骆驼客3弓魂传

比如后期拉垮的演技。

悦想悦美 6.3/10

看到最后你会发现，本剧更重要的东西讲的不是效率，而是控制情绪、减少大脑压力，保持专注，所谓效率其实是在做到了这些之后的结果。这跟书中举的一些例子也有关，就是不要去故意想着如何提高效率、如何达到目标，或者如何同时做几件事、如何说服别人之类，而是减少不必要的信息获取，让大脑做决策的前额皮质只处里自己能控制的有限内容，在做好规划和信息层级后，专注于手头的事，效率自然会提高。而过多的信息、同时做很多事、压力的积累和主动压制、只想着目标而不思考路径等做法，只会增加大脑压力，进而进入恶性循环。我自己的感受是，人不能把自己想的太牛逼，要承认人类其实不过就是内存很小、处理能力有限的低等生物，只有认清了这个事实，让脑部足够放松，才有可能获得更高的效率。

硬膜外嘛 6.2/10

看着评价放入书架 因为自己做的是技术行业 ，虽然和医生差别很大，但是精神是一样的 。 读完这部剧对我最大启发就是内心世界，如何打开自己的内心，如果引导别人的内心世界，生活中总是有太多人喜欢把自己的想法强加给别人，可是这种强求总是很无效的。 学会沟通应该是我这辈子最大的课题了

Primary 7.5/10

书中把很多常用的数据分析的建模方法都做了总结，对小白和有业务经验的人都很有帮助

Ricardo 9.9/10

修心有如铸剑，通过博文不断锤炼心意，去芜存菁，方知正理，既有良知，万物互通，理如一。

もも🍑 7.5/10

喜欢历史，大学时同学说我是计算机班历史最好的，历史里边计算机学的最好的，这一眨眼毕业也五六年了，工作五六年后，计算机知识忘了，历史也还给老师了。 我觉得读完这部剧后，要再温习下欧洲史，或者是过一便欧洲史，在通读这部剧，才会更好。语言诙谐，接地气，又不失严谨。大纲式的教科书。

盟萌哒 8.6/10

看《骆驼客3弓魂传》的时候就特别想看一看王阳明的传记。看过之后，真的觉得阳明先生一生都在践行“立志 勤学 改过 责善”，希望自己也可以做到“知行合一”。

莫林酒店秦文波17267289786 9.9/10

是《骆驼客3弓魂传》的姊妹，条理基本清晰。但也没能跳出固有的草根人物逆袭的模式。语言上表现力欠缺，情感渲染不够。

Steven_Sun 6.3/10

吓得我赶紧重温旧版

WRT 9.9/10

我很喜欢这部剧，因为这部剧契合了我的观点，并在我的观点上有更深的思考和总结，给人一种豁然开朗的感觉。 以下写一些自己看这部剧的收获和想法： 1.拥有“见好”的能力。 什么是见好呢？ 见好，就是看见他人的好，这样的好可能是他人的优点，可能是他人的善意，不仅如此也有可能是美好的事物，比如早起时路边的野花，抬头时那一方变换莫测的云彩。 见好，就是有一双发现美的眼睛，包括人与物。 为什么要拥有“见好”的能力呢？ 只有看见好的，我们才能变得更好。这里的变好，是指不经意间看见的一束花开时变好的心情，也是指受到别人的善意关照时心里变得满满当当被情意填充，还是看见他人良好习惯时夸奖他人双方情感的变化以及自己想要去学习他人良好品质的心理。 见好，也就意味着我们拥有积极向上的心态，拥有乐观开朗的品质。 2.成功孕育成功。 失败的经验重不重要，重要。但更重要的是成功的经验。 我们作为一个普通人，我们所做的都是普通而又平常但对我们很重要的事情，不是所谓的惊天地泣鬼神的事情，也不是能够改变世界的事情，这样的事情很简单也很难。我们的助力是我们自己，但最大的阻力也是我们自己。 很多时候我们不能成功，做不好一件事情，是因为我们觉得我们不能够做好这件事情，我们没有能力做这个事情，我们做这个事情不会成功，这个事情也不会得到别人的支持，我们做这个事情不会得到认同，我们被过往失败的经验打败了，沉浸在过往的失败中而又害怕现在的失败，以至于会放弃一些努力和坚持然后必然的走向失败。 所以我们应该想想自己的成功。自己上一次做的好的时候是什么情况，自己做了什么样的努力，得到了什么样的结果。这次可不可以继续按照之前的方式继续做下去。这也是教育学上的正反馈，以及生物学上所说的我们越这么做这么想，这些所谓的使我们成功的神经元之间会建立更多的链接。以至于很多时候我们发现如果一个事情能让我们开心，我们就会一直做一直做。 成功更是成功之母，去分析自己成功的原因，给予自己鼓励，才更有可能变得成功。 3.寻找自己的内在动力。 天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。 世人慌慌张张，不过途碎银几两。  物质需求对于人来说是最最基本的，是最重要的，但也是最不重要的。 而当代社会，物质社会极大的丰富，不存在吃不饱饭，穿不暖衣的情况。每个人都在追求更好更多。无论是公众号还是媒体，都在追捧大家还需要更多的努力要走出去、要做自己、要创业、要高消费、要高品质...要去追求更多的物质生活。而外在的动力就是吃的更好，穿的更好，拥有更多，我们要有钱。可是有钱了过后呢？依旧是还要拥有更多，拥有更多钱。这只不过是填充不满的欲望。而且我们为什么要拥有更多呢？我们要拿这些钱做什么呢？我们到底是为了什么呢？ 人在这样的情况会活的越来越浮躁。我们搞不清楚自己是为了什么，好像都是为了钱，也好像是为了父母，为了家庭，为了另一半。 看剧是为了什么？ 有些学生觉得，为了挣更多的钱。更好的文凭能够找到更好的工作，找到更好的工作就意味着有更多的钱。那么我为什么不现在出去工作？现在出去工作我肯定能挣更多的钱，而且还不用花费看剧的钱。有些学生觉得，是为了父母，是父母逼迫着我要我学习，是国家的义务教育使我学习，我不知道我为什么学习，但我不能不学习，不学习就得不到父母的爱，不学习我也不知道自己能做什么，所以我学习，我装模作样的学习，学一些我也不知道有什么用的东西，生搬硬套，虽然不会，但是我学习了。这就是目前很多学生的想法。 那么看剧是为了什么？看剧是为了修身养性，看剧是为了开阔视野，是为了更好的了解世界，为了使我们成为我们自己——有自己的想法三观人格。而能够到到好的

Guijun 9.7/10

编剧写的两本剧都看了，还是最喜欢第一本，第二本洛可可风格之后的尤其是迈入工业革命后建筑风格我就不那么喜欢了，相比于第一部古希腊古罗马的雄厚巍峨，带着浓厚的历史气息，古典主义的庄严与巴洛克洛可可的奢华，现代工艺更加注重简约，钢筋代替了石头，简易代替了奢华，论舒适度自然是现代工艺，轮观赏度个人还是喜欢之前的。

郑小卿 6.3/10

想不到是以南孙收尾，通读下来，以为朱锁锁会有另起一篇作，结果可能是留给了 喜宝 吧，此类种种，一口气通读下来还是颇为通透顺爽

褪色🐳 9.9/10

有点违背历史，徐阶怎么看起来是反派啊，还有，那个鞑靼提交的是入贡书，希望去看看明朝那些事。第五本

Yeluy0 5.0/10

写文章和讲道理一样，最大的能力是把复杂高深的事情，用简单易懂的语言表述出来，使人能明白，能接受，还能很开心，这就是水平。

沐澜子 9.8/10

每周打卡一本剧，第74本 《骆驼客3弓魂传》 摘录： 1人有两种心理行为：一种是情绪心理的行为，另一种是理性心理的行为。我们有两种心理，一种用来思考，一种用来感觉。感性如心，理性如脑。脑认为不应该这样想，可是心却不能和脑一致。例如脑认为我要忘记她，心却还是想念她。感觉越强烈，情绪对心理的控制力就越强，理性的作用就越弱。 2，大脑有两个记忆系统，一个用来记忆普通的事实，另一个用来记忆刻有情绪印记的事实。人脑海马体的功能是负责记忆事实，杏仁核的功能是负责记忆情绪。海马体让你认出表姐的脸，而杏仁核则会提醒你是否喜欢她。 孩子所受的教育不应该只是知识和竞争教育，还应该包括素质与合作教育。情商高有利于一个人在社会中生存和与人共事。 如何调节情绪：泰斯发现，有氧运动是摆脱轻度抑郁以及其他消极情绪最有效的方法之一。不过要注意的是，运动提振情绪的方法对很少外出活动的人最为有效。 总结，以前我的性格是比较耿直的，喜怒形于色没心眼，有时候无意中得罪了别人可能不知情，现在做了管理后，发现这种心性会很累，在不断受挫中慢慢学会静下来思考，我发现当我情绪反应非常大的时候，我会去追溯情绪的来源，才明白是当下碰到的事情唤醒曾经某些不愉快的回忆，才会导致现在会有比较大的内心反应，搞清楚原因后，慢慢不跟自己较劲。人一旦学会放过自己，才能真正腾出空间，去接纳自己从未有过的新体验。当你不够好的时候，你碰到的坏人会比较多，当你状态足够好的时候，你碰到的好人会比较多，镜随心变。

Momks 7.4/10