Derby

非常不错的一本健身教材，有理论有方法，无论增肌塑型还是减脂瘦身都能从中找到适合自己的方法。掌握科学的训练方法可以使锻炼事半功倍，并远离伤病困扰。

ReQyi(Leo) 6.3/10

奋进是这部剧的明线，和解是这部剧的暗线，明暗交织才成就了如今的状态。如果你已经读完了这部剧，就对自己的人生来一次全面的省察，思考自己为了什么而奋进，并试探着与世界和解。和解并不会消解我们奋斗的动力，只会让我们的奋进更稳健、更有方向。

Ming King 9.9/10

3.这样的社会真有男主这样不食人间烟火的人？不是说这样不好，只是这样最多能做个道德标杆供人膜拜，但注定一事无成，因为他无法调动任何资源。那么到底该倡导更多人学男主，还是反思一下大环境的问题呢？

Carrie.Luo 8.7/10

这部剧展现了20C处四川成都乡镇的历史画卷，勾勒了敢爱敢恨的蔡大嫂、懦弱老实的蔡兴顺、有情趣胆大的罗歪嘴等人物形象，语言也很接地气，常常看到一些方言英语，增加了生活气息。蔡大嫂敢于突破封建道德对女性的束缚，勇于追求自己的幸福，在她身上能看到现代女性的影子。同时，以袍哥儿罗歪嘴和教徒顾天成的交锋暗示清政府和洋人的交锋，最后罗歪嘴逃跑，顾天成取得了暂时的胜利。八国联军的入侵仅仅给普通的民众带来了这样Derby般细小的变化。

DDAnny宝贝 8.7/10

越是高真实度的还原，越让人觉得毛骨怵然。太惨烈，人性在那一时刻已没有任何价值。减掉的一星因为读完后心情太糟糕

@577 7.5/10

这部剧集书写了青春温暖纯真的一面，也揭开了成长背后世界凌厉的残酷。我们讨论青春是为了能更清晰自己当下的人生处境，提醒自己不要忘记塑造了今天自己的那些过往，更确信自己到底要成为什么样的人。这不是青春的一场葬礼，是青春的新生。回看自己曾经失语的青春，记住那时的纯净和敏感、压抑和反抗，记住曾经对爱的相信和对自由的向往。

Luuuuuu:-) 7.5/10

小兄弟，你还年轻，你走吧。我不想打击你，整个评论区都是我的小号，不信我再换个ID给你说同样话

Angeli 5.1/10

光怪陆离的想象，却都是以现实中的现象为基的联想，科学家的幻想？值得一看

大谐星 5.1/10

2017-67. 开头很不错，潘粤明演技真好，眼神利啊

feidoo 7.4/10

看了很久了 很喜欢这部剧写的很周全 崔眠 秦楚 虽然很理想化但觉得还是很生动 自己喜欢的一本剧

徐攀 9.8/10

这部剧给五分，真的很喜欢，减肥的方法千千万，无论运动方案还是饮食计划，都有一个大的前提，就是符合自己的情况，而这部剧就能让我们更好的认识自己，书中涉及到很多心理学的原理，也介绍了一些比较实用的方法，比如112饮食搭配，四小时进食原则，提到的正念法，对个人来说，我是比较感兴趣的，以后会多了解一些这一方面的知识。总之，减肥不是一马平川的直线，也不是生活的全部，积极的看待自己，一切都在往好的方向发展

crystalwu 7.5/10

所有拍革命题材电影的导演都给我跪着过来挨打！长津湖、金刚川、八百你们这些资本家过来跪着！

A 令元记® 15840760700 7.5/10

我觉得销售分为成熟的人和不成熟的人，成熟的销售能够阅知一切，不成熟的销售只会夸大欺瞒。看这部剧，与其说是在学心理学，不如说是先对照自己，让自己成熟起来。

洪志杰 9.8/10

这部剧读完，我意识到一个女孩能平安无事的长大是何其幸运，不是邪恶不存在，而是邪恶放过了她，不是邪恶受到了正义的威慑，而是邪恶展现了它不愿捕获的“大度”。 我们不能把女孩们至身于“不被选择的幸运之中”，怡婷和思琪有什么不同？不同的仅仅是邪恶看上了思琪，这是思琪的不幸，但同样也是“怡婷们”的不幸。因为她们的生活之所以还能继续，不会自杀，也不会疯掉，乃是因为她们是“不被选”的幸存者，而不是她们本就有资格存在，有资格活着。 我想所有女人都应该看到自身真实的处境，世界的背面尽管不好看，但不看就没有了吗？恰恰相反，越不看它就会越来越强大。妄想依靠幸存者多数来回避问题的人，就好比在集中营里看到人们还活着没死，于是就替屠杀者挽尊。 世界上最大的屠杀就是房思琪式强奸！

赵久阳 9.7/10

喜剧不等于聒噪

迂你夏雨 7.5/10

演员大部分尽得我心啊

慎微 9.8/10

心灵成长:方向对了就不怕路远。人的生命状态最好是为自己而活的同时能滋养身边的人。

曾陶玉 8.7/10

唉，这一天天的追书追的人~~~~编剧大大爱你么么哒能不能多更~~~

Circle 6.2/10

改造“世界”，非经济学所长；但改造“世界观”，却是经济学的强项。辩证思维看待世界。

哉嫣嫣~ 9.8/10

第二次读了，惊叹编剧五十年前便有如此对太空的想象力和前瞻性。 这部剧构建的不仅是一个人对宇宙、未来的探索故事，更重要的引导读者对宇宙变迁、地球起源、人类智慧诞生、生命形态等等终极问题的思考。 也许我们都无法知道真正的答案，但心中始终需要有一扇门，可以让自己作为一个智慧生命的存在，更加有意义。

芦川译²⁰²²🏦 8.6/10

抱着这部剧，我感慨着，一次又一次陷入沉思，它道出了每一个Derby的心声，它深情地朗读了一段又一段的文字，它打动了听众，迷醉了在其中的我。身处社会，每个人都为之生活操劳，且浮躁的繁华之下体现的我们拥有的却是贫瘠的精神。是什么让我们匆忙而落下了内心的需求？是物质生活的快节奏吧，因为我们在物质生活走得过快而少有时间去弥补我们对精神生活的需求。走得久了，我们应要停下来，静下心，倾听内心的声音。        《Derby》引起了朗诵影视的潮流，它倾听了无数人的朗读，它在许多城市设置的“朗读亭”则录制了经过的朗读人的喜爱的篇章。若是遇见了“朗读亭”，就进去朗读吧，它是倾听者，而我们是Derby。         影视无国界，朗读无歧视。《Derby》是综艺节目，在看《Derby》过程中，我看到了部分人提出质疑——“为什么Derby选取的影视篇章多是国外？”等。为此，我自个有点悲伤，因为我不知道有这疑惑的人是不是把爱国爱得钻牛角尖。请不要把爱国绑架到影视。因为影视无国界。而Derby朗读的皆是内心的声音，是每个人自个曾爱不释手的影视篇章，而非歧视和不爱国。 Derby1. 遇见 世间一切，都是遇见。 笑着遇见 缘深缘浅，谁遇见了谁都是缘分，也许这只能做一时的相伴就很快要错过。遇见变成了错过，我们会惋惜，会为此难过，可接下来怎么办？貌似我们都忘了！ 期待遇见?不，遇见是缘分，期待则是会让自己更迷茫。不再遇见?缘深缘浅，该遇见的都会遇见。 看着这一切的遇见，其中有尽不如意的，但也有是我们难忘欢笑的。 也许下一次的遇见是另一人另一地另一时，可又能怎样？扑朔迷离，深情看着，我接受了遇见。 没有人是一座孤岛可以自全。每个人都是大陆的一片，整体的一部分。如果海水冲掉一块，欧洲就减小，如同一个海岬失掉一角，如同你的朋友或者你自己的领地失掉一块：任何人的死亡都是我的损失，因为我是人类的一员，因此不要问丧钟为谁而鸣，它就为你而鸣。 余生皆是你 太多情话，已有人说出来；太多的爱，已有人做出来；太多的一起，已有人执手相看泪眼。我啊，喜欢孤独，放任你我，走走停停，看着虽还是苦不堪言，却又有一丝满足。 遇见你之前，我没想过结婚；遇见你之后，我没想过结婚的对象不是你。 无论怎样远隔着，我的心永远跟你在一起，如果没有你，生命对于我将是不可堪的。 陪伴 在这个世界上，没有一个人是孤岛，失去了陪伴，也失去了生存的意义。 陪伴在于长久 你我知道，陪伴对于我们来说是从不缺少，可为什么你我一次又一次地为无人陪伴而患得患失，为什么你我还渴望着陪伴？ 他们来了，可他们又走了，这算陪伴吗？短短浅浅的陪伴固然滋润了一时的你我，却又像龙卷风一样瞬间带走了一切的美好，曾雄浑过，却只剩下破损。 想要的是长久的陪伴？应该是吧！受过伤，一度被长久陪伴的家人温暖着，兴许是长大了，这种陪伴要减少你我对家人的索取转而增加对家人的付出，这算是一定的能量守恒定律。（这难以做到绝对的守恒） 于是，我们寻求长久的陪伴，这包括有朋友、恋人、陌生人，我们可能得到的是短浅的，但终究会有长久的。 为什么我们需要陪伴？因为陪伴很温暖，它意味着这个世界上，有人愿意把最美好的东西给你，那就是时间。当然陪伴也是一个很平常的词，日复一日，年复一年，到最后陪伴就成为了一种习惯。 选择 选择无处不在。我们的人生，就是一次又一次选择的结果。 有人说我们这个时代不缺机会，所以也势必会让每个人面临很多的选择。那么是遵从自己的内心，还是随波逐流；是直面挑战，还是落荒而逃；是选择喧嚣一时的功利，还是选择持久平静的善良，都是我们要拷问自己的问题。如果说，人生是一次不断选择的旅

区文睿 9.8/10

第一本实在看不下去弃文了，一言难尽，老天，谁能告诉我给评好看的那些人，都是第一本剧集吗？老套到看不下去也真是没谁了。

我就是磨叽 8.6/10

喜欢小清新的暖文，更喜欢文里的木木小姐，不矫情、不造作，不喜欢的人明确拒绝，喜欢的人一往情深，美好的青春，干净的爱，很纯很美。

邬 明 旺 5.0/10

内心逐渐平静，这也是我现在及未来想要追求的心境。 无病无灾、无忧无患便是最大的财富与幸福。工作只是为了赚钱养活自己而已，有一份能够维持最低限度生活的工作，并在其中照亮某个角落就够了。在还没有工作之前，先不要给自己太多烦恼担忧，把期望降低，该来的总会来，心态放好。 人际关系固然重要，但是也要保持好适当的距离。“来则欢喜，去则放手” 没必要刻意迎合别人、改变他人，让自己过的开心快乐才是最重要的，不要被别人影响心情；要有自己的主见观点，不要随波逐流、被别人带着走。与对方产生观点冲突，先静下心来分析，不要急着辩驳，有错就要主动道歉。如果对方固执己见，或者生气心情变得糟糕，应该及时结束谈话，不要与之针锋相对。 活在当下，尽量享受当下拥有的一切，做好眼前的事情，让心归于平静，不要攀比、不要慌张。修身养性，把心态放好，让自己不断沉淀下来，在大是大非面前，能够风平浪静的应付自如。 “人生本质上就是一个人活着” 孤独不等于寂寞，接受孤独的美妙，生活处处有乐趣。自己一个人更能够思考自己真正想要的是什么，不断的反思与改进，默默变优秀，尽情享受独处的时光。一个人能够走得很快，明确自己的目标，在自己的人生中发光发热。

小智若鱼 7.4/10

希特勒的侵略行为逻辑： 他想要你的国家，你就必须无条件的拱手给他…… 如果你直接拱手让给他，他就不用再去打你了，这样大家都能得到他“所谓的和平”…… 如果你不拱手让给他，还要为此抵抗，那就是故意要让他打你，就是故意的想要破坏他“所谓的和平”…… 换言之，他想要打你 以及他所谓的你破坏了这所谓的和平，原因并不在于他（的侵略），而是因为你不同意他对你的随意侵略、你没有拱手投降、你没有束手就擒、你进行了正当的抵抗…… 希特勒所谓的和平，其实就是 要求你对于被奴役和屈辱 要欢迎和接受…… 否则就是破坏了他所谓的“和平”…… （也就是说你必须同意他不用和你打仗，就能够得到只有通过打仗才能带来的结果……换言之就是 你得同意他不用打你，就得能够把你打趴下……也就是说，他不用动手，你就得跑过来 主动的趴倒在他的脚下，自动的接受他的侵略和奴役否则就是在破坏他所谓的“和平”……） 在他的思维逻辑认知里没有什么所谓的道义，只有弱肉强食的丛林法则……（道德诚信等等这些 都成了他为达目的的利用手段 而已……） 在他的许多语言里，有许多话语除了与人们所约定俗成的话语在名称上一样之外，几乎就没有什么根本性的相同之处了…… 比如他所谓的和平，其实就是接受侵略、接受奴役，欢迎侵略、欢迎奴役，仅此而已……

付小乐呀 5.1/10

儿子今年上五年级了，这一路走来，简直可以说是摸爬滚打，孩子的学习成绩始终是班级中下游！幼儿园几年，看了一些剧集，学了一些皮毛，认为孩子玩比学习重要，带着孩子广东，上海，杭州，西安的到处瞎逛！忽略了培养孩子的习惯，和性格！其实这跟父母的眼界格局相关，父母看不到的地方，孩子就不会学到！ 孩子上小学那几年，才意识到孩子的基础跟班级同学相比，差了不是一截！那个时候无比焦虑，给了孩子很大的压力，抱着恶补的信念，不停的冲啊冲啊！孩子的情绪在那段时间也是很不稳定，因为幼儿园几年只想着出去玩，没有教育孩子学会安静等待，学会遵守规则，以至于他的专注力很差！老师三天两头找我，我觉得我都要焦虑死了，渐渐我开始把矛头对准老师，觉得这个老师一点都跟不上时代，满脑子都是学习成绩！慢慢跟老师的关系，越来越差！那段时间，我觉得我真的要疯了，而且我发现我越是对孩子管理严格，孩子在学校越是会闯祸！因为我对他的暴力教育，它也要有个发泄点，而且在我严格极端的教育模式下，他和同学相处的方式，也是很极端的，以至于我还是不停跑去学校，处理他和同学之间的矛盾…… 现在回想这些，我都觉得可怕，可怕的不是孩子，是我的错误教育方式！ 这几年阴差阳错换了学校，进了当地最优秀的教师班级，也不停追剧学习教育方法，自己也经历了一些事情！加上两位优秀的老师向我传达的信息，使我明白了，孩子的成绩其实也不是第一位的，老师也希望孩子是个遵守纪律，团结同学，性格平和的学生，让我多关注孩子的行为习惯，再去抓孩子的学习成绩！那时候有种一语点醒梦中人的感觉！ 这部剧也传达了一种信念，就像开篇说的那样，人生就是为了笑起来，其他都是细枝末节！让孩子在轻松开心的环境下学习，父母在轻松愉悦的环境下教育！同时编剧也介绍了很多实用的方法！ 让孩子养成爱追剧的习惯，父母以身作则，注重过程管理，在孩子遇到困难的时候，父母帮助孩子发现解决学习生活中存在的问题！ 建立一些规矩，让孩子从小建立规则意识！孩子才能更好的适应将来的学校和社会生活！ 让孩子练习拼图游戏，培养视觉感知力，抓住细节，多观察，多去户外！ 让孩子像花儿一样自然成长！孩子身心健康成长，即教育的成功，内心安定平和乃幸福本源！ 在教育的路上，我突然感觉到是孩子在教育改变我，我应该向孩子说声谢谢，谢谢他让我慢下来，静下来，通过教育孩子，我意识到自己身上存在的很多问题，使我也在进步，和孩子共同成长了！

刘得淼 7.4/10