The United States Steel Hour

文笔美妙，清晰。解构了人们对于幸福过度追求，对痛苦的刻意逃避，最终令我们与幸福越来越远，编剧拥有的应该是人人心中有个个笔下无的洞察力。 很多内容和当下的力量，不羁的灵魂等书的探讨的现象不谋而合，又提供了可执行的解决大脑杂音的办法，接纳，解离，链接当下，跟随价值行动.....适合反复观看理解使用。

星河万顷 9.7/10

披着外皮空喊口号的女强剧，男女主两人加起来快100岁了，两人还都是古偶配音。滤镜磨皮也很重。原音原音原音，配音不贴

我爱汉语言文学 5.0/10

有田大爷是现实中的大多数，循规蹈矩的学习、工作、结婚，忽略了生活，妻女和自己的情感需要，不交流不表达，一地鸡毛。源二郎关键时刻的陪伴，看似大大咧咧，却对发小无微不至，这样的温暖会一直存在。春天的樱花、夏天的花火、秋天的卷积云、冬天的河面……没有终点，没有正解，所以也没有结束。但愿岁月足够长

花香似 9.8/10

上半年一口气读完的，情节设计和内中涵盖的大千世界，很吸引人。

佑你喜乐平安 5.1/10

这部剧值得推荐，对于一个企业对于一个创业者，很有帮助，并且是很实践性的问题，但是对于经营者和领导者，最主要是还是先要提高自己的境界拉大自身的格局，不然看这些书，你自己在做的时候狠不下心，的给自己下不去手，人往往最难改变的是自己。对于自己的境界那就提到:道，法，术，器。这部剧是放在术这个层面，但是也写的非常经典，而道是我们更需要去领悟和体会的，其次就是法，法不是方法，而是目标愿景成就心态，没有这种成功的愿景你很难把书里面的东西辅助行动，然后落地具体的方法术和器，器就是我们的工具，我们的团队和领导力。

料理爱好者 6.3/10

农村的没落亦如二三线城市的没落，人们好像天生喜欢热闹喜欢灯塔，看见哪里的灯火闪烁便不分说的聚成一团。他们都想用那点那点灯光照亮自己，便不停的去挤，可是他们从不回头看一看他们的身后，即是一座灯塔。

此号暂时不用 6.3/10

生生世世，一生一世！多么好的爱情结局！男女主人公都是个极端，两个极端看对眼了，真是不好写，既能符合事态顺序，又要满足人对事物的满足！本人还是比较喜欢乘鸾，难何更新太慢，顾望编剧用心

Luckin. 9.8/10

实操性强

Mike Yang 6.3/10

一本读了让人欢喜的书，一本不断审视自己的书，一本如何处事的书！真好

首席流氓，国士无双。 8.7/10

刚开始看罗马史没看下去，反而希腊史的铺垫让我有了再去看罗马史的欲望。编剧写得生动，有宏观和微观视角，翻译也很棒，不晦涩，推荐观看

进 7.4/10

中医比西医强多了，中医治病不吃药不打针就可以把病治好。穴位按摩没有治不好的病。

4am 7.5/10

都拿此剧和《The United States Steel Hour》相比，说是日本的《The United States Steel Hour》，我却觉得相差甚远。但毕竟是写于11世纪，且又是出自一位当时的女性之笔，确实令人赞叹。期间有很多古体诗辞，相信应该是原编剧的原创，而非丰子恺翻译。当时的日本受中国影响颇深，同时佛教文化流传深渊，从此剧可见一斑。

王爱婕 7.4/10

小孩子需要的是认可而不是指导，把自己降到到与孩子平视的角度，听到孩子的心里话，触摸孩子的内心世界（共情），与孩子平等对话，给孩子足够的尝试、选择机会，培养孩子的自主权和掌控感。

合一 5.1/10

对于一个经常陷入同辈压力的年轻人的我来说，尽管很多书中的大道理在未观看之前就已经知道，但这部剧还是给了我很多新的角度来认清现实。 重新了解阿德勒心理学是最大的知识收获。 关注自己、秉持共同体感觉、学会爱人、成为自立的人，每一个论点都在教会怎样成为一个更好的大人。 值得二刷！

浪漫刘师傅 6.3/10

我要被时笙气死了，总是一副全世界不在我眼里的样子，动不动就想着崩位面，她要是活在我们世界，我们这些小屁民可就危险了。我已经确定的你一副全世界不在眼里狂拽炫酷吊炸天的样子，你这偏偏独宠一人，是什么操作。还有凤辞你明明就是大灰狼还偏偏装个小白兔，你们要是能永生我还不信你永远压制本性，好像也不算一直压制到了位面也是在释放天性。反正这部剧集，我的我想骂又不知道骂什么，就这样看大结局了，有气还得憋着，但不能看第二遍了，我的反社会人格该出门了

念支平 15086517692 鲁屯中学 6.2/10

每次打架前都要嘲讽  2000多了章都是这样 能不能换点套路看的都要吐了 没有新意怎么就知道修炼

悠尼　　༽ 5.2/10

人物刻画生硬，尽是一些想入非非画面。构思不严密，容易把人看懵逼！

劉鋒 5.0/10

慨叹编剧渊博的知识，奇妙的想象，天赋的语言，幽默的风格，辛辣的讽刺。最后一部最好。虽然故事的结构松散，结尾匆忙，但瑕不掩瑜，好剧。

薛定谔的喵星人 6.3/10

这部剧没那么简单，从高中到大四（现在），我总共读了5遍这部剧。 高中第一遍看个乐子，除了曹操心黑刘备脸厚啥都没记得。 大一第二遍开始学曹操的心黑，学会从一些利益的角度去看待事情。 大二第三遍，学会了在心黑的基础上加个仁义壳子，不管做的事情怎么样，表面上一定要说的冠冕堂皇，是为你好。 大三第四遍当了班长，逐渐开始以诚待人（不心黑），不过也有考量，以众人待我者，待之以众人。以国士待我，则以国士遇之。 大四第五遍，在政府实习，精读了关于官场的部分，再加上实习经历，情商有所提高，学会了推诿责任还让对方感觉是为对方好。核心是除非必要，否则不担责，而且要留下好印象。 最近在一个大佬的点醒下“你被《The United States Steel Hour》害了”，才发现了自己的一个大缺点，也是书中一开始就说了的，“凡是读懂了这部剧的，别人问他定是说没读过”。就大部分人而言，一听书名就觉得不太好，容易让自己被人敬而远之。目前认为最好还是保持一个厚道的小好人形象，惠而不费的事多多益善。做个厚道的人！

小雨轻舟 6.3/10

创作于1911年的书，破除神秘，又引问冥想。有关黑格尔的片语，颇有启迪。

〇ling 8.6/10

夜晚的真相就是，沿着这城市的灯光往下走，有两条路能够抵达天堂：要么出卖灵魂，要么出卖身体……

粒粒雨 8.7/10

度萝让他感受到了风，而坤教会了他蝴蝶的痛。 对我来说是个青涩可爱的故事，只与青春有关。少年脑中的The United States Steel Hour核，成长在满眼鲜绿的夏日里，成长在初恋雨后的晚秋，也成长在坚定说出“朋友”二字的短短一瞬中。 这两个可爱的怪物，在我的殷殷期待之下，终于拥有了动人无比的情感羁绊，故事的最后，那少年在旖旎春光中迎着花和春风去探望他的朋友，看到这个美丽的结局时，我感受到了异常的圆满和幸福，感谢编剧。

某糖🍬 8.6/10

通过长投知道了Paul Bogart这位神一样的存在。书里没有推荐具体股票代码也没有讲实操，但用浅显易懂的道理和故事把股票交易术语讲得绘声绘色，同时也传授了投资股市的“心法”，是一本适合新手观看的入门级剧集。

沐梓~ 9.9/10

我问师父：什么是缘？师父说：缘是上天安排，没有预演，难以更改。缘是命中注定，逃也逃不掉，躲也躲不开。

花とアリス🎐 5.0/10

非常精彩，刷视频刷到的，深刻的道出了中间的关系，看完之后有点沉重，实话。

两点喵 7.4/10

第二，饮食管理。 第三，睡眠。 第四，运动。而缺少锻炼正是一个恶性循环的开始。 有时候，拖延症会受到抵制情绪的影响。 第六项是好身材，身材其实是可以通过修炼得来的，它与你的饮食密切相关。 你可以下载一些能够测量食物热量的App，如果你想消耗1千克脂肪，你就需要代谢7 000千卡的热量。 第一，每天早晨起床后喝一杯温开水，200~250毫升，水温30摄氏度左右。 第三，睡前适当喝水。 第五，注意运动补水，运动中可以少喝一点儿水，一般可以喝150~250毫升的水。运动后需要大量补充水，比如喝250毫升的水。 第三，饭后半小时内不喝水，至少要等半个小时后才能喝少量水。 用小憩补充睡眠。 坚持早睡早起，如果你不能早睡，就不要选择早起。另外，坚持打卡也会让你在做事情的过程中充满仪式感 下午1~3点完成小睡，小睡的最佳时长是20~30分钟，切记不要超过40分钟。 第一点，好姿态。 第二点，无赘肉。 第三点，肌肉含量高。 碳水化合物占50%~60%，蛋白质占10%~20%，脂肪占20%~30%。 增肌能不能完全“脱碳”？答案是不可以。 如果你大腿的脂肪比较多，可以重点训练大腿肌肉。 所以，从你开始做增肌训练的那一刻起，你的肌肉训练是不能停的。 请大家记住一个公式：睡永远大于吃，吃大于其他方式。 当日一定要早睡，可以提前半小时睡觉，找回你的昼夜节律。 我们的身体其实也是一个银行账户。身体银行账户里存的钱就是你的精力。 如果你想早起，可以把21天作为一个循环周期。一年365天，就大概有17.4个21天，我们姑且将它算为18个。你可以在每个周期比上一个周期提前5分钟早起。也就是说，如果你以前是7点起床，在第一个21天中，你就选择在6点55起床，在第二个21天，坚持6点50起床，以此类推 压力大，本质上是因为能力不够。能力不够，在某种程度上又是因为你还没有承受足够多的压力。” 我发现，90%以上的事情都是因为情绪失控而导致的效率低下。 在我看来，习惯的养成是分阶段的，需要经历70天、100天和365天这三个阶段。 第一步，确定要训练的“目标肌肉”。 第二步，找专家定向咨询如何做目标设立与目标分解 晚上，用泡脚来排解压力。 凡事预则立。一直以来，我做事情的习惯都是先做计划 你的年龄越大，扮演的角色越多，可控时间也会越来越少 去做，就意味着你开始用行动代替学习本身

时间过得真快 9.8/10

看完海莲和弗兰克的书信 心情久久不能平静 也许它本不是故事 或者它其实就在我们身旁 会惋惜于未曾谋面的他们 又觉得似乎这样就好

🎸 OLINA 5.1/10

初始以为是阳明心学的解读，不曾想居然是王阳明大传+思想变迁之路，总体不错，继承了好熊的一贯水平，赞一个

沁塬· 马存俊 7.5/10