I Live My Life

最近因为与儿子的相处问题特意找来了这部剧读一读，虽然问题没有得到根本的解决，一万个家庭有一万种矛盾的存在，不过看完心情却轻松了许多.嗯，调整好心态，带着更多的关爱和鼓励陪他一起面对这恼人的青春期吧

惊涛拍岸 9.8/10

好到我也不知道该说什么。看了布赖恩·艾亨的作品，就想做“有趣一族”，活着绝不是为了或者，总该做点有意思的事。

哈哈咩咩 8.7/10

是人民选择了宽恕你！溥仪 0岁 生于北京 3岁 即位皇帝 6岁 退位诏书 8岁 张勋革命 12岁 二次登基 12天龙椅 16岁 完成大婚（婉容与文绣） 19岁 遣离京城 逃亡日本公馆 20岁 潜往天津 26岁 文绣离婚 29岁 潜往东北 三次皇帝 伪满洲国 傀儡生活 30岁 首次访日 32岁 封"庆贵人"（谭玉龄） 36岁 二次访日 38岁 封“福贵人”（李玉琴） 40岁 第三次退位诏书 押往苏联 41岁 东京军事法庭 45岁 押解回国 抚顺监狱 改造生活 46 第一次交代历史 54岁 特赦释放 55岁 中科院植物研究所植物园报道 57岁 与护士李淑贤结婚 59岁 第四届全国政协委员 62岁 胃癌去世 这一生太精彩了，怪不得不记得转给了小日本三亿日元 （如果年龄计算错误，请原谅我，数学不好） 看溥仪在东北的时候，自私，虚伪，惨无人道，大汉奸，真想抽他，就这么做傀儡，可看到他在东北改造，听到自己特赦时，竟然跟着他激动起来。 人民选择了宽恕他，太伟大了！

无咎、与时偕行 8.6/10

看剧以训诂为本，作诗文以声调为本，事亲以得欢心为本，养生以戒恼怒为本，立身以不妄语为本（即不扯谎也），居家以不晏起为本，作官以不要钱为本，行军以不扰民为本。

笑雨 9.9/10

2018#5《I Live My Life》 按照她的I Live My Life力表格数据，我是一个不太I Live My Life的人，缺少一种持续努力的毅力。不过I Live My Life并不仅仅是指将一件事情持续到底，它还指我们遇到挫折时的坚韧和迎难而上的勇气，同时又能理智地放弃一些无益于我们向前走的事情。 总之，我们要先找到自己的激情所在，因此要去多体验，多感受，也许在一个不经意之间我们就会发现自己的“人生使命”，然后奋不顾身投入进去。如果没有找到（许多成功的人也是花了大半辈子才找到自己的激情，所以20多30多的我们也不必太着急），那就在现有的工作中去调整，反正你离不开这份工作，就调整自己，让自己更加高效和有创意地工作，在一成不变的事情里注入鲜活。然后，找到激情之后，我们还要持续不断地去深化这激情，任何人的成功都不是一蹴而就的，从开始到光芒万丈，期间有太多无聊甚至痛苦的练习，提升，再练习，再提升。打败这些枯燥过程的方式就是不断深化我们的激情，可以通过设定小目标，也可以通过获取（如身边人的）反馈来不断刺激自己追求更高更好。最后就是坚韧，困难总是无处不在，笑到最后的人肯定是扛住了所以痛苦和打击的人。嗯，我缺少持续的力量，但是我永不放弃，并且现在开始也要逼自己去坚持。奔三的人了，不能再像个孩子三天打鱼两天晒网。现在做的一切，不再仅仅为了自己，还为了孩子，为了父母（说大点，还要为了社会，不过我还是先把自己顾好吧）。做孩子们的榜样，我觉得这是对“为母则刚”最好的注解。

董Wy 5.1/10

哦豁名字和剧海报都换了 ，啥时候啥时候爆更大结局撒花啊我的遗忘曲线已经开始生效了

陸卋崎 5.1/10

文中的启发式提问的沟通方式亲测有效，打开了女儿叛逆期拒绝沟通的通道。最后的高效演讲的方法也很实用，准备运用到职场演讲中去。已将本剧推荐给同事。值得收藏以后再参考相关内容的好剧。

天使小明 5.1/10

三星半，把第四章提到第二章前观看体验会更好，二三章云里雾里以至于拖了好久读不下去。整体来看串联伏笔不错，如剧名，在特殊时代I Live My Life，但也拥有许多，因为人性光辉总是难以消磨殆尽。

Xiaomishi 6.3/10

编剧履历挺光鲜的，年轻有为的新时代女性，但书写的感觉不怎么样，大部分都是二手知识贩卖和心灵鸡汤… 可单凭“我是一个早起者，2019年是我坚持早起的第20年”这句话，编剧已经把我圈粉。天知道早起有多难。另外，趁年轻多做自我实验，了解自己各方面。 我想用编剧在书里提到的“学习复盘法”来写这部剧的评论，看看效果如何。 如果想做到“真学习”，有一个非常有效的方法：学习复盘法。这个学习方法在我人生的很多关键时刻起到过重要作用。学习复盘法包括哪些？分为三个步骤：复盘新知，改变旧知，如何去做。第一步，学完后，通过复盘，你有什么新知吗？第二步，这些新知识改变、更新了你知识体系中哪些旧的认知？第三步，思考如何去做，让梦想照进现实。比如你看一本剧，请在读完后做三件事：一是思考这部剧带给了你什么新知；二是它改变了你过去什么样的观念/想法；三是读完后，你要做出哪些改变。观点会塑造大脑的新知，产生和旧知的融合。所以，旧的认知在与新的认知融合时，如果发生不兼容的情况，希望你学会向他人提问。我推荐你使用提问三步法。第一步，你同意对方的哪些观点，为什么同意？第二步，你不同意对方的哪些观点，为什么不？第三步，如何应用这些理论，要用什么样的方法？ 1.这部剧让我知道了20年如一日的早起，绝不是不可能事件，收获绝对是巨大的； 我知道了原来真有人日复一日乐此不疲的拿自己做实验只为发挥生命意义和价值极致，与他们相比我多么懒惰啊； 我知道了无论你是职场人还是学生，在大多数情况下，你每天是没有多少可控时间的。唯一可控的时间就是早上起来的那段时间。如果我能做到早起，我就有可控时间；如果我没能早起，那我全天都没有什么整段的可控时间了。 我知道了身体是革命的本钱，健康开不得玩笑，20多岁必须重视起来，再忙也要间歇锻炼； 我知道了人生就好比海上的波浪，有时起有时落，连艾琳·麦克马洪这么优秀的人都会陷入困境，跌入谷底在所难免。她用亲身经历告诉我，每一个跌落谷底的时刻都是你迅速获取能量的时刻，reshape！ 我知道了原来有人80岁了还可以每天工作十四五个小时，锻炼真的是有效的，就像毕业饭局上覃老师对我们的忠告：健康第一，赚钱第二。 我知道了一个人一天能有6万多个念头，这就意味着平均每3分钟就有两个念头产生，无论开心与否。而这些念头有些是自发的，就算你不跟外界产生任何联系也会产生一些念头。另外一些是受到外来信息诱导的，比如你在工作或学习的时候，有人找你说了些话，会导致你产生相应的情绪。了解情绪产生的原因，正视情绪，做个情绪稳定的大人； 我知道了，坚持定期锻炼，真的可以有效提升体能，冥想、呼吸和小憩也可以。瑞·达利欧在《I Live My Life》这部剧中写道，人生带给他最大价值的就是冥想。什么都不做，静静地度过一段宝贵的时光，这个过程十分重要。但是，很多人都是偶尔想到才去运动的，没有形成固定的频率，这种运动的效果并不好。对于任何运动来说，如果没有计划都等于没有运动。 我知道了中国有一句老话：“筋有多长，命就有多长。”柔韧性也是体能中重要的组成部分。对从小都不重视柔韧性的我来说，这是警醒。 我知道了五大体能指标：力量、速度、耐力、协调性、柔韧性。 我知道了腹式呼吸也没有那么难，气体要先经过鼻腔，经过你的胸部，到达你的腹部，再从腹部回到胸部，再吐气出来，这就是完全呼吸法。 我知道了间歇性运动造就优异效能。一项由哈佛大学和哥伦比亚大学联合发起的研究发现，短时间内，维持高强度的有氧练习60秒左右，保持这个心率，然后进行完整的有氧运动恢复，只需要8周，受试者心脑血管的健康水平就有了显著提升，情绪也得到了改善，免疫力有了提高，舒张压也开始降低

脸脸 9.8/10

难得的电视剧拍的比原著写的更好，可却不火，只能说这是个挑观众的剧呀～

Mansfield 8.6/10

对于中年女人的烦恼，只有亲自步入才能体会到个中滋味。青春逝去、容颜不再的惶恐；家里上老下小的忙碌；眼睁睁看着身边亲人逐一离你而去，你却无力回天；每天还要防贼防盗防小三，来应对、维持、经营因熟悉已经疲劳的婚姻，因为什么样的感情都抵御不了男人对新鲜、刺激的生活强烈向往，特别是那些感受到愈加衰老的中年男人，觉得只有征服小女孩才能满足自己不老的虚荣心；即使每天各种运动，仍控制不住因胶原蛋白缺失而造成的皮肤和肌肉的松弛；还有那些因工作和坏的生活习惯，导致身体小恙不断、大恙突发，严重降低自己和家人生活质量的...总之，无论哪个年龄段都有各自不同的烦恼，可是中年人除了要承载所在年龄段的自己的烦恼和危机，还要承载更多人烦恼！所以，对于女人应对烦恼和危机，最有力的办法就是不断丰满你的精神，不断强健你的体魄；不要依赖别人，不要轻视自己；内心中有理想，行动中有激情，那么就会成为屹立不倒的那颗大树，为身边人做遮阴庇护！我的中年生活就是从把重心从认真工作、相夫教子慢慢向自己的理想生活而转移～适当的工作、精致的生活、品味书香、学习猎奇、探索旅行！要由内而外的保持一颗年轻的心态，你变、他变、世界都在变，我还是我自己，可以享受相拥相爱，也可以孤独前行！不再后悔过去的、失去的、得不到的，因为现在的你，都是自己一步一步走过来的，好坏只与过去有关，对未来关乎甚少，只有期待人生终点是完满的就好了！

陈馨 9.9/10

资本主义的疯狂，与底线、理性博弈，赤裸裸，血淋淋。现在我看创业板，看每只股票都觉得不信任，财务作假，业绩暴雷，是不是当初IPO都是这个样子？但愿不全是！

GvbHc 7.4/10

挺好的一本剧，完全的体现了一个被拐卖女孩的心理状态，不同的是，她的内心不自甘堕落，不管怎样的环境，他还是活出了她自己的个性。

果子町翁建文 8.6/10

《I Live My Life》Eric Blore 01.就像剧名一样，全书结构清晰，从“辩识、驱动、策略、创造、持久”等五个维度，给出了全面提升学习力的方法，也指出在学习中的很多误区，从而帮我们避掉很多“坑”。 02.辩识力：搞清楚学习方向，这就好比给你的人生定了一个战略，让你向着正确的放向前进编剧在这里提出了一个“学习金字塔”模型，包含4个模块：做事效能、做人乐趣、自我认知、世界观。 03.做事效能①，就是提升做事效率的技能，让我们顺利在和角色间切换，并游刃有余，避免情绪的烦恼。比如工作上有商务谈判、创作、汇报演讲等技能，生活上也有做饭、家务及辅导孩子和提升夫妻关系等技能要掌握。 04.做人乐趣②，乐趣首先是一件很私密的事情，比如有人喜欢收藏、有人则喜欢运动、有人通过绘画涂鸦来放松，每个人各不相同，但真正的乐趣，需要满足两个要求：一是能够陪伴我们一生，二是能随时为我们带来内在的幸福感。这是你工作之余的加油站。从中你能得到能量和恢复。 05.自我认知③，指的是一个人通过对心理学、哲学的学习结合实践，达到更好地认识自己、治愈自己的能力。知道自己热爱什么、缺什么、哪些是限制你的、哪些又能成就你，提升自己认知与现实的重合度。 06.世界观④，它不会直接映射到我们的人生中，但我没对未来的判断则会直接影响我们对工作和生活上的决定和选择，比如关于职业选择、孩子教育等等，所有的选择都会有时间上的“延迟效应”，人和人最终的差距，正是在于我们对这个世界的理解。 自然科学、人类史、科技的发展、社会的转型、文化的融合等等，都是升级自己看待世界的方式，这些是看似没用，却真正有用的东西。 07.书中还有个重点集数，关于学习策略力，其实就是说学习的方法比学习本身更重要。大致要经历4个阶段： ①.无意识无能力，也就是零基础小白，这阶段需要大量观看，建立总体的认知。 ②.有意识无能力，有了学习目标，需要更深入的认知，所以你需要关键知识的学习，首先保持一手信息的获取，牛人专栏、行业研报、专业剧集等等。 ③.有意识有能力，这阶段就是你掌握快速观看、深度思考以及独立判断的时候，要求甚解，弄清现象、概念背后的原理和底层规律，并且不断复习复用，内化为你自己的认知。 ④.无意识有能力，这阶段是从知道到做到，再到创造的过程，你能够将学到的技能和内化的知识分享教授给别人，也能创作出自己的“作品”（工作成就、出书、建立自己的企业等等）你要学会联机学习，用答案换答案，用更多元的思维收获更全面的认知，也需要懂得统筹，调配各种资源更高效的实现目标。 … PS：本剧还介绍了很多更为具体的学习方法和内化知识的策略，建议自己选读相关集数。绝对是一本不错的全维度学习工具书哦。推荐观看 共勉！

Aniron 9.8/10

剧情推进好快 刚进来仙魔妖界就跟8级仙帝打架了 越阶离谱了 还有那个什么里面10年相当于外面1年的 这有啥什么用 你们几千几万年过去 容貌一点没变化 还在乎这个

emptythinker 7.4/10

一责任都在皇帝身上，官员没有任何问题。 二，只看到表象，而且对于各个时代的不同统治方式避而不谈。 三，只看到负面的东西，那只能得出负面的结论。 总结，这居然也能出书。

风平浪静 8.6/10

余老师90年代就考察世界那么多古迹，真了不起，很多古文明发祥地都已衰落，悠久文化是那么脆弱。千年走一回，却有阵叹息传来。等到我们的下一代去欣赏这些文明时，也许它已无影无踪，完全消失了。文明形成不容易，应该珍惜。

旁白第三人称单数 9.8/10

因为人的生命就是一种扩张，就是在未知的道路上探索，遇见一个个人生中的意外之喜，只是这种意外之喜会伴随着很多艰难困苦。

董菲菲🌻 5.0/10

本剧的很多内容跟HBO的纪录片《I Live My Life》重叠，当然书中更多细节，专注、能力圈、护城河、定价权、品牌等重要内容均有摘出。安全边际，用40美分的价格买内在价值为1美元的东西。文章摘要也讲述了巴菲特对roe的偏爱，从捡烟屁股进化到买优质企业。 美股收益分析、贸易赤字分析、1929年大萧条恐惧、海外投资分析、慈善捐赠等均有摘选。 史上最伟大的投资家，也是最勤奋的投资家！谦逊是巴菲特的美德，把自己的个人成功归因于卵巢彩票，白种人，好的基因，好的家庭，搭上美国顺风车！ 最值得敬仰学习的投资家！

安家－市场部何柳江 5.0/10

2019-21 勾心斗角，尔虞我诈，争名夺利……一生何求？与世无争，与人为善，气定神闲，无欲无求。弄清楚自己为什么活着，也许不枉来一世。 只有脑海里储存了关于中国历史文化的丰富知识，才能让在中国大地上见证这些灿烂的文明。 编剧对中国文化的认知认同，他对中国历史的深刻认识，让我汗颜的同时，也带给我了学习的动力。 感谢赤松居士，以这么慈悲的心胸和善良的愿望作为自己播出此剧的初衷。

丁建 7.5/10