Manifest Destiny

通俗易懂，清楚的写明了每个公式变成代码的样子，对于新手来说太有用了

信号弱 9.8/10

伟大的人民解放军攻无不克，战无不胜！ 个人对于这方面事件和人物了解的太少了，之后再寻找很详实的剧集配合地图再重温这段波澜壮阔的历史！！！

叶灵杺.Lia 🌿 8.6/10

千言万语只有一个字，好好好好好好好好好好好好好好好，好牛逼。加油编剧大大。

钱林峰 9.8/10

延续了Manifest Destiny的悬疑感与爽感，AI霸权之下，一个普通人该如何自证？观影体验犹如坐在审判椅上的主人公，需要调动起所有的情感与敏锐来陪主角一起探案，在纷繁复杂的信息海洋里面找到那个point ，电影里出现的每个人几乎都是嫌疑人，不可能完成的任务该如何被完成，铁证如山的案件如何被翻案，一个活生生的人如何对抗庞大复杂的系统。临场感十足，看完的确有复仇般的爽感，人是脆弱的，但人的情感足以撼天动地。

蓝点 5.1/10

对自己不了解的事物保持敬畏，再培养一点多样性，让自己可以听得懂更多不同的观点。

还不够🍺 高 🎱 8.6/10

听完很长时间了，因为听完了骆驼祥子，又回头翻翻。一个国家和时代的苦难记忆。

黑田白田灰田stupid田 6.2/10

孑与出品必是精品，加上这次的选材又不会造成什么限制，十分期待！

张立志 8.6/10

编剧把墨菲定律整理归纳为89条规律。蛮有趣的。但我比较喜欢哲学和心理学范畴推理的一些规律，例如： 当不好的事情已经发生，或者必然要发生的时候，接受，并坦然面对是最好的办法。因为害怕、担忧、抗拒、愤怒，都不能解决问题，只会让事情变得更糟。我们不如节省精力，去做更有意义的事。 怨恨都是一种郁积着的邪恶，它窒息着快乐，危害着健康。你的怨恨，未必能够伤害你怨恨的人，但一定会伤害到你自己。所以姑且不谈宽容是多么伟大的品性，放下怨恨的最终目的，其实是让自己好过一点。 大部分的人际关系，都可归结为利益关系，钱的关系。友谊破裂，恶语相向时尽管把人格，道德拿出来壮胆，其实还是钱在作怪。所以朋友不适合做生意，就算一起旅游，也要有会计出纳，账目清楚，这样可减少很多矛盾。 人一生中最重要的是专注。知道自己想要什么，于是专注于此，才是实际可行的明智之举。 看热闹的人越多，救助行为出现的概率越小。 “马太效应”：声名显赫的科学家通常能够得到更多的声望，这可谓是，强者越强，弱者越弱。 投机者的博傻理论。 谈自己非凡经历的人，最后的听众只会剩下自己。因为人的兴趣点，还是平淡无奇的事情。因为人生是自己的，跟他人毫无关系。 婚姻爱情是不讲理的。对方当初吸引你的品质，多年后就会变成你无法容忍的个性。 吃不着葡萄说葡萄酸，吃了柠檬就说柠檬甜。这是人类心理防卫功能的一种。 不要太自以为是，带着谦卑的心对待万物众生。对于亲人朋友的关爱，我们总是习以为常，而陌生人给予我们一点温暖，我们就感激不尽。其实，这就是贝勃定律在操控我们的感觉。

糊涂蛋 7.4/10

和西医营养学家的观点很多矛盾和冲突。1⃣️何首乌很明确的是对肝有负面影响的，每天喝这种剂量的鸡汤不怕肝受不了吗？ 2⃣️胶质食物 胶原蛋白，人体自身可以合成，只要保证足够的优质蛋白质（肉类、大豆）和维生素C即可，正常人没必要吃单独的胶原蛋白产品。 3⃣️胡萝卜也不是必须油炒过后才有助于类胡萝卜素吸收 只要同一餐有油脂摄入就可以。 4⃣️鸡汤、肉汤里的蛋白质含量比肉里低，因为大部分肌肉蛋白未溶入水中。但说“什么营养都没有”也不准确。因为肉里的Ｂ族维生素、钾、氨基酸、肽类、肌酸、肉碱、核苷酸、肌浆蛋白等可溶性成分会有很大比例进入汤中。 5⃣️首推的就是鸡蛋。它价廉物美，氨基酸平衡好，消化吸收率高，而且容易烹调。除非对鸡蛋有过敏，或有特殊疾病。 就补充蛋白质吃鸡蛋比喝鸡汤管用多了。 优质蛋白 蛋 豆制品 这么多好的食物要求禁止太片面伪科学。

张延 6.2/10

剧集很棒哦~编剧大大加油哦~希望多一些林翩翩和陆墨探的日常撒~

袁三岁 8.6/10

许久未见，散文里的闲逸让人浮想联翩。盼剧集再续前缘。如《Manifest Destiny》般。

Nirvana 8.7/10

孤单的人，会被有同样特质的人吸引。然后心生怜悯，怜悯对方的同时好像也在怜悯自己。以为有这样的一个人的存在，自己就不再孤独，怎么可能？孤独从来都是一个人的事。

石龙宇宙无敌射线！BiU BiU BiU。 8.7/10

花了几天把这部剧看完了。它让我又想起了大学时期被数据结构支配的恐惧，数据结构真是不管什么时候学都会觉得很难。这部剧挺不错的，毕竟想把数据结构讲简单真是太难了，编剧中间穿插了很多图，便于理解，效果很不错。内容方面的话，本剧也只是介绍了最常见的几种数据结构和算法，而且没有展开讲，要深入学习的话还是得看很多书。 算法入门剧集，推荐。

山夆 6.2/10

很多观点都是编剧的臆测，决定再找几本基于认知神经学科基础上的现代心理学方面的书看看。

Mithril 7.5/10

本剧启发还是蛮多的，至少我能根据本剧开始构思一种app。 之所以会沉迷游戏是游戏带来清晰的目标，及时反馈，以及一些荣誉感，成就感，和真正证明自己是能做出点什么可以改变点什么的自我存在价值感。 而在现实中，并不能很好的体现，例如上学校学习，多少孩子知道学习的真正意义，真正能影响他的是什么吗？开始只有一套流程就是，考高分，上高校，工作好，老公棒。除了这个还能想到什么。除了这些以外就没有其他的了吗？所以这个现实的目标任务本身就设计的枯燥无味，且对于孩子来说他并没有在里面得到真正能在生活中用到这些知识的反馈，那还怎么能感到满足？整个链子都断成一节一节了。 于是就硬着头皮上。考试一过，在过个两年，全部还给老师。动力产生了问题。是无法持久下去的。 魔兽世界，王者荣耀构建几乎优质游戏拥有的大部分东西。合作，荣誉，目标，联系，成就感，即使是挫败也让你重新站起来继续尝试的劲头。不过王者荣耀目前到没有看到像魔兽世界塑造出的这种宏大的世界观让玩家为之共同努力。所以它能走多久么，有待观察。 我也很期待看到我们在现实中可以用游戏的思维去想事情。做事情，能投入在这个现实的游戏中。希望能看到有人真的设计出一款这样的app来改变世界🙂

February 5.1/10

不太喜欢这种理论性很强的剧集，当然但并不是想诟病理论，而只是个人观看偏好的问题，毕竟理论是实践的基础，而肖恩·法瑞斯的理论确实也是源于实践并且很重要的一点是，它敢于表露真相，因而我对他钦佩有加。本剧最直白，也最能引起我思考的便是肖恩·法瑞斯写给福斯特的信，讨论关于是否应该给予儿童性教育的问题，那么就单这一方面想谈谈我的看法。 我们都在讲中国的性教育严重缺乏的问题，而关于孩子性教育的问题在家庭甚至整个社会都处于一个混沌状态，即人们的认知和以往的思维惯性制约着人类去思考。 从孩子自身的角度出发，我想很多人记忆中都储存着小时候问起“我是怎么出生”或者“我与异性拉手就会怀孕吗”的问题时，家长回答“你是捡来的”或者“你这个孩子怎么问这样的问题”的回答，因为他们的这种低级粗略的搪塞方式与我们内心已有认知存在偏差，而我们孩提时强烈的好奇心和求知欲驱使我们再去探索问题的答案，因此即使小时候很多记忆都被磨灭，但大多孩子依旧有关于性方面问题的清晰记忆，而且由于这个模糊的答案划分了我们对于问题的看法和思考界限时，它将在我们的记忆中历久弥新。 从整个社会的角度来看，对孩子性教育的匮乏源于教育者（家庭，学校，社会）对性的一种片面认知，人们认为对小孩子谈性是一种罪恶，性教育会影响小孩子纯洁的天性，导致小孩子过分早熟；或因好奇心驱使而去做一些出格的事情；甚至有些教育者谈起性时随着而来的羞耻感；记得初高中生物课堂上讲解人体构造时同学们诡异的笑声和老师尴尬的表情（由此可见学生对性知识的匮乏程度），高中英语课本上出现一篇有关性的课文，大多数老师为了避免尴尬就让学生自学；而父母对孩子进行性启蒙教育自然责无旁贷，但大多父母羞于启齿，一方面顾虑在孩子心目中父母的完美和神圣形象，一方面顾虑孩子的健康成长，这些病态思想让父母还未开始就已终止；社会大环境对性的教育的认识也依旧停滞不前，人们固步自封走不出这个思维怪圈，甚至还有绝大多数人谈性色变……这些都约束着教育者为孩子传授性知识。 那么对孩子的性教育如何开始呢？从人类出生的性起源开始认识，继而分析个体的性行为的演变和发展，这种系统的认知可以首先可以建立我们自己对性知识的一个系统和正确认知，然后树立对孩子性教育的意识。 我们可以基于孩子对于动物世界的认知和兴趣讲起，在普及动物界各个种类的时候，让孩子循序渐进了解人类的繁衍，当然孩子的认知有一定的局限性，性教育不可能一蹴而就，而是要贯穿孩子的整个成长过程中的，因此教育者要以正确理性的方式去引导孩子们；其次，十几岁告诉孩子性行为背后要承担的一种社会和个人责任（这对孩子的责任感和社会的良好风气都很重要），让孩子渐渐树立对性行为的客观真实的观念，当然这应该是家庭、学校和社会的共同责任。以社会大环境对性教育的正确认知为背景，以家庭性教育为启蒙点，然后家庭、学校和社会共同承担起孩子整个成长阶段性教育的责任。 以目前的社会环境，学校教育和家庭观念来看，对孩子的性教育依旧任重而道远！

崔雪 7.5/10

个人魅力似乎是与生俱来的，我们在言语以及行为当中，把热诚，爱以及愉悦等情绪传达给别人。 2020/07 #15 20/07/18-20/07/26 2h30min 付两倍的价钱买一半的数量。 人们都愿意和说话时充满热情的人交往。 不管做什么事情，振奋起精神来，才能把它做好。 个人魅力似乎是与生俱来的，我们在言语以及行为当中，把热诚，爱以及愉悦等情绪传达给别人。 对成功的定义： 常常欢笑，充满爱心。 赢得有智慧的人的尊敬和天真儿童的挚爱。 博得诚实批评者的赞同并忍受虚伪朋友的背叛。 欣赏美与生活。 总能发现别人最好的一面。 无论什么事，即使完全付出了自己，也不需要回报。 完成一项任务。无论是养育一个健康活泼的孩子还是拯救一个濒临绝境的老人。 尽情地玩乐，放声高歌。 态度和动机是并行而来的，对一件事的态度是热情还是冷漠，取决于做这件事的动力是否强烈。 不健康和缺乏动机是人生的两大绊脚石，阻碍人们获得成功。技术和知识虽然也很重要，却不能保证成功，这两项在成功的必要条件中的比例只占15%，而成功至少有85%依靠强烈的动机和健康的心态。 强烈的成功动力最明显的标志是一种思考的倾向。一个有强烈成功动机的人，即使没有人指定它去思考任何事，处在完全自由放松的时候，也会自发地去思考如何完成某件困难的事。 短期目标应该代表当前事业面临的主要问题：重要性（解决这个问题或抓住这个机会，会使情况改观吗） 类型（这个问题代表什么挑战） 紧迫程度（如果不尽快处理，结果是否更惨，机会是否溜掉） 人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。 短期目标： 1.明确的词句说明 2.广泛的目标能合理地延伸为明确的短期目标 3.对于目标完成，应该具备计算其成功程度的能力 4.目标应当切实可行 5.目标应当对于你有意义，而且与你的价值和长期目标协调一致 6.给每个虽然紧张但是并非不可能实现的目标订立一个完成的期限 7.辨认输出目标中隐含的能力目标，这样才知道应该加强什么。 8.顾及环境 9.辨别不同目标的重要性，衡量后制定优先顺序 10.要简单。三个深刻的目标胜过三十个琐碎的目标 对工作具有热忱的人，都是愉快地工作着的。 如果希望自己散发激情，就交几个热爱生活，充满活力而且头脑清晰的朋友。 说话自信的人都会受到欢迎。当你说话很有活力时，你自己也会变得很有活力。 培养“你很重要”的态度。 我有幸福，幸运的每一天，我尽全力去做，去争取每一次的机会，而且我得到过，今天和明天还将会得到。我的努力可以换得我的快乐与充实。 成功者耽误不起这些时间。他们忙于解决问题，忙于勤奋工作，忙于把事情做好，忙于如何生气勃勃和乐观地对待一切。 永远是你采取了多少行动让你更成功。 成功者一遇到问题就马上动手去解决。他们不花费时间去发愁，因为发愁不能解决问题，只会不断地增加忧虑。 不要把今天能做的事推到明天做。现在去做意味着成功，某一天去做意味着失败。 好的开始来自充分的准备，充分的准备来自详细的规划，详细的规划来自前瞻性的思考。 成功者跟别人最大的不同，就是他愿意做别人不愿意做的事情。 效率是说第一次就把事情做对。时间管理的关键之一，就是第一次就把事情做对。 效率的改善，来自观察问题的真正根源所在，效率的改善，来自分析事情的优先顺序。 永远要向那些高效率的人学习，因为他们懂得如何利用时间，善用资源，我们必须以最短的时间和最少的资源，产生最大的效益，这样才能确保成功。 要每天思考自己做事的效率和品质，这些是成功不可或缺的。 达成任何目的都需要循序渐进的方法。 去评价你做的每一件事情：“这有助于我实现自己的目标吗

LL～ 7.5/10

极度的浪漫与狂烈，率真与矛盾。跃动的心灵意象承载着炽热的爱意，使我窥探到佩索阿在异名者背后流露出的纠结与挣扎，癫狂和痛苦。

两杯苏 8.7/10

哦哦好好散了哇塞啊啊啊啊啊，哦 手段不重要，重要的是结果。 “别动。”轻薄而锋利的利刃不轻不重的贴在男子颈间的脉搏上，“我不建议你轻举妄动，在你没有绝对的把握之前。只要我再往前刺半寸，大罗金仙也救不了你。” “很特别的毒，我能问你用了什么奇毒对付你的救命恩人么？”男子无奈的放弃了运功暂时止住毒发的想法，事实上他现在根本就调动不了半点内力。 叶璃摇头，“秘密。不过救命恩人这个称谓还有待商榷吧。话说我最近的心情非常不好。” “很荣幸能够听京城第一才女诉苦。”男子笑道，只是配上那令人惊惧的外貌就显得有些滑稽了。叶璃皱眉道：“自从我和定王被指婚之后，似乎各种麻烦都找上门来了。不停的试探，监视，找茬，当然还有绑架。”r 哦 手段不重要，重要的是结果。 “别动。”轻薄而锋利的利刃不轻不重的贴在男子颈间的脉搏上，“我不建议你轻举妄动，在你没有绝对的把握之前。只要我再往前刺半寸，大罗金仙也救不了你。” “很特别的毒，我能问你用了什么奇毒对付你的救命恩人么？”男子无奈的放弃了运功暂时止住毒发的想法，事实上他现在根本就调动不了半点内力。 叶璃摇头，“秘密。不过救命恩人这个称谓还有待商榷吧。话说我最近的心情非常不好。” “很荣幸能够听京城第一才女诉苦。”男子笑道，只是配上那令人惊惧的外貌就显得有些滑稽了。叶璃皱眉道：“自从我和定王被指婚之后，似乎各种麻烦都找上门来了。不停的试探，监视，找茬，当然还有绑架。”r 在 手段不重要，重要的是结果。 “别动。”轻薄而锋利的利刃不轻不重的贴在男子颈间的脉搏上，“我不建议你轻举妄动，在你没有绝对的把握之前。只要我再往前刺半寸，大罗金仙也救不了你。” “很忙么么么的毒，我能问你用了什么奇 手段不重要，重要的是结果。 “别动。”轻薄而锋利的利刃不轻不重的贴在男子颈间的脉搏上，“我不建议你轻举妄动，在你没有绝对的把握之前。只要我再往前刺半寸，大罗金仙也救不了你。” “很特别的毒，我能问你用了什么奇毒对付你的救命恩人么？”男子无奈的放弃了运功暂时止住毒发的想法，事实上他现在根本就调动不了半点内力。 叶璃摇头，“秘密。不过救命恩人这个称谓还有待商榷吧。话说我最近的心情非常不好。” “很荣幸能够听京城第一才女诉苦。”男子笑道，只是配上那令人惊惧的外貌就显得有些滑稽了。叶璃皱眉道：“自从我和定王被指婚之后，似乎各种麻烦都找上门来了。不停的试探，监视，找茬，当然还有绑架。”r 毒对付你的救命恩人么？”男子无奈的放弃了运功暂时止住毒发的想法，事实上他现在根本就调动不了半点内力。 叶璃摇头，“秘密。不过救命恩人这个称谓还有待商榷吧。话说我最近的心情非常不好。” “很荣幸能够听京城第一才女诉苦。”男子笑道，只是配上那令人惊惧的外貌就显得有些滑稽了。叶璃皱眉道：“自从我和定王被指婚之后，似乎各种麻烦都找上门来了。不停的试探，监视，找茬，当然还有绑架。”r 哪里家吃呢啊哦，在线电影响别人家新城管扫荡

confidant 8.6/10

喜欢编剧，强烈推荐。学以致用，以人为师。 精力恢复主要是：进食，呼吸，睡眠 1.保证足够的睡眠时间，促进身体修复。 2.吸收循环、排毒循环和消化循环。人体必需的营养素有七大类，分别是糖类（碳水化合物）、蛋白质、脂类、维生素、水、无机盐（矿物质）和膳食纤维（纤维素） 3.越是优秀的人越重视运动。其实有很多种方式都可以帮助你完成间歇性训练，比如短跑、爬楼梯、骑自行车或动感单车，甚至是举哑铃。保持运动状态是每一个人都要做的事情。 4.正确的休息排除压力。睡永远大于吃，吃大于其他方式。吃坚果等补充能量。喝咖啡和茶。好睡眠养成好体能。养成运动的习惯。好音乐带来好心情。找喜欢的人聊天。给自己敷面膜放松。增加有氧训练，例如走路。保持身体的节律不被打乱。

抄底专家 9.8/10

故弄玄虚的唯心主义理论，啰嗦冗余的文字表达，糟糕的观看体验。

舒མེ་ཏོག། 8.6/10

这书看到中后期了你就会发现剧情是这样的：出现新副本-手机记录-手机下副本-获得强力伴生卵-自身下副本装逼……完完全全的爽文，没什么其他的东西。打分就七八分左右吧！

9¾ 5.2/10

断断续续、看看听听把这部剧看完，共情的好看了都知道，但是如何做到共情这方面写的就显得不容易被理解和吸收，书中我关注了几个关键词: 1.倾听 2.理解 3.尊重 4.信念 5.希望 6.相信 7.宽恕 具体如何做到共情？欢迎一起讨论学习。

Otis 9.8/10

想做一个简单快乐心无大事的人还是不要看太多字里行间满是悲凉无奈压抑血腥或绝望的台词比较好。 这部剧有些地方不知道是编剧故意点到为止还是忘了处理：开篇的出租车司机，市长的那位秃头的老同学，以及得了精神病的市长老婆，他们的下落和命运都是怎样的呢？ 这部剧看到最后也没获得解脱的感觉。浮的是城，凉的人心。

林景华 6.2/10

前面抽丝剥茧的感觉，看到后面打call改了五星！以前觉得看戏看演员，后来觉得编剧是魂，再后来觉得导演也hin重要，现在看了琅琊榜2，再想想当初琅琊榜1，三者根本缺一不可，并且服道化等每一块都不可少，只能说制片人最牛逼了。

郭瑞明 7.5/10