海兰江畔稻花香

听说有一整个系列 而这一本是相对比较轻松的？  除了有些地方的文字简直大段大段的复制 有凑字数的嫌疑 其他还可以

କ lost 〞໌້ᮨ 6.3/10

全局性思考的方法可能会有点用吧。。。不过书中看到一句有意思的话“有志者立长志，无志者常立志”说的可不就是三分钟热度吗

一郎 7.4/10

很多人说，初中时看小书生的书才会泪流满面，那大概是我还不成熟吧，为什么大学的我看着看着依旧泪流不止。看这部剧，始于《海兰江畔稻花香》番外埋下的坑，温衡 言希，阮宁俞迟，他们不同又相同。读完却觉得并不是想象中那个结尾，比起十年，总觉少了些什么。我总觉得阮宁的委屈没有被抹平，剩下的就让俞迟用自己的爱好好替别人补偿她吧。

杨勤思 6.3/10

《海兰江畔稻花香》一書雖不是大作，但很點睛，深入淺出，通俗易懂。有些內容似乎在编剧的微信公號上有過。雖是往事，卻很值得思考和借鑒。

A-Pan🌿 🌿 8.6/10

年少时看小说，被老母亲说：你就看这玩意儿？我当时不太懂老妈口中为何带有鄙夷之感，这分明是名著啊。但后来慢慢想到，这书这电视很容易让人把生活看透，身在俗世，心在空门。

章辉 8.6/10

五星不改。不仅仅是因为百万文案，还要赞赏演技绝佳的众多NPC，最重要的是节目的立意点，从母爱到职场到爱情到女性友谊……每一趴都传递着端正感人的价值观念。嘉宾都很好，特别是李雪琴，真实又聪明。

歪比巴卜泡泡糖 8.7/10

叶公好龙说的就是我了 看了万物生长过来看崔香花，然鹅感觉索然无味 看了朱雀记去看华严经的五十三参，第一篇没看完就头大如斗

寸道 7.5/10

《海兰江畔稻花香》 单看标题，根本无法理解弃猫和父亲之间有什么联系，直到读完这部作品才对这其中的联系有了一知半解。作为同样是“被抛弃”的猫和父亲之间，联系千丝万缕。不过最令人印象深刻的，是村上关于战争的看法，里面有提到战争的本质是“承接”，点拨了我，在任何战争里，无论哪一方都或多或少的从上辈人中“承接”了什么，但是无论是哪一方，我们承接了这些东西，应该做的是明智的治愈，而不是掩耳盗铃。

时间线²⁰²² 5.1/10

9小时看完，又用4小时来重新翻录。追完深思，最大的感触该是“入之愈深,其进愈难,而其见愈其奇。” 当名医布雷尔遇见先知尼采，经过几许峰回路转，面临高处不胜寒的疑虑，两人缜密的思辨与人性的探索，引发出人与自我的对话——关于死亡，自由，孤独，人生的意义的四个主题。 作为一本心理治疗小学，又将哲学糅合一起，起承转合间，向我们讲述着主人公最后如何以出乎意料的方式，得以超越自己的人生困境。 在心理治疗方面，本剧着墨最多的就是精神分析，与动力心理治疗，以及编剧专精的存在心理治疗。 存在主义的心理学方法论: 死亡需要站在其对立面生的角度去直视，孤独需要靠爱他人来缓解，自由需要靠勇气来实现，对终极意义的追问不如彻底的活在当下。 #心灵声东击西# 身陷对病人肉欲幻想而无法自拔的名医布雷尔，在尼采的帮助下，他从记忆里撤退，发现贝莎只是她镜花水月的空想，对贝莎的妄想把布雷尔黏在事情的表面上，让他没时间留给更深层与更幽微的思想—— 他只是借贝莎来逃脱生命中必须去搏斗的敌人——时间、衰老与死亡，当他放下了对贝莎的幻想（幻想借年轻的贝莎来逃脱衰老的威胁，找回青春的感觉。）不再执着于对他妻子的排斥（认为妻子束缚了自己）—— 每个人都是孤独走在人世间的，他的妻子只是他选择的旅途陪伴而不是敌人。（当他终于释放了对妻子压抑的爱，这种美好不禁让我眼眶泛红。） 尼采把它理论化为部分心灵声东击西的策略——心灵“卑劣”的战术之一，以此来避免面对更为痛苦，叫嚣着注意力的存在忧虑。 这种“心灵声东击西”策略其实就发生我们生活里，比如拖延着一直不去写论文，反而是去搜索各种网页，而最后忘记了自己最需要解决的是论文。 有时也许要多问自己，如果“如果不是在思考（忙碌于）此事，你会在思考什么呢？” 会是在借着思考什么，来逃脱更为重要的问题呢？ 问题不在于不安，而在于对错误的事情不安。 #跳出思维的墙# 因历史演变的桎梏，个人经历的约束，我们看待生活中的问题时，是不知道我们的诠释是不忠实的。 想要真正解决问题，我们必须学会从远处观察自己。 尼采为了帮助布雷尔跳出他陷于贝莎幻想的围墙里，他把布雷尔琐碎的眼前的痛苦，转化为曾经高尚的痛苦。 对于尼采提出了“视野改变”法，他借此由一个更遥远、更广阔的视野来审视自己 “如果我们从生命的源远流长来看个人微不足道的情况，从整个种族的生活来看，从意识的演化来看，它当然丧失了它作为中心的重要性。” 把自己的痛苦放在中国五千年的历史长河里发生过的一切看看？抑或是只是把痛苦放在周遭不幸的人身上看看？ 不过“寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟" 如果我们爬得够高，我们会达到一个高度，悲剧在那儿看来不再悲惨。 # 我想和你说说话 # 其实尼采最后竟然被治愈了的结局是出乎意料的。布雷尔起先对他的治疗是想掌控权力的，可是在尼采面前，他的心思被看得通透。 布雷尔于是不再用各种引诱，而是卸了内心的防御，把恐惧，孤独，无助的自己赤裸裸的脆弱呈现在尼采面前。而信任，是尼采最为缺乏的。 孤独太多了，在尼采四周堆积起高高的墙。他长久以来的选择是面向自己的内心，背向周围的人。他害怕被背叛，对人缺乏信任感。而当最后发现布雷尔没有背叛他，他信任地将自己内心堆积的害怕与苦楚一吐而出，最终竟然哭泣起来——压抑太久了，轻松的感觉太美好，让人潸然泪下。 我只想和你说说话，说我脆弱的一面，说我坚强背后的淤青。 不求理解，不求治愈，只求倾听。 ＃无比芜杂的心绪# “我们对欲望，比对欲望的对象要爱得更多。”这句话是尼采的重要思想中心。 爱的，到底是对方，还是只是喜欢被人爱的虚荣，喜欢被人爱的愉快心理。 路莎乐美对于尼采来说

暖心向阳🌈 5.1/10

让我快乐的其实是这群长得又好看家里又有钱的孩子们其实也并不快乐，哈哈哈……

莎罗 9.7/10

是导演亲身经历改编的，所以就留着自己看看吧，实在没有放出来给大家看的意义。高龄产妇可真是惨，生孩子没了半条命，还要照顾老公的情绪，美其名曰“爱与勇气”。还有现场的五迷们，真的别太离谱，白眼翻上天。

鲁伯特之泪 6.3/10

蒋老师的课包罗万象，古今对比，很容易理解，能从中学到很多东西。

being¤… 7.4/10

在我看来，《海兰江畔稻花香》这部剧告诉我如何在一段健康的亲密关系中建立良好的沟通，并且更好的设身处地满足彼此的需求从而让彼此更好的相处，让你自己并且让你爱的人真正感受到爱和幸福。 而同时我也在看克里斯多福孟的《海兰江畔稻花香》，他告诉我如何建立一段健康的亲密关系，一开始我不太理解我会觉得两本剧有矛盾，克里斯多福·孟告诉我们要为自己的需求负责，再后来我的理解就是懂得自己背后真正的需求，才不会迷失自我，让我更加的了解自己，接近自己的灵魂，明白自己痛苦真正的原因，而不是一味的只看到表面的东西，看不到问题的本质永远也解决不了问题，即便对方是个《海兰江畔稻花香》里所说的安全型的依恋者，也一样会陷入痛苦，而这并不是我想看到的，但痛苦却是真实存在的，所以只有更加的了解自己才能找到和对方舒适相处的平衡点，才是真正为自己的需求负责从而真正的为彼此的幸福负责。才不会违背《海兰江畔稻花香》这部剧所想表达的初衷，即真正的伴侣关系是两人都认为自己有义务顾及对方的情绪，为对方的幸福负责。 所以我觉得很多书读完要结合自己的经历情况去理解，去变成自己的东西，而不是按部就班，没有真正理解，因为那是别人的生活，别人用自己一生的经历总结的，不是你的生活，如果按部就班的理解那才是别人所说的"毒鸡汤"，但对于别人用生命总结的东西我是表示敬畏的，也希望所有人能够得到启发，变成真正对自己起到作用的东西。我很感谢写这些书的编剧并且也很喜欢这些书，让我能够懂得重新审视自己接近自己了解自己不再空虚害怕。

阿拉斯加的果子 6.3/10

这剧不大爆都不应该，张老师挑剧本眼光一流

胡辣汤 7.5/10

后十几象还是比较符合未来科技发展趋势的。但这个金批本并不像是金批。

际公子 8.6/10