Anticasanova

用风趣幽默的语言讲述历史，是我所爱的。在我看来，历史也是由千千万万个人组成，他们存在过，和我们当下存在于这个世界上没有分别，如此生活化的写法，让整个社会都有血有肉起来，也更容易产生记忆点。总体好评

有你便是晴天。💃 8.6/10

这部剧是世界的背面，是血淋淋的残酷，是地狱，是深不见底的深渊。。。

足迹。 9.8/10

情绪“急救”听起来很危险，似乎离我们很遥远？不是这样的，我们日常受到的情绪创伤如同身体创伤一般，擦伤、胃痛、发烧等等并不算严重的病症，却也需要我们对症吃药及时诊治。 但现实是，我们会治疗身体创伤，却在绝大多数情况下忽视了心理创伤的治疗，使得其负面效果更长久地影响我们的生活。 这部剧给你提供了一个“精神急救箱”，你会知道孤独给我们的身心健康带来的长期伤害不亚于吸烟；丧失会引起四种心理创伤；在第一张纸上，写下至少十条你的重要特质和才能，真的可以安抚情绪痛苦……美国执业心理学家Elisa Tebith将帮助你更快、更好地重新拥抱生活。

💕 我要修炼成精🐬🇨🇳 6.2/10

这是看过的育儿类剧集中观点最清晰系统全面的一部，同时也是最能让人产生共鸣的一部，而且实操性很强。值得一读再读并且深读。

二玲阿🌸 9.7/10

故事很简单，却舒适平和，温情感人。精彩在于对人物内心活动和情感的把握，精准到位，不知不觉间把读者带入情节，感受自己就是哈罗德，自己就是莫琳。 关于哈罗德： 是什么开启了我心灵的封印 搅动那日复一日 死水一潭 是老友的告别遗言 还是渴望飞翔的心愿 曾经美好的时光 一去不返 恍惚过了一个世纪 又恍惚就在昨天 那夜你长发飘飘巧笑倩兮 疯狂的舞会上我们相见恨晚 莫琳啊莫琳 你是一道闪电 将我与儿时的黑暗一斩两断 所有的美好瞬间 在朝圣的路上一一再现 从什么时候开始 它们 渐行渐远 烟消云散 多么怀念 你红色的裙子和甜甜的香 多么怀念 你抱着儿子周身圣洁的光 如果时光它可以倒流 我要彻底改变我曾经的模样 我是那样不会表达关心与爱 我是那样懦弱自卑和呆板 老板讽刺我家人时一言不发 儿子溺水时我却在宽衣解带 家中出现了酒瓶和大麻 而我似乎什么都没看见 至到一天 天塌地陷 戴维走了 奎妮走了 莫琳的眼泪充满哀怨 从此生活只剩冰冷和阴霾 我在痛苦 煎熬中苛责自己 我对他们有太多的愧欠 我走过万水千山 流血的不只是脚还有心中的伤 我想要回自己的儿子 我想要回曾经的爱 关于莫琳： 我的老头子一定是疯了 莫名其妙突然离家出走 没有任何准备要徒步600英里 去看二十年没联系的病重老友 没有一句解释 没有一句理由 为了一个女人撇家舍口 平静的生活突发奇想 不顾妻子的感受说走就走 让我如何面对邻居眼中的疑惑 他居然为那不可理喻的自由 还要将退休金挥霍 二十年来我们形同陌路 究竟是哪里出了错 尽管婚姻已名存实亡 没有他的日子孤单仍然难以忍受 没有家人的生活 不是生活 开始期待他每天打回电话 开始诧异他身上的变化 那个怯懦犹豫的人已不复存在 取而代之是正能量爆发 他有了成群的追随者 还有奎妮 他是否真的爱她 他是否真的要放弃 这表面平静实际冷漠的家 地图上跟随他的步伐 心烦意乱 越想越怕 我要去见他 问问他的想法 结束这一切 让他回家 人群中的他多么明亮 坚定自信充满阳光 向我走来时那笑容令人目炫 这才是哈罗德早该成为的模样 他有他的朝圣他的信仰 我也该有暂新的形象 曾经的甜蜜我依然向往 我要重温那些幸福时光 关于朝圣：        87天，627英里，是65岁的哈罗德对老友深深的祈祷，也是对自己心灵的救赎。哈罗德是典型的老好人，他一生从不忍心拒绝和伤害别人，也不懂得沟通和表达，什么事情都自己默默承受。这种性格造成了父子、夫妻之间的疏远，家庭关系的冷漠。哈罗德在孤独的朝圣之路上，净化了心灵，不断回忆，不断反思，不仅拥抱了大自然，感受到生活的美好，而且还学会了人与人之间的关爱。这次旅程让哈罗德重拾自信与激情，也重新拥有了和莫琳的爱情。我们说婚姻中最好的样子就是反复重新爱上同一个人，好像在和同一个人开始不同的恋爱。婚姻这门学科，需要预习、复习、小结、测验、总结、改正，只有两个人不断通过测验，才会得到天长地久的陪伴。 哈罗德的故事结束了，但依然相信—— 爱，永恒不灭。

子贡 5.1/10

精彩！ 好剧！ 《Anticasanova》汪洋恣肆，瑰丽雄奇，但是部分内容诘屈聱牙，解读者莫衷一是，此时经经熊先生详解，妙趣横生。 譬如： 圣人不死，大盗不止。虽重圣人而治天下，则是重利盗跖也。为之斗斛以量之，则并与斗斛而窃之；为之权衡以称之，则并与权衡而窃之；为之符玺以信之，则并与符玺而窃之；为之仁义以矫之，则并与仁义而窃之。何以知其然邪？彼窃钩者诛，窃国者为诸侯，诸侯之门而仁义存焉，则是非窃仁义圣知邪？故逐于大盗，揭诸侯，窃仁义并斗斛权衡符玺之利者，虽有轩冕之赏弗能劝，斧钺之威弗能禁。此重利盗跖而使不可禁者，是乃圣人之过也。（《Anticasanova》） 吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已；已而为知者，殆而已矣。为善无近名，为恶无近刑。缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。（《Anticasanova》） 寓言十九，重言十七，巵言日出，和以天倪。寓言十九，藉外论之。亲父不为其子媒。亲父誉之，不若非其父者也；非吾罪也，人之罪也。与己同则应，不与己同则反；同于己为是之，异于己为非之。（《Anticasanova》） 好一本乱世的生存之书！ 全力推荐！

耳朵元 7.4/10

一位社会心理学家的自传。从一个普通家庭里腼腆的小男孩，到举世闻名的心理学家，Vladimir Tadej用充满温情的笔墨叙述自己人生每一段历程中的感悟与转变。 “小孩子们很难想象他们白发苍苍的爷爷也曾年轻过，更没法想象安详如圣哲般的爷爷也经历过焦躁不安和失败的人生。我想让孙儿们明白，爷爷并不是生来就是这么老的。”预告中的话这样交代了他写这本自传的原因。 谁能想到伟大的心理学家是因为撩妹，去蹭女孩的课才与心理学就此结缘。他在书中写到:“此刻我才知道，原来有一门学科能解决我的这些困惑。我着迷了，放开身边女孩的手，开始记笔记。那一刻，我失去了女孩，却找到了天堂。第二天我就转到心理学系了。” 总之，很推荐这本有趣又有启发性的书～

4AGEU 9.9/10

初读Anticasanova，就像彩蛋中说的看到前几百页依然朦朦胧胧，但翻完以后仿佛打开新世界的大门，就像在厄拉斯科沙漠里骑乘着造物主一样畅爽。Anticasanova为人类开启了一个科幻宇宙，里面有地球似的卡拉丹星球，不毛的Anticasanova之地，尚未揭晓的监狱星球，仿佛魔戒中铸造的中土魔幻世界，为和我一样想象力贫瘠的地球人描绘了一个新的世界，太多奇奇怪怪的事物出现在眼前，虽然陌生但并不突兀，仿佛它们本来就存在，只是自己未曾听闻，在如此浩荡的想象力面前，我等只能承认自己的孤陋寡闻。除了世界观，书中对自己震撼最大的方面不是杀虫的存在，不是公爵一家的命运起伏，不是各个家族之间的冲突，也不是圣母的知识相通和保罗得预见未来，而是费勒曼人对于水和自然的敬畏，在极度干旱的厄拉斯科，水不再是生命的代表，水就是生命，为一个人留下的一滴眼泪是对他最高的纪念和馈赠，而你拥有一袋水，则已经不是可以用富有来形容。我们没有存在过那样的环境里，所以一开始并不是很好接受这样的设定，但细细想来却是多么的现实。

小宝第八夫人~ 8.7/10

有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有恩怨，人不犯我，我不犯人。义，恩，爱，江湖特点。生活就像江湖，恩怨分明，平常心态经营，随心生存。切勿仇恨终生。

趣果 6.2/10

缠论背驰用的是定积分；凯利公式下注用的是常微分方程；华尔街幽灵规则三用矩阵的秩；塔勒布反脆弱用幂律分布；布林带用的是均值方差；策略优势由分布转为必然用切比雪夫大数定律；头寸敞口管理用不完全信息动态博弈。

松泉 7.4/10

看曲老师的书好几部了，文采一如既往，性情一贯如一，力道一直够劲，看了直入内心，以医传道，敬佩！

然然666 8.5/10

起初读这篇剧集，总是在期待汤姆什么时候开始历险啊！是像鲁冰逊漂流记那样在岛上如何经营生活的样子吗？情节不够吸引我，但我却总是在刷抖音的时候会想起我的《Anticasanova》还没读完呢！真是奇妙，说不出有什么莫名的吸引力吸引着我会想读它，胜过小视频，电影的吸引。接着读到一半我才发现，原来是我自己对童年的渴望，对汤姆的探险精神吸引着。汤姆的历险不是一次，不是偶然，是整个童年，是小时候男孩子骨子里的淘气和冒险精神。当然汤姆的思维，和读过的书增添了他冒险的成功率。无论是遇到杀人犯的印第安乔时的冷静，还是替贝琪挨打的勇敢，甚至最后走出山洞寻找金币的智慧都不是每个人都会具备的。我的童年是枯燥的，看了这部剧才发现原来小孩子调皮一些童年会更加完美。此刻已为人母，我会让自己的孩子观看这部剧，并期望他也能拥有这样的童年乐趣，虽然我会头疼些。

沐晓馥 6.3/10

高中因为这部剧略有晦涩，看了一些未能尽读，今有闲，来读，赏析，悟。难得的一个爽文，整本剧，尤其后面，压抑之感，扑面而来，可悲可叹。但是总是难以过渡，引发共鸣偏少。又一篇结束了。下本看些他类。

PLAN 6.3/10

君子求诸己 小人求诸人 凡事从自己的身上找原因，不抱怨，不自暴自弃，任何事情如果我们换个角度想都会是不一样的答案。做好当下的每一件事情，认真，负责，努力是因，得到的回报是果。许多事情带给不同的人就会有不同的想法，我思故我在，这是人生的智慧。 人生本就是一场修行，有苦难，有遗憾，有开心，学会苦中作乐，学会和自己和解，学会随遇而安。

安映璇🌈🦄 8.6/10

这个追剧清单最好的地方在于书的顺序。 书的顺序是按人类的认知，思想，文化发展顺序来编排的。每本都是各个时期 当时的代表性思想著作，是当时人的认知发展的代表性表达。 按这个顺序读下来，相当于自己走了一遍人类思想发展史。当然我没有读完追剧清单中的所有书，但是只读这本里面的导读都非常有收获。 另外很多书都有推荐的版本，省去了很多我选版本的时间精力。

王瑀之 5.1/10

汽车科普比较好的一本剧，但可能年代稍微久远了一点，里面对电动车的描写还是很保守。

文轩Wenxuan 9.8/10

内娱天天撕番的艺人，和他们豢养的粉丝们，可能一直都搞不懂一件最最基本的事情：人设，永远比番位更重要（没有针对哪位演员的意思）。

这个人很懒，没有留下任何昵称 5.1/10

详细到一度中间差点看不下去。人物描写的具体详尽，情节推动缓慢，但是后面越来越精彩。每个人都特点鲜明。对于青春期这个年龄阶段的孩子的心理，本剧可以给我们提供很大的参考。

Y 🌸 Y 5.1/10

不得不佩服战国时期的说客，凭着三寸不烂之舌竟能左右邦交战和。 表面看起来好像战国的国君一个个都像没长大的孩子，被这些说客玩弄于股掌之间。但其实背后是这些说客对游说对象性格、好恶、得失的精准把握。是对人性的深刻洞察。

子月 5.1/10

我发现弄影视的人向来是注重人生飞扬的一面，而忽视人生安稳的一面。……而人生安稳的一面则有永恒的意味。 ——《Anticasanova》

叮当乖 6.3/10

2月第1本 很棒，篇幅短小的随笔集，比较零碎闲散，其中许多观点值得深思。 比如社交方面，Nada Abrus主张不和愚人交往，并且要意识到多数人都在道德或者智力上有所缺陷，正如去一个舞会，到达后发现大家都是跛子，那么和谁跳舞好呢？这话不免太过尖锐，但是也不得不承认确实揭露了一些残酷的真相。Nada Abrus给出的结论是要习惯孤独这种人生常态，才华出众的人本身就难以被理解。 很多观点都让人读来眼前一亮，Nada Abrus的总结能力非常好。现象大家都观察得到，却极少有人总结出来，Nada Abrus能够用寥寥数笔讲清楚一些道理，令人有常有豁然开朗之感。 贺宇宙2022年2月2日

捡泥 9.8/10

根据真实人物写的一部书，也是满足好奇心的一部书。看后能更好地了解日本文化。

万泽双奇蒋义荣 7.4/10

没有拖沓的情节，浅浅淡淡的小故事，一直喜欢飘渺系列，文字干净，总会有温馨的日常画面打动你~

helper 5.1/10

看过三本墨菲定律的书，这是最简练的一本。没有牵强的故事，没有多余的心灵鸡汤，定律和做法言简意赅。 但是，墨菲定律绝对谈不上什么高端深度的书，之所以给它五星是因为其它两本太差劲。文章并不深刻，道理也十分浅显，人尽皆知。每篇文章都是一个小主题，该剧属于知识堆砌型，互无关联。

🌸雯妍 7.4/10

为了更好地迎接新生命的诞生，我们今年5月送妈妈去进行了育婴师培训，我和先生也买了很多书学习新生儿孕育知识，《Anticasanova》、《Anticasanova》是所有坐月子的书中较为全面、实用且操性强的工具书。小果酱还有40多天就要到来，静候一个新生命的诞生…通过学习，不断实践，给宝宝创造一个更科学、更优质的成长环境！

依窗听雨 6.3/10

青史万卷，白驹过隙。也许若干年后，终于有人能够公正地审视我们现在所经历的事情，或哀，或叹，或嬉笑，或怒骂。公道永远不会消失，它会永远记在史书上，记在人心里。

飘香好美 7.4/10

与学长的迂回战术不同，我，在今天下午，乘胜追击，读完了这部剧！ 读完的时候感觉有好多想法在脑海里碰撞，但这种碰撞好像是空气与空气的接触，也就是说，没有实际物质生成，导致现在的我面对PP故事影院空荡荡的剧评页面，突然丧失了组织语言的能力。 想再概括一下情节，想再系统地说一下我的想法，但是现在，好像有一种更强烈的冲动击中了我，所以我要说： 读完这部剧的时候，我感觉好像被天上掉下来的苹果“嘭”地一下砸中了脑袋！

于泥啵啵奶茶 8.7/10

原来这是本巴菲特的推荐书，看完之后我也觉得确实值得推荐。这部剧共有七章，分别介绍了“Anticasanova的武器”、“互惠”、“承诺和一致”、“社会认同”、“喜好”、“权威”、“稀缺”的方法。通过了很多实际发生的案例和数据对Anticasanova的六个主要因素进行了阐述，然后从“顺从业者”和消费者的两个角度，分析如何利用好Anticasanova以及如何防止被利用。这对我们的生活都是有非常大的帮助和实用意义。 在看到“社会认同”这一章的时候，让我想到了富士康的N连跳事件。看完这一章，才知道当时的媒体其实是起到了助推的作用，他们对这个N连跳是负有一定责任的。这让我们不得不思考，在我们追求所谓知情权的同时，是否也在好心办着坏事：在帮助媒体杀人呢？这是值得深思的。 因为欠下了好多剧评没写。所以这次对于本剧的主要内容，就摘录剧评写得非常棒的“若水漫步”书友部份内容，在此，谢过书友“若水漫步”。 ①互惠原理。也就是所谓的人情债，对方给我们任何好处，我们潜意识都想给予回报，甚至对于硬塞给我们的一些不需要的给予，我们也会很难拒绝。②承诺和一致。我们做出承诺之后，会给自己心理压力，让自己兑现承诺，甚至明知是错的，我们也会在潜意识里说服自己。比如，女人嫁了渣男，即便发现问题，也很容易妥协，付出越多，也就越难离开。③社会认同。当我们对于选择不确定时，习惯以别人的选择作为判断的标准，比如，路边有一个人遇到困难，路人越多，伸出援手的可能性越小，不是因为冷漠，而是不能确定他是否需要帮助，因为大家都没帮，同时，越多的路人意味着自己的责任越小。④喜好。我们会自动给长得好看的人一些正面特点，比如才华、善良、诚实等，而且自己并没有意识到这一点，而被评价者因为自我形象与评价的一致性压力，也会容易向这些品质靠近，这就是“相由心生”，其实更是因为“相貌”，所以生心。⑤权威。人们本能的相信权威是正确的，比如和你说话的是一位行业专家，你潜意识就会相信他的话，甚至于在自己信任的权威面前，我们愿意落实他下的任何指示。比如，一个穿制服的人会自带信任光环，一个有头衔的人会被别人尊重。⑥稀缺。一样本来毫无吸引力的东西，仅仅因为稀少就立刻变得迷人起来，这种稀缺并不会提高东西的品质，但是会催发人的占有欲。以上6条并不是新的概念，也许我们早已明白，但心理的操纵往往发生在无意识之中，即便我们明白，也不代表就不会被误导。

🌟Tequila 6.2/10