Turbo Dates

记得前年第一次读埃莱娜的第一本剧时 被身边某个男性朋友说埃莱娜的书不值得一读 今年回过头来看碎片这部剧 明白为什么大多数“男性”并不认可这些书的内容 埃莱娜深挖生活中的细节 让人类本能感到“恶心”的事用文字的方式表现出来 但这就是生活 是大多女性生活的本质。

荔加索馆长 8.6/10

诸如此类的书我一般都是一目三行地去读，尤其这本，太讲究了反而没什么意思，更何况中外饮食习惯差异还挺大，总结如下： 1，注意饮食，比如多吃粗粮、蔬菜、水果等 2，适当运动 3，少摄入糖分 4，充足休息 5，接受自己，爱自己 但文中有一段话极有意思：“从你的各种习惯中后退一步，你需要明白，这些所谓的习惯，都是你曾经做出的选择。然后你可以问问自己，你是否喜欢这些选择所带来的结果。”我觉得每当犹豫不决的时候，都可以想想这段话。 另外，有钱人的生活简直细致的让人难以想象。

JECK 9.8/10

向偶像致敬的最好方式，是让自己配得上他。 整本剧观看下来，我只能感叹科比虽已离我们而去，但他的曼巴精神永远激励着我们，永远的鼓励着我们。 我虽然不太懂篮球，整篇下来我看到了科比对自己严格要求，宁愿牺牲自己的睡眠时间，也要在事业和家庭中给到更多时间，在赛场上他的全身贯注，下场后给到家庭的温暖，总在事业和家庭中寻找平衡。 你见过凌晨四点的洛杉矶吗？在别人休息的时候他依然坚持练习，研究比赛录像带，将对手研究通透，赛场上的决定决策都在于赛前的精心准备，他的每一次上场都知道对手的防守，会制定策略。 科比总是虚怀若谷向别人请教，优秀的人比你还努力，科比就是，他的打破沙锅问到底，会去虚心请教别人怎么做到的，会去了解切磋，同时会让自己保持最佳状态，在赛场上保持专注，寂静的，不会轻易被周围环境所影响，练就了自己掌控情绪的能力，同时会去做让自己不舒服的事情，用左手练刷牙写字，让其更加灵活。 曼巴精神永远的鼓励着我们，不到最后一刻绝不放弃，总是在创造奇迹，总是在缔造神话，让我们将曼巴精神谨记于心，且将它付诸于行动。

乖娃娃的笨笨妈vv 8.7/10

故事好看，造型种草，节奏很棒，演员给力，值得一追。

Scarlett💃🏻 6.3/10

剧集和读后感都非常好。尤其张海龙的读后感真的很惊艳，看完剧集后的那种唏嘘不已的感觉被一扫而光。就像又打开了一个域，让我们再还原一下买房的底层逻辑，再思考一下关于自由的人生。

阿蒙的深海分身_🧐斯拉达🧐 5.2/10

整个电视剧也像出cosplay.闹呢。

不会冬眠的小松鼠 7.4/10

多亏神奇的翻译，让印象中苦大仇深的Jocelyn Stamat化身为“爹味”金句王，《Turbo Dates》的风格的确很好懂，至少让普通人也有胆量走近Jocelyn Stamat了……

邓蕴琪 9.9/10

一个观点反反复复左左右右的证明，不是说表达的内容没有营养，只是文章太过冗长。

杨☀ 9.9/10

注定陌路的两人，但是又都是深爱对方。终于见到了你最后一面，感谢你原谅了我陌生的眼神…

晚霂 9.8/10

“世事洞明皆学问，人情练达即文章” 如同编剧所说：“长袖善舞、善于与人交往本身也是一种超强超有用的能力啊！比写稿子难多了！” “办好事、提升能力永无止境；做好人、洞明世事同样永无止境。体现工作能力和尊重他人并不矛盾，可以兼顾好。” 人情世故归根到底是学会如何处理与他人的关系，其实最关键的还是要将心比心，从自己出发去体会他人的情绪和感受。 这部剧主要是在职场的人际关系处理方面对我启发很大，有以下几点： 1.领导正焦急地等待着你的汇报 以前就知道汇报的重要性，但是回想起来，还是做的不够好，主要是因为没能体会到“领导正焦急地等待着你的汇报”的心情： “领导把工作布置给你之后的心态：领导把事情交给你了，即使是小事，但事实上这件事还是脱离了他的视野和掌控，和他亲自去办是完全不同的，他无从知道办了没有、办到什么程度。此时的领导大概就像在黑夜里转悠摸索的人，焦虑的等待是一种很自然的心态，产生这种焦虑并不是因为他不信任你，而是人性的本能使然。” 将心比心，想想自己把事情委托给别人，也是一样的心情，不知道对方到底是个什么状态，也就能理解汇报的必要性了。 2.“眼力见”到底是什么？ 有眼力见是一种善于帮助别人，让人感到舒适和受到尊重的行为，说白了就是善待他人、乐于助人。 要说练就眼力见，与其说关键在于什么技巧、方法，不如说最根本的还是在于心态，一种随时随地“搞服务”的心态，也就是说，要把自己的姿态放低，时时刻刻想着，怎么去照顾别人，怎么顾忌到别人的感受和需要。 想想我自己被别人照顾的时候，会感觉很温暖，觉得自己被重视，用这种心态来照顾别人的感受和需要，自然也就有了眼力见。 3.如何拥有温暖人心的力量？ 想得到有温度的对待，从充满元气的问候开始：无论是谁，被微笑着大声问候，心情必然会是极佳的。否则为什么每个饭馆门前都要搞上几个笑靥如花的姑娘，大声问候顾客？ 永远别说人家孩子不行：将心比心，别人说你家孩子不好，你也不乐意啊。 4.夸人的艺术 多说“请”和“您”：难怪总是觉得说话明明想说客气一点，但自己都感觉语气很冲，原来是因为少了“请”字。 记住夸人第一定律：夸人不夸的别人脸红心跳、害羞害臊等于没夸。 5.微信社交礼仪 点赞虽烦却真不能少：点赞固然简单，却也代表了一种关注，表明了一种赞赏，意蕴还挺丰富。换位思考一下，当你自己发出一个状态，紧张的关注大家反响的时候，热火朝天的点赞是不是让你得意地笑，而无人问津的冷清是不是让你倍感煎熬？ 回复一个笑脸也好：对于这些给你点赞或留言的人，千万不能怠慢，你爱搭不理，人家自然感觉受了冷落，好似“一腔热血喷出来，比一堆牛粪凉得更快”，谁能受得了这委屈，明明热乎的关系眼看就要变冷。 反省一下自己，以前看别人发的朋友圈总是视而不见，对于别人的回复也是听而不闻，以后一定要改… 6.宴请的学问 敬酒不说话，你的身体就白伤了：只有懂得“会说话比能喝酒更重要”这个道理，才算是理解了敬酒的精髓。 难怪每次团建聚会，总是觉得气氛沉闷，大家吃干抹净就撤了，这饭吃的一点意思都没有，原来是因为少了会说话这个氛围组。想想以前的公司同事聚餐都会喝酒敬酒，把场子搞得热热闹闹，大家也觉得吃的尽兴。 从如何点菜到选择餐厅，看完这些内容，收获匪浅：我终于不再是一个宴请文化的小白了。以后也可以把这个门道教教孩子，免得到了社会上跟我一样什么都不懂。 以上内容，对我启发很大，但是从知道到做到，中间还差了十万八千里，需要不断实践，才能知行合一。

是阿诺啊 8.5/10