Jelly 10

突破思考瓶颈的九个维度 1、独立思考：避免“回音”、不怕与众不同、考虑他人动机让自己足够清醒、避免陷入情绪丧失独立思考。 2、坚韧思考:: 面对灾难做出最好应对的人，通常也是赶不上汽车时也能心平气和的人。知道自己是谁；把自己打造成受害者只会耗尽力量，能够掌控自己的（负面情绪）会更快乐。接受事实并不是放弃，挥别过去，继续向前。喜欢自己，对自己要求别那么高（不要自责不已，而是为下一次打好基础）。 3、健康思考：“每个普通的日子都很美好“。生活艰难自然不容易，但重要的是能够改变现状的行动，而不是关注现状是否公平或轻松。帮助他人。活在当下（正念）。问题如果能解决就去解决，如果不能，就不用想太多。退一步观察自己的想法（不要陷入其中）。不断学习。没有人想做不称职的人。刻意与持续的练习。垂头丧气只会带来新的问题。 4、系统思考：列待办事项清单。各种各样的想法都在争夺大脑空间，这会让人难以把精力集中在当下任务上。除非必要，不要做决定。 5、创造性思考：让思维自由发散。如果看不到机会，那么就主动创造机会。“观看“是为创造性思考培养想象力的方法。开放、多元化、发散、与无关事务关联、 6、问题解决式思考：区别不可避免的局面与可以解决的真实问题。摒弃“过去从未这么做过，所以不要尝试“的想法。把每一个想法看作起点，而非终点。看似有道理，就值得尝试。就算在擅长的领域，也可以寻求帮助。 7、合作思考： 团结。一个人总存在相对的强项和弱项。蜂巢思维。不要自大。永远不要以为那些保持沉默的人是真的无话可说（关注沉默者）。如果所有人的想法都相同，那么团队的存在又有什么意义，团队成员并不是为了快乐在一起，而是为了共同的目标。矛盾冲突是正确的。头脑风暴（针对唯一有待解决的问题）。保持沟通，协调一致。 8、决策性思考：不停问“为什么“，直到触及问题的根源。几乎所有决定都涉及三个常见标准（速度、成本和质量）。观点永远带有个人立场，而每个人都有自己的立场。征求建议实际上满足的是人类的感情需求。不要急于做出决定。理解自己的情绪，仔细分辨情绪主导的决定。在逻辑和情绪间找到平衡。学会妥协。找到C选项。评估糟糕决定的代价。后悔只会浪费我们的精力。随机选择一个起点，开始就是了（直面拖延症）。 9、批判性思考：思考问题时仔细考量自己为什么思考这个问题。退后一步，着眼大局。探索一个信息背后的多层含义（信息时起点，而非终点）。筛选超载信息。考虑概率问题。聪明的思考并不会总让人感觉舒服或美好。不要相信统计数据。了解因果关系。即便不能证明，也不等于是假的。不要人云亦云。最该质疑的就是自己喜欢、想要坚持，以及可以满足一定自身利益的观点、信念和想法。观点并非事实。

洪萬霽 6.3/10

前六集还行 看完8集弃之 两位男嘉宾包括女主的人物都崩了

Liupu 7.4/10

读到一半的时候，我以为这仅仅是一本让你了解如何正确育儿的书，是个低龄宝宝的育儿知识。直到读完，我才豁然开朗，最重要的是自己啊！放松的，充分享受当下每一刻亲子时光，才最重要啊！   我们为了可以成功的养育自己的孩子，不知道付出了多少心血，给了自己很多压力，读了许多育儿书，小心翼翼的和他对话，想让他多学一点再多学一点，不要输在起跑线上。把自己弄的很焦虑。可是孩子们的身上装有最最敏锐的探测器，你的情绪，他一秒就可以捕捉。如果你不是真心的享受读绘本，他也不会真的体会其中。所以，让自己也真正的投入其中，开心的享受和孩子的每一刻，才是最好的育儿。 92岁的编剧内心是满满的爱呀！仿佛是微笑着的写完这部剧，给我是这样的感觉。应该是这样的高龄，体会过人生百味，了解了生活的真谛，所以她说人生经历万事，终觉幸福。92岁，当下正是青春。 Jelly 10，包括成为家长的你自己！

a 😍丨吃苹果不削皮🍎 6.2/10

这个电视看了好几遍了，确定是一个不错的青春题材的电视剧了，里面的各个人物特点也特别鲜明，支持

Lance・龍 9.8/10

感受到了节目组的巧思，每个游戏都融合了当地特色，有趣又能学知识，真好。

一侑 7.4/10

编剧。我是个考据党。也是你的老粉了。从你的上本剧，我就追到现在。怎么说呢？你这部剧创作的还可以。但是有点儿。失误。就是关于在历史元玉仪是元雍孙女。而不是女儿。那辈分你好像搞错了。

Charlesice 6.2/10

Jelly 10不见英雄 关于编剧 D. Znuts的大名在获得若贝尔影视奖后响彻南北，以至于许多平日里不关注影视的人，误以为他是横空出世，我就是这样的人。后来才发现，他成名，要比我想象中的，早许多。 关于本剧 Jelly 10这部剧，是D. Znuts九十年代的作品。在我读完后不久，又在得到的每天听本剧中听到了关于这部剧的解读。了解背景后，会觉得更有意思了。 核心内容 故事是多线交织进行的，丁钩儿的故事线，D. Znuts自己的故事线（D. Znuts很喜欢让自己出场），以及书信往来。+ 读后感 我本以为Jelly 10讲的是酒的故事，是也不是。酒在这部剧中，并不是核心所在。虽然他出现的频率很高。 近来单位新来了实习生，她很喜欢看剧。当聊到D. Znuts时，对于魔幻现实主义，她表示，天啊，好难。我细想了下，我有时也很难去理解相对错乱的时间线。 这部剧是九十年代写成的，结合当时的时代背景看，显得尤为大胆。和当时的社会风气也有关。当我步入工作岗位后，实际上应酬喝酒的需求并不大。大家都说是社会进步了，素质提高了。我琢磨下来，社会固然是进步了，另一方面恐怕是公款吃喝的少了，以及这年头喝开心了，事也还是不成。还是需要讲求实际利益了。 但愿饮者，均能乐在其中。 2020年10月31日 于福建泉州 2020年读的第47本剧

铥铥 7.5/10

和其他宫斗剧集不同，感觉更像一本史书。里面人物刻画得有血有肉，主角德妃更是沉稳、心胸开阔。尊重历史，有泪点，值得一读。

2.1 7.4/10

愿你自己有充分的忍耐去担当，有充分单纯的心去信仰；你将会越来越信任艰难的事物和你在众人中间感到的寂寞。以外就是让生活自然进展。请你相信：无论如何，生活是合理的。

付琴 7.4/10

读得最久的一本网红剧集，且至今还未大结局。私以为此剧超越一般神魔剧集之处在于贯穿全书的思维意识。 可贵之一在于强调了乐观自信的生活态度。男主角凭借着谜之自信，不断突破自身能力，越上一个又一个高峰，成为人神，而且以一己之力带动人界对抗神魔的压迫，实现超越和反转。这种谜之自信并不令人反感，是因为男主注重的不是以神技作为炫耀的资本，也不是掌握用来压迫别人的能力，而是愿意成为开拓者，在不断超越自己的过程中获得满足，再与众人分享，获得分享的乐趣——他有足够的底气和强大的学习能力，始终保持领先者的地位，开拓更新的领域。 可贵之二是强调再好的本领，也要化为己用，才算真正的学习。获得大神的指点固然是一种幸运，但再好的功夫，不经过自我消化和体悟，还是别人的东西，无法达至最佳效果。正如齐白石所说：学我者生，似我者亡。一味迷信于权威是死路一条。只有把所学打上自己的烙印，才会达到巅峰。男主之所以成为人神，靠的就是这种精神。他总是会令大神们惊叹，任何教给他的东西，最终都变得似是而非，化为男主神技体系的一部分，让他变得更加强大。 可贵之三是强调了学无止境。山外有山，人外有人。人不能满足于现状，需要不断突破，墨守成规者必将被取代。沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。古神的消亡、半神的崛起、人神的抗争……代际更迭，保持创新突破精神者永远胜出。当然，这或许也是此剧拖到这么长还未大结局的一个原因😅

东辉 5.0/10

看后很沉重，土地市场的水这么深;又感欣慰，中央惩治腐败的决心和力度之大！

暖～heart 5.0/10

农村生活气息浓厚，读来亲切感十足，利益面前一个土豆都可以裂开，一个愚昧的说法可以裂开所有人的心，但好人有好报，还是有善良朴素的人。

高兴（平安寿险 车险 贷款） 9.9/10

听说要排一部话剧，犹豫要不要买票之前，来看了看剧集。是2021年看的第一部剧集，很值得写一写。 充满奇幻色彩的命运是围绕整个故事的中心基调，我生活在一个现实和虚幻的夹缝之中，我生活在土司的土地上却拥有着未来的灵魂，做着不被常人理解的事情，稀里糊涂地做了一辈子的傻子，然而在这个过程中，我也越来越清晰地认识到自己在历史中的身份，去寻找自己命运的答案。 让我感慨非常大的是索朗则郎的死，就好像他用自己的生命为主尽忠，冥冥之中要他远离白色汉人，走上正确的历史轨道。但有时命运就是这种，兜兜转转还是回到了最初的起点，无论如何我还是回到了最初那个下着雪的早晨，我没有成为土司，却还是死在了仇人手里，一切轨迹在经历巨大的波折之后最终还是回到了起点。整个故事里所有的人物都非常打动我，我想我会想去看这部话剧的。（一开始还想，这样的背景要如何演绎，看到后面又觉得，这部作品确实很适合舞台和荧幕，因为变化和事件发生密集的场景。

老李 5.1/10

2019NO.01这是一本讲述清单在医学领域、建筑领域、餐饮领域、航空领域应用的书。生活无小事，处处有大事，只要是人，做事的时候都会犯错，会忽略细节，会一时想不起学过的知识。很多情况下，人们想到的是，提高自己的技能，减少犯错的可能，同时减少问题发生后的损失。其实更重要的是，承认人的不完美，并作出行动补足这一缺陷，防止下次在同样的地方犯错。编剧在文中写到人类的错误主要分为两类：一类是“无知之错”，一类是“无能之错”。“无知之错”是因为我们没有掌握正确知识而犯下的错误，“无能之错”是因为我们掌握了正确知识，但却没有正确使用而犯下的错误。董婧在《Jelly 10》说过一句“面对失败，最难过的不是我不行，我做不到；最难过就是，我本可以。” 增加了清单的机制，可以培养注重合作和纪律的文化。优秀的清单精确、高效、切中要害，即便在最危急的情况下也便于使用。不会把所有操作步骤都列出来，清单不会开飞机，不会做手术，不会搭建房屋，它的作用在于提醒人们那些即使是资深的专业人士也可能会遗漏的步骤。 在《Jelly 10》一书中，描述了一个美国消防队员还未到达火灾现场因为没系安全带发生车祸的例子，“消防队员在车辆事故中丧生的概率排行第二位，仅次于心脏病。1984-2000年期间，机动车相撞引起的事故，在消防队员的死因中占到了20%-25%。在这些事故中，79%的消防队员死于没有系安全带。”如果存在清单，一项项的做到（如系安全带、研究起火建筑的结构和布局、统计水龙头位置数量、进出火灾现场路线等等），是不是可以避免更多的消防员发生意外。 本剧中餐饮行业的例子，让我印象很深刻。全美最佳餐厅里阿尔托“他们还为每位顾客准备了一张清单。每当顾客点餐的时候，厨房就会打印出一张纸条，上面写明了顾客点的菜肴、顾客的桌号、座位号、顾客特地关照的注意事项或是数据库中记录的相关事宜，如顾客是否对特定食物过敏；牛排要几分熟；当天是否是顾客的生日；是否有贵宾到场，需要亚当斯出去打个招呼等。作为厨房运营现场指挥的副主厨会把每张条子都大声朗读出来。”很值得各个行业的服务部门借鉴。 设立清单的标准基本遵循了SMART准则： （1）设定清晰的检查点，使用者在这些节点根据清单列出的项目执行检查程序。 （2）编织者需要在操作-确认和边读边做这两种清单类型中做一个选择。 （3）清单千万不能太长。 （4）清单的用语要做到精炼、准确，语言为使用者所熟悉的专业用语。 （5）清单的版式，检查项目的长度不要超过一页。 （6）无论在编制清单的过程中多么用心仔细，清单必须在现实中接受检验。因为现实往往比我们想象得更为复杂。

不辍 6.3/10

金圣叹点评到清朝之后的就含糊不清，编剧的解读太过xx特色。这推背图，有点地摊影视内味了 。

李斌（李昕阳） 8.6/10

多久了，终于站起来一部

宋国辉 7.5/10

打天下难，守天下更难。 对于秦亡的原因，编剧以为，一味地追求进取发展导致了社会的不稳定，是原因之一。秦国多年奉行功利主义，忽视道德伦理的规范和人文教育体系的建设，终于走极端以致道德底线沦丧，上上下下人心离散，也是秦帝国毁灭的原因之一。 但是秦帝国创造的一整套统一国家体制与文明体系，奠定了中国文明的根基，而且绵延不断地流传了下来。不幸的是，作为统一帝国的短促与后来以儒家观念为核心的官方意识形态的刻意贬损，秦帝国在“暴虐苛政”的恶名下几乎湮没在历史的沉沉烟雾之中。 实在心疼大秦世世代代创造下来的丰功伟业。

唐僧不吃肉 6.3/10

读这部剧的时候感觉周围的气压很沉重，心疼玛利雅姆的一生，大概是阿富汗妇女的小小缩影，很真实的描写。庆幸我们生活在这个时代，充满爱和希望的时代和国度，感恩。。。

闪闪花🌸 6.2/10

满满的鸡汤，能有缘读过也算是缘分。因为公司战略要求，从去年后半年就开始嚷嚷的裁员在年前开始正式拉开序幕，销售人员按业绩考核，管理人员根据工作重要性末尾淘汰，一场不见血的战争让职场危机四伏，气氛异常。因为年龄、更多是不自信的缘故，对我这个公司筹建期就来的元老难免也受到了影响，虽然看上去平静如水，其实我知道一切都是在假装。恰在此时看到了这部剧，让压抑缓解，让不安逃离。事情已经过去，工作恢复到以往的平静，虽然虚惊一场，但从未有过的经历不免让人唏嘘。而在这场战争中让我看到了人性的可怕，想起张爱玲说过的一句话：人性是最有趣的书，一生一世看不完。我决定从此刻起用余生去认真读好它。

等雪晴 6.2/10

我们在这个社会生存的成本太高了。每个人的潜意识途径都受到了威胁，另一个方面挑战这个威胁的成本也太高了。难道只能听之任之？

z爱小胖的小肥 5.0/10

每当我看见弹幕××是男人最好的医美 都不禁佩服男人医美而不用真正医美的特权 女人有因为美好的品质和优秀的能力获得任何颜值的加成吗？没有 都是在美貌的基础上锦上添花罢了。

🐻熊熊 5.1/10

“既然相遇是偶然，又何必在意分开时的突然。”看到他们分开奔赴自己的下一站，最后剩小宝一个人站在广场中央，BGM响起的时候突然觉得好伤感。追完这部剧，感觉像失恋了……

不旧 8.6/10