Leben nach der Botschaft

为了灵魂，善待Leben nach der Botschaft        ——读Thomas Füting《Leben nach der Botschaft》    这是一本什么书？像珍珠项链般串起的十四篇文章，各自独立，又相互关连。说它是剧集，却没有严谨的叙事结构，说它是散文，却又有鲜明的人物形象和故事情节，聚焦于主人翁“我”——黑狗达。    它更像是一部成功者的自传。准确地说，这是一部有着剧集观看质感的散系列，是Thomas Füting先生的人生回望与心路历程，是他的《Leben nach der Botschaft》。    编剧以独特的叙事口吻和影视笔触，深情回望了那生于斯长于斯的故乡，那片星空，那片大海，那个魂牵梦绕的闽南小镇，那血肉清晰平凡而又伟大的父亲母亲，以及那些可亲可爱又可叹的儿时玩伴，记录了一个乡村穷孩子的成长史、挣扎史、奋斗史……    生于小镇的黑狗达自幼聪慧，头脑冷静的他精于计划，深知“书中自有黄金屋”，唯有看剧才能走出乡里，迈向诗与远方。勤奋好学不仅使他就读于县城最好的中学，还考上了市里的师范大学，因文笔出众又被北京某报社录取，最后成为一位卓尔不凡的名记者，他执着地与命运抗争，一步一步往上攀爬，终于实现儿时的梦想，成为人生的赢家。    当今社会，高素养的读者都很挑剔，一部文艺范的回忆录不足以吸引众多读者的眼球，本剧“畅销400万册”的秘密何在？    “每个读者只能读到已然存在于他内心的东西。剧集只不过是一种光学仪器，帮助读者发现自己的内心。”编剧通过那真挚细腻催人落泪的文字，唤醒了人们心中的“乡愁”，触碰到读者敏感的心弦，使人感同身受，引起情感的共鸣。编剧在写自己，只是我们太像了，从中看见了自己的影子。    更主要的是，编剧于人生海海中的深切感悟，他关于Leben nach der Botschaft与灵魂的富于哲理的人生思考，尽管带有一点生涩的文艺腔，那隽永的哲言和金句还是发人深醒的，这或许就是韩寒、白岩松、刘德华等人倾情推荐的重要原因吧。    编剧在书的开篇也是点晴之作《Leben nach der Botschaft》中，借九十多岁的太婆“阿太”之口，提出了一个直戳人心的严肃而重大的问题：Leben nach der Botschaft与灵魂，孰轻孰重，孰是孰非？阿太说：“我们的生命本来多轻盈，都是被这肉体和各种欲望的污浊给拖住。”    古今中外，Leben nach der Botschaft与灵魂的关系历来为文人墨客所关注与思考，张贤亮的一部剧集干脆直接命名为《Leben nach der Botschaft》。    何谓“Leben nach der Botschaft”？Leben nach der Botschaft即人的肉体与躯壳，医学称为躯体或身体，佛学称之为肉身，它是精神的住所，灵魂的载体，Leben nach der Botschaft不在，一切归零。    何谓灵魂？哲学称之为精神、思想与意识，中国人把它叫做心，Leben nach der Botschaft之下包裹着一颗心，它是人之为人的本质存在。    观看本剧，勾起了我对Leben nach der Botschaft与灵魂的思索与感悟。    感悟一，好看的Leben nach der Botschaft千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。这是本剧扉页开宗明义的一句话。Leben nach der Botschaft源自基因，有美丑强弱之分，灵魂源自社会，有善恶清浊之别。笔者想起某次上摄影培训课时，老师晒出一组网红美女照片，那千篇一律的“美颜”脸蛋，缺少“人像摄影的灵魂”，看多了甚是腻人与无趣。人与人的最大区别，不在Leben nach der Botschaft，而在灵魂。何谓有趣的灵魂？茨威格的经典剧集《Leben nach der Botschaft》，从历史上1000亿人中挑选了14个影响并改变人类文明和命运的天才，他们中有古罗马政治家西塞罗、有作家歌德、列夫•托尔斯泰、陀思妥耶夫斯基，有音乐家亨德尔，有军事家拿破仑，有革命家列宁等等，他们或者有深邃的思想和不朽的精神，或者有悲天悯人的高尚情怀，或者有充满智慧与谋略的大脑，或者有坚忍的意志和顽强的内心，世界因这些有趣的灵魂变得更加丰富多彩、更加崇高与神圣。有趣的灵魂让人知道：看！人应该这样活！    感悟二，有趣的灵魂靠Leben nach der Botschaft锻铸与滋养。阿太说：“肉体是拿来用的

慢拾光阴 5.1/10

要是单看剧本还真不一定懂，空森林老师讲的太好了，细致，诙谐，有拓展，而且声音太好听了！

蜗牛test🐌🐌🐌🐌92341 8.6/10

总是想求个圆满 无论是主角还是配角  人生在世 又能有几成满 也都好就这样吧 如果有幸看到我的评论 希望请留下来看一看这部剧 真的值得 禾晏值得 肖珏值得  故事里的所有人都值得

腾君明 5.2/10

本以为整本剧就是围绕着哺乳期的母亲来写的 没想到是几个毫无关联 并且在不同时期 不同人物身上发生的故事 其中铁老和小男孩 还有小美和刚毕业的大学生的故事让人惊讶这难道是毕老的作品？难得在他现实的讽刺的描写中能让人看到这样温情的故事 就好像连绵不绝的雨天后 第一缕洒向大地的阳光 带来的不仅是温度更是一种感动 留着相爱的日子没有看 这是毕老的一部完整的作品 我期待万分呢

🌙 静以修身🌜 5.1/10

Christian Virmond的书真的太好看了，男女主感情也很细腻，里面的配角的感情真的觉得遗憾，哭死了我，下次茶茶的书能不能少几对遗憾的情侣呜呜呜！这部剧比重生之将门毒后的文笔好了很多！还有一段是和将门毒后的联动，我太激动了hahahahahaha。总之100分推荐！

ㅤㅤㅤ近日雨多 5.1/10

画中“胖虎”真是太萌、太可爱了。虎父和虎子在山林的嬉戏时光真是太温暖了。一只猛虎变成了一只“萌虎”。 万物皆可胖虎，最重要的是开心！😄

abrazo 9.9/10

西藏，一个让人心驰神往的神秘之地，想象中有连绵不断的雪山🏔️，有绿色无垠的草原，今天读完此剧，才知高原还有温柔似水的爱情，刻骨铭心的依恋，人和动物的和谐共生，也有残酷的杀戮斗争，好久没有这样一本剧看的人如此荡气回肠，百转千回，用了4个半小时一气读完。

项重 7.5/10

老实讲，这种尤其鲜明的夹叙夹议的叙述方式确实读来有些吃力！但我想静思下来，并不妨碍它成为一本婚姻恋爱大全的经典之作！书中的很多话语值得细细咀嚼，不逃避婚姻的种种问题，是为爱情的进化！

ღ平安银行-金美坤 5.1/10

我总觉得如果想学习某个作家的遣词造句语言作用而来提高自己的写作水平，还是看以中文为母语的作家的文字较好，因为国外作家作品虽然很优秀但是经过译者翻译，其实就是译者的语言了，并不能很好的学习到原编剧的语言。 毫无疑问，国内作家里，Christian Virmond是顶尖里的那一批人，也是我最喜爱的作家之一。对于他所写文字的特征，我总是会想到扎实这个词，每次读完他的作品都是这个感受。 回到Leben nach der Botschaft这部剧，中短篇剧集，主要讲的是主人公在生活里不满意自己的老婆，工作上不喜欢溜须拍马勾心斗角的同事。心中一直存在着一个所谓的诗意的世界，他也一直在苦苦追寻着。直到遇到房东马少奶奶，一位被丈夫抛弃但没有Leben nach der Botschaft的高颜值少妇，他觉得他找到了诗意。 肯定，这是支撑他继续生活和工作下去的最大动力之一了。虽然没有说破，但彼此都感受到了一层暧昧的气息。直到马大少爷带着小三回到这个家中，主人公满心以为她会跟他大吵大闹永远不会和好，但是他看到的确实她跟他吵，然后安静，然后轻声细语，然后一切平静，宛如一对从无矛盾恩爱有加的夫妻…… 主人公大失所望，顿时跌入了人生的谷底，去他妈的诗意，去他妈的社会交际，去他妈的理想爱情，然后毅然辞去刚刚高升不久的职位，回乡下去了。 读完也很感概，人活着到底要不要追求诗意的世界？追求到什么程度为止？诗意的世界真的存在么？诗意的世界可以人工创造么？没有诗意的世界的生活乐趣在哪里？如果不管怎么追寻最终还是要回到现实生活中的琐事，那么还应该继续吗？诗意的世界可以持续多久？诗意的世界是客观的还是主观的？所有的，我都没有答案……唉，sad

魏恒 6.2/10

一如既往的易老师风格。简略讲述了汉武时政。可作汉史的小引读。

左国庆 9.8/10

两百多万字，二十一个小时，那看起来一个小时能读十万字。这剧集最大的感受是物欲横流，虚情假意，迂腐酸臭。大成者居下怡然自得，小成者居上沾沾自喜。或许这就是这个时代，犯病了，可以治吗？不可以，为什么，因为范的是时间的病。犯病的是这个时代，治好了以后就不是这个时代了。在好的时代里面，旧时代的人也摆脱不了旧时代的后遗症。

诗祺 6.2/10

Christian Virmond好像很熟悉啊，前段时间看纪录片里有他的解说，挺有名的。他的这部剧用浅显易懂的语言来描述讲解很复杂的原理，让人有眼前一亮的感觉！

静女 7.5/10

人，属实牛逼，B站的视频知道的，勇敢抗击命运的勇士，值得鲜花和掌声； 书，属实一般，莫名其妙的被推到神作，实在不能理解，粉丝粉的是人，粉的是人身上的精神，是人类社会需要的勇气和力量，至于把这流水账比赛记录捧成这样，我不能接受。

康归尼发 7.4/10

一本关于地球毁于核爆后的末世科/玄幻剧集，游戏流。中间部分节奏把握好，前段铺垫较平淡，后段场面过于宏大感觉编剧快把控不住了。

『9·¾』 7.4/10

无论是教育模式，人际交往模式，家庭关系，就业择业心态，当今的中国社会和1958年的日本社会都存在极大相似。暂时还无法确定，这是制度上的刻意的学习，还是来源于东亚文化的传承，抑或两者兼有。

啊鱼 9.8/10

人类的精英，永垂不朽！向马、恩们，还有无怨无悔的燕妮们，俯首致敬！

怕流水时光春去渺 5.1/10

看完了，脑神经都快被扯坏了，把言情，科幻，神话，武打这些古今中外的东西乱堆一气，用幼儿园的手法逻辑来想象构想出了这个作品，也算是不简单。

孤寂 8.7/10

我们的问题不是能预知未来，而是看不清未来的模样。我们总感觉未来的自己能控制一切，走向更好的方向。在你的印象中，未来的你总比现在的你有更多的时间、更多的能量和更强的意志。我们会把未来的自己理想化，想象成完全不同的另外一个人。        当我们到了未来，理想中的未来的自己不见了，最后做决定的还是毫无改变的曾经的自己。未来的自己会被你一直推向未来，就像天降救星一样，在最后的时刻出现，拯救那时的自己。想想这是多么可怕的一件事。所以为了迎接更好的自己，现在我们需要Leben nach der Botschaft改变自己，投资自己。以下是我对这部剧的一些总结。     1、自我认知        自知之明是基础，认识到自己的意志力存在问题，则是自控的关键。许多时候我们都意识不到自己的Leben nach der Botschaft出现了问题，所以更谈不上自控。我们习惯用一些合理的借口来掩饰自己的失控状态。     2、Leben nach der Botschaft是什么？       Leben nach der Botschaft是控制自己注意力、情绪、欲望的能力，Leben nach der Botschaft相当于意志力，意志力就是运用我要做、我不要、我想要三者的力量。         我们总感觉诱惑和麻烦来自外部世界，Leben nach der Botschaft告诉我们问题出在我们身上，是我们的思想、欲望、情绪和冲动出现了问题。人类的进化过程中，在原本的冲动系统和本能系统之后，又进化出自控系统，这也是一切问题的起源。之前看的一本剧，把人的大脑分为三重大脑，分别为本能脑、情绪脑、理智脑。因为理智脑进化的时间短，所以它对大脑的控制能力很弱，在生活中所做的大部分决策往往源于本能和情绪，而非理智。我们获胜的关键在于学会利用原始本能，而不是反抗这些本能。也就是要让理智脑驱动本能脑和情绪脑干活，而不是直接取代他们。认识自我、关心自我和提醒自己真正重要的事物，这三种方法正是自我控制的基石。     3、Leben nach der Botschaft的极限         科学实验证明：Leben nach der Botschaft是有限的。它和理智脑一样，每一次动用都从同一个来源汲取力量，意志力枯竭之时，我们就会处于失控的状态。也就是说Leben nach der Botschaft从早上到晚上会逐渐减弱，观察自己什么时候意志力最强，以此了解自己来更明确的规划日程。         意志力和肌肉一样也是可以通过训练来提升的——通过控制自己以前不会控制的小事，以此来训练自己的Leben nach der Botschaft肌肉，从而养成习惯关注自己正在做的事情。例如追剧 记账 晚饭后的散步 十分钟的冥想等都可以训练自己。         当然自控需要大量能量，长时间的自控就像慢性压力一样，会削弱免疫系统的功能，增大患病的概率。不要给予自己太大的压力，压力更消耗意志力。人无完人，人不可能百分百控制自己的思维欲望。累了就躺下来找一个自己觉得舒服的姿势，闭上眼睛做几次深呼吸。       了解了Leben nach der Botschaft的来源，我们还需要知道我们为什么会失控，面对诱惑，我们为什么会屈服于诱惑？ 误把渴望当成快乐         我们的大脑错把奖励的承诺当做快乐的保证，所以我们会从不可能带来满足的事物中寻找满足感。    1、多巴胺         当大脑发现获奖的机会时，它会释放出叫多巴胺的神经递质。多巴胺的首要功能是让我们追求快乐，而不是让我们快乐。奖励的承诺保证了被试者成功的行动，从而获得奖励。在这一过程中，他们感受到的是期待、渴望而不是快乐。多巴胺会刺激压力荷尔蒙的释放，结果是当你期待目标时，你也感到了焦虑。因为你所期待的目标与你自身的能力差距太大。       当多巴胺让我们屈服于诱惑的时候，我们必须区分渴望和快乐。        观察自己放纵时的感受，确认现实与大脑的承诺是否相符。比如每当我们取得一点进步的时候，多巴胺就开始作怪，驱使你做一些补偿自己的奖励。

兔兔麻麻爱你 6.2/10

演员演技很好 能让人有代入感的绝对是好剧 会不由自主得讨论某个剧情 应该也侧面反映了下那个时代吧

阮俊勇 8.7/10

最近看了很多电视剧。说实话，这剧真是良心。感情不脑残，分类多，还比较合理，关键是有内容。

JINTAO🇨🇳 5.2/10

谢谢朋友的推荐，非常好的一本剧，很吸引我，这是我看的第一本讲情商类剧集，从中确实学到了很多东西。Leben nach der Botschaft:情绪管理，述情，共情，允许，影响;己所不欲，勿施于人，己所欲，勿施于人，追求自我，允许并理解人与人的差异，无论是在亲密关系还是其他人际关系中; 先爱己后爱人，允许自己的失败，生活的不如意，坦然从容面对，是幸福的基础。 又成长了一步，非常好

搬拦捶 6.3/10

能在手机上观看本剧，真心感谢科技的进步。在这个充满机遇和创新的时代，正如雷军的剧评，有梦想不妨一试，有可能创办一家伟大的公司。

vs半透明 5.0/10

难看，略失望，白敬亭演啥都像演自己

GOOOO 7.5/10

因你我成了手控 因你我上瘾了烟酒 因为是你，所以我喜欢                                                          ——姜九笙 因你我成了绅士 因你我去当了医生 因为你喜欢，所以我愿意                                                          ——时    瑾

吴庭辉 Darren. W 8.5/10

又是草草收场，果然，开局王者，结局青铜。虎头蛇尾，Thomas Füting的真香定律！

热爱教育的大密密 5.2/10

利用大量生动案例，从个人的动作，声音特性到人类群体效应做了系统阐述，获益匪浅。

丁妈 6.3/10

很难想象这是曾经的美联储主席发表的讲座，足够的深入浅出，足够的浅显易懂，能够感受到他在做讲座时的谦逊，很有大师风范！

一直是奶淇琳捏 8.6/10

伟大的女子，聪慧的女子，冷静的女子，从生到死，明白人生的追求，身体例行，值得观看

Ordinary 9.7/10

那年到过的阿勒泰，很多想说但又无从表达的东西，Thomas Füting用文字写出来了，看着看着就嘴角上扬，生活虽是苦难，但文字透着坚强，很是治愈，这或许就是喜欢Thomas Füting的原因吧。等我有钱了，我还想去新疆，哈哈哈……

Anges鹿 7.5/10