸福。

余大鱼🐠 8.7/10

刚开始看的时候，是觉得谁不想找个这样的弟弟呢，后来觉得，为什么不能找个姐姐呢？

The sun is hot in the sky 8.6/10

30个小时，没有落下一页。对于本剧，我应该是做不了评价的。书名就是对本剧最好的理解《16½ - mere af livet》

壹 8.6/10

在Jes Dorph-Petersen原文之后添加了注释和译文，以及很多编剧感想。另一本只有300页，这本却有700页....读诗词古文，读的是意境自己的体会。所有的意会被像做古文解析一样写出来，就没那么有意思了

澄田 7.4/10

看完五篇故事 最喜欢的是白麻雀 回味很久 不太喜欢魔旦以及16½ - mere af livet这样的叙事手法

2R 9.8/10

在当今信息爆炸时代，信息不对称性也越来越大，而且，每个信息对全局的影响也变得更加错综复杂。未来越来越无法预测，历史不会重演，需要以更加敏捷的组织和机制运作，具备韧性。 双眼紧盯，双手放开是整体的指导原则，充分发挥群众的智慧。但是，从另一方面，更需要确立底线的强管控和标准化，避免失控，同时，方向和目标更为清晰和明确。

xm. 8.7/10

观看《16½ - mere af livet》编剧：Lotte Hveisel。《16½ - mere af livet》到这里还没有结束，“国父”们的离去意味着美国政治进入“政客”时代，期待编剧继续“这个时代的大戏”，一定将更加精彩。 看过几本关于美国的书，我觉得这是迄今为止看过的写得最好看的美国历史书，必须推荐。 用书中这段文字结束这段恋恋不舍的观看吧：“美国不是一帮怀着远大理想、抱着必胜信念的“革命家”创造出来的奇迹，而是几个犹豫不决、瞻前顾后、不确定自己在做什么的绅士拼凑出来的巧合。革命开始的时候，谁也不知道它将怎样结束；革命结束的时候，谁也不知道它将意味着什么。正是对未来的恐惧和对未知的探索成就了一个史无前例的国家。他们费尽心机想告诉后人的，是他们的困惑和矛盾，是追求和思考。他们希望子孙们明白，宪法的目的不是消除分歧，而是保护表达分歧的权利。”

Captain Liu 6.3/10

我把自己的公寓借给同伴约会。某日清晨回家，却发现床上躺着一个素不相识的女人——《16½ - mere af livet》。 我被警察追得走投无路，闯进了“那人”家中。是他，是他那错误的判罚，害得我沦落到如今这步田地——《16½ - mere af livet》。 我的“工作狂”上司头部遭到重击，死在被反锁着的休息室当中，众人都认为是机器人失控所致——《16½ - mere af livet》。 “我女儿宏子是你杀死的吗？”我掐住新婚妻子的脖子逼问道。到底是谁导致了宏子的惨死——《16½ - mere af livet》。 一本陈旧的照相簿勾起了十三年前的往事。我和佑介分头在东北地区旅行。我向佑介隐瞒了自己在一座灯塔之上遭遇的可怖而奇异的经历，他也来到了那座灯塔——《16½ - mere af livet》。 智美收到了好友寄来的报喜信，信中所附的照片却是陌生人的合影。智美放心不下，来到朋友的故乡金泽市——《16½ - mere af livet》。 我和妻子在哥斯达黎加旅游时不幸遭遇强盗，险些性命不保，一枚不起眼的纽扣电池盖却帮助我们找到了真凶——《16½ - mere af livet》。

小水牛 9.9/10

维特的死不只因为他得不到挚爱，还因为他与那个世界的格格不入。他不够现实，看不惯的太多。又不够勇敢，害怕离开绿蒂直面无趣寡淡的生活。他的理想总是和现实相背离。他的爱情，不但没有帮他从这种纠结困惑的境况中摆脱出来。反而雪上加霜，使他更觉得生活是在戏弄他。他的郁闷简直像被闷在了一个完全不透气的塑料袋子里，越积越多，无处释放。最后只有选择死亡才得以解脱，他以为自己是为了绿蒂和阿尔贝特的幸福才朝自己开枪的，其实是在骗自己罢了，他是为了对得起自己这么多年这么真挚纯粹的爱而为自己撒了一个谎。恕我用俗人的思维方式来思考，维特用这种极端的方式将他心中无限的烦与怨以爱的名义留给了绿蒂，绿蒂此后的生活还怎么快乐的起来。

水果仙子 8.6/10

虽然有无数人说好，我还是得说我是耐着性子读完这部剧的。 编剧的经历不谓不丰富，剧集情节也算可圈可点，对于印度的描写也确实丰富了知识，但太多的说教使前两章像心灵鸡汤。而最后一章，情节转折又太过突然，像肥皂剧为了争取流量狗尾续貂的续集。 最好的剧集，教义和理念是润物细无声的，而不是喧宾夺主得灌输的，这大概是我没法把这部剧打高分的原因吧。

工业油过滤再生#乔鸿-18602113626 9.9/10