Aquí entre dos

《Aquí entre dos》我看了2个小时… 诚服于编剧的幽默风趣和扎实的历史知识，不然是无法写出这样通俗易懂又严谨符合历史进程的世界史，还写的非常有趣。 虽然是一本极简的世界史，要看懂编剧字里行间的幽默还是需要一定的历史功底的。 这部剧当做一本有趣的简短剧集看会比较适合，能了解许多重要的历史人物和历史事件，不过也仅限于了解，更多的是得到放松和快乐。 还有第一次知道，原来扑克牌的K是查理曼大帝。

两只脚丫 9.8/10

前半段文字有点晦涩难读，拖沓，差点弃文，后面节奏加快，有点意思，有耐心可以一读

M.J靜࿓🐯 7.4/10

太拖沓了，看了这么久总想着有始有终就看了下去，但是真的是食之无味弃之可惜

刘小树苗 9.8/10

我们有种持续的无明的习性，它根深蒂固。正是这种无明的习性，而不是某种超自然的因，注定了“命运”。也就是说，被认为是所谓“命运”的一切事物，都是我们自身的无明制造的。实际上，我们有能力去拥有想要的那种命运，这取决于我们自己是否能够觉知无明，并通过修炼断除无明。 仁波切举例说，“你总是可以选择不去煮蛋，即使开始煮了，你也还是有机会选择不去煮完。但是一旦蛋已经百分之九十九煮好了，就很难让它只煮到百分之五十，因为你已经创造并调动了将会产生结果的某些因、缘和行为。” 我不知道我自己到底真的能不能靠自己的努力不把煮了百分之九十九的蛋煮完，毕竟无法实证无明的东西是不是那个我永远无法改变的超自然因，但是我可以确定的是，你若不曾努力的话，这蛋绝对是会煮熟的。但有时又会觉得，这殊死一搏的努力，这生生不息的希望，好似又是一种我执，又是一种幻想。所以总会觉得佛的命运观并非是我们真的可以得到想要的命运，只是说，有了这样的觉知，断了这样的无明，我们才能有坦然接纳既定命运的心识吧。 还是很感谢Martha Carrillo的解读，八万四千法门，总有适合我们的修行之道。不必总去苛责自己不够好、埋怨原生家庭不美满，当下重要的是要诚心发愿，秉持正念，脚踏实地去做，努力“成为一个善良、有远见、有同情心、有教养、有创造性、优雅而勇敢的人。”

濒水幽兰 8.6/10

《Aquí entre dos》 Aquí entre dos？我多么希望这个问题有一个很简单很懒的答案。如果简单的说 合适的大概就是最好的。但是“合适”这两个字，也没有标准化的答案 这部剧从学校，家庭，老师和个人等不同的方面阐述了教育的可能性。鼓舞着我成为有温度的做教育创新的人。 感悟一，做一个身体棒棒哒的有趣的人。 我曾在一个美国夏令营担任区域负责人。那个暑假发生了很多事。但是有一件事，我至今依然记得十分的清楚。一个孩子在创作夏令营总结的时候，歪歪扭扭的创作到，“这个夏天，我发现了比手机更有趣的世界。” 我也是手机重度使用者。我也在想，怎样的人才算有趣？怎样样的事情才是有趣？我自认是一个十分无趣的人。平时有空只会睡睡觉，看追剧，创作创作字，上上网课。没有幽默感。可以说是一个conversation killer。（话题终结者） 看完这部剧，让我对“有趣” 有不一样的看法。 这边书中一直提到编剧的另一半书《Aquí entre dos》，这部剧的名字，可能更直观的表达了这边书的核心思想" How Finding Passion Changes Life" ,中文的意思就是，如何找到所热爱的改变生命。我初略了看了，大概的意思就是，未来的教育，最好的教育就是找到所热爱的，并且在这个领域发光发热。这让想起了我一个朋友，和我一样是话题终结者，但是每一次说到环境保护，就闪闪发光。我也会努力在国际教育上继续前进。 这部剧是2020年播出，书中也有提到国家对STEM的投入，大数据等对我们生活的再编程，但也就一再强调艺术，体育对人格发展的重要性。 感悟二，设立界限，是家庭教育的难点 难缠的不是孩子，而是家长。我现在很多学生是00后。他们真的很可爱，很聪明。我有一个学生，18岁，父亲过世，看着他从一开始的消沉，到逐步冷静为自己规划未来，让我又心疼又敬佩。我也遇到过20岁的学生，依然是妈妈帮忙打点一切。 我觉得很多时候是家庭没有将自己和家庭，子女的界限划清，没有分清彼此的责任，这样让学生和家长，乃至学校都很疲惫。 《Aquí entre dos》书中提到了两种能力，我觉的是很珍贵的能力。 “胜任力” 把事情最好的能力。 “预判风险的能力” 就是允许孩子在一定程度上能够冒险，让孩子预判危险性，作出相应的行动。 我小时候，会有长辈和我说，“你的任务就是把学习学好。” 还好我爸妈对我一直是放养的状态，允许我犯错，鼓励我做自己喜欢的事情。 我觉得“胜任力”和“预判风险的能力”的背后更深一层的关系，是有选择的自由，并且有决定的能力。我的心理咨询师曾和我说过，“既然你依然有选择，就不是最坏的时候。” 在《Aquí entre dos》的这部剧中，有提到”反应与响应最大的不同就是选择。反应是你受到别人所说所行而影响，响应就是你仍有控制权，仍有不同的方式可以供你抉择。“ 这样我想起了曾经接触的很多家长，说给孩子们安排周末，暑假，只能是不断的补课，因为自己没有的选，学校竞争压力大，不希望孩子拉下。这部剧，也阐述了很多不同形式的教育方式。有些时候，我也在想到底是没得选，还是只是用不同的方式去衡量教育的意义。 不知道如果我有孩子的时候，会如何衡量教育的意义，会希望给自己的孩子怎么样的教育。

宋翔 8.6/10

这部剧适合销售自己看，个人销售管理，也适合销售管理人员看，作为一名销售，觉得书里面的内容很接地气，很接近实战，也很系统，挺有共鸣的，挺不错的，我买了纸质书收藏，准备二次观看

雨点 💦 6.2/10

有意思！也许是在中学受的教育，总以为周先生都是借古讽今的。可读了几篇，却没能看出端倪，是我想多了编剧只是单纯说故事而已，还是我太愚笨没悟出隐藏着的真实意义。但不管怎样，故事还是很精采的，短小精悍一气呵成。

Arelís 6.3/10

看完这部剧，只想大喊一声：“让想象力像量子概率云一样向着无边的宇宙随机扩散吧！“——不过一定要记得闭着眼哈！因为一睁眼，那如梦似幻的诗和远方就会立刻坍缩成眼前的苟且

悦小葵_x🐰 7.4/10

有一半的内容是可以一眼带过的，另一半可以细读，看着实盘再读，还是很推荐这部剧，虽然只给四星，但书中的技巧只要灵活应用变通，在2020年还是很实用的.

诲空 9.9/10

第一部认认真真看的科幻剧集，真的很好看，很喜欢里面的各种意境

金慕置业经理小罗 6.4/10

Aquí entre dos，就是一步步卸下伪装，不断走向真实自我的历程。一个知识分子在阶级与性别的压迫下的艰难流亡，在抗争与和解的冲突中不断完善自身与体认社会。

_J_ 7.4/10

读完之后，确实缓解了不少育儿焦虑，对培养孩子的大方向也更加清晰明了。书中从“激活大脑力”、“提高学习力”、“培养科学力”、“锻造思考力”、“塑造软实力”五个方面科学地阐述了如何培养孩子，既有科学依据，又针对不同年龄段的孩子提供了建议和方法，还穿插了不少生活中的案例。每个概念也会先解释清楚概念，再从多个方面分析原因以及提出解决办法，应该从哪些方面去培养。同时也强调了亲子关系，良好的家庭氛围、给孩子提供安全、稳定、丰富的环境的重要性！

ⅩⅥ. 8.6/10

一个睡不着的夜晚终于看完了诞总的这本工作手册。从80后脱口秀开始看起，但我那时候其实并不知道自己看的是脱口秀，直到撒贝宁那一期吐槽大会，才真的算是脱口秀的观众对脱口秀有所了解。对于诞总他松散又幽默的讲脱口秀的方式，以及同为内蒙人真的很能get到他的梗都促使我成为了他的粉。最开始对他的认识是那一句《Aquí entre dos》，以为是一个佛系甚至丧气的人。但一路走来不管是他做的节目也好，社交平台上发的内容也好亦或是他写的那些书，都能证明他不是一个只动动嘴皮子就能成为国内脱口秀界的标杆人物。这本工作手册真的完美显现了他对工作的认真，执着。对人生的乐观又积极向上以及坦然面对失败，都是值得学习的。 人生不是一把两把，这牌局很长。 肌肉是怎么练出来的，是要把它拉伤了才会长出来。肌肉增大的过程是拉伤。脑子也是这样的，你是要把它拉伤的。 你要相信未来，你就不要把责任推卸给过去。 你是要活到八十岁的，最终你的工作是你，最终你的作品是你，最终你的成果还是你这个人，你应该时刻想着这件事，就是你所做的所有事情，受过的所有训练，委屈，成就，都是为了成就你这个人。你用这样的思考方式去考虑问题的时候，有些事情你就知道该怎么分等级了。 还是那句没有谁是不劳而获的。即使是一个贴着躺平，反卷标签，喊着人间不值得的诞总也是个努力工作又享受工作的人。要想有所成就就要付出努力，努力不一定有所回报，也有可能会失败，但人生又不是一把两把，这牌局还很长。这部剧是推荐看的，这不仅是一本脱口秀工作手册，它甚至适用于任何职业。

黄克琳 5.0/10

好久没认真写剧评了，浑噩三年多，不能说没有一点收获，意识之光熄灭又燃起，把我弄的焦头烂额，在困惑之际看到这部剧正谓美好的彩蛋，拯救了我苍白的心。 《Aquí entre dos》这部剧里说，你认为的自己不是真正的自己，我赞同这句话，举个例子来说，冲别人发火的你并不是真正的你，是思维的产物—小我，因为你的经历和生活环境产生这么个东西。同样的情境下，你的妻子和父亲同样做了相同的让你不开心的事，你或许不会对你的妻子发火，甚至都不会生气，但会对你的父亲大发雷霆。婴儿怎么哭闹大家都觉得她可爱，但成人哭闹就会被人轻视，没人去理解他的感受，这是人类评判造成的结果，而这种评判又是在思维里产生的，那停止这种思维的话，评判也会消失，就不会发生让你痛苦的事情。 思维这种虚假认同是很可怕的，比如愤怒，你认同他就会对别人发火，你认同的并不是真正的你自己，而是你的小我，因为你对这个人，这件事产生了评价，然后产生不好的结果。这也是某些人感到愧疚的原因，当然，这种愧疚可能也是小我。 这个小我也就是思考者，并不是真正的你，而是你的一个情绪，这个情绪可能是由早期的事件和经历激发的，在当下相同情境的刺激下，你把过去产生的这个情绪投射给了现在的人，这种事我们都是不清楚的，因为是我们无意识状态下的一种反应。 他的存在是因为你对这种思维的认同，这是小我赖以存活的养分，每次我们产生这种情绪上的痛苦都是在喂养这个小我。我们不能有这种强迫性的思维被小我控制，而是作为观察者的临在去寻找自己的本心。 这种临在作为一种空白存在时，你的心理空间会处在宁静和静止的状态。你开始感觉到这种合二为一的自然状态，通常这种状态受到思维的蒙蔽而模糊。 当你洗手时，关注与洗手有关的所有感觉：水的声音和感觉、手的运动、肥皂的香味等。 观察你的呼吸。觉察那个宁静且强而有力的临在。 小我由思维活动组成，只有不断地进行思考它才能存活。对于小我来说，当下时刻几乎不存在，只有过去和未来才是重要的——完全颠倒是非。 这是因为，当我们的大脑由小我掌控时，它是功能失调的。小我尽力使过去发生的事情复活，因为如果没有过去，你将会是谁？ 它还不断地把自己投射到未来，以确保它能继续存活，并且在未来寻找某种慰藉或满足。小我看待当下的方式完全错误——它是以过去的眼光来看的，或者它把当下作为达成未来目的的手段，而这个目的，始终存在于思维所投射出的未来。观察你的思维，你就会看到小我的这种运作方式。 只要你认同你的思维，你就难以找到当下。 当你利用你的思维时，尤其当你需要一个创造性的解决方案时，你会在思维和静止之间、思维和无念之间徘徊。 无念是有意识但没有思维。只有在这种方式下，你才有可能进行创造性的思考，因为只有在这种方式下，思维才有真正的力量。当思维与意识失去联系时，思维会快速地枯竭、变得病态和具有破坏性。 思维存在于你的大脑里，情感却具有强烈的生理成分，所以你可以在体内感觉到它。你可允许情绪的存在，但却不要受它控制。你不再是你的情绪，而是一个观察者。 你应该习惯性地这样问自己：“此刻，我内在发生了什么事情？”这个问题将会把你引向正确的方向。但是，请不要进行分析，观察就可以了。请将你的注意力集中于内在，并且去感觉情绪的能量。 如果没有情绪存在，那么请更深地去关注你身体的内在能量场。这就是进入本体的大门。 第二章 恐惧的起源 心理上的恐惧其实和任何具体的、真正迫在眉睫的危险无关。恐惧的表现形式有多种：不安、忧烦、焦虑、紧张、压力、畏缩、恐怖等。这种心理上的恐惧总是源于“可能会发生的事件”，而非“当下正在发生的事件”。你身处此时此刻，而你的思维却跑到了未来。这就创造了一种

璇子💗 8.6/10

过于冗长的心理描写，就像一个巨大的帐篷，看起来鼓鼓囊囊的，钻进去里面全都是风。 吃了满嘴的风，结局依旧空荡荡。确实很对应书名，真的是无声的告白！ 故事以莉迪亚失踪死亡开始，回溯了整个家庭的历史。这个华裔与白人结合的家庭，是两个不得志的年轻人，怀着错误的愿望下的结合。 表面上埋藏在这个家庭的最大痛苦是种族自卑，我个人认为这是编剧刻意营造的一个借口，目的是加深故事的悲剧冲突。其实贫穷更合理，但是编剧不用，她认为用种族自卑效果更佳，因为这是一个容易引起敏感的话题，作为热门剧集考虑也是可以用的，可惜全文在种族对立的描写上实在太少了，造成整体矛盾的结构比较苍白。 这个家庭核心的人物看起来是莉迪亚，其实是玛丽林，所以说一个家庭主妇是多么重要，心情好的时候可以让你的宗族繁荣昌盛，心情坏的时候，可以让你的子孙后代都生活在阴郁色彩里。 玛丽林这种人，就是普天之下的大多数人，无关乎国籍种族还是性别。这类人的特性就是选择了一种生活，又要仰望另外一种生活，不满意于现在的一切，总是喜欢假设假如当时我这样子，也许我现在就会更好。这种人统称为目标不明确，优柔寡断，瞻前顾后。其实这种人真的太普遍了，永远活在过去与未来，就是不能活在现在。 婚后的玛丽林曾经也试图做过改变，母亲的死亡推动她迈出第一步，就是不跟家里人沟通，突然的离家出走，去追求自己的医学梦。坚持了两三个月，思念家庭也曾使她内心产生动摇，接下来意外怀孕，直接打断了她的计划，她彻底向命运妥协，放弃自己的梦想。这个妥协我认为是她自己给自己找的一个借口，因为她不能忍受道德与责任的煎熬，干脆乘机缴械投降。 人们常常想要女性在事业与家庭之间做到平衡。我可以负责任的说，那是不可能的事情。家庭同样也是一份事业，它所需要付出的心力永远不比做实质事业少。那些营造出家庭事业兼顾得非常完美的女性形象，实质是一种可怕的焦虑暗示。目的不是鼓励女性积极追求自我，而是以苛刻的目标去鞭策要求女性，你看啊，你追求个人价值实现的同时，你也要平衡家庭，你不止应该做个优秀的社会人才，也应该做个好妻子好母亲。鱼与熊掌是可以兼得的，别人都能做到，你做不到是你还没有足够努力而已。 人的精力是有限的，天赋异禀是少数，不负如来不负卿，那是幻想。 回到故事上去，孩子们看到母亲突然回家，没有任何解释，面对失而复得的家庭平静，孩子们变得敏感早熟，女儿莉迪亚发誓从此以后要讨好母亲，做一切让母亲高兴的事，玛丽林发现女儿的乖巧，突然之间就决定把所有梦想转接到女儿身上，这里的过度写的太生硬，没有足够细节铺垫，张惶而不够说服力。    到此看来，选择內斯也未尝不可。往后再看，才知道这里的不合理，是为了铺垫后面的悲剧而设，不过作为读者我来说，这个预设没有编剧想的那么必要。 莉迪亚开始了傀儡女儿的人生。家庭的重心都放在女儿身上，要说莉迪亚在某些方面表现出奇异天赋，倒是可以理解，但是也没有多少迹象表明她在科学上有过人之处，父母咋就着魔了要培养她？反而是內斯，在科学方面有出色成绩，父母放着有天赋的內斯就是爱搭不理，这就尴尬了，就是为了营造剧集而剧集。 傀儡女儿唯一的心灵依靠就是哥哥內斯，內斯被哈佛录取，莉迪亚不想失去哥哥，偷偷扔掉哥哥的录取通知书，哥哥非常生气，两个人生出罅隙，这个时候两个人为什么不能沟通？从前关系一直都不错，在这个事情上就产生这么大的怨念了？两个人是哑巴吗？但凡两个人稍微沟通一下，妹妹也不至于走到非要自暴自弃的程度，哥哥也突然变得智商低下了，妹妹这样做，就是猜也能猜出来是因为妹妹舍不得自己啊！总之剧集就是非要偶像剧，不能有机会三言两语把心意讲清楚，打个电话也不能赶紧把正事说完

BMO 8.6/10

这部剧大约读了两个星期。十多天时间，随着Andrea Legarreta先生，匆匆看完了苏子的一生

Long·sir 6.2/10