荷子灯

这剧细节不行：每次人物要紧对话或偷听明明应该是避人的，却演得一点都不晓得避讳！就像那种抗日剧里跟踪敌人，就在对方身后几步路，还躲得对方一回头就能看见！这是武侠剧啊！旁边或里面就是武林高手，这么大声对方会听不见？？

大家好我是秦霄贤的白月光 5.0/10

这部剧终于读完了。将来我还会反复观看。我不信佛，但这并不妨碍我悟佛。在我生命的历程中，我曾经遇到过许多大师。马克思、恩格斯、康德、尼采、罗素、伏尔泰、莎士比亚、泰戈尔、普希金、巴尔扎克、雨果、罗曼罗兰、爱因斯坦、牛顿、柏拉图、苏格拉底、亚里士多德，阿基米德，老子孔子，孟子墨子、庄子、朱熹、苏轼、张衡、王阳明……但是直到遇到佛陀，我才真正认识自我。这也难怪。尽管在其他大师那里，也包含着这一潜在的命题，尽管认识你自己镌刻在雅典娜的神庙里，但只有佛陀毕生在围绕自我解脱之道而努力。而在我们的教育中，是没有自我教育的。没有自我教育的社会，不管看起来有多强大，注定也只是个泥足巨人。据说我们大当家的是哲学博士。但他的哲学观点与其说令人难以信服，不如说根本就没有。毛曾经试图，——不管是刻意的还是潜意识的将六祖惠能的禅道运用于新中国的建设当中。他试图唤醒民众投身于革命的洪流，而这群民众正是老舍笔下的四世同堂中的那些愚昧无知的，没有觉醒的底层民众。可是他混淆了唤醒民众与泯灭自我之间的关系。以为泯灭了自我，也就唤醒了民众。而自我是不可能泯灭的。改革开放之初，我们把这一点称作是人性，但现在看来这种思潮还是有些简单了。因为人性多变，人性下的自我仍然是捉摸不定的。自我的解读和建构，在我们的教育中始终是模糊的。而自我毕竟存在。在这种情况下，自我只能以畸形的方式发展。它不像新教伦理，可以上帝的名义保护和鼓励人们的创新精神和自我意识。它只能以一种低端的、畸形的甚至是弱智的方式演绎自我。我始终认为自己是一个马克思主义者，但最终却从佛陀这里找到了自我。并且能够以开放的、心平气和的心态看待任何一种有价值的理论，思想，而不再固执己见。因为我知道这些思想在不舍昼夜地塑造着自我。凡是固执己见者，其实不是在捍卫自我，而是在自闭。自闭之人将自我囚禁于成见偏见之中，而自己不过是成见与偏见的囚徒，同时却浑然不觉罢了。可是他们浑身上下散发着戾气、怨气的气息，靠简单简陋的道德逻辑浑浑噩噩的活着。不过幸好没有因果报应，这也算是一种福气吧。

博梦 6.2/10

中信播出社评论此剧：完整分析“煤气灯操控”的重量级经典心理学作品。帮助不计其数的人找回了自尊和力量。 “想要动摇一个人，几乎没有什么比迫使他质疑自己对真相的确认更有效的办法了。煤气灯操纵扭曲你心智的强大程度，比起身体虐待有过之而无不及。” 编剧以英国著名女演员英格丽褒曼主演的电影《荷子灯》为案例来定义煤气灯效应，操纵者对被操纵不断进行打压、否定、质疑等精神虐待行为，致使被操纵者失去自我认知，并对操纵者不断认同，进而实施精神控制。煤气灯效应对被操纵者的精神与身体健康具有毁灭性，被操纵者往往会接收到来自周围人的不理解，如“是你太敏感了”，此类情况会使得被操纵者遭受的打击成倍增长。 两者的关系如同煤气灯探戈，操纵者需要从打压他人的快感中获得自信与权力，而被操纵者会通过不断地辩解、毫无原则的自我行为修正以寻求操纵者的认可，钥匙掌握在被操纵者的手中，一旦被操纵者重拾自我意识，并冷静应对，煤气灯探戈将结束。 你在说谎。 “当你拒绝对自己的行为负责，或者把责任转嫁到别人身上，又或者企图破坏质疑你行为的人的信誉时，你就是在进行煤气灯操纵。” 煤气灯操纵者不接受别人的不同意见并非因为怀疑观点的正确性与否，而是因为他们无法忍受不能百分之百掌控别人的感觉。而被操纵者不停猜疑自己的反应，永远在为自己的“过失”道歉。 摆脱煤气灯操纵，征询“空中服务员”，寻找内心力量的源泉。对事实进行质疑、分析、求证，看清真相，这可能需要专业人士和师长、亲友的帮助。 “只有当你相信煤气灯操纵者的话，而且需要他对你有好感的时候，煤气灯操纵才能起作用。” “煤气灯效应真的会摧毁一个人的意志。人生最痛苦的时刻也许就是你意识到与以前那个最好的自己——真实的自己，遥不可及的时候。你失去自信、自尊、主见和勇气，最糟糕的是，你失去了快乐。” 产生煤气灯效应的原因：社会关系的单一，信息反馈交流的狭隘性。 煤气灯操纵者的秘密武器：可能是大喊大叫，不合理的解释，无理的要求，甚至威胁，被操纵者由于恐惧不得不在情感、思想、行为上否定自己，向对方让步。恐惧感使操纵者陷入情绪中，无法从长远的眼光看待事实、做出选择和判断。 “既不相信也不争论，而是紧紧抓住你内心深处的真相。” 末日场景： 1、  让你想起自己最深的恐惧 2、  扬言你会被彻底抛弃 3、  提起其他的失败关系 4、  用你的理想典范对付你 5、  令你怀疑自己对现实的认知、记忆或判断 当对方出现令你厌恶的行为，可以指出，也可以离开，回避式行为或许会激怒对方打击报复，但起码会让你意识到他不再拥有强大到总能逼你让步的武器。不要因为害怕某件事而做出让步。 无论何时何地何种情况，永远不要彻底否定自己。 “煤气灯操纵大量占据了我们心智、情感和精神。努力把这些能量用在真正对我们有价值的目标和梦想上，可以帮助我们远离煤气灯操纵。” 编剧最终的建议是让我们倾听内心的声音，判断和下决心离开这段不健康的关系。就像你永远叫不醒一个装睡的人，或者没有必要和一个五岁的无理取闹的小孩争论一样。当你被鳄鱼咬到了一条腿，那么最好的获救办法是斩断这条腿逃走，及时止损。你已经在情绪上浪费了太多的时间，而这些本应花费在充满激情、获得价值认同感的美好的事物上。 编剧在番外中给出深受煤气灯关系影响身体及精神健康的读者们一些切实可行的建议： 1、  抗压、抗抑郁饮食 保持谷物、大量蛋白质与维生素食物的摄入，每3小时进食，避免低血糖导致的困惑、无助。 2、  为了增强力量、稳定情绪保持8小时充足睡眠（虽然这很难做到） 3、  为了增强力量、提升情绪而坚持锻炼 如从每天散步三十分钟开始，持续打卡。保

不免贵『姓张 7.5/10

老翁独钓江头雪，少侠踏湖至此中。萍踪随波云间过，偏留侠影独成空。 ——致《荷子灯》

荷娜鲁鲁 9.9/10

看完了这本翻译版的圣经，虽然肯定没有英文原版原汁原味，但是起码对圣经有了初步的了解。首先是内容，明白了什么是新约旧约，还有十二门徒的名字（西方人的名字很多都由此而来），耶和华爱信他的人，耶稣爱世人。

古境今现 9.8/10

女人平时要多看看经济和理财方面的剧集，以了解当前的经济形势和动态，掌握基本的理财知识和技巧。

望楼 7.5/10

不能用一个好字来表述了，只是王岸之有点讨厌，适才而骄，以为什么都在自己的掌控之下，为了和顾倾衍一争高下，毫无底线……

AA💦 汪洋💦 7.5/10

记忆就像滚滚浪潮 撞上海湾里的礁石激出巨响 记忆的巨响人们是听不到的 ——《荷子灯》

等1000人觉得很赞👍 5.1/10

就各种梗都挺老的，误会什么的也都是套路，故事情节没什么新鲜看，只有男三陈新海那条线还能凑合看，可能是看了小烟火对他有点滤镜，被齐刘海封了颜值，竟然也觉得不算太难看了。他们的这对姐弟恋倒是还行，弟弟太可爱了。

文倾 6.2/10

这部剧我已经三读了，里面的故事特别好，插图也很治愈，强烈推荐

浩然之气 7.4/10

还是还是你是不是丑拒绝男的女的不会喜欢找不到宝宝的嫩弟科学家持续不断版本的角度手机怎么这么你是不是加到几点能不对不对你你自己向你学习那你想你想你你懂不懂不想那你想那些

懒总想吃青草蛋糕 6.3/10

情绪及压力是一切疾病的根源，看罢这部剧我们可以规避自身一些风险且提早预防，心情愉快的工作学习生活！

戒掉拖延症。 7.5/10

有些日常新闻上看不到的片段非常精彩。有些外交细节也并不感兴趣。

挽风🐿 5.0/10

杨洋的爱情剧我等到太久太久了

Y.Q. 7.5/10

对于历史，大部分人多着眼于政治历史，以至于好像历史就等于政治历史一样。如同彩蛋所说，短时段是政治的历史，只构成了历史的表面层次。 日常生活是每个人都有的，我们生活在现代，很多东西感觉都是现代的产物，对于古人的日常生活多有疑惑。其实生活都是一脉相承的，现代的生活方式在古代都有相应的影子。 手炉、搅屎棍、吃茶、惜字如金、大碗喝酒、结婚、满扑、邮筒等等词句都有历史来源，让我再看到这个词都能看到历史的演变。甚是有趣！

北欧小土著 6.2/10

在痛苦中寻找快乐  感知幸福，乐观，豁达，努力且随和有想象力、有朋友安妮虽然缺失了很多东西但他又重拾了很多东西！努力生活的样子是幸福的…

蜜加三少🐝🐝 6.2/10

同时写两本剧结果两本都不能更新出来，真不知道把读者当什么？这样寒读者的心真的好吗？

翟桂雯 8.7/10

读起来令人激昂澎湃。 科学与技术的结合、组织和商业的融汇、宣传和造梦交织，马斯克可能不是独一无二，但也是最具特色。从困难重重到声名鹊起，到如今的如日中天，从这部剧中，马斯克肯定是相信自己的梦，也实践人类成为跨星际生存的物种。 在对梦想坚持的基础上对新知识的学习，在更大视角上对商业的思考，在细节上的苛求，以及绝对优势的价格，应该造就马斯克。 最好的是看到了他的成长，遗憾没有涉及上海工场，如今猎鹰9号发射。对太阳城的项目介绍偏少。 这部剧值得再读一遍。

任行ʳᵉⁿ ʰᵃⁿᵍ 9.9/10