Overload

学会如何自我提升的一本剧，提好的一本剧，学习了经验法，借鉴，受益了，人生就像一家公司，要想经营好这家公司，打造“护城河”，就要建立自己的核心优势。《Overload》通过以始为终、思行合一、高度透明、多点支撑四个理念以及基于这些理念所开展的实践阐述如何经营人生有限公司。以始为终是指要有终局思考力，学会站在未来看今天，从而找到“对的事”，并坚持做一辈子。思行合一就是要明确支配自己行为的理念，继而不断地践行。高度透明是指要经常谈失败、谈焦虑、谈坎坷，勇于发现自己的不足，时刻与外界交换“能量”，从而提高自己。多点支撑就是要在追求财务自由和精神自由的路上多寻找其他支点，以使人生之路更加宽阔。通过践行以上理念，我们可以建立自己真正的优势，获得个人成长的方法论和策略，进而打造“护城河”，掌控自己的人生。

恋影 9.8/10

继续Liz Climo，那些简简单单的小幸福，那些日常蠢萌的小心思，读来很温暖。

王家凝 9.9/10

对国家内外的问题分析比较透彻，学习和了解到不少新视觉和观点。

潘月华 8.7/10

这是我看的第一本马普尔小姐系列。不知道是不是因为书中多数主人公都是女人的缘故，通篇大段看不出重点的个人陈述，分辨不出真伪神经质般的对话，整本剧看的时候居然真切的感觉闹哄哄，乱糟糟，絮絮叨叨 杀手设计的第一个杀人手法着实过于复杂了点儿，对自己的安排也过于自信了，后面的纯粹是为了掩盖真相慌张的灭口，细细想来，也很符合杀手的人设！扮演侦探角色的马普尔小姐在整本剧中参与感很弱，虽然确实提供了数个关键的线索，但是依然觉得她是突然就把案子破了，突然得有如神助……

马科峰 5.2/10

因为明朝那些事儿了解了王阳明的生平事迹，王阳明心学以“知行合一”和“致良知”为核心，王阳明以此为人生信条，取得了巨大的成就，后世评王阳明为哲学家，思想家，军事家，影视家，个人为其一生的成就是建立在自身的哲学体系之上，尤其从他的军事领域上看，将“知行合一”发挥到极致，纵然与王阳明个人的才能有很大关系，但是他的哲学思想才是本源，攻城为下，攻心为上。现在的主流思想是唯物主义，上学用的课本都以王阳明心学为反例，批判唯心主义，这简直不可理喻，唯物主义肯定是对的，但唯心主义也不一定是错的，王阳明心学博大精神，非常具有实用性，王阳明一生光明磊落，令人钦佩！ 此心光明，亦复何言!

吾恩其安 9.9/10

千骨那样善良，又逐渐强大，为爱痴狂。

陈东琳 5.1/10

不知不觉中就看完了，本剧主要还是从财务层面出发来点评各个企业的经营现状，从纸面上来分析这一点来看，值得一读，但是缺少从战略及管理等其他层面来具体谈谈，是一大遗憾，业务是编剧获取的信息有限吧。

lin 6.2/10

一般，很多地方有重复，孕期营养和胎教这部分不太专业，孕晚期的内容比较值得一看。

折梨向晚 9.8/10

一百年前，世界各地还很落后，闭塞。编剧能走访这么多地方，查询这么多不为人知的秘闻，巫术。实属不易。

刘明^ω^ 6.2/10

一直很喜欢啊这部剧，中心藏之何日忘之当时真的好喜欢。又翻一次，这个好像还有番外来着的呀？？

我与我周旋久，宁作我 5.0/10

丰富历史知识，深刻的剖析，有趣的推论，洋洋的文笔，都是支持我读完这本巨著的动力。其中不乏成语故事，人物刻画等精彩动人之处。可以说是为我这个工科男打开了一扇历史的大门。

遥远的星 8.6/10

故事都很好，文笔细腻，很有画面感。可是都很悲，看着看着，就哭得稀里哗啦的。向来缘浅随风起，无奈情深把根生。如果有真神，为何要让世人如此难过。命运，真的这么难改变吗？ 快过年了，接下来找本轻松一点的书看看，缓缓心情。

雨澜 9.8/10

书设计的很好，喜欢朗读，用来纠正你自己的发音，但是Roxy用词太丰富了有的很绕嘴，读起来不方便

晗珺 7.5/10

在台词中遇到太多的人才渐渐明白，把简单的东西搞得晦涩难懂是一种本事，这种本事大概叫做故作高深。把晦涩难懂的东西搞得通俗易懂还时不时幽默调侃几句也是一种本事，这种本事大概叫腹有诗书我不怕。很喜欢笔者的台词，全书伏笔诸多，每每读及后面的内容再回想前面某一处伏笔只觉一个“妙”。我浅薄，但我因它带给我的快乐而手舞足蹈。希望近期还有足够的时间拜读《Overload》。

蓝莓兔子 7.5/10

4月份读了一点没有读了觉得里面写刘十三敢在校长办公室喝校长的茶，敢和教长那样说话一个小学生怎么可能觉的不复合现实没有看了，这段时间不知道是季节原因还是心情的原因，想找本让人觉得心里暖暖的书来又把这书找出来接着看。 书里的刘十三读来会让人很真实，刘十三的人生经历了父母离婚，失恋，失业，最爱的俩个人的离世，可以说刘十三的人生经历了太多的离别，从刘十三身上能找到你我的身影。而刘十三的性格从来不是立志内类的他善良，温和，懦弱，爱哭，可就是这样一个平凡的人确能感动你我，因为你我皆是平凡人。读这本让我想到一个季节深秋，有些深秋秋风 丝丝的阳光和淡淡秋季里的忧愁。 和路上从未断绝的一缕光。 写给每个人心中的山和海。 写给离开我们的人。 写给陪伴我们的人。 写给我们在故乡生活的外婆。 我们下次再见。

庞毓雯 7.5/10

充满想象力的小故事，每个故事都有值得思考的问题：衰老、死亡、不朽、崇拜、自然、物种…… “你所看到的人并不是因为你看到而存在，你看到是因为他在看你”

迟暮之秋 9.9/10

马塞雨·Roxy说了，人们唯一真实的乐园是人们失去的乐园，幸福的岁月是失去的岁月，人们期待著痛苦，以便快乐工作。 一起来享受这份大餐吧！😱😱😱😱😱😱😱😱                   爱国

迷糊一生 5.1/10

艺术确是刻画历史风貌的一个维度，可惜被割断了脐带。没见过世界，世界观也就成了无源之水，丹青的感叹，多源于此吧。

゛你就像风在说话 9.7/10

死亡在这里似没有了意义，每天的生存就是战斗，不仅仅是敌人还包括自己，唯一的就是永远的黑暗和希望的渺茫。

赵咪咪🎀 9.7/10

挖坑、铺垫、反转、填坑，这些都在！优映剧组一直都有自己的东西，咱不要跟正午阳光、山影这些大企业比，独立团队能持续做出有他自己的风格不容易，比起卖颜值、无脑抠图剧好吧？渐入佳境送给这部剧，后续肯定有大惊喜，先预定4星

郝志元 6.3/10

被书名吸引，推荐给大家的原因是，这部剧既有鸡汤，还给勺子。 本剧属于心理学方面的工具书，它是讲方法的，这一类书听完最关键的是实践。 人之所以会陷入思维的囚牢，是因为人天生是习惯的动物，人们普遍会依赖习惯！ 有一句话说得特别好:“很多人自以为是思考，其实是重新整理了一遍自己的偏见。” 活出生命的意义要具备的7项原则： （1）自由的选择你的态度 （2）实现有意义的目标 （3）发现生命瞬间的意义 （4）千万不要违心做事 （5）从远处审视自己 （6）改变你的关注焦点 （7）要敢于超越自己 人生最困难的事情莫过于认识自己。我们需要花时间和精力来质疑、反思和真正认识自我，而不是成为别人希望的样子。面对痛苦的个人工作或生活，我们要么选择放弃，要么坚持在工作中寻找意义。除非我们的一言一行受到荷枪实弹的控制，否则我们依然有选择的自由。

山高水又长 7.4/10

Overload品格将刻意练习、最佳领导区、激情、幸福、兴趣、成功串联起来，让人觉得培养路径更渐清晰

小辛小辛温温和和 5.1/10

反派也太厉害了，但为啥最后一刻…突然降智了！🐷慧在里面打了个酱油，炫了把人生，害死了个人类优质男青年…

曹倩倩 8.6/10

我突然想起来，我发小好像有这部剧，我那个时候只顾得看照片，没看内容 因为他们帅的实在让我移不开眼

Daker 8.7/10

感谢！ 我好像明白了我正在做的是什么， 我也仿佛看到了美好的希望和未来值得我心甘情愿努力的方向。

阿飘兮~ 8.6/10

过去和将来可能已经跟剧本一样早已大结局，但是生命中出现的每次选择，就如同花园中分岔的小径一样，让你期待，让你着迷，让你充满希望。

石乔 6.3/10

我以前会觉得 林屿森那么好 为什么 为什么她还是犹豫 我现在越来越越来越能理解了 这就是人与人之间那种微妙的感情 你很好 可是我知道的 从前的那个人 比你还好 虽然他对我不见得好 而且 我现在也在觉得 我如果真的花时间和一个人谈恋爱 我从中得到的东西 是值得我付出的吗 还是说只是浪费了我的时间 如果就是不合适 或者说 我一开始也不知道合适不合适 那我有没有必要开始?而且 如果我和一个男生说我觉得我们很合适 我们在一起吧 那我也觉得对不起乳胶漆你不是因为爱(虽然我现在也没有搞清楚这个东西是什么感觉)而是只是因为合适所以在一起了 也不见得好 当然 不是说我们合适 我们之间就没有爱 可是如果只是有一个人 他于我合适 没有很多很多的心动的感觉 那种心理上情绪的感觉 我又怎么能骗彼此说是爱呢……所以说 其实我还是没有打算开始 目前 没有 当然我也思考 究竟什么对我来说是重要的 真的是我工作的事业 是我的专业?我喜欢 我应该付出 我也知道 但是不见得对我最重要 最重要的是我和别人的感情吗 我回忆以前 我总是记得我和其他人的感情的 真的不见得记得多少知识 还是说 知识已经内化了?所以我有点蒙 什么最重要。可是我又有一个观点告诉我 想这么多不重要 过去不重要 现在 此时此刻 开心最重要。

sasa秦 7.4/10

这部剧的主要观点用一句话总结，就是社会学研究者应该有真正的Overload，解决真正的社会问题，而不是做学阀式、学究式没有意义的研究。这个观点对文科学生都很适用，不过其中一些社会学领域的理论对我这种外行来说有点费解。

Planck 8.7/10

个人打五星。 1.追剧起源：这是我们在上《Overload》外部培训课程时，一位名叫Teddy的老师推荐的，全书看完后发现老师的课程中引用本剧的内容确实很多，而且讲得比本剧更为生动、有趣、让学员有想要参与的感觉。 2.推荐原因：本剧会有不同于其他的视角切入，从前面的5个写序推荐的也看得出来推荐的人有多少。这个是从教练视角，更关注于未来的可能性，而非过去的错误，而非我们常规的带教/导师视角。将对象从需要教变成有效的提问激发对象的潜能。 3.内容小结：知识点①提出强有力的问题>“你在看球么？”换成“那个球朝你飞过来的时候，是朝哪一边旋转的？”强有力的问题会促进积极主动的思考、专注及观察。知识点②积极倾听>建立信任感。知识点③GROW模型>目标、现状、选择和意愿：● 目标设定（Goal），包含本次教练对话的目标，以及设定教练的短期目标和长期目标。 ● 现状分析（Reality），探索当前的状况。 ● 方案选择（Options），可供选择的策略或行动方案。 ● 该做什么（What），何时（When），谁做（Who）以及这样做的意愿（Will）。 4.个人收获：本剧值得多次观看，里面也有很多练习的工具包，如果不是因为听了Teddy老师的课可能没有机会了解到这部剧也不会看得进去这部剧吧。最后用书里我最喜欢的一句话作为结束语“唯一能够限制你的是目光短浅和自我设限！”希望每一位看到本剧的书友都可以激发自己的潜能释放无限可能。

小張 8.6/10